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女性月经结束后多喝3款汤,不仅能祛湿养颜,还可让子宫更健康!
...况。而在月经后三天喝一些乌鸡汤可以让身体及时的补充营养,提高免疫力和抵抗力,同时加快身体的代谢速度,让淤血和代谢垃圾及时排出体外,达到保养子宫、滋养卵巢的功效。乌鸡汤的烹饪方法也很简单,将乌鸡洗净焯水...……更多
总是凌晨四五点醒来?解决3个“烦恼”,睡得香
...年期女性的自我排解,首先就是要在饮食上保证科学搭配营养均衡,再次就是学会释放自己的情绪,可以多多参加社交活动,多交一些朋友,这样才能排解心理上不适的感觉。 ……更多
西苑医院济宁医院尚青华:头痛、胸闷、心慌,中医药统统能搞定
...脉造影结果显示情况不算太严重。心血管科医护团队予以营养心脏、活血化瘀中药液输液治疗,配合服用化痰活血的中草药,经过近1个月调理,目前睡眠质量良好,胸闷症状消失。偶感心慌,尚青华为其开具中药继续巩固治疗...……更多
广东推动“小红薯”做成“大产业”
...、厅长刘棕会表示,要从人才、技术、装备、链条市场和营养增效等方面着手,全方位谋划推动薯产业多元化、集聚化发展,助力提升“广薯”知名度和影响力,促进广东农业增收、农户致富。项目签约仪式。程景伟 摄此次大...……更多
天然“黄体酮”,女人常吃,软坚散结,乳房也许感激涕零
...发展,乳房也会感激涕零。无花果。无花果这一种水果,营养价值非常的丰富,坚持食用,能够增强人体防病能力,提高人体免疫力。同时也具有一定通乳散结的效果,还被人们称为天然的黄体酮食物,女性常吃,能够帮助软坚...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
...需求和目标,专业教练会为参与者制定合适的运动计划和营养食谱。通过科学的健身方案,人们可以在短时间内看到显著的健身效果,实现健康的生活方式。六、健康旅游:在旅行中收获健康与快乐泰式美体养生项目还涵盖了健...……更多
...康状况。随叫随到,个性化制定,医生、护师、康复师、营养师、心理咨询师上门服务,为老年人的生命健康保驾护航……如今,这样的“医养结合+居家养老”模式在史口镇敬老院成为现实。下一步,史口镇将继续统筹整合各...……更多
爱喝酒的,早起有4个表现,肝或“硬化”快戒酒,查查肝
...、体力不支的症状,肝癌患者早期会引起消化功能紊乱、营养吸收障碍,不仅会出现无力感,还会出现明显的消瘦。2.晨尿颜色深早上,每个人起床后,往往都要进行晨尿,而晨尿要比平时略显黄色。如果突然变黄甚至出现褐色...……更多
进入更年期,饮食很重要,美丽不妨从这些细节开始
...挽救的余地。很多人觉得,进入更年期之后,应该要多吃营养的东西,这样身体才会更好,其实不然。人到更年期,身体机能会不断下降,若是一味的采取滋补措施,难免会出现“虚不受补”的情况,反而对健康更无益。更年期...……更多
太会装了,这网红被扒皮后吓坏所有刷到过她的人
...异的写真。一时之间有人叫好,“贵价照相馆再也割不到韭菜了”“不用大费周章搞妆造约摄影师了”;也有人认为AI这套体系在不知不觉中用数据浸润人类、用工具捆绑人类,“AI 给予了我们低廉的成本获得照片的同时,也剥...……更多
黔江:科技助力辟新路 “车间”种出致富菇
...。鹿茸菇是一种珍稀的食用菌,其肉质肥厚、味道鲜美、营养丰富,生长周期在三个月左右,温度在18℃至20℃为最佳,深受消费者的喜爱。然而,传统的种植方式往往受到天气、环境等多种因素的制约,导致产量不稳定,难以...……更多
女性身体湿气重,大多会发出3个信号,若你有需及时祛湿
...取不仅能提高基础新陈代谢速率,也能加快脂质、糖分等营养物质的分解进程,继而让身体感到更轻盈。有需求的朋友还可以在每日饮水中适当加入一些利尿成分,通过促进水分代谢的方式,来进一步提高祛湿效率,这对于实现...……更多
清爽开胃的凉拌苦瓜制作指南
...的凉菜——凉拌苦瓜。这道菜不仅清爽解暑,还有丰富的营养,苦瓜本身有清热解毒的功效,对身体健康很有帮助。很多朋友可能因为苦瓜的“苦”味而对它望而却步,但其实通过一些简单的处理方法,可以大大降低苦味,让它...……更多
...,对于需要控糖的人群,则要关注月饼外包装的配料表和营养成分表,合理选购无糖或低糖产品。注意不能用月饼代替正餐,进食时,可搭配不同的茶饮。3、依法维权有途径,妥善保存品质佳。购买时,要留存好购物小票、发...……更多
舌尖上的海鲜盛宴:蒜蓉大明虾的美味秘籍
...加入一些青椒或洋葱,不仅能增加菜品的层次感,还能让营养更加均衡。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,蒜蓉大明虾都是一道不可或缺的美味。它不仅能满足味蕾的享受,更能成为餐桌上的话题中心。当你看到亲朋好友满足的笑...……更多
土豆粉的魔法:从家常到美味的蜕变之旅
...都能轻松享用。更重要的是,它不仅美味,还蕴含丰富的营养,是一道名副其实的健康美食。所以,下次当你站在厨房里,不知道该做什么的时候,不妨试试土豆粉。让我们一起踏上这趟美味之旅,探索土豆粉的无限可能。相信...……更多
三伏天:晒背之外,这种食物助您排毒祛湿热,阳气满满
...蛋白质、碳水化合物以及多种维生素,既能补充身体所需营养,又对清热去火大有裨益。推荐食谱:山药莲子排骨汤1、首先,把排骨清洗干净。在锅中倒入足量的水,放入排骨、生姜和料酒,用大火将水烧开,随后撇去浮沫。...……更多
42岁大哥肝癌离世,医生坦言:红枣和“它”一起泡,无异于“服毒”
...生活中做好3件事,即可拥有健康强壮的肝脏1、及时补充营养2、适量锻炼生命在于运动,每周进行2~3次的有氧运动可以提高人体免疫力,减少肝细胞病变的可能。同时,运动还可以促进血液循环,增强肝细胞的活性,有助于受损...……更多
7月吃「三瓜」,活到九十八,常吃它,清心去燥不上火,腿脚有劲
...个季节里,有三种瓜类食材以其独特的清凉属性与丰富的营养价值,成为了餐桌上的“明星”——它们分别是苦瓜、丝瓜与黄瓜。俗话说“7月吃三瓜,活到九十八”,这不仅仅是一句俗语,更是对这三种瓜类食材养生功效的高...……更多
预防脱发有方法
...。精神因素刺激(如精神紧张、忧郁恐惧或严重失眠)、营养缺乏(如热量、蛋白质、必需脂肪酸及铁的摄入过少或缺乏)等,都可能引起休止期脱发。规避休止期脱发的诱发因素后,头发可恢复正常生长。建议大家平时多吃富...……更多
酱油荷包蛋:看似平凡的家常菜,实则蕴藏着无尽的温馨与美味
...和鲜香嫩滑的口感,历来受到人们的喜爱。它不仅是一道营养丰富的佳肴,更是许多人童年记忆中不可或缺的一部分。想象一下,在一个宁静的傍晚,阳光透过窗户洒在餐桌上,一碗热气腾腾的米饭旁边,摆放着几个煎得金黄的...……更多
吃猪油渣,对血管有益还是有害?猪油渣能防癌?告诉你大实话
...更要少吃,在身体健康的状态下适当吃猪油渣是可以补充营养的。 02经常吃猪油渣能防癌?猪油渣是一种普通的食物,对人体的健康没有什么积极的生物学作用,它的成分以饱和脂肪为主,经常摄入饱和脂肪,不利于身体健康...……更多
海口秀英区举办和美乡村建设成果展示暨乡村产业推介活动
...作为这片土地上的瑰宝,海口火山荔枝以其独特的甜美和营养价值赢得了广大消费者的喜爱。近年来,秀英区积极推进海口火山荔枝品牌建设,注重荔枝产业的科技创新和绿色发展, 推动荔枝产业及海口热带特色高效农业产业...……更多
戚薇亲授秘籍:普通人别学艺人瘦成“纸片人”,这才是上镜秘诀!
...要控制整体身体质量。保持良好的饮食习惯,摄取足够的营养,同时避免过多的高糖、高脂肪食物。还真的是,减肥最重要的就是要管得住自己的嘴,一日三餐少吃,这样饮食又规律,又能控制减脂。二、适量运动适量的运动可...……更多
...、塑造自我的过程,是提升格局的原动力,是涵养气质的营养剂。我们要把读书当作一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求、一种境界要求,知古鉴今、古为今用,吸收前人在修身处事、治国理政等方面的智慧和经验,养...……更多
健康“肠”伴,滨州市人民医院胃肠外科手术团队手术直播圆满成功
...两台手术是均为腹腔镜下直肠癌根治术,术前经过规范的营养评估,并通过MDT(多学科会诊)讨论,针对该方案的关注点、术前检查要点以及手术的重点与难点进行了细致而精确的讨论与规划。直播过程中,周逢强率队与各位专...……更多
老公接85岁老娘过来同住,我说我只做饭,十天后婆婆就被送走了
...来的每一天,我都会一早去买菜,尽量多样化,确保食物营养丰富。老母鸡、小鸽子、新鲜的鱼虾轮番上阵。每天都有一份美味的汤,小火慢炖,菜肴烧得软烂,方便老人品尝。婆婆每顿饭都吃得心满意足,不停夸赞我手艺精湛...……更多
胡润:《感恩的心》是让中国高净值人群最感动的歌曲
...值人群对于运动的热情度也提高了20%。超高净值人群对于营养师和家庭医生的需求超过投资理财顾问。”胡润说。 ……更多
任城:农技专家来帮忙 丰产增收有保障
...。喻屯镇是远近闻名的“甜瓜之乡”,可近年来老品种在营养价值、口感上渐渐跟不上消费者的需求,亟需更新换代。“我们从全国筛选出来博洋9、绿宝石2号、早甜脆等优质品种,和原来当地流行的极品早雪、懒汉瓜等品种比...……更多
小伙卖“天价包子”,1个十元,1次能烤300个,一起来看一下
...于一日三餐并不是只吃饱那样简单了,更多的是讲究它的营养和味道。而且现在的食物不仅要好吃,而且味道也要特别,这样才会吸引更多的顾客。现在很多的人都加入到了吃货的行列,不得不说现在全国各地的美食都非常多,...……更多
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立秋养生:解锁千年“收润”智慧,让中医“治未病”融入每一天!
凉风初至,白露始凝。当北斗斗柄指向西南,立秋便裹挟着“一场秋雨一场寒”的古老智慧翩然而至。然而,朋友圈热传的“贴秋膘”
2025-08-08 12:22:00
立秋的第一杯“黔”味特调,你pick哪一杯?
多彩贵州网·众望新闻讯(本网记者 郭邱磊)8月7日,立秋节气如约而至。还记得“秋天的第一杯奶茶”吗?在贵州,除了秋天的第一杯奶茶
2025-08-08 10:19:00
立秋丨热浪未退,代谢拉满!抓住三伏最后燃脂期
8月7日是立秋,为二十四节气中的第十三个节气,标志着夏季的尾声与秋季的起始。《月令七十二候集解》载:“秋,揫也,物于此而揫敛也
2025-08-07 14:31:00
伏天养阳有“妙招”丨日照华洋白求恩医院三伏贴“借暑发力”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张颖 邹杰“入伏后总觉得没胃口,贴了两次三伏贴,最近吃饭香多了。”8月初,在日照华洋白求恩医院中医科诊室
2025-08-07 23:06:00
云岩区水东路街道百合园社区关工委组织青少年开展暑期社会实践活动
近日,贵阳市云岩区水东路街道百合园社区关工委联合社区综合文化服务中心、壹刻宝文化驿站、“甜小伴”儿童之家,共同组织辖区青少年开展了一场别开生面的“安全‘绘’同行
2025-08-07 23:35:00
玉屏自治县关工委:“四位一体”护航青少年成长
近年来,铜仁市玉屏自治县关工委紧扣“立德树人”根本任务,创新构建“法治筑基、红色铸魂、文化浸润、关爱护航”四位一体育人体系
2025-08-07 23:35:00
玉屏自治县田坪镇:返乡志愿者用行动“点亮”乡村少年缤纷假日
“小朋友们,现在天气很热,我们能随意下河洗澡吗?”“不可以,我们必须要在大人允许并在家长的陪同下才可以。”近日,铜仁市玉屏自治县田坪镇庆寨村活动室内气氛热烈
2025-08-07 23:35:00
万山区谢桥街道:服务“一老一小” 绘就幸福图景
今年来,铜仁市万山区谢桥街道坚持党建引领,深度聚焦老年群体与少年儿童的生活服务需求及急难愁盼问题,通过建强服务阵地、汇聚多元力量
2025-08-07 23:35:00
夜问丨知名歌手陈奕迅自曝患病!这些症状竟然很多人有?
近日,知名歌手陈奕迅在纪录片首映式上称,自己在杭州演唱会之后因压力太大陷入焦虑症,一停药就紧张,一直不敢停药。巡演过程中有时不小心停过药
2025-08-08 03:14:00
西瓜、桃子、奶茶……“咬秋”吃什么? 与立春“咬春”相对应,立秋也有“咬秋”“啃秋”的习俗,既有迎接秋天到来之意,又有养生防秋燥的功效。
与立春“咬春”相对应,立秋也有“咬秋”“啃秋”的习俗,既有迎接秋天到来之意,又有养生防秋燥的功效。在我国北方民间,立秋“咬秋”对应的食物是西瓜
2025-08-07 08:33:00
晨起肩膀、骨盆像被\
王云卿 杭州临平区中西医结合医院内分泌科副主任医师连续5个月来,61岁的李阿姨被全身关节疼痛折磨得苦不堪言——双肩、双髋
2025-08-07 08:34:00
一碗肉丁面,一座烟火城
天还未亮,街头巷尾已升起了缕缕炊烟。大竹人的一天,从一碗热腾腾的肉丁面开始。在外求学这些年,我始终带着一个执念:一回家
2025-08-07 09:12:00
东城中医院特聘专家王大伟:中医角度看息肉
王大伟:医学博士,博士后。先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事,北京中医学会仲景学术专业委员会委员,北京中西医结合学会六经气化委员会常务委员
2025-08-07 10:43:00
东城中医医院特聘专家刘昌艺:多动分心别发愁,中医调理有盼头
刘昌艺,东城中医医院特聘专家,儿科主任医师,毕业于北京中医药大学,从医近20年,系“京城儿科王”刘弼臣之子。先后在国内外医学杂志
2025-08-07 11:13:00
东城中医医院特聘专家裴胜:中医如何治疗肺炎
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义,先后在北京中医药大学
2025-08-07 11:13:00