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秒懂健康丨提高免疫力 预防带状疱疹疾病
本文转自:新华网随着年龄增加,人体的免疫功能下降,中老年人成为带状疱疹的风险人群。很多中老年人并不了解带状疱疹的诱发因素和患病症状。那么,哪些是带状疱疹的危险因素?带状疱疹相关性疼痛具体有哪几个阶段...……更多
经常食用虫草花炖鸡汤,有助于提高身体免疫力,延缓衰老
...解并掌握这一养生佳肴。一、虫草花炖鸡汤的功效1.提高免疫力:虫草花含有丰富的虫草多糖、虫草酸等活性成分,能有效提高人体免疫力,对抗疲劳、增强抵抗力有很好的作用。2.抗氧化:虫草花中的虫草多糖具有很强的抗氧...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...素C、维生素K等,具有促进肠道蠕动、降低胆固醇、增强免疫力的功能。而且,豆角叶的味道鲜美,可以用来制作各种菜肴,充分发挥其营养价值。推荐食谱:【炒豆角叶】 准备食材:豆角叶、大蒜、辣椒、盐、食用油。具体...……更多
脂肪最怕这些碱性菜,低卡低脂,多吃瘦得快
...维生素C、维生素K、叶酸等多种营养物质,不仅可以增强免疫力,还有助于促进新陈代谢,降低体内酸性负担,是健康饮食的必备之选。而且,紫甘蓝的低热量、低脂肪优势更是让它成为减肥养颜的首选之一。要想瘦身快速又健...……更多
从山村“牧羊人”到“领头羊”  湖南桃江“80后”返乡蹚出特色路
...他帮忙给羊看看病。李雄告诉易文言,整个羊群都必须打青霉素、链霉素针消炎,好羊病羊都要打。通过三天治疗,羊病慢慢好转,但死掉了一半的羊。易文言的妻子黄有芳正在京华村山上放羊。受访者供图吃尽了没技术苦头的...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...,多吃牛肉,不仅补充体力,还能促进长高、增强智力和免疫力。牛肉中的肌氨酸含量高于其他食物,有助孩子增长肌肉、增强力量等;牛肉脂肪含量低,但亚油酸含量较高,对孩子的智力发育有好处;其中的维生素B6有助增强...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
...将至,白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力。立冬快到了,冬天就适合吃饺子,大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等。其实...……更多
过了五十岁以后,保持健康变得非常重要
...如此,为了避免疾病,我们应该做以下三件事:一、保持免疫力。任何疾病都是因为身体的免疫力被打败了。过了五十岁以后,我们需要让免疫力变得更加强大。为了保护免疫力,有四件事情很重要:1.睡眠充足:如果中年人偶...……更多
“阳”了吃什么好得快?别错过这几条饮食建议!
...友却因为喉咙疼痛,能咽得下去的只有粥和水,都说提高免疫力要多摄入蛋白质,但在这种身体不适的情况下,到底吃什么能加速恢复呢?这就送大家几条实用饮食建议,解决几个关于“阳”了之后怎么吃的困惑,帮助大家早日...……更多
2022-12-15 16:25好得,错过,饮食,建议
你有‘晚睡拖延症’吗?如何改善你的睡眠?
...成刺激,久而久之,易导致胃黏膜糜烂、溃疡。恶果六:免疫力下降经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会跟着下降,感冒、过敏等就会不期而至地找到你头上。 恶果七:心脏病风险长期“黑白颠倒”的人,...……更多
冬季咳嗽反反复复,牢记这七点,可以帮你缓解
...C和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果,有助于增强免疫力和对抗病毒。4.避免有害物尽量避免吸烟、空气污染和化学有害物,这些物质会导致咳嗽加重。5.避免过度用药避免长期或滥用止咳药物,应根据医生建议使用,以免...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...入,如蔬菜、水果、全谷类、豆类、海产品等;3、增强免疫力:适当的运动可以加速血液循环,促进新陈代谢,增强免疫力,减少患结节的风险。建议每天坚持30分钟的中等强度运动,以微微出汗且不疲倦为度;4、保持舒畅心...……更多
免疫球蛋白被抢购背后:PID患者遭遇救命药“断药危机”
...和正常人一样生活。10岁的宇辰似乎天生就比其他小朋友免疫力低一些。从四岁起,宇辰身上开始不受控制地溃烂,先是腿部,而后逐渐蔓延至全身多处。宇辰所在的内蒙古乌海市地区偏远,市里只有一家三甲医院和一家儿童医...……更多
春天蒸包子还得是这馅,营养是菠菜的十倍,鲜香味美,比苜蓿好吃
...合理搭配春季蔬菜和营养均衡的食材,有助于增强身体的免疫力和调节新陈代谢。菠菜作为一种富含铁质和维生素的蔬菜,搭配在包子馅料中,不仅增加了食物的口感和口味,更为食物的营养价值提升了一个档次。4、美食的味...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...种高蛋白食物,增体质强免疫蛋白质是生命的基础,更是免疫力的基础,想要有个好身体,就要补充足够的蛋白质。很多人比较瘦弱,免疫力差,容易生病,主要就是蛋白质摄入不足造成的。尤其是中老年人,平时吃得很清淡,...……更多
日照港口医院:春节饮食作息要注意 当心肛肠疾病来“闹春”
...尽可能要保证充足的睡眠,不要熬太长的夜,以免机体的免疫力抵抗力下降,导致疾病发生,除此之外呢,也不要久坐久站,这种习惯不能有啊,而且尽可能地规律排便,保持良好的排便习惯,这样才能健健康康地过一个好年!...……更多
上海儿童发热猛增,这个“元凶”今年达到高峰!打了疫苗也没用?儿科医生紧急提醒
...常重要,流感疫苗可以进行很好的预防;第二,儿童增加免疫力可以减少感染;第三,呼吁生病孩子的家长不要太焦急,让儿童恢复以后再去学校,可以减少校园内交叉感染。 除此以外医生特别提醒高烧不退的儿童必须及时就...……更多
中医内科如何处理心脑血管疾病?
...采用中药调理的方法,以调整人体阴阳平衡,增强身体的免疫力和自愈能力。①补益类 中医内科常使用补益心脏和血管的中药,如丹参、黄芪、当归等,以养血活血、增强心脏功能。②镇静类 中医内科可采用镇静神经的中药,...……更多
霜降时节防寒防燥最重要
...、关节僵硬、血液循环变差、滑液分泌减少,还可能导致免疫力下降,最终增加关节的负担和受伤的可能性。有些严重患者出现腿无力、关节无法打弯、下楼困难的状况,与关节受凉有一定联系。因此,一定要重视关节保暖。◆...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...蚀性,对肠胃造成严重的影响。对于乙肝患者来说,本身免疫力就是不强的情况下,如果再吃一些没有熟透的水果就会加重病情的严重性,并且要少吃一些反季节的水果。选择当季节新鲜熟透的水果,才能给人体带来更好的营养...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
本文转自:南京晨报健康提醒把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康3月21日是“世界睡眠日”,南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊统计的2000例失眠患者的大数据分析发现,睡眠质量的好坏和健康密切相关。“来医院就...……更多
能防辐射的食物
...清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。樱桃的医疗保健价值颇高,有抗贫血,促进血液生成的作用。2、十字花科蔬果豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E,而鲜枣、...……更多
注意预防“沉默的癌症”
...病的重要致病危险因素之一。人的情绪一旦低落,身体的免疫力就会下降,让疾病有机可乘。保持良好的心情,一定程度上也可能预防肺癌发生。第五,熬夜会增加癌症发病概率,所以尽可能保持正常作息,不熬夜,并心情愉快...……更多
肚子大,免疫力低
...冬季,流感病毒横行,一不小心就会被病毒侵袭,尤其是免疫力较低的人群。近期,日本和歌山县立医科大学等机构的一项新研究显示,内脏脂肪多的人免疫力相对低下,也更容易感染流感等疾病。01内脏脂肪多易感染流感该研...……更多
梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力
...况,喝一些煮梨水可以起到很好的润肺止咳作用。2.提高免疫力梨中含有维生素C等微量元素,可以帮助增强人体的免疫力。3.促进消化梨子中含有丰富的果胶,这些果胶在煮熟后更容易被人体吸收,能够促进胃肠道蠕动,帮助食...……更多
张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶
...被誉为维护人体健康的\"白色血液\"。张文宏:提高孩子免疫力要多喝牛奶免疫力不仅对于儿童的成长发育至关重要,也是保护人体健康的一道坚实堡垒,然而,随着现代生活方式的改变以及环境污染的日益严重,免疫力的下降...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...。此外,马齿苋还富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应。马齿苋的天然抗氧化剂马齿苋富含黄酮类化合物和维生素E,这些抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老,让肌肤保持年轻活力。黄酮类...……更多
蒜有百利唯一害?可能禁忌被你忽视了,几个注意事项值得一看
...吃大蒜完全没有问题,大蒜不但可杀菌,而且还具有提高免疫力和控制血糖的功能,大蒜当中含有抗氧化的成分,可以缓解自由基的产生,能够延缓糖尿病的并发症的产生。大蒜对于糖尿病病人来说好处很多,糖尿病人可以适当...……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
...外,香蕉还富含维生素C和维生素B6等营养物质,对于提高免疫力、促进新陈代谢也有一定的帮助。充足的维生素C可以增强机体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。而维生素B6则可以促进蛋白质和脂肪的代谢,帮助身体更好地...……更多
生姜在日常生活中还有一些其他的妙用,不妨来了解下
...候加入少量的生姜,可以改善体内的血液循环,提高自身免疫能力对治疗感冒起着辅助的效果。2、防晕车、晕船、晕机 在乘交通工具的时候,很容易出现恶心,头晕,呕吐,面色苍白等一系列不舒适的症状,这些现象被称为晕...……更多
更多关于健康的资讯:
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00
安顺公路管理局开展老党员调研座谈暨支部联建“七一”主题党日活动
近日,安顺公路管理局机关离退休党支部与安顺公路管理段党支部联合开展“赞辉煌成就·聚银发力量”调研座谈暨“凝心铸魂强根基·实干担当促发展”主题党日活动
2024-07-08 20:19:00
华莱士官宣GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
美味不是“GAI”的,快乐也不是“GAI”的!6月20日,我国连锁快餐巨头华莱士官宣新华流说唱领军人物GAI周延成为「华莱士说唱品鉴官」
2024-07-08 21:16:00
健康问太和 | 贴“三伏贴”有哪些讲究?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)一年中最炎热的三伏天即将来临,正是“冬病夏治”的好时机,许多市民已开始筹备贴敷“三伏贴”
2024-07-08 21:19:00