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中医健康沙龙:老年人如何防治流感,提高免疫力?
...任,为广大中老年朋友带来防治甲流、支原体感染,提高免疫力主题分享。 ……更多
提高免疫力预防呼吸道疾病 这8大营养素不能少
本文转自:人民网闫妍相关阅读:呼吸道疾病高发 中医专家教你吃出免疫力呼吸道疾病高发 如何正确给婴幼儿喂药?一组数字告诉你 如何正确戴口罩预防呼吸道传染病 ……更多
听说抽血检查会降低人体免疫力?别被谣言忽悠啦!
本文转自:人民网-科普中国听说抽血检查会降低免疫力?别被谣言忽悠啦! ……更多
支气管哮喘的有关知识
...消化的食物。根据患者的情况,适当加强体育锻炼,增强免疫力。稳定情绪。情绪与哮喘发作有密切关系,患者长期情绪紧张、忧郁会促使哮喘发作。(驻马店中心医院小儿内一科 施 璐) ……更多
冬季吃什么好?--白萝卜
...素和一些人体需要的矿物质,经常吃白菜可以增加机体的免疫力。 ……更多
手气脚气传染吗
...经快恢复。6、平时要多吃蔬菜,提高对脚气手癣真菌的免疫力。 ……更多
为什么亚麻籽油成为了减肥人士的宠儿呢?
...脑血管疾病;可以改善肠道健康,促进消化;还可以增强免疫力,预防感染。那么,如何食用亚麻籽油呢?专家建议,每天食用1-2勺即可,最好在早餐时食用,或者凉拌、蔬菜沙拉。你认为亚麻籽油可以用其他油替代吗?或者你...……更多
肝病患者的饮食,禁忌和适宜的食物
...等。2.新鲜蔬果:蔬果富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力,促进肝脏修复。建议多吃新鲜蔬果。3.易消化的食物:肝病患者通常消化功能下降,建议食用易消化的食物,如粥、面条、蔬菜等。总之,对于肝病患者来说,合...……更多
猪瘦肉热量揭秘:吃出健康新姿势!
...且,猪瘦肉富含优质蛋白质,能帮助身体修复组织,增强免疫力。想要健康又美味,选猪瘦肉就对了!热量虽低,吃法有讲究虽然猪瘦肉热量不高,但吃法也很关键哦!烹饪时尽量避免油炸、煎炒等高油高热量的方式,可以选择...……更多
春季老人容易过敏 踏青赏花做好防护
...做好防护,李清峰提醒老年人还应该注意增强体质,提高免疫力,可以适当进行户外运动,如散步、太极拳等,改善心肺功能,提高抵抗力。此外,老年人还应该注意饮食调节,保持营养均衡,多食用新鲜蔬菜和水果,避免过度...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...素C、维生素K等,具有促进肠道蠕动、降低胆固醇、增强免疫力的功能。而且,豆角叶的味道鲜美,可以用来制作各种菜肴,充分发挥其营养价值。推荐食谱:【炒豆角叶】 准备食材:豆角叶、大蒜、辣椒、盐、食用油。具体...……更多
增强“免疫力”护好“钱袋子”
...提升群众对金融消费者权益保护知识的理解,增强防骗“免疫力”,营造了良好的金融知识宣传氛围。“通过活动,旨在帮助农村居民更好地了解金融产品和服务,掌握风险防范技巧,为他们的生产生活和经济发展提供有力支持...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
...维生素C、维生素K、叶酸等多种营养物质,不仅可以增强免疫力,还有助于促进新陈代谢,降低体内酸性负担,是健康饮食的必备之选。而且,紫甘蓝的低热量、低脂肪优势更是让它成为减肥养颜的首选之一。要想瘦身快速又健...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...蚀性,对肠胃造成严重的影响。对于乙肝患者来说,本身免疫力就是不强的情况下,如果再吃一些没有熟透的水果就会加重病情的严重性,并且要少吃一些反季节的水果。选择当季节新鲜熟透的水果,才能给人体带来更好的营养...……更多
老人感染流感后,为什么容易反复发烧?该如何处理?了解下
...烧不仅是病毒对身体的持续攻击,更是老年人体弱多病、免疫力下降的直接反映。这不仅仅是一次普通的发烧,它可能是身体发出的警报信号,提示我们必须更加关注老年人的健康问题。老年人感染流感:不仅是寒冷的侵袭老年...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...,多吃牛肉,不仅补充体力,还能促进长高、增强智力和免疫力。牛肉中的肌氨酸含量高于其他食物,有助孩子增长肌肉、增强力量等;牛肉脂肪含量低,但亚油酸含量较高,对孩子的智力发育有好处;其中的维生素B6有助增强...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...、关节僵硬、血液循环变差、滑液分泌减少,还可能导致免疫力下降,最终增加关节的负担和受伤的可能性。有些严重患者出现腿无力、关节无法打弯、下楼困难的状况,与关节受凉有一定联系。因此,一定要重视关节保暖。◆...……更多
谁是带状疱疹的高风险人群?潜伏期多长?如何治疗?
...体处于压力状态的人群:长期精神或身体压力也可能导致免疫力下降,从而增加了带状疱疹的风险。6. 接受过器官移植或骨髓移植的人群:这些患者在治疗过程中可能需要用药来抑制免疫系统,因此他们的感染风险较高。这个列...……更多
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。恶果六:免疫力下降经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。 恶果七:心脏病风险长期“黑白颠倒”的人,...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
...合理搭配春季蔬菜和营养均衡的食材,有助于增强身体的免疫力和调节新陈代谢。菠菜作为一种富含铁质和维生素的蔬菜,搭配在包子馅料中,不仅增加了食物的口感和口味,更为食物的营养价值提升了一个档次。4、美食的味...……更多
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬
一润燥、二润肺、三养心,入冬多吃这3样,增强免疫力,安稳过冬。入冬后,开始降温了,北方的这个时候很多地区都开始下雪了,南方也开始出现大幅度降温,突然变冷很多人还适应不了,这个时候我们就要多吃一些当季的...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...友却因为喉咙疼痛,能咽得下去的只有粥和水,都说提高免疫力要多摄入蛋白质,但在这种身体不适的情况下,到底吃什么能加速恢复呢?这就送大家几条实用饮食建议,解决几个关于“阳”了之后怎么吃的困惑,帮助大家早日...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
它低脂且富含高蛋白,能有效增强免疫力,还有助于保护视力
...上市,错过了就可惜了!它不仅能提升记忆力,还能增强免疫力,甚至有助于保护视力。如果你还没尝试过,那可就真的亏大了!冬天的气息越来越浓了,一场冬雨,一阵寒风,让人感受到寒冷的侵袭。在这样的日子里,给家人...……更多
上海儿童发热猛增,这个“元凶”今年达到高峰!打了疫苗也没用?儿科医生紧急提醒
...常重要,流感疫苗可以进行很好的预防;第二,儿童增加免疫力可以减少感染;第三,呼吁生病孩子的家长不要太焦急,让儿童恢复以后再去学校,可以减少校园内交叉感染。 除此以外医生特别提醒高烧不退的儿童必须及时就...……更多
为增强群众识诈防诈“免疫力”和依法开立、使用账户的法律意识,近日,聊城农商银行新区支行组织开展反电信网络新型违法犯罪宣传活动。活动中,该支行在营业网点门口摆放宣传桌、张贴海报、悬挂横幅,以组织发放宣...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...薯还富含多种蛋白质、维生素等营养成分,可以增强人体免疫力,并且其中的膳食纤维有助于肠道的排毒效果。另外,红薯中富含的胡萝卜素有助于缓解眼睛疲劳。如果对红薯蛋挞感兴趣的话,可以准备红薯、鸡蛋、燕麦片、纯...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
导语:秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳,别老煲汤了,炒一炒,端上桌很抢手。秋意渐浓,暑气渐消,走在路上,阵阵秋风拂过,让人感觉很舒服,随着季节的变化,菜市场上也变成了秋天的味道,放眼望去全是红...……更多
...、规律、科学地进行体育锻炼,才能真正带来为身体增强免疫力的效果。 (武珍珍) ……更多
进化的趋势,是与世界共存,而不是毁灭世界
...异,寻找让自己适应这个世界的方法。那些可以逃过人体免疫系统的追捕,导致更轻的致病症状,甚至没有症状的,繁衍自己的机会更大。所以总体的进化趋势,是致病力越来越低,传播力越来越强。二、奥密克戎的致病性已经...……更多
冬季咳嗽反反复复,牢记这七点,可以帮你缓解
...C和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,有助于增强免疫力和对抗病毒。4.避免有害物尽量避免吸烟、空气污染和化学有害物,这些物质会导致咳嗽加重。5.避免过度用药避免长期或滥用止咳药物,应根据医生建议使用,以免...……更多
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王文成医生:身患癌症的人,吃饭多有这5个症状!
体内有病,吃饭先知,这一说法确有一定道理,特别是对于癌症病人而言,吃饭时的一些异常表现往往能成为疾病的早期信号。提醒大家
2024-09-03 00:10:00
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关
2024-09-03 00:32:00
美丽孔雀在北疆开出“致富屏”
本文转自:人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面,在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社(以下简称合作社)经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
助力骨科高质量发展,永川区骨科医疗质量控制中心第一次质控会成功举行
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术,加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作,同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术活动走进永川
9月1日,重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层(永川站)暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
面食千年万品形 中国美食进非洲
大众网记者 张迪 通讯员 刘兆奎 报道近日,在刚果民主共和国金沙萨市,来自中国鄄城县的闫宾和外国友人共同制作中国传统面点
2024-09-02 19:33:00
药是一把“双刃剑”,这4种药不宜长期服用,现在了解也不晚
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐,自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲,大姐平时特别节俭,能省则省,能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
68岁阿姨每天坚持穿袜子睡觉,降火气、引元气,3年后怎么样了
今天,小九刷手机的时候,看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好,这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了,今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
寿命长不长,看牙齿就知道?60岁后,剩多少颗才正常?告诉你答案
老林年轻时是个胆大的人,走南闯北哪里都敢去,却一直很害怕个地方:医院,不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他,牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
别让秋老虎毁了你的健康!避开这些进补陷阱,守护您的身体平衡
随着夏日的炎热渐渐退去,我们迎来了处暑节气。老话说得好,“一夏无病三分虚”,这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
一夏无病三分虚?揭秘秋季进补的正确打开方式
俗话说:“一夏无病三分虚”,这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节,虽然早晚凉爽,但秋老虎依旧肆虐,人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
告别“一夏无病三分虚”,避开进补误区,健康过秋天
俗话说:“一夏无病三分虚”,处暑时节,虽早晚凉爽,秋老虎却时常发威,人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时,根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
亲爱的读者们,你们是否注意到了秋天的脚步声?秋风送爽之际,也带来了干燥气候的挑战。今天,我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
秋季养生,别让错误的补养方法损害你的身体
随着炎热的夏天过去,我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉,许多人开始想到要补养身体。然而,秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事,在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00