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...天。对于任何人而言，炎热的天气都是一种考验，特别是女人。在夏日里，你可以穿着好看的连衣裙，品着香甜的奶茶，偶尔冲个冷水浴，这或许是一个很不错的选择，但是在秋天和冬天，它却未必有益于你的身体。另外，不少...……更多
2024-08-29 06:43:00莲子,绿豆,女人,食用,地瓜,食物
...展特色农业纪实益阳日报全媒体记者 苏钢通讯员 伍紫璇红薯和油菜轮作“活”了闲田，迷迭香带富众乡亲、太空莲子飘香销四方……近年来，益阳高新区鱼形山街道在守住粮食安全底线的基础上，持续壮大特色农业产业，围绕...……更多
2024-04-05 08:08:00特色牌,特色,迷迭香,红薯,四方山,特色农业
...想选择。食材：大米：适量、小米：适量、糙米：适量、红豆：适量、黑米：适量、红薯：适量（可选）、枸杞：适量（可选）、蜂蜜或冰糖：适量（根据个人口味添加）做法步骤：1.浸泡杂粮：将大米、小米、糙米、红豆、黑...……更多
2024-04-19 13:44:00碱性,早餐,食物,孩子,黑米,燕麦
...的调理。1、体质辨识：阳虚体质：这类女性容易怕冷，手脚发凉。在食用薏米红豆汤时，可以适量加入桂圆、红枣等温性食物，以增强温阳效果。阴虚体质：表现为易上火、口干舌燥。对于这类女性，可以在汤中加入百合、莲...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...冬不远了，天气降温了，不少女人在这个时候容易怕冷、面色苍白，其实这多是气血不足惹的祸。所以女人要对自己好一点，精致自己的生活，从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤，做法简单，气血充足手...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
...菜。寒露过后，早晚温差比较大，体质虚弱的女人会出现手脚冰凉、失眠多梦、脸色蜡黄、腰膝酸软、眼睛疲劳等问题，主要是天气转冷，寒气进入体内，身体寒凉而导致气血运行不畅，气血变得比较虚弱，整个身体状态就会比...……更多
2024-10-11 14:29:00八道,女人气,血虚,脾胃,过后,精神
...血的温阳功能也较弱，就会出现神经末梢，也就是我们的手脚冰凉的情况，久而久之，就会出现极度怕冷的状态。所以，进入冬天，怕冷女性应该多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...的身体更健康，寒冷的冬天也会变得好过一些。第一宝：红薯红薯是一种营养丰富的食物，它含有大量的淀粉、纤维素、维生素和矿物质，可以帮助我们身体保持温暖和增强抵抗力。在大雪季节，吃一些烤红薯或者红薯粥，可以...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...，以便更好地享受这种营养丰富的食物。推荐食谱：红薯红豆饼材料：2个红薯，1杯红豆，适量的面粉。详细做法：1.将红薯清洗干净，用去皮器去皮，然后切成小块，放入蒸锅内，大火蒸30分钟，然后将蒸熟的红薯取出，放入盆...……更多
2023-10-24 21:33:00美味,食物,营养,红薯,龙口,红豆
...含有丰富的β-胡萝卜素，能够保护眼睛健康，预防眼疾。红豆
红豆是一种常见的食材，既能烹饪成美味的甜品，又能用于煮粥、炖汤等多种料理中。红豆富含纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘问题。此外，红豆还含有丰富...……更多
2024-06-27 15:57:00肠胃,红豆,黄豆,红枣,红薯,黄瓜
...美，营养丰富。三、煮粥1.莲子八宝粥：将莲子与糯米、红豆、绿豆、花生、红枣等食材一起煮成八宝粥，口感丰富，营养全面。2.莲子小米粥：莲子与小米一起煮粥，有健脾养胃、滋阴润燥的功效，适合消化不良的人食用。3.莲...……更多
2024-12-07 08:31:00食物,莲子,板栗,花生,芡实,小火
...夜。而气血不足的常见症状分别有皮肤干燥、头发干枯、面色苍白;平时容易头晕目眩、气喘心慌、失眠多梦，或者有习惯性便秘和小便不利等临床表现。气血不足可以怎么调理?维持均衡饮食，多吃一些优质蛋白质食物，如鱼肉...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...胃，香甜软糯，细腻顺滑！早上喝一碗，喝完真的舒服，面色也红润润！食材：南瓜、山药、小米、枸杞、红枣做法：1、南瓜去皮切块，山药去皮切块，小米枸杞红枣洗净备用2、将南瓜，山药，小米，枸杞，红枣放入电饭锅内...……更多
2024-08-30 13:33:00秋冬,银耳,山药,莲藕,枸杞,红枣
...分享两种自带“黄体酮”的食物，多吃可以延缓衰老，使面色红润，更显年轻！一、猪蹄推荐食谱：红烧猪蹄1.准备两个猪后脚，流动的清水冲洗干净，放在案板上，把猪的指甲取出，再用刀把猪脚从中间破开，然后将猪脚剁成...……更多
2024-06-27 16:30:00老得,黄体酮,食物,女人,猪脚,红薯
...谢。女人每天若能吃上几颗枣能补益气血，让女人们保持面色红润，看上去气色特别好。鸡蛋含有丰富的维生素A、维生素B2，而且鸡蛋黄里面含有一定量的磷脂，这种物质进入人体后能够分离出胆碱，能够防止皮肤衰老，使皮肤...……更多
2023-11-22 19:49:00益气,食疗法,美容养颜,食疗,功效,美容
...从而诱发腹痛、腹泻等肠胃不适。所以，如果你经常感到手脚冰凉，或者容易消化不良，那么在食用芡实之前，最好先咨询医生的意见。2、孕妇和哺乳期妇女应适量食用芡实具有一定的收敛作用，可能会影响到腹中宝宝或婴儿...……更多
2024-07-13 09:45:00芡实,人参,芡实,食用,营养,身体
...是维持青春活力的关键。气血不足不仅会让人感到疲惫、面色苍白，还会影响到身体的各个功能，如头发干枯脱落、眼圈加深，甚至情绪波动。因此，选择能补充黄体酮，益气养血的食材，变得尤为重要。这次介绍的四种食材，...……更多
2024-08-10 17:57:00益气,黄体酮,女人,口蘑,红薯,猪蹄
...补粥是一款非常适合女性朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净，如果方便的话，可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净，加入适量的清水中浸泡...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...冬季必备的暖身良饮哦，不仅好喝，还能让你气色红润，面色桃花朵朵开！食材清单：红豆、红枣、枸杞、红薯、红糖制作步骤：1.1红豆提前一晚泡水，让它们充分吸水膨胀起来，煮起来更软糯哦！💤2.2红薯洗净切块，红枣去...……更多
2024-07-25 11:48:00睡眠,道菜,推荐,菠菜,南瓜,墨鱼
...好，每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象，那么也很适合你。分享给大家6款汤，每天换着做，吃出面若桃花好气色。一、虫草花老鸽汤虫草花老鸽汤，做法很简单，汤甜肉香，没...……更多
2024-11-28 12:49:00气色,经期,桃花,建议,红枣,鸡蛋
...，这道汤品既能滋补身体，又能美容养颜。奶香莲藕玉米红豆汤
奶香莲藕玉米红豆汤是一道既营养又美味的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素C，能健脾养胃。玉米则富含维生素A和维生素E，有助于抗氧化和延缓衰老。红豆含有...……更多
2023-11-01 13:55:00味道,营养,价值,滋补,猪肚,红豆
...虚的症状1、心慌气短气血不足与心脏供血不足有关，当女人气血不足的时候，会影响到心脏，导致心神失养，容易出现心慌、气短、胸闷等症状。2、肝病女人一旦气血不足，说明肝功能出现异常，可能是肝脏受到损伤或者是患...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...，代表着身体的根本能量和营养的流通。当气血充足时，面色红润，精力充沛；相反，气血不足则会导致面色苍白、易感疲劳、身体虚弱。这不仅关乎外在美，更是内在健康的直接体现。在古时，女性通过草本茶饮、食疗等方法...……更多
2024-04-08 06:42:00气血,容颜,怎么办,女人,气血,身体
...豪苏东坡也非常喜欢吃芡实。苏东坡到老年仍身健体壮、面色红润、思维敏捷，他对养生很有研究，著有《东坡养生篇》等书。他的养生之道中有一条就是吃芡实，吃法颇为奇异：时不时取刚煮熟的芡实1粒，放入口中，缓缓含...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
...，至全部食材软烂，加适量冰糖调味即可。2、莲子苹果红薯汤【材料】：鲜莲子50克，苹果1个，红薯1个，冰糖适量【做法】：1、准备好材料，这里用的是鲜莲子，用水清洗干净，红薯，苹果洗净去皮后切小块。2、把处理好的...……更多
2024-08-19 06:04:00神助,睡眠,不好,莲子,冰糖,小火
冬天吃黑豆不如吃红豆，一清肝，二润肺，三健脾胃，中老年人常吃引言：红豆，又被称为赤小豆，是一种非常常见的食材。它具有丰富的营养价值，含有高蛋白、低热量，富含维生素E以及钾、镁、硒等活性成分，对健康有许...……更多
2023-12-07 16:32:00一清,黑豆,红豆,脾胃,中老年人,红豆
...湿、排湿的防护准备。如何排湿？推荐大家吃一豆，就是红豆。红豆富含蛋白质、淀粉、钾、铁等营养，可以健脾胃、补气血、排湿气，有助于健康。今天给大家分享几种红豆的做法，经常给家人吃。一、蜜红豆（可以煮稀饭、...……更多
2023-11-29 15:30:00长寿,红豆,山药,清水,白糖,小火
...，此汤益气生津，为气虚之人注入活力，改善四肢无力、面色苍白之状，同时滋润津伤之体，解除口渴、口干之苦。最后，它还能巧妙调中开胃，利尿消肿，对于小便不畅、水肿缠身、胃口欠佳之人，无疑是一剂温柔的良方。【...……更多
2024-09-13 09:41:00滋补,良药,秘籍,养生,无花,调味料
...有效调养气血，改善体质。4、活血补气的健康食谱搭配红豆等食材制作艾草红豆卷，不仅口感清香营养，更有助于增加身体的气血含量，是一道兼具美味与健康的佳肴。5、美味制作方法艾草红豆卷的制作方法简单易行，通过面...……更多
2024-03-30 10:59:00肝火,抗衰老,红薯,而是,天然,美食
...隔三差五的换着吃，助你气色好身体棒，安稳过冬。一、红豆——红豆莲子小圆子羹做法：红豆、莲子清洗干净，放进电饭锅中，加入适量清水，盖上盖子，点煲粥按钮，我家电饭锅很容易将红豆煮好，若你家电饭锅很难煮熟红...……更多
2023-12-15 15:30:00益气,免疫,就是,红豆,放进,小火
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在中医理论中，人体是一个有机整体，各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂，在中医的理论体系中，并非是孤立的病症
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今年1月初，江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文，导致左下肢肿胀、疼痛，经医生诊断，该男子为症状为左侧股静脉
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近期，流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替，流感病例在全国范围内显著增加，特别是在冬季和早春季节，流感的传播风险加大
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肾癌的发病相关• 病因不明：肾癌的具体病因尚未完全明确，但存在一些相关危险因素，包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等，某些职业如化工
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本文转自：人民网-江西频道不误农时不负春，一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期，江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
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中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体，认为其脏腑娇嫩、气血未充，健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
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中医与西医在慢性病治疗中各有特色，二者并非简单的优劣关系，而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为，中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
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家住青羊区的曹先生今年47岁，是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者，一直不治疗的原因很简单，因为结石很安静，在肾脏里不痛不痒
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武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色，成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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在时光的长河中，人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展，我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康，人们的反应往往是“补钙”
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鲁网2月19日讯（记者 齐征）近日，患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒，被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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2025年2月18日，降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名：怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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