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这回的确是咱们抄韩国…但全网却直呼抄的好!
大家最近看了中国版海妖的呼唤,国内首档热血竞技生存真人秀《我可以47》没?????羊墙裂推荐!太好看了!这档综艺打破了我们对于女性身材和力量的想象。她们不同于我们对于女性的固有印象的那样柔弱,而是浑身腱子肉...……更多
为什么游泳运动员多是“双开门冰箱”身材?
...门冰箱”梗从何来?“双开门冰箱”本是互联网用语,是韩国新型男性审美。在健身极其内卷的韩国,从演员到爱豆,再到普通男性,已然开始了打造“太平洋宽肩”的战争:肩宽60cm的韩国艺人姜丹尼尔表示,从小学六年级开...……更多
全网直男都在蹭这热度,只有徐志胜输麻了
...紧澄清:不关我事,那都是网友P的!谁能想到呢,风靡韩国的“双开门冰箱”审美,终于也卷到徐志胜头上中国来了。只是它画风摇身一变,嘿,就像是大米饭串了烟,总感觉哪哪儿不对味。一个热知识:“双开门冰箱身材”...……更多
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌,手臂肌肉比男性都还要粗壮!
...他们一身迷人的肌肉。男性们喜欢展示自己的肌肉来吸引女性的注意,往往女性也会为他们健硕的肌肉而着迷。在一般人的眼中,阳刚是专属于男性的英俊,而女性则以阴柔为美,如果女性失去了本身的阴柔,变得肌肉发达、阳...……更多
女性“减肥”比男性更困难?别灰心,科学合理的运动减脂方案推荐给你
...显不足等。不过您知道吗,在健身减脂的过程中,男性和女性是有很大不同的,这种区别主要由于男性和女性的生理结构和激素水平天生不同,会直接影响情绪、食欲、脂肪代谢效率以及对甜食的渴望度等。今天我们就从体质、...……更多
陈书婷不嫁人自己出来打拼会怎样?17年前这个设定就被她演活了…
...论一度延伸到了外国翻拍,当时很多网友好奇,如果隔壁韩国翻拍《狂飙》,谁演大嫂比较合适?当时评论区有不少网友提名韩国影后金慧秀。有一说一,慧秀姐还真的挺适合。一姐记得上一个凭借这种「大嫂」设定轰动娱圈的...……更多
男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?
...练的训练风格通常更为刚猛,注重训练的力度和强度。2.女性健身教练:女性健身教练则更注重整体塑形和柔韧性训练,教学过程中会加入更多有氧运动和瑜伽等柔韧性训练。女性教练的训练风格通常更为柔美,注重动作的细腻...……更多
女性朋友们,你的膝盖还好吗?
...端、胫骨上端和髌骨组成,也是人体内相对复杂的关节。女性过了绝经期,不少人会出现全身酸痛,尤其是膝盖,上下楼疼痛加重、不能上楼、关节“嘎吱”响、坐久了起不来等症状。临床上诊断为膝关节炎的女性也越来越多。...……更多
为什么能长寿的人  大腿都很粗
...连接》在线发表的研究表明,在超重和肥胖的中国男性和女性中,大腿的周长与血压高低有关。简而言之,大腿越粗,肥胖症患者的血压和心脏病风险就越低。 这项研究调查了9250名40岁以上中国男性和女性人群,并记录了他们...……更多
征召女性和老年男性入伍?韩国争论如何解决兵源短缺
...网2月5日报道据新加坡《海峡时报》网站2月4日报道,在韩国,改革男性的兵役义务一直是引发激烈争论的热点。但最近,两种相当激进的观点的出现更是火上浇油。报道称,首尔中央大学教授崔永振(音)提出了一个想法,他...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...底肌肉。这组肌肉如同一张网,支撑着膀胱、直肠和对于女性而言的子宫。随着年龄的增长或特定生理变化(如怀孕和分娩),这些肌肉可能会变得松弛。因此,通过提肛运动来增强它们,就显得尤为重要。这一运动的普遍性源...……更多
...节和踝关节活动范围下降均会增加老年人跌倒风险,其中女性老年人跌倒风险高于男性老年人。通过测试发现,女性被访老年人骨强度指数和平衡能力均随年龄的增长而下降较为明显,而男性被访下肢肌肉力量随年龄增长而下降...……更多
女性想变瘦?男性想变壮?当减重遇到运动停滞期怎么突破?
...,更是一个心理难题。想象一下,无论是努力减轻体重的女性,还是致力于增强肌肉的男性,他们都可能在某一时刻遭遇进步的停滞。一开始,每次站在体重秤上都能看到数字的改变,每次照镜子都能见证身形的变化。但随着时...……更多
大脚骨是什么?为什么女性发病率远高于男性?
前几天在诊室接诊了一位年轻的女性患者,脚趾疼痛严重已经影响到正常的走路功能了,我让她脱掉高跟凉鞋,立刻发现她的踇趾有比较明显变形,已出现大脚骨,在医学上就叫做踇外翻。什么是踇外翻?正常人的踇趾有10度左...……更多
加速男性衰老的4个行为,熬夜排名垫底,第1名可能很多男人常犯
...自己的才是最好的,虽然从外表上来讲男性的衰老速度比女性慢,但这并不意味着男性就一定不会老。正常情况下,男性的衰老基本上是先从内部开始的,最后才会容易显现到眼上,大家也可以根据以下这份“器官衰老”顺序表...……更多
深蹲对男性还有这意想不到的好处?真的是让人想不到!
...是锻炼腿部力量、塑造美好腿部体型、减肥。另外,由于女性是便秘的高发群体,所以在女人深蹲还可以帮助改善女人便秘等。 ……更多
90后力量训练后,身材并你想象的壮,5个动作让身材更健美
在东方男性的传统审美观中,女性身材尤以柔美娇弱为美。随着社会逐步开放,审美亦趋于多元化,对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广,很多年轻女性不仅走进健身房,而且在原先的男生专属力量区中...……更多
60岁后,关注4点,做好调理延缓衰老
...让皮肤变得干瘪、毛孔越来越大,尤其是一些不爱保养的女性,皮肤变化会更加明显。4.肌肉松弛 解放军总医院第四医学中心骨科主任医师张洪指出,随着年龄的增加体内肌肉量会逐渐下降。数据显示,老年人髋关节骨折约有30...……更多
女性熬夜超过12点会分泌雄激素,变得男性化?
...杂志》期刊上的一项研究,揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间与总体死亡率之间的关系,持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升高,“7小时”被认为是最佳睡眠时间。另外一项权威研究显示,22点到...……更多
刚甩开软饭男又嫁给家暴男?这姐命运真的有点悲惨在吧!
...且堪比连续剧的惊天大瓜!主角就是「财阀」的女人——韩国童星出道的初代女团 Jewelry成员赵敏雅 ????大家都以为退团后的她在家里相夫教子,婚姻美满~结果就在6个月前,38岁的赵敏雅突然在社交平台晒出一张自己抱着孩子的...……更多
中年朋友可以坚持4件事,帮助提高身体素质,促进健康
...可能会接踵而来。根据相关数据内容显示我国男性相较于女性来说平均寿命大约少了5年,这主要是因为男性在日常生活里存在着一些不健康的饮食习惯和生活习惯而来的。如果男性过了60岁以后,依然可以轻松完成以下这5件事...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...脑功能产生连锁反应。比如,伦敦大学的专家对324名老年女性志愿者进行长达10年的跟踪调查后发现,大腿力量强壮能对智商和大脑结构起到显著的保护作用。发表在《老年医学杂志》上的这项研究成果认为,这个部位的肌肉在...……更多
真的建议女性练肌肉!好处不止一点点
...满力量感的手臂线条、强健的大腿肌肉……在她的身上,女性的“力量之美”体现得淋漓尽致。以往,受一些传统思想影响,很多女生可能都希望自己能“瘦一点”“更瘦一点”,但其实,真的建议女性练肌肉!!!女性练肌肉...……更多
别不好意思,女人都很直接的,她们喜欢力量感的男人
在人际交往的细腻织锦中,女性以其独有的直率与坦诚,编织着对伴侣的期待与向往。她们不吝于表达内心的真实感受,对于那份能触动心灵的力量感,更是情有独钟。在这个多彩的世界里,别不好意思承认,女性往往被那些...……更多
又老又帅!《黑暗荣耀》里的男二郑成日,开播就拿下数条中韩热搜
报!韩国叔圈又添一名重磅级芳心纵火犯!说的就是你,《黑暗荣耀》里的男二郑成日,开播就靠脸和演技拿下数条中韩热搜。虽然42岁,依然能被全网夸是“又老又帅”的禁欲系黑马。郑成日的帅,并不源于五官多么精致完美...……更多
雄激素过高的人,不宜食用4种食物
...低;若高于1000纳克/毫升,则可能被视为偏高。然而,在女性中,情况则有所不同,虽然也有雄激素存在,但水平较低,对于成年女性来说,正常的睾酮水平通常在15到70纳克/毫升之间,如果女性的睾酮水平超出这个范围,可能...……更多
老得慢的女性,往往拥有3个特征
对于女性朋友而言,一旦进入中年,身体就会遭受到严重的挑战,在时间的侵蚀下,往往面部和胸部会出现明显的变化,告诉我们,衰老已经来临。但其实衰老是全方位的,除了上半身的衰老迹象,下半身的衰老变化也十分明...……更多
健身减肥需注意:饮酒不“掉”肌肉,但增加脂肪
...nicalKey中,发表于期刊Alcohol(《酒精》)的一项研究利用韩国基于城市的健康检测队列数据库,提取了在韩国城市的年龄40岁以上人口的数据,并对他们进行了12年的随访,以确切评估饮酒对肌肉和脂肪质量的影响。研究人群包...……更多
哪些运动的减脂效果好呢?今天我们就一起盘点下
...们就来一起看看。1、跳绳男性跳绳10分钟消耗110卡路里,女性跳绳10分钟消耗93.3卡路里。知道跳绳能燃烧脂肪,但没想到它是燃脂最多的动作!跳绳不仅可以锻炼全身肌肉,而且对减少臀部和大腿的脂肪非常有效,还可以塑造手...……更多
运动真的能让人长寿吗?
...表了一项全国性研究报告。这项研究调查了7058名绝经后女性(≥63岁)从2012到2020年的健康状况和生活习惯,并检测了她们的基因信息,对于其中符合研究条件的5446名女性的信息进行了深入分析。结果发现:与身体活跃水平最低...……更多
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安可拉红运动套装搭配同色系棒球帽,紫色工装马甲搭配格子裤,廓形西装外套内搭针织连帽小衫……近日,一场“吸睛”的时尚走秀在旺田·四季青精品女装市场拉开帷幕
2024-08-23 06:59:00
贾静雯暴瘦后大变样?50岁颜值回春,腰臀比绝顶!
最近一两年,大S和汪、具的各种纠葛是时不时就上一次热点,仨人的路人缘也都被各种抓马奇葩行为败光了…昔日的明星好友们对于这三人的一切事情
2024-08-22 15:52:00
颍上:“蓝宝石”葡萄喜获丰收
本文转自:人民网颍上:“蓝宝石”葡萄喜获丰收
2024-08-22 16:19:00
自定风格 随型百变 周生生品牌大使王安宇开启钻石Charme风格游戏
风格演绎不拘个性,百变解锁多元真我。周生生于品牌成立90周年之际,推出Charme新品系列——钻石Charme。结合卓越硬黄金电铸技术与精湛的天然钻石微镶工艺
2024-08-22 10:36:00
爱美女性看过来!秋天护肤的“四大法宝”你get了吗?
初秋天气逐渐转凉,气候会变得相对干燥,那么如何在秋季有效护肤保湿呢?下面就一起来看看济南市皮肤病防治院专家闫晓青带来的秋季护肤“四大法宝”
2024-08-22 13:20:00
北京商报讯(记者 蔺雨葳)8月21日,香水集团Coty 科蒂公布2024财年全年及第四季度业绩,2024财年全年集团收入增长10%
2024-08-21 21:08:00
【科普】你知道吗?头皮也需要“卸妆”
不知道一年四季中,是不是有很多人都不是很喜欢夏天呢?特别是南方的夏天异常炎热且漫长,好不容易学会了保持一整天不脱妆,防汗
2024-08-21 14:10:00
“清凉一夏,美肌绽放” 仁川馆基础皮肤护理及美妆体验特讲活动
炎炎夏日,皮肤更为敏感,夏季护肤显得尤为重要。为此仁川馆(驻中仁川经贸代表处)将于2024年8月23日(周五)举办夏季基础皮肤护理及美妆体验特讲活动
2024-08-21 16:05:00
这个秋季,难以抗拒的“轻复古风”
优雅,是一个女人给人的最美最高级的状态,它是在时光中不断磨炼出来的气质。在这个缓缓展开的秋季,“轻复古风”最能展现女人的这种优雅精致
2024-08-21 16:42:00
从三款进阶新品,解读Bio-MESO肌活油皮护肤
从造车、零售、再到金融业,哲学家亚里士多德两千年前提出的“第一性原理”仍照亮着现代商业社会。第一性原理的核心思想是“回溯事物本质
2024-08-21 10:40:00
知道这几个万能的穿搭法则,怎么穿都美
女人不管几岁,一定要找到属于自己的穿衣风格和搭配风格,20岁是青春洋溢,25岁是干练优雅,30岁是成熟魅力,40岁是高贵典雅
2024-08-20 15:07:00
北京商报讯(记者 蔺雨葳)8月20日,完美日记母公司逸仙电商发布2024年第二季度业绩报告。公告显示,公司第二季度营收从上年同期的8
2024-08-20 22:03:00
KAWS回归 优衣库发布2024秋冬新品
北京商报讯(记者 蔺雨葳)8月16日,优衣库在上海举办2024秋冬新品发布会。本季新品以“Timeless Tones风格隽永”为主题
2024-08-20 22:34:00
京东服饰秋季上新跨店每满300减30 超值服饰拿捏秋季氛围感
立秋后天气渐凉,应季的秋季服饰准备好了吗?8月20日,2024年京东服饰秋季上新活动全面开启,携手GUCCI、BURBERRY
2024-08-20 16:29:00
北京商报讯(记者 蔺雨葳)北京时间8月20日,美国服饰集团Guess盖尔斯任命Dennis Secor为临时CFO,接替此前离职的Markus Neubrand
2024-08-20 15:46:00