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阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
...来很多好处,下面就为大家介绍一下:1、预防和改善心血管疾病踮脚时,小腿后部的肌肉会收缩,挤压出的血液量和心脏的排血量相当,而且还可以加快心率,让血液能够给心肌提供足够的氧气,从而保护心脏的健康,预防和...……更多
女人长期戴“银手镯”,真的对身体好吗?一文揭晓答案
...保孩子平安。6.促进全身血液循环 人体分布着数千条的血管通道,血管也是运输氧气和血液的主要通道,维持着机体的正常运行和运转。尤其是手腕部位的毛细血管较多,在佩戴银手镯的同时,通过摩擦的方式,是血液循环比...……更多
要从出生补到老的维生素D,给孩子这样吃,效果更好
...明,维生素D缺乏与老年人的骨质疏松、肌肉无力甚至心血管健康问题有直接关联。对于老年人来说,补充维生素D的途径多样。日常饮食中应包含富含维生素D的食物,如油性鱼类、蛋黄和强化食品。这些食物的摄入不仅能帮助补...……更多
北京煤医王驰副主任:严重衰老应该如何抗衰?
...+肌肉+韧带五层进行逐层提升,在骨骼与肌肉之间没有神经血管的最深层整体上移。通过肌肉组织错位愈合,全方位改善衰老问题,定格青春。TER提拉技术4大优势1、双向垂直提升双向提升平衡力量减少面部紧绷感,在垂直提拉的同时...……更多
金口碑医生 | 刘习强:显微镜下完美修复
...的一个夜晚,值夜班的刘习强接诊一名因交通事故造成股血管破裂的大出血患者,当时,情况非常凶险,患者失血性休克,稍有不慎,就有生命危险。危急时刻,刘习强带领医护人员积极抢救,经过输血、手术等一系列抢救措施...……更多
济宁市一院成功开展内镜下微创手术治疗泪囊炎,百余患者已受益
...病变筛查和多波长激光治疗。9.无创性光学相关断层扫描血管成像(OCTA)检查,荧光素钠视网膜血管造影及吲哚菁绿脉络膜血管成像双样造影检查辅助诊疗复杂眼底病变。10.巩膜层间固定无缝线悬吊人工晶体。通讯员 李倩 记者 ...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...同时也更容易合并高血压、高血脂以及糖尿病,发生心脑血管疾病的危险性也更大。警惕干燥综合征秋季,一些人会被“干”困扰:一天到晚总喝水,老跑厕所,还是觉得口干舌燥、皮肤发痒、眼睛发干。普通的“秋燥”通过皮...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...的风险明显下降。不再受烟雾中有害化学物质的刺激,心血管系统开始修复自身。48小时后,味觉和嗅觉感受力显著提升。受损的神经开始恢复,日常生活中的食物和气味变得更加丰富和多彩。这些变化虽然不易察觉,但却是戒...……更多
...式”的救援仅用了3分零8秒。驾驶员此刻已经窒息,面色青紫、双眼紧闭,情况十分危急。王桂才立即进行心肺复苏。紧接着,民警将驾驶员就近送到了安丰镇卫生院,经救治脱离了生命危险。据了解,驾驶员王先生当天驾车由...……更多
...管,应第一时间急诊就医;四、如果异物误吸窒息,面色青紫危及生命,应紧急行海姆立克法急救,同时急诊就医;五、除了不让幼儿吃坚果类食品以外,给孩子买的玩具一定不要带小的可拆卸零件,家里的首饰、笔帽、纽扣电...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
...血糖过高引起。在血糖升高时容易受到高血糖的刺激导致血管、神经受到损伤,正常血液循环无法保持,可能就会导致肢体产生麻木感。出现这种现象需要警惕血糖过高,要及时通过降低血糖的方式恢复正常的血液循环,手脚麻...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...视物模糊很有帮助;还含有生物活性物质,对降压、保护血管,也有帮助。过度喝酒、抽烟、胡乱吃药、睡眠不足(如果深夜(1:00—3:00)不睡觉,肝无法解除掉有毒之物,产生新鲜血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各类...……更多
...和朋友一起旅行,在火车上用针灸术让一名濒临死亡的脑血管意外患者起死回生,这就更加坚定了他从事中医事业的坚定决心。2016年,已经加入北京同仁堂的马中凯经主动报名与集中遴选,加入中国专家赴海外诊疗的团队中。...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...密切的神经联系,一旦脚部受凉,可引起上呼吸道的毛细血管收缩,人体免疫力下降,容易诱发感冒或支气管炎。没事多深秋,天气寒冷, 所以,进入十月,一定要倍加呵护自己的胃,可以用清代《外科证治全生集》写道:“...……更多
中国科技工作者还原1400多年前北周武帝面貌
...理表现。此外,通过古基因组分析,北周宇文家族存在心血管类,特别是中风等疾病的患病风险。此外,研究团队通过对武帝基因组进行分析,从遗传学角度揭示了鲜卑族武帝及其家族的族源。团队发现,北周武帝血统大部分源...……更多
衰老不可避免,养成这3个好习惯,或许能减慢衰老,不妨试试
...脏、肝脏等多个器官造成损伤,而且还会刺激人体的心脑血管,增加患上一系列慢性心脑血管疾病的风险。而且,在香烟中的有害物质以及酒精的刺激下,人体皮肤的老化速度也会不断加快,更容易出现衰老的一些症状。3.多喝...……更多
...戏”,再一次证明,满意度调查绝不能止于“测评”。“针眼大的窟窿斗大的风”。根治“讨满意”关键在人,关键在领导干部。面对满意度调查,领导干部不妨放平心态、客观看待,从满意度调查中了解群众批评什么、关心什...……更多
有4种女性易得宫颈癌!再忙也要记得抽空检查下HPV
...往会出现腿部出现青筋暴起的问题。这是因为宫颈病变,血管受到了压迫和刺激导致腿部静脉血液受阻引发静脉曲张的情况,这样就会伴随青筋暴起的情况。所以在生活中如果出现了这种情况,也是非常有必要去医院进行进行相...……更多
...力、呼吸困难、吸气时有异物冲击性的高啼声。面色灰暗青紫,不能说话和呼吸,失去知觉,很快出现呼吸心跳停止。病人不由自主手呈“V”字状紧贴于颈前喉部,苦不堪言。成人气道梗阻自救:一手握拳抵于脐上两横指...……更多
2022-12-16 00:11气道,怎么办
核酸检测是鼻子还是喉咙
...香糖。2、任何时候都不要用手或其它物品触及拭子采样棉签前段。3、受检者在等待时要全程正确佩戴口罩,同时准备一个备用口罩。4、等待时人与人之间要保持1米以上的安全距离,不要拥挤,也不要互相交谈。5、接受咽拭子...……更多
早上起床后,第一件事不是排便,也不是喝水,一文揭晓答案
...。尤其是伴有高血压的患者,往往因为充血过快而导致脑血管破裂。起床静坐5分钟能缓冲脑部血液,避免发生心脑血管意外。2.伸懒腰扭脖子当你睡觉时,你的肌肉会失去张力,体液会沿着你的背部聚集,伸展有助于将液体轻轻...……更多
新突破!巨野县中医医院外三科成功实施首例肝肿瘤射频消融术
...快。患者手术全程保持清醒,无需开刀,只要一个小小的针眼即可达到局部切除的效果。2.哪些疾病适合做射频消融术?(1)单发肿瘤,最大直径≤5cm;或者肿瘤数目≤3个,最大直径≤3cm。(2)没有脉管癌栓、邻近器官侵犯。...……更多
长期配戴金手镯,这些好处不请自来,不妨看看
...间使血压更平稳。尤其是上了年纪的女性,很容易出现心血管方面的问题,若是能佩戴一个金手镯,那很多心脏方面的问题,都能迎刃而解。对了,佩戴手镯还能缓解焦虑情绪,让人的心态慢慢平稳。写在最后:原本以为,配戴...……更多
高原失眠 应对有方
...。热水泡脚或热水浴。睡前用热水泡脚,可以使足部毛细血管扩张,增加肢体血流量,进而起到安神、助眠的作用。用热水泡脚时,最好选择较深的桶,水量以浸到小腿一半以上为宜。水温不要过热,建议在40摄氏度左右。泡脚...……更多
科技引领织密林草防火网 构建“人防+技防”新体系
...才发现一杆电杆顶上真空开关绝缘被击穿了,受损处仅有针眼大小。”何龙说,设备受损位置无论是用望远镜,还是技术人员登上电杆仔细检查,都会受限于视线盲区。“无人机就不存在限制,它可以360度无死角放大图像观察、...……更多
维生素E有以下6大好处,过量摄入维生素E也可能对身体造成负担
...而帮助身体抵抗病毒和细菌的入侵。4.维生素E可以预防心血管疾病,这是因为它可以降低血液中的胆固醇水平,预防动脉粥样硬化,减少血栓形成的风险,从而保护心脏健康。5.增强生殖能力:维生素E对于男性的生殖能力有着重...……更多
血糖超标“脚先知”,若脚上没有出现3异常,恭喜你,血糖很稳定
...糖尿病患病率和发病率的逐步升高,糖尿病俨然成为继心血管病和癌症后的第三位“安康杀手”,相当于在我们当中每10个人里边至少有1-2个人有糖尿病。面临高血糖“来袭,我们最应该做的便是定期守时检测本人的血糖情况,...……更多
【十人】方一顺:印尼华裔留学生中国学医十年
...风顺的‘一’和‘顺’。”重庆医科大学附属第一医院心血管内科病房,穿着白大褂的方一顺总是这样给第一次认识的人介绍自己。在中国十年,他很少会提及自己的本名Bryan。说着一口流利的中文,黑头发黄皮肤的方一顺很少...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...。受伤后越早冰敷越好,冰敷可以“热胀冷缩”,使毛细血管收缩,控制发炎范围。具体“冰敷多久”也要看患者病情,不必拘泥于24小时内/48小时内,要看受伤程度。损伤轻的,24小时内症状就已经相对稳定,则无需再冰敷;...……更多
生姜泡脚真的可以治高血压吗
...旺型的失眠患者。生姜性温,其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快,促使身体毛孔张开,不带恩那个把多余的热量带走,同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此,生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。1、...……更多
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蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00