- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...续有效的刺激，从而达到抑制食欲、促进机体代谢、促进脂肪分解的目的，所以埋线减肥的效果比较好。埋线减肥虽然可以达到减肥的目的，但并不代表可以长期保持减肥的效果。因为减肥是一个长期的过程，需要结合控制饮食...……更多
2023-10-17 17:59:00热量,脂肪,患者,食物,饮食,减肥
...可以忽略营养均衡，我们要确保每次小餐都包含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维等营养成分。-间隔3小时以上。每次进食之间要间隔3小时以上，以避免热量过剩引发肥胖，同时给肠胃充分的休息时间。二、少食多餐的好处...……更多
2023-11-06 14:19:00血糖,焦虑,情绪,水平,心情,热量
...兴日报■尔愿“医生，我不抽烟不喝酒又不胖，怎么还有脂肪肝呢？”在嘉兴市第二医院普外肝胆科余伟医生门诊处就诊的患者提出了这样一个问题。网上都说“吃素就不会得脂肪肝”“脂肪肝专找肥胖的人！”“有人减肥减掉...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...它可以合成、储存、分解和排泄多种物质，包括蛋白质、脂肪和糖类等。肝脏还可以分解毒素和药物，保护身体免受有害物质的侵害。除此之外，肝脏还可以帮助身体维持正常的血糖水平和血液凝固功能，同时还可以合成胆汁，...……更多
2023-10-13 14:23:00肝病,症状,检查,肝脏,脂肪,食用
...是中重要的一部分。研究认为，睡眠是身体器官进行自我调整、自我修复的时间，在身体的一众器官中，“肝脏”对睡眠的需求极大。如果长期睡眠质量差，养成错误的习惯，会对肝脏造成较大的伤害，无异于把它当成了“垃圾...……更多
2023-01-11 21:05:00肝脏,肝脏,身体,晴雨,健康,饮酒
...已找到，肥肉排最后，看到榜首：几乎每年都在吃1、高脂肪食物：如炸鸡、汉堡、披萨等，这些食物中含有大量的饱和脂肪，会促进胆固醇的合成，导致血液黏稠度增加，从而增加脑梗的风险。2、高糖食物：如糖果、蛋糕、巧...……更多
2023-10-30 10:57:00肥肉,榜首,源头,脑梗塞,脑血,食物
...品。这些食品虽然口感好，但是它们往往含有高热量、高脂肪、高盐等成分，长期食用会对身体健康造成极大的危害。首先，这些不健康的早餐食品会导致身体肥胖。肥胖是导致肾脏疾病的重要因素之一，因为肥胖会使得身体代...……更多
2023-12-14 14:19:00肾衰,肾衰竭,常年,早餐,年轻人,原因
...经成为一种常见的慢性疾病。对于高血脂患者来说，饮食调整是控制病情的重要手段之一。在日常生活中，一些看似健康的素食实际上并不适合高血脂患者过多食用。本文将探讨高血脂患者能否食用土豆以及三种需要少吃的素食...……更多
2024-01-01 10:48:00血脂,血脂,高血脂,脂肪,血管,疾病
...先，日常饮食中影响血脂水平的两个主要危害因素是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。鸡蛋中的脂肪含量的确不低，但饱和脂肪的含量并不高，且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。其次，至于鸡蛋中较高的胆固醇含量，其实不用过于...……更多
2023-11-16 15:22:00鸡蛋,健康,鸡蛋,胆固醇,摄入量,血脂
...说法。不管你是偏瘦还是过胖，都需要采取合理的措施来调整一下自己的身体，这样才可以让个人的身体保持在一个正常的范围之内，才可以更好的保护自己的身体健康。女人过了50岁，应该如何控制体重？1.控制饮食担心长胖...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
得脂肪肝的人很多，随着人民生活水平的改善和生活方式的改变，脂肪肝的发生率在不断升高，且发病年龄日期提前且越来越年轻，目前脂肪肝已经成为危害人类健康，仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么有调查显示脂肪肝...……更多
2023-10-31 06:48:00脂肪肝,易得,脂肪,一般来说,风险,脂肪肝
...饮料）能免则免，这些食物会刺激胰岛素和血糖上升，让脂肪无法顺利燃烧。2、控制红肉的摄取量：红肉的脂肪及胆固醇较高，这也是为什么许多健身达人在推荐减脂菜单时会以鸡肉和鱼肉取代红肉。3、多吃蔬菜：蔬菜热量低...……更多
2023-12-11 15:28:00饮食,蛋白质,蛋白,能量,营养,热量
...在的肝脏问题，防止病情恶化。通过这些综合的生活方式调整，我们不仅能够通过饮食保持肝脏健康，还能通过全面的生活方式改善来为我们的肝脏健康提供额外的支持。这些建议简单可行，易于融入日常生活，对于维护肝脏健...……更多
2024-01-30 11:49:00转氨酶,肝脏,错过,食物,健康,肝脏
...和女性在体脂分布上存在差异，男性更倾向于在腹部积累脂肪，而女性更倾向于在臀部和大腿积累脂肪。肌肉量和代谢率男性通常比女性拥有更多的肌肉量，肌肉组织比脂肪组织更消耗能量，因此男性在休息和运动时的基础代谢...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...瘤，不痛不痒，可同时出现多个或融合在一起，黄色瘤是脂肪堆积在皮下形成的，往往是血脂升高的表现；短时间内，面部、手部出现较多黄色小斑块，或手掌出现黄色或橘黄色的条纹，也可能是血脂升高的信号；有的中老年人...……更多
2023-11-02 09:10:00关注健康,健康,研究,果糖,糖尿,细胞
...钱先生的那么丰富。李先生既然要控制血糖，就必须适当调整主食，减少馒头的食用量，增加糙米和全麦面食的摄入，减少碳水化合物的摄入。同时，他还必须吃绿叶蔬菜、瓜类、水产品，还有豆制品。这些食物的热量和含糖量...……更多
2023-12-28 06:37:00米饭,馒头,两个,健康,米饭,先生
...位朋友说这话的表情。接下来，他在这位教练的帮助下，调整了饮食，适当地进行运动。“我主要以调整饮食为主。以前胡吃海喝较多，特别喜欢高糖、高脂肪的食物。”王海石告诉记者，改善过后的三餐跟原来有很大的区别。...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...阶段，人体的新陈代谢开始减缓，如果摄入过多的热量和脂肪，就很容易导致肥胖和相关疾病。因此，保持正常的体重有助于维持身体健康，延长寿命。偏瘦：在50岁后，一些人可能会出现偏瘦的情况。这可能是由于新陈代谢减...……更多
2023-12-14 16:47:00体重,寿命,越是,健康,体重,寿命
...远离肝硬化”。很多人觉得，身边凡是有点肚子的人都有脂肪肝。这些人每次体检后，肝功能的指标中就只是转氨酶高一些，身体也没什么不舒服。直到数年后的一天，体检报告上突然出现了“肝硬化”三个字，甚至突然出现了...……更多
2024-03-18 11:08:00脂肪肝,脂肪,全国,脂肪,脂肪肝,肝硬化
...等症状，这种情况一般是可以自愈的。患者在平时要合理调整作息习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过段时间后，症状会逐渐得到缓解。不能自愈如果病情比较严重，出现了头晕、头痛、胸闷等症状，这种情况可能无法自...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...降低，这个时候，我们就需要人为的增加代谢率，以减缓脂肪在身体各处的沉积。增加代谢率有两个行之有效的方法，第一个是减少高热量食物是摄入。减少高热量实物的摄入不是单纯的少吃，而是科学的减少淀粉、糖、脂肪等...……更多
2023-10-10 16:52:00运动,问题,代谢,脂肪,消耗,能量
...年期阶段，雌激素水平会逐渐下降，这使得女性身体中的脂肪更容易堆积，从而导致身材发福。此外，女性50岁以后的生活方式和饮食习惯也可能对身材产生影响。随着年龄的增长，身体的代谢率会逐渐下降，这使得身体更难以...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...在悄悄“变好”患有脂肪肝的人可能都有心脑血管疾病的预兆，这是因为患有脂肪肝，身体内的毒素和垃圾就会越来越多，过多的毒素和垃圾就会堵塞我们的血管，而让血液流通不畅，这样就极易引发心脑血管疾病，如果脂肪肝...……更多
2023-11-19 10:11:00信号,不好,身体,正在,脂肪肝,脂肪
...，人体消耗的热量相对增加，这就需要我们从饮食上进行调整，选择易消化、富含营养的食材。此时，魔芋作为一种低热量、高纤维的食物，十分适合冬季食用。魔芋含有丰富的植物胶，可以帮助清理肠胃、增加饱腹感，从而减...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...子油可以用于减肥【流言内容】常用的植物油成分以长链脂肪酸为主，食用后容易堆积脂肪。椰子油富含中链脂肪酸，能快速提供能量而不会囤积脂肪。【真相解读】中链脂肪酸是否真的能减肥，目前的研究结果并不一致。虽然...……更多
2024-02-01 00:24:00易得,肺炎,流言,衣物,贴身,癌症
...胖等慢性疾病的人群在摄入花生时应在医生的指导下进行调整。同时，为了最大程度地获得花生的营养益处，最好选择原味的花生，避免添加盐或糖等调味品。总的来说，通过这项研究，我们成功发现了花生对于改善心血管代谢...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
...影响宝宝的生长发育。哺乳期妈妈要摄入充足的蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养素，才能维护自身的健康，给宝宝提供充足的乳汁。营养素可从一日三餐饮食中摄入，哺乳期的饮食调养对母婴双方都十分重要。一、哺乳期...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...热量，人体摄入过多后，得不到一定的消耗，从而转化为脂肪储存在体内，引起了肥胖的风险。脂肪在人体内阻碍了血液循环，产生了一定的障碍作用，影响了体内对于营养物质的吸收能力，加速了雌性激素的流失速度。只会使...……更多
2023-10-13 14:47:00雌激素,食物,女性,雌激素,女性,激素
...进行半个小时的有氧运动，这样就可以促进血液循环以及脂肪的燃烧，让人有用瘦身。4、少吃高脂肪高糖分的食物高脂肪高糖分是减肥的大忌，这些食物可以稍微地吃一些，但是不能多吃，以免人体摄入过多的热量，当这些多...……更多
2024-02-19 05:01:00减肥茶,生源,减肥,减肥茶,减肥,生源
...活中比较常见的肉类，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素，以及钙、钾、磷、钠等矿物质，适当食用可以帮助补充机体所需要的部分营养物质，可以帮助促进机体的新陈代谢，还可帮助补充身体所需要的能量。羊肉...……更多
2024-01-07 06:15:00世界卫生组织,身体,卫生,健康,世界,肉类
更多关于健康的资讯：
刘阿姨今年53岁，对养生十分关注，经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处，可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律，那么，我们何时开始步入衰老的行列呢？当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
11月4日，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
在紧急医疗救援中，心肺复苏（CPR）是一项至关重要的技术，旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能，以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10，作为一种脂溶性抗氧化剂，在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中，还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
在健康与营养补充品的广阔领域中，辅酶Q10（也称为泛醌Q10）因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么，辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
在肝病的治疗与康复旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生，还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近日，家住十堰的刘女士，在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状，最初以为是感冒未愈，但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
近日，徐女士（化名）因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒，并在恢复期外出受寒，随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00