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...是一种破坏牙齿结构的疾病，主要由于牙齿表面的细菌与食物残渣产生酸性环境，从而溶解牙齿的矿物质和导致脱矿过程。这些细菌生活在我们口腔中的细菌斑（牙菌斑）中，这是一种无法看见的粘附在牙齿表面的细菌聚集物。...……更多
2023-10-25 01:05:00龋齿,预防措施,措施,龋齿,口腔,牙齿
...思：是不是孩子的饮食习惯有问题？他们曾经听说过某些食物可能与白血病有关，但从未深入了解过。这个故事不仅是小李一家的故事，它也可能是无数家庭的故事。白血病，一种在儿童中相对常见的血液疾病，其发生率正逐年...……更多
2023-12-17 16:26:00白血,孩子,白血病,白血,白血病,儿童
本文经授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：薛庆鑫要说什么花既香味扑鼻又美味可口，桂花必须榜上有名。不过，你可能不知道的是，桂花不仅能吃，营养还怪好的呢！桂花为啥这么香？经过鉴定，桂花中的香气成分大...……更多
2023-11-12 13:38:00美味,食物,人才,桂花,香气,营养
...也能做得更多一些。”从那天起，我开始和婆婆一起准备食物，每天都会送一些给楼下的老夫妻。有时是一些简单的家常菜，有时是暖暖的汤。我们尽量不打扰他们，就把食物放在他们的门口。随着时间的推移，我发现婆婆对待...……更多
2024-03-10 16:02:00婆婆,五保户,善心,邻居,婆婆,生活
...种适合中老年人的零食，它们既能满足口腹之欲，又能对身体有益。下面就跟着我一起来了解一下到底是哪五种零食吧！第一种：坚果。各种坚果是我们常吃的零食，比如核桃、腰果、杏仁、松子、开心果等，坚果中富含蛋白质...……更多
2024-01-20 21:12:00中老年人,零食,身体,建议,生活,老年人
...种很好的饮食习惯，适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。睡前喝牛奶好处1、有助于睡眠有助于睡眠，牛...……更多
2024-04-06 13:01:00长胖,牛奶,牛奶,身体,单宁酸,单宁
...，如蛋、奶、鱼、瘦肉和豆制品；补充糖类，宜多吃含糖食物和水果；在补充维生素方面，宜多食新鲜蔬菜、水果和动物肝类。特别注意补充B族维生素和维生素A、C。绝对禁酒和刺激性食物。胆汁性肝硬化应禁食肥腻多脂和高胆...……更多
2024-02-22 15:00:00肝癌,乙肝,发展,乙肝,肝脏,肝炎
...预防孩子长湿疹。(一)饮食调理孩子长湿疹有可能是因为食物中含有容易让身体过敏的物质，可以适当通过饮食调理来预防孩子出现湿疹。饮食必须尽可能保证新鲜，避免让孩子吃含有色素、防腐剂、稳定剂、膨化剂等添加剂的...……更多
2024-01-26 05:31:00新生儿,喂养,护理,新生,方法,新生儿
...习惯饮食习惯直接影响心脑血管的健康状况，选择正确的食物不仅能够提供所需的营养，还能降低罹患心脑血管疾病的风险。过多的盐分摄入与高血压紧密相关，而高血压是脑卒中和心脏病的主要风险因素之一。通过减少盐的摄...……更多
2024-02-26 08:52:00卒中,心脏病,护理,心脏,风险,心脑血管
...能与海鲜、螃蟹等一同食用有人认为柿子与海鲜、螃蟹等食物一同食用会引发中毒或腹泻等症状。实际上，这种说法并没有科学依据。柿子与海鲜、螃蟹等食物之间并没有直接的相克关系。只要食用新鲜、熟透的柿子，并注意适...……更多
2024-03-10 13:56:00柿子,天一,空腹,结石,会长,柿子
...质的20种氨基酸中，有8种是人体不能自身合成的，只能靠食物供给。植物细胞不但蛋白质含量少，且细胞被细胞壁紧紧包裹，所以植物细胞蛋白质不易被人体吸收。动物类蛋白食物含各种人体必需的氨基酸，营养丰富易被吸收。...……更多
2023-01-13 11:34:00饮食,蛋白,蛋白质,饮食,细胞,氧量
...生活中不注意口腔清洁，尤其是晚上吃完饭不及时刷牙，食物残渣会在嘴里停留一整夜。细菌也可以在这个时候繁殖，最终导致牙龈炎和出血症状。可以通过牙线将牙缝中的污垢排出口腔，同时也需要养成定期刷牙的习惯。3、...……更多
2023-10-18 11:07:00牙龈,血液,疾病,治疗,建议,系统
...当世界沉浸在宁静的梦乡时，有些人却在不知不觉中通过身体的“暗号”向我们发出健康警报。特别是对于男性朋友来说，夜间出汗可能不仅仅是因为天气炎热或是被子太厚，它可能是你的身体在尝试告诉你一些更深层次的问题...……更多
2024-04-07 10:46:00身体,男人,是在,肾脏,身体,健康
...知道，我们的肌肉中有肌糖元，肌肉一运动，肌糖元就把食物转化的血糖消耗了，血糖就会降下来。从这个角度看，平素肌肉比较松弛的朋友，如能有所侧重地长长肌肉，其实是有助于预防糖尿病的。3.大量抽烟喝酒少量饮酒对...……更多
2023-11-12 13:33:00糖尿,糖尿病,患者,鸡蛋,原则,糖尿
...坚持低动物脂肪、低糖、低盐，多吃高蛋白、高纤维素的食物。适量运动根据年纪和血压程度挑选适宜的运动方法，合理安置运动量，可以挑选步行、慢跑、游泳、太极拳、气功等，运动强度也要因人而异。阅读延伸：想要安稳...……更多
2024-01-26 10:37:00血压,标准,血压,高血压,长时,血管
...，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材，饮食要注重酸碱平衡，多摄入水果就是...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...质量和工作效率。消化不良是指消化系统功能障碍，导致食物无法被人体充分消化和吸收，从而引起一系列消化系统相关的不适症状，常见症状包括胃胀气、腹胀、腹痛、恶心、呕吐、饱胀感、不适感等。消化不良还可能表现为...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...到疲劳、失眠、多梦的人来说，谷维素可以帮助他们调节身体内部各个系统的功能，缓解压力和紧张情绪，从而改善睡眠质量，提高精神状态。谷维素还可以降低血脂和血液黏稠度，预防心血管疾病。对于那些有家族遗传史或者...……更多
2023-12-16 06:36:00谷维素,剂量,医生,时候,建议,谷维素
...天必不可少的牛奶之外，还有许多营养丰富、富含高钙的食物等待着我们去发掘，这些食物不仅能够满足孩子们对美味的追求，更能在他们的成长道路上提供坚实的支持。因此，在这个生机盎然的春季，让我们把目光投向那些既...……更多
2024-03-23 14:40:00孩子,补钙,个头,孩子,钙质,牛肉
...。所谓发物，指的是那些容易引起过敏或加重上火症状的食物。常见的发物包括酒类、辣椒、海虾、螃蟹等。这些食物不仅容易引发皮肤过敏症状，还会刺激胃黏膜，导致胃肠道不适。在感冒期间，我们的身体已经处于一个比较...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...不强了。
锁阳的名字称呼的不错，正所谓是锁住阳气的食物。这种食材，对生长的环境要求不大，即使是戈壁滩上都有它的身影，具有养肾护肝的作用，有利于提高我们身体的免疫力，促进身体分泌肾激素等。常用锁阳泡水并...……更多
2023-12-12 10:18:00肾气,水泡,好处,男人,身体,锁阳
...常见的是病毒感染，如轮状病毒、诺如病毒等，它们通过食物、水源或接触传播，引发肠道感染。细菌感染也是常见的原因，如沙门氏菌、大肠杆菌等。此外，饮食问题、过敏反应、肠道疾病等都可能导致小儿腹泻。对于小儿腹...……更多
2024-02-20 15:34:00小儿,家长,常见,儿童,孩子,问题
...米饭，早餐通常以简单的酸奶和麦片为主。午餐则以谷类食物为主食，并会搭配适量的蔬菜和水果。虽然他偶尔会食用少量白煮鸡肉，但他始终坚守素食的原则，不碰任何肉类食物。除了注重饮食，刘德华还强调了运动对健康的...……更多
2024-01-04 10:00:00刘德华,女儿,刘德华,素食,朱丽,刘向
...的风险很高。2、饮食和药物偏爱生冷寒凉、辛辣刺激性食物，暴饮暴食等，常常因为消化不良而造成胃痉挛。不节制的喝酒、吸烟同样伤害胃黏膜，诱发胃痉挛。某些药物可影响胃酸分泌，破坏胃黏膜屏障功能，易诱发胃溃疡...……更多
2023-01-06 21:43:00痉挛,一文,原因,痉挛,腹部,疾病
...系统的健康大蒜中的芳香化合物可以刺激胃液分泌，促进食物的消化吸收，同时，大蒜还具有抗菌作用，有助于抑制肠道内有害菌的生长，维持肠道菌群的平衡，通过改善消化功能，大蒜可以减少胃肠问题的发生，提升整体消化...……更多
2023-11-10 10:28:00胃肠,大蒜,整体,水平,健康,问题
...。阳虚体质，阳气不足者通常怕冷，四肢寒凉，偏好热性食物，精力欠佳，且往往睡眠过多。在中草药方面，常以强化肾阳、滋养精血、增强筋骨的药材为主，例如选用续断、杜仲、肉苁蓉等药材进行调理。阴虚体质，阴虚体质...……更多
2024-02-29 01:02:00养生,体质,中药,水温,血液,个体
...出现肥胖的情况，由于长期摄入过多的高热量和高脂肪的食物，很容易会导致身体出现肥胖的问题，也会影响到体内血管的健康，所以这个时候就会引发高血脂的问题出现，但是也有很多人在控制体内血脂的时候，做出了很多的...……更多
2024-02-11 06:13:00许会,血脂,现象,身体,时候,身体
...染性腹泻主要与饮食因素和气候因素有关,如喂养不当、食物过敏、腹部受凉等。感染性腹泻多与肠道病毒、细菌感染等因素有关。是由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起,病毒以轮状病毒性肠炎最为常见。寒冷季节婴幼儿的腹泻8...……更多
2023-10-26 07:46:00家长,儿童,婴幼,婴幼儿,病毒,宝宝
...引起腰腿疼痛的。在此期间健康饮食，多吃一些含钙高的食物，如虾皮、牛奶等，同时要多晒太阳，适当运动。如果缺钙严重，可能会导致骨质疏松。而骨质疏松通常会出现腰腿疼痛的情况。对于这种情况，除了一般治疗以外，...……更多
2023-10-17 17:13:00钙剂,肾结石,膀胱,结石,患者,建议
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妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症，影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期，由于荷尔蒙的影响，胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
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金桔是柑橘类水果中的一种，其皮和果肉都可以食用，而且金桔皮富含营养物质，如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害，对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期，并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
在日常生活中，我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱，作为我们身体的支柱，由四个生理性弯曲，即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
首先，我们得明白，手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中，寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
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免疫力，是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力，它如同身体的守卫军，时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先，我们要明白免疫力的含义
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春季是湿气较重的季节，湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此，了解哪些食物可能加重湿气，对于保持身体健康至关重要
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