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在温馨而宁静的小区里，李阿姨每天早上都会准时出现在公园的小径上。作为一位退休教师，她对生活有着自己独到的理解和追求。近期，李阿姨迷上了一种流行的饮食概念——“健康轻食”。她开始热衷于各种标榜“低脂肪...……更多
2024-01-23 12:25:00冷餐,低糖,脂肪,陷阱,健康,阿姨
王阿姨一年前，因为中风在医院住了很长一段时间，在住院的这段时间，王女士意识到养生的重要性，所以出院以后，她在饮食上十分重视，邻居刘阿姨告诉她，年纪大的人，最好要坚持吃素，这样对血管好。所以，王阿姨把...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...宜轻柔，避免刺激扳机点，诱发三叉神经痛。3.注意防寒保暖，避免风吹，特别是空调风扇的直吹。避免局部受凉，禁用太冷、太热的水洗脸。4.保证充足的睡眠与休息时间，避免过度劳累。日常需注意保持健康的生活方式，适...……更多
2023-10-26 10:33:00三叉神经痛,神经痛,三叉神经痛,神经痛,神经,治疗
...使在最冷的冬日也能感受到内在的温暖。这不仅仅是关于保暖的技巧，而是关于如何通过调整我们的生活方式和习惯来强化身体的自然防御机制，从而让我们在寒冷中保持温暖和活力。随着您继续阅读，您将发现一些简单而有效...……更多
2024-03-06 09:09:00元阳,暖冬,时候,元阳,身体,寒冷
...，可以归为中医的“元气大伤”。首先，身体恢复期间，保暖格外重要。衣服要穿厚点，减少在户外活动的时间，如果确需外出，把防寒保暖的装备都备齐，如围巾、帽子等，还要做好个人防护，科学佩戴口罩。饮食以清淡、容...……更多
2023-01-16 04:57:00气温,防护,保暖,老年人,咳喘,张毅
在一个普通的周末下午，李阿姨坐在她温馨的客厅里，窗外阳光斑驳，手中捧着一本关于女性健康的杂志。她是一个典型的都市中年妇女，工作忙碌而充实，生活中总是忙忙碌碌。然而，随着年龄的增长，她开始意识到健康是...……更多
2024-01-23 12:31:00子宫,水果,女性,阿姨,子宫,水果
...服务中心中医科主任侯小琦建议，此时养生，起居要注意保暖，饮食要减辛增酸，防病防燥多喝水。“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，此节气最大的特点是“燥”邪当令，所以养生的重点是养...……更多
2023-10-09 18:03:00保暖,养生,饮食,凉茶,干燥,益胃
...：想要散结，可以多吃这5种食物在一个普通的午后，李阿姨急匆匆地走进我的诊室。眉头紧锁，她忧心忡忡地问我：“医生，我听说常吃鱼鳔能散甲状腺结节，这是真的吗？”我看到了她眼中那抹对健康的渴求和对未知的恐惧...……更多
2024-01-28 11:42:00鱼鳔,甲状,结节,甲状腺,食物,医生
...者如何应对呼吸道感染？一、保持温暖。肾病患者应注意保暖，尤其是在户外活动时，避免长时间暴露在寒冷环境中；居家应使用适当的取暖措施，同时要多通风，保持适宜的湿度。二、避免感染。保持卫生：勤洗手、戴口罩，...……更多
2023-12-15 10:25:00肾病,呼吸道,患者,呼吸道,流感,肾病
...成立近30年以来，一直致力于三叉神经痛、舌咽神经痛、面肌痉挛等颅神经疾病的诊疗和研究。医院汇聚了一批临床经验丰富的疼痛科医生和专家，为患者提供专业、个性化的诊疗方案。作为一家二级专科、医保定点医疗机构，...……更多
2024-03-11 21:16:00新飞,潍坊,三叉神经痛,诊疗,神经痛,外科
...较大。那么，脑血管病患者冬季需要注意什么呢？1.防寒保暖。对脑血管病患者来说，冬季防寒保暖非常重要，尤其是头部和脖子。天气变冷的时候还可以多用热水泡脚，可以促进血液循环。2.合理饮食。脑血管病患者要控制饮...……更多
2023-12-15 01:47:00脑血,脑血管,病患,脑血,脑血管,血压
...夜温差加大，此时早晚应及时添加衣物，特别要注意做好保暖。那么，寒露时节，哪些部位做好保暖，才能预防寒邪趁虚而入？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...为新冠病人的同住者，首先要注意，现在是冬季，要注意保暖，间断通风，因为冬季气候严寒，所以保暖很重要，尤其外出时一定要穿好衣服、戴好帽子，避免头颈部着凉，冬季保暖很重要。另外可以每天间断的通风，每次5-10...……更多
2023-01-04 14:53:00感染者,中医药,中国,中医,中国网,国务
...，更增加了垃圾分类、品质社区、创建文明城区问答。“阿姨，您知道南路东新时代文明实践站在哪吗？”“知道，就这。”王阿姨指着前面的房子说。南路东社区以创城问卷作为开始，将活动与创城结合，广泛营造创建文明城...……更多
2024-02-23 10:43:00石景山,石景,北京,古城,街道,灯谜
...院院长张忠德建议，老年人防治冬季呼吸道疾病，要做到保暖、晒太阳和注意饮食。记者：卢佳 ……更多
2023-11-26 17:59:00呼吸道,保暖,老年人,要点,防治,饮食
...口镇开展寒冬送温暖专项行动，为辖区困难群众发放御寒保暖物资，开展送医上门服务。潭口镇党员干部上门入户，将棉被、棉大衣送到辖区内孤寡老人等困难群体手中，了解保暖物资是否齐全，并向他们宣传安全知识和自救常...……更多
2024-01-03 04:38:00困难,群众,口镇,困难,御寒,群体
...维持皮肤屏障功能至关重要。室内加热设备：许多人为了保暖会使用加热设备，如暖气和空调，这些设备往往会进一步降低室内空气的湿度，加剧皮肤干燥。生活习惯的影响：热水洗澡习惯：在冷天，人们倾向于用较热的水洗澡...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
首先，冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅，容易引发各种疾病。因此，我们要注意穿着合适的衣物，尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣，搭配保暖的鞋袜。...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...健康提醒面神经康复训练，专家来支招面神经损伤，是指面部肌肉的运动功能受到损害，导致面部表情失常。南京市口腔医院口腔颌面头颈肿瘤外科主任医师孙国文介绍，面神经损伤的病因有很多，如颅脑外伤、脑血管疾病、面...……更多
2024-01-10 06:25:00面神经,康复,训练,专家,面神经,训练
...节气的平均最低气温，而南方则相反。小寒大寒如何防寒保暖1、科学穿衣冬天御寒并不在于衣服穿多少，因为衣服本身不产生热量，穿衣服只是提升了身体的保暖性。甚至穿的衣服过多过厚，会抑制体温调节功能的适应性，反...……更多
2023-01-05 12:20:00时候,节气,保暖,御寒,衣服,时候
...给出以下建议,这些方法对于骨质健康的人群同样适用。保暖措施足一点。保暖是不能忽视的要点之一,尤其是膝盖和脚踝两处的关节与骨骼更是重中之重。下雨天、下雪天、大风天,最好穿得厚实点。运动方式挑一点。选择适合自...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...，易发生一氧化碳中毒。市疾控中心提醒市民要注意防寒保暖，重点防控新冠、流感等呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻，谨防一氧化碳中毒事件的发生。新型冠状病毒感染春节假期临近，市民继续做好个人防护，做好自我健...……更多
2023-01-13 10:22:00呼吸道,传染病,流感,重点,一氧化碳,中毒
在一次偶然的家庭聚会中，我遇见了李阿姨，一个曾经活力四射的退休教师。然而，与她几年前的状态相比，我注意到了一些令人不安的变化。她经常忘记刚刚发生的事情，甚至有时辨认不出多年的老朋友。李阿姨的家人告诉...……更多
2024-03-10 14:12:00老年痴呆,中老年人,医生,建议,最好,大脑
...和气候有关，还和熬夜脱不了干系。酷爱熬夜玩手机中年阿姨突发脑梗张阿姨（化名）今年52岁，自打退休后，便迷上了刷短视频和网上购物，经常一整天都抱着手机，玩到后半夜更是常事。家人也经常劝诫张阿姨要保持规律的...……更多
2023-11-11 07:30:00中老年人,心血管,低温,心血,突发,醒来
...息，避免过度劳累；加强体育锻炼，增强体质；天冷注意保暖，避免因着凉增加感染机会；预防流感最有效的措施是每年接种流感疫苗，建议还未接种流感疫苗的市民积极接种。 ……更多
2024-01-16 08:49:00潍坊,呼吸道,流感,疾病,呼吸道,延永
...免缺氧晕倒，以5至10分钟为宜。洗完后要快速擦干，注意保暖。产妇钙量减低，不刷牙无法及时清除口腔中的食物残渣，细菌滋生，容易导致龋齿、牙周炎等口腔疾病，还会引起牙痛、牙龈出血甚至牙齿松动、脱落。产妇要使用...……更多
2024-02-19 13:47:00月子病,月子,科学,产妇,产后,饮食
...。“现在室内外温差大，外出时老年人、儿童要注意做好保暖，在进入一些人群密集的室内公共场所时，建议科学佩戴口罩，做好防护。”王玲介绍。冬季室外温度低，不少家庭开窗通风次数减少，增加了流感等呼吸道传染病传...……更多
2024-01-05 03:45:00起居,饮食,老年人,防护,呼吸道,饮食
酒糟鼻又称酒渣鼻，赤鼻或玫瑰痤疮，是一种好发于面部中央的慢性炎症皮肤病。酒糟鼻如果在早期不控制，红斑和扩张的毛细血管会慢慢发展成脓疱，最后形成坑坑洼洼的“大红鼻头”，堪称颜值的终结者！那有什么办法改...……更多
2023-10-08 18:44:00酒糟鼻,酒糟,终结者,酒糟鼻,酒糟,皮肤
...些困难？缺牙不仅会影响口腔功能，还会影响消化系统、面部外观和心理健康等方面。首先，咀嚼功能会退化。没有牙齿，食物就不能很好地咀嚼，消化和营养吸收也会很差。此外，发音也可能有问题。牙齿是发音的重要器官，...……更多
2024-01-01 06:41:00牙齿,健康,影响,口腔,寿命,疾病
...冬季如何预防脑卒中？做好御寒措施。注意头、颈、四肢保暖；洗澡前使用浴霸、风暖等取暖设备。适当运动。可选择一天中较温暖时段进行，运动前先热身，可选择打太极拳、快走、骑自行车等有氧运动；老年人及高危人群必...……更多
2024-01-13 02:25:00卒中,症状,卒中,长治,脑病,脑血
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谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢？那香气四溢的诱人味道，仿佛能唤醒沉睡的味蕾，抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤，它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢？那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉，光是想想就让人口水直流。可是，想要在家里煮出一只完美的螃蟹，可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
