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...为主，既可驱寒又可补阳气之不足。羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆、核桃仁、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等，都是不错的选择，同时，应尽量避免生冷寒凉之物。如需药膳调理，《金匮要略》中所提到的当归生姜羊肉汤是...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
韭菜，是我们日常生活中常见的一种蔬菜，口感鲜美、营养丰富。它被誉为“春季第一菜”，具有很好的药用价值。许多人都知道韭菜具有很好的补肾功效，其实，它还有另外一种神奇的功效——暖膝腰。韭菜不仅可以用来食...……更多
2023-11-07 14:02:00韭菜,食用,活力,身体,帮助,健康
...一种菜，有些人很喜欢，有些人又很吃不惯，那就是——韭菜。SPRING2024如今，虽说一年四季都能吃到韭菜，但最为鲜嫩可口的还要数春韭。《本草纲目》就曾记载：“韭菜春食则香，夏食则臭”。春雨之后，肥嫩的韭菜叶子在...……更多
2024-03-11 06:58:00韭菜,春菜,好处,美食,健康,韭菜
...心吃，如冬瓜、丝瓜、苦瓜、青椒、白菜、芹菜、菠菜、韭菜、萝卜等水果类放心吃，如苹果、橘子、木瓜等另外新鲜菌类、蛋类、奶类嘌呤含量也比较低。这些食物可以有选择性的适当吃一些，并不是完全不能吃，不要顿顿吃...……更多
2023-11-24 09:58:00嘌呤,食物,选择,健康,嘌呤,含量
...、猪肉、醋等；犬肉忌菱角、蒜、鲤鱼等；牛肉忌黍米、韭菜、生姜、粟子等；鸡肉忌蒜、芥末、生葱、糯米、李子、兔肉、鳖肉等。食知所宜——食应节气，寒温适中《灵枢·师传》曰：“食饮者，热无灼灼，寒无沧沧，寒温...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
韭菜是大家日常饮食中，经常会摄入的一种蔬菜。对于韭菜，有的人将韭菜当做辅料，平时煮面的时候，或者炒菜的时候，会考虑放一些韭菜。但是，也有人直接将韭菜当做一盘菜，或者做烧烤的时候，也会将韭菜作为烧烤食...……更多
2024-03-12 13:33:00韭菜,食物,小时,韭菜,凉菜,牛肉
...例如多吃一些糯米、高粱、栗子、大枣、核桃仁、桂圆、韭菜、南瓜、生姜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。增加维生素A、C的摄取可以增强对寒冷的适应能力。维生素A主要来自动物的肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则...……更多
2023-01-06 22:13:00后进,维生素,御寒,生姜,人体,蛋白质
...。可选食糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等豆类；生姜、韭菜、大蒜、萝卜、花椰菜、木耳等蔬菜；羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰子及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食；核桃、桂圆、栗子、芝麻等果品。体质虚弱的老年人，冬季...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
...，也可能会使食物滋长湿热气焰。蔬菜里，芥蓝、洋葱和韭菜，也能滋长湿热。肉食中，牛肉、羊肉、狗肉，与湿热“靠得比较近”。二是吃些祛“湿热”的食品。花生油、菜籽油和粟米油不容易惹出湿热问题。适合雷雨季节祛...……更多
2023-01-09 22:24:00下雨天,食物,食物,湿气,雷雨,黄花
一、生蚝
二、田螺
三、扇贝
四、韭菜
五、羊肉#补肾吃什么比较好# #冬日美食季# #美食# ……更多
2023-12-06 10:49:00巅峰,疲劳,能量,精力,食物,美食
...这些症状的人，应适当多吃点温补之物，如羊肉、鸡肉、韭菜、生姜、蒜头、花椒等。比如，早上吃两片醋泡姜。脾胃虚寒的人还应注重强健脾胃。中医认为，人体腹部有多条经络通过，肚脐更是人体精气比较集中的地方。长期...……更多
2023-12-07 07:50:00胃寒,脾胃,脾胃,虚寒,腹部,银川
...自然焕发出勃勃生机，各种绿色蔬菜也纷纷登场。其中，韭菜作为春天养肝的第一菜备受推崇。韭菜不仅鲜嫩可口，香气四溢，而且具有补肝养肾、清热活血的功效。正所谓“春食韭菜护肝”，它不仅可以帮助我们顺利度过春季...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...经常食用可以清理肠胃，还能护肝预防“三高”。那就是韭菜。韭菜，又称懒人草或者是起阳草，是一种非常常见的食材。它富含大量的膳食纤维和多种维生素，尤其是维生素C和维生素K。而且，韭菜还含有丰富的钾、钙、镁等...……更多
2023-11-01 09:01:00韭菜,懒人,又称,常见,韭菜,肠胃
...均蔬菜7天、牛羊肉2天、畜肉4天、水产品4天覆盖一次，韭菜、芹菜、生姜等实现每日全覆盖快检。在市场内设置电子屏，每日动态公示快检结果。同时，自主设计开发了食用农产品质量追溯平台，消费者扫描市场统一制定张贴...……更多
2023-01-11 13:00:00匡山,市场,监管所,监管,食品,农产
韭菜炒肉沫推荐食谱一依然是我们熟悉的韭菜炒肉沫。将韭菜清洗干净后，切成段备用。热锅倒入适量的食用油，加入肉沫炒香，然后加入米酒、蒜末、小米辣、老抽等调料进行翻炒，直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、...……更多
2023-11-26 11:56:00肠道,纤维素,韭菜,通畅,蛋白质,蛋白
...。她的秘密？一个简单但惊人的饮食习惯：每天坚持食用韭菜和木耳。这个发现不仅令我惊叹，也启发了我深入探究这两种普通食材背后的神奇力量。在我们的日常饮食中，韭菜和木耳可能被视为普通蔬菜，但它们拥有超乎想象...……更多
2024-03-06 09:49:00韭菜,木耳,畅通,血管,木耳,韭菜
...时候，有一种常见的蔬菜被誉为“头茬赛人参”，那就是韭菜。韭菜不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值和多种健康功效，被认为是春季饮食的良好选择。它不仅温中补肾，还有助于清理肠道，促进通便，为我们的身体注入...……更多
2024-03-03 19:29:00肠道,人参,韭菜,五花,生抽,调味料
...便秘问题并保持身体舒适，我们推荐了两种食物，芦笋和韭菜，它们被视为便秘的“克星”。通过隔三岔五地食用芦笋和韭菜，可以帮助放松肠道，促进排便，使您拥有舒畅的身体感觉。
芦笋：促进肠道排便的营养选项
芦笋...……更多
2023-11-24 11:30:00芦笋,韭菜,克星,食物,芦笋,韭菜
...各色蔬菜竞相争艳。其中，备受人们喜爱的一种食材就是韭菜。无论是炒、煎还是汤，韭菜都能展现出独特的魅力，而其高营养价值更是令人称道，因此也被誉为“长生草”、“通肠草”。适量食用韭菜对身体大有裨益，因为韭...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...人一直有冬至吃饺子的习俗，通常用猪肉、羊肉、白菜、韭菜等食材做馅，这些食材均偏温热性，能起到暖身保健的作用。南方地区在这一天最具代表性的食物是汤圆，因为汤圆有圆满、团圆、团聚的美好寓意。持续的寒潮影响...……更多
2023-12-22 09:45:00如年,节气,水泉,连云,阴气,阳生
入秋后，不妨多吃一些韭菜苔，既能满足味蕾，又能享受到韭菜苔带来的润燥排毒的功效，错过还得等一年，赶快试试吧！韭菜苔炒鱿鱼
韭菜苔炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品，以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭...……更多
2023-11-01 13:01:00香气扑鼻,韭菜,口感,香气,营养,价值
...腰生姜汤、黑芝麻山药小米粥、桂圆枸杞饮，以及羊肉、韭菜、泥鳅等。第二招：学一学健腰督脉操。督脉上有28穴，其中15穴分布在脊柱上，通过循经拍打、碰撞拉伸腰背，刺激经络要穴，可以达到祛寒升阳、舒经活血、减轻...……更多
2023-01-18 02:48:00腰痛,背部,腰部,督脉,可进,黑豆
...布满野菜野果。吃野菜野果，是人们的偏好。人们觉得山韭菜、山芹菜更有味道。我还想起一件往事，一次偶然的机会，我认识了克什克腾旗乌兰牧骑的一位歌唱演员。我们第二次见面时，她给我带了赤峰的山野菜馅饺子。由于...……更多
2023-12-07 04:26:00赤诚,赤峰,鸡蛋,高铁,北京,克什克腾旗
...了？”“做完化疗后我的医生说不能吃鸡？”“鸡、牛、羊肉这些都是发物，听说有人吃了后肿瘤复发了！”“发物”日常大家应该不少听见，尤其在生病的时候，时不时会听到“别吃发物”的忠告。只是，具体哪些食物是发物...……更多
2023-12-08 15:44:00发物,癌细胞,羊肉,肿瘤,豆腐,食物
...饭后吃水果100克左右。多吃豆类、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。肉类多吃羊肉、牛肉、鱼肉等。适量吃动物血、蛋、鱼、虾等。还要注意休息，加强锻炼。强直性...……更多
2024-02-19 05:02:00强直性,脊柱炎,脊柱,饮食,脊柱炎,脊柱
在过年期间，头茬韭菜是人们非常喜欢的一种食材。它指的是在一年中的年初时节，新长出来的第一茬韭菜。由于头茬韭菜生长在春季，气温逐渐回暖，此时的韭菜品质最好，口感鲜嫩，营养价值也最为丰富。头茬韭菜在过年...……更多
2024-02-14 20:48:00说头,韭菜,毒药,回事,韭菜,营养
...呵护显得尤为重要。今天，我们将聚焦于一道家常菜——韭菜炒香干，探讨其对于肠胃健康的益处。1、韭菜的功效温中散寒：韭菜性味辛温，具有温中散寒的功效。在中医养生理论中，韭菜被认为是一种理想的春季蔬菜，有助...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...热食不宜过燥，适量食用温性食物如高粱、糯米、香菜、韭菜、鸡牛羊肉、龙眼、橘子等。多吃蔬菜、多饮水，以防津液耗伤。老年人的日常饮食以温补为主，可适量吃一些高热量、高蛋白的食品，做到稀干搭配、荤素夹杂，软...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...建议多吃一些养肝、健脾、祛湿的食材，如芹菜、菠菜、韭菜、枸杞叶、兔肉、泥鳅、枸杞、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏米、百合等。中医师提醒，祛湿也要对症。尽管岭南多湿，但并非每个人都需要祛湿。身体有“湿”会引...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...法：阳虚胖子可以适当进食温补的食材，如羊肉、牛肉、韭菜、肉桂等，也可以根据不同脏腑阳虚的情况，在医生指导下选择金匮肾气丸、右归丸、理中丸等中成药调理。督脉总督一身阳气，经常按摩督脉上的长强、命门、百会...……更多
2024-03-28 10:35:00肥胖,中医,类型,胖子,气虚,阳气
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
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我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣，所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育，脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
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