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日常饮食生活中,哪些食物是酸性?哪些食物是碱性?
...材时,要注意适量,过量可能会引起不适;例如,黄芪的常用量是9-30克,而枸杞的常用量是6-12克;笑谈养生,轻松学知识养生其实可以很轻松,不必太过严肃;比如,我有个朋友,他为了保持健康,每天都吃很多蔬菜,结果有...……更多
体内湿气重如何改善
...妙用葱、姜、蒜逼出体内湿气葱、姜、蒜是我们在生活中常用的调味料,除了可以提味,还具有不可替代的药用价值。例如我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤,这样可将体内的湿气逼散出来,待到全身发过汗以后,病症就...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
...调理脾胃气机,促进消化吸收,改善胃痛、胀气等症状。常用的中药有党参、白术、茯苓等,这些药物能够健脾和胃,增强脾胃功能。对于气机不畅引起的症状,专家会采用行气解郁的方法,疏通气机,缓解胃痛、打嗝等症状。...……更多
建议中老年人:日常尽量多吃4种健康食物,好吃不贵,对身体好
...她的血压稳定了许多;山药:脾胃的好朋友山药是中医中常用的食疗材料,它能够补脾胃,益肺肾,对于中老年人常见的消化不良、食欲不振有很好的改善作用;张阿姨喜欢将山药切片清炒,或者炖汤,既简单又健康;枸杞:明...……更多
刮痧调治小儿发热
...胀拒按。诊断:温病(肺胃实热证)。治则:消食导滞,宣肺通腑。调理方案:1.双上肢肺经、心包经、大肠经、三焦经刮透,以宣肺通腑、清上焦热,通调气道、水道。2.颅底骨抠进去刮,重点刮风池、风府,徐而和手法刮透...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...活血化瘀、止血消肿,有助于改善脑部血液循环。当归。常用于调经活血、滋阴润燥,对于改善血液循环有一定帮助。以上中药均需在专业中医医生指导下使用,因为治疗需要根据患者的具体症状和体质特点进行个性化调配。中...……更多
冷空气来袭,慢阻肺患者如何过“寒冬”?
...发或加重慢阻肺的症状;因此,中医治疗慢阻肺的原则是宣肺化痰、温阳散寒;实用建议和方法调整生活习惯保持室内空气流通:慢阻肺患者应保持室内空气新鲜,每天至少开窗通风两次,每次30分钟以上;适当增加室内湿度:...……更多
立秋到!切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,顺利入秋
...调理显得尤为重要。立秋到来时,切记吃1瓜2肉,喝2汤,顺时而食,有助于顺利度过这一过渡期。丝瓜炒鸡蛋作为“1瓜”,具有清热润燥、补水养颜的功效;芥菜牛肉和生姜裙带菜蒸鲈鱼作为“2肉”,分别补充人体所需的蛋白...……更多
要想娃娃体质好,养生妙招学起来!
...息也应顺应节气,夏季白天长,夜晚短,因此,作息也应顺时而为,应早睡早起,多晒太阳,养护阳气。 二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血,心之所主亦借脾气化生”,认为人体从饮食中获得的营养物...……更多
高血压,中医是这么治的
...和的心态。三、中医治疗高血压的方法 中药治疗:中医常用的降压中药包括丹参、山楂、桑叶等。这些中药具有活血化瘀、降压平喘的作用,能够改善高血压患者的症状。还有一些中药在降压方面也表现出了显著的效果。比如...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
...按摩、精神疗法等。中药调理是中医治疗勃起功能障碍的常用方法之一。通过调整人体内部的气血、阴阳平衡治疗勃起功能障碍。常用的中药包括淫羊藿、菟丝子、枸杞子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等。中医会根据患者的个人情况...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...些感伤,甚至会导致加印症状的发生及加重。这时大家应顺时调神静心,给自己下个心理暗示,保持正面思维。在有阳光的日子里,抓紧时机出去走走、晒晒太阳。借助外出的机会多与人沟通交流、舒解心结。清饮食小雪饮食养...……更多
脾胃虚弱、食欲不振、水肿、小便不利,倦怠乏力,可以用这个方法
...的食欲不振、呕吐等症状有很好的疗效。8.桔梗桔梗具有宣肺祛痰、利咽排脓的功效。它能够宣发肺气,促进水液的代谢,对于咳嗽、咳痰等症状有很好的疗效。9.炙甘草炙甘草具有补脾和胃、益气复脉的功效。它能够调和诸药...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
在日常生活中,便秘和口臭是困扰许多人的问题。它们不仅影响生活质量,还可能预示着身体内部的某些健康隐患。对于此类人群,除了调整饮食结构、增加运动量、保持规律作息等常规手段外,还可以尝试通过喝茶来改善症...……更多
冬季降温流感来势汹汹 呼吸道疾病怎么防?
...在临床上使用较为广泛。比如常用药连花清咳片,依据“宣肺泄热,化痰止咳”治法,融汇古方化裁,以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(麻黄、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热,明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...,填入花椒、冰糖少量,上锅蒸半小时后服用,如此可清宣肺卫、宣通鼻窍,对于咳嗽鼻塞有很好的治疗效果。以身体疼痛为主,可取白萝卜1个,葱白少许,生姜少许,红糖少许。先煮熟萝卜后加入葱白生姜续煮10分钟后喝下,...……更多
患肠胃炎时吃什么?
...些化学制品和药物,如解热、镇痛类药以及心脑血管患者常用的阿司匹林等,也可能导致胃肠炎,因为它们可能引发胃黏膜损伤。慢性肠胃炎。慢性肠胃炎的症状相对较为隐匿,大多数患者没有明显的临床症状,通过饮食调理就...……更多
...,按摩足三里穴可以缓解胃痛等。拔罐疗法 拔罐是中医常用疗法,能在皮肤上产生负压,使局部充血、瘀血,起到舒筋活络、祛风散寒的作用。拔罐可以用于治疗各种疼痛性疾病,如颈肩腰腿痛等。中药调理 对于气血虚弱引起...……更多
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
...的控制中发挥着重要作用。许多中药具有祛痰止咳、平喘宣肺、健脾益肾等功效。例如,麻黄、杏仁等能宣肺平喘;半夏、陈皮可燥湿化痰;黄芪、党参能健脾益气;熟地、山茱萸能补肾纳气。这些中药通过合理配伍,能够有效...……更多
用二十四节气做“养生茶”,「顺时而饮」想把“中医汉方”带进年轻人日常丨早期项目
...更多“药食同源”元素不断添加进来。36氪近期接触的「顺时而饮」,便是一家探索将“中医汉方”与饮品结合的草本茶新品牌。如其名,顺时而饮提倡一种以中国历法中的二十四节气为源,基于不同时节变换,倡导相应的中医...……更多
湿热下注、白带异常、炎症反复为何不能根除?原因在这里
...治疗湿热下注,通常会采用清热利湿、疏肝解郁的方法;常用的中药有龙胆草、黄芩、柴胡等,这些药物能够帮助清除体内的湿热邪气,改善白带异常的症状;实用建议和方法调整作息:保持规律的作息时间,尽量避免熬夜; ...……更多
中医如何调理帕金森病?
...可以选择一些具有滋补肝肾、活血化瘀的中药进行调理。常用的中药有当归、川芎、黄芪、枸杞子等,可以根据个人情况配合使用。建议在专业中医的指导下使用中药,并遵循医生的用药方案。2.针灸疗法:针灸是中医常用的治...……更多
中医如何治疗脑卒中后遗症?
...可以选择一些具有活血化瘀、益气养血的中药进行调理。常用的中药有川芎、丹参、黄芪、当归等,可以根据个人情况配合使用。建议在专业中医的指导下使用中药,并遵循医生的用药方案。2.针灸疗法:针灸是中医常用的治疗...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...可以通过激发肺经的气血运行,增强肺部的免疫力,可以宣肺化痰,缓解呼吸道症状。内分泌及代谢疾病方面,中医脐疗通过调整脏腑功能,有助于辅助治疗糖尿病、肥胖症等疾病。脐疗有什么注意事项呢?治疗中需闭目养神,...……更多
解读咳嗽:身体的别样 “呼声”
...细的检查,如血常规、胸片等,明确病因,并给出普安康宣肺止嗽合剂及针对性的治疗方案。总之,咳嗽虽然常见,但我们要重视它所传递的健康信息。通过正确的应对和治疗,让咳嗽不再成为我们生活的困扰,让我们的呼吸道...……更多
三种牛黄解毒丸泻火你选对了吗?
...泻火、泻下攻积。雄黄、冰片清热解毒、消肿止痛。桔梗宣肺利咽。甘草味甘性平,清热解毒、调和诸药。 主治:诸药合力主治火热内盛引起的咽喉肿痛,牙龈肿痛,口舌生疮,目赤肿痛。临床多用于中焦脾胃内火上攻头面,...……更多
抓住养肺“黄金期”,四步教您拍背咳痰
...逆而致咳嗽、气急、咳痰,故予中药方剂射干麻黄汤加减宣肺散寒、化痰平喘。同时,还嘱咐他日常要避免进食生冷食物,室内定时开窗通风,保持空气清新。方大哥遵医嘱服用了7剂中药后,咳痰症状明显改善。教您如何正确...……更多
降压人群必看,有效降压试试这几招
...了高血压,对于如何降压也是有很多种方式,以下是一些常用的降压方法:1.合理饮食高血压人群应该遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。适量摄入富含钾、镁、钙等微量元素的食物,如海带、紫菜、芹菜、菠菜、花生...……更多
无限极深耕湖南健康市场 融合打造夏季养生方案
...“小得盈满”的人生状态中享受生活中的小确幸和美好。顺时而养,做时间的生活家行“走”、动“手”、养“心”为生活增添色彩。“小角度,大视野,顺时养生,做时间的生活家。”无限极(中国)有限公司湖南分公司相关...……更多
获同仁堂“粹和营养膳食使用单位”授权,中医赋能,俊泰美好医疗服务再升级
...诊脉、电子舌诊等,进一步结合求美者全面的身体状态,顺时而治。最终实现“中医大家“都融入俊泰医疗体系,提供更专业、科学、全面的医疗美容服务。俊泰美好医疗“中医美容诊疗室”在一杯一盏间打开膳食愈肤新思路,...……更多
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00
孩子脾胃虚弱,推荐多喝这6款粥,营养健康又养胃
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥,让孩子们在美味中调养脾胃
2024-10-25 18:59:00
南瓜这么吃,排毒素,补气血!
秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜,可以便便通畅、皮肤好好,对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜,慈禧太后到老依然面色红润有光泽
2024-10-25 19:00:00
了解多囊有什么症状表现,可以帮助女性朋友早发现
备孕时,很多女性朋友“谈囊色变”,毕竟多囊在育龄期女性中的发病率为6%~10%,占无排卵性不孕患者的30%~60%。了解多囊有什么症状表现
2024-10-25 16:33:00
净果集团:致力做行业的引领者
随着物质生活水平的提高和社会两性观念的开放,中国不同年龄段群体对情趣用品的需求进一步释放,情趣用品行业市场将进一步下沉
2024-10-25 17:04:00
湘潭唯雅口腔:专业实力赢得患者好评
在口腔健康领域,牙齿矫正技术一直是人们关注的焦点。湘潭唯雅口腔医院作为一家享有盛誉的医疗机构,其牙齿矫正技术及服务水平自然成为众多患者关心的问题
2024-10-25 17:05:00
淮北市杜集区:“蟹”逅丰收助增收
本文转自:人民网-安徽频道秋高气爽,蟹肥桂香。这几天淮北市杜集区高岳街道韩楼村的蟹农迎来了大丰收。10月24日一大早,在韩楼村的蟹塘中
2024-10-25 17:06:00
创新于行,关爱于心 强生携百余款创新产品七赴进博之约
第七届中国国际进口博览会即将到来。作为进博会"全勤生",强生将聚焦医疗科技和创新制药两大业务板块,携百余款创新产品再次如约而至
2024-10-25 17:08:00
海口首大医院:百姓放心的平价医院
海口首大医院紧跟国际医疗发展步伐,斥巨资引进了一系列国际领先的医疗设备。从高清影像诊断系统到精密微创手术器械,每一项技术都旨在为患者提供更加精准
2024-10-25 17:08:00
从140斤减到110斤!绿瘦发现:做对3点养成好习惯
近日,在国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会上,河北省石家庄市新华区退休教师李老师分享了其健康经验
2024-10-25 17:09:00
真的是“吃”茶!烘青豆茶你吃过吗?
十月初,是毛豆成熟的时间,也是烘制青豆的最佳时间。在杭州的仁和、瓶窑、塘栖一带,不少村民忙着烘青豆。想要得到好吃的烘青豆
2024-10-25 17:16:00
长顺:深秋中的“一片绿”管护忙 村民增收有保障
本文转自:人民网-贵州频道霜降过后,万物藏辉。连日来,长顺县摆所镇松港村500亩蔬菜种植试验示范基地依旧绿意盎然、生机勃勃
2024-10-25 17:18:00
庐江县盛桥镇:满山飘来油茶香
本文转自:人民网-安徽频道金秋好时节,遍地油茶香。走进合肥市庐江县盛桥镇盛桥村油茶种植基地,满山连绵起伏的油茶树林绿浪翻滚
2024-10-25 17:25:00
安医大一附院:用心呵护祖国的花朵
本文转自:人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅,连续13年入围中国最佳医院百强榜,作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
北京长城文化带密云区中医药文化活动举办
本文转自:人民网-北京频道人民网北京10月25日电 (鲍聪颖 戴琪果)10月25日至26日,一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00