• 我的订阅
  • 头条热搜
适当吃这3种肉,反而有利于稳定血压
...假的呢?肉类食品含有丰富的蛋白质,可是蛋白质往往是身体里不可缺少的营养物质,身体当中如果长期缺乏蛋白质的话会危及身体的健康,降低我们的器官功能,但是对于高血压患者来说,可以吃什么样的肉才对身体没有影响...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...告诉您,这种被广泛赞誉的“秒睡”现象,实际上可能是身体发出的健康警报,您会感到惊讶吗?让我们从李先生的故事开始说起。李先生,一位60岁的退休工程师,一直以来都以自己的“秒睡”能力而自豪。每晚,不论多大的...……更多
如果乔丹不巅峰退役,40000分会很轻松吗?
...,乔丹这2年去打棒球,一方面是保持了状态,同时也让身体得到充分休息。他三连冠期间,身体透支太厉害。他生涯第2年就大伤过,詹姆斯8连总决赛后才大伤,身体硬度真不是一个级别。2年退役时间,让乔丹身体得到足够恢...……更多
减肥也要记住4“补”,也许会加快脂肪燃烧
...peg\"/>1、补铁减肥要补充铁,因为铁能够提高身体细胞的吸氧率,可以提高有氧运动的代谢。如果身体内的铁元素含量较低,那么就会紊乱身体的代谢功能。让人们在有氧运动的时候时无法消耗体内的脂肪。建...……更多
2022-12-10 18:21脂肪,减肥
早餐吃不对,身体很受罪!6个吃早餐时绝不能犯的错误
...赶着吃甚至不吃早餐成为大多数人的常态,可长期这样对身体健康十分不利。6个吃早餐时绝不能犯的错误!01牛奶+鸡蛋是营养早餐?错!不少家长给孩子准备的早餐仅为1杯牛奶+1个鸡蛋,认为这样营养已经足够了,其实这还是...……更多
女人对你厌倦了,这三个“身体反应”比较明显
...微观察就能发现。一般来说,女人对你厌倦了,这三个“身体反应”比较明显,不必纠缠。一、拒绝交流,是女人冷落你的开始如果女人突然不想和你交流了,多说一句话都显得很不耐烦,总是对你沉默,这就是她不爱你的表现...……更多
7月,建议要多吃这菜,营养又美味,迎接三伏天到来
...既要满足味蕾的享受,又要注重营养的摄入,以此来帮助身体更好地适应高温环境。今天,我要向大家推荐一道既营养又美味的家常菜——茭白炒牛肉,让我们在享受美食的同时,也为身体补充必要的营养,迎接三伏天的到来。...……更多
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
...蔬菜,不仅美味可口,更能为我们提供丰富的营养,滋补身体,而且低热量,不用担心长胖。一、白萝卜俗话说“十月萝卜赛人参”,这个季节吃萝卜对身体特别好。推荐食谱:花菇萝卜煨冬笋食材:冬笋、白萝卜、干花菇、蒜...……更多
...是每个女性生命中非常重要的时期,不仅需要关注自己的身体健康,也需要注意孕期保健,避免感染疾病,保护母婴健康。本文将详细介绍孕期保健中如何避免感染疾病的方法。一、保持良好的个人卫生习惯 孕妇在孕期应该保...……更多
哈密瓜的营养价值及功效
...维生素,比如水溶性维生素C,这种营养元素有利于促进身体中的代谢,让我们的肌肤变得更为光滑。哈密瓜中的营养元素也是抗氧化剂,能够帮助我们延缓衰老。3.维持孕妇身体健康女性孕期需要大量的叶酸来维持身体健康,而...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...萝卜为何受欢迎冬天是一个寒冷的季节,人们有时会感到身体冰凉,而吃萝卜成了很多人的选择。冬天吃萝卜有许多好处,这正是冬季选用这种食材的原因。首先,萝卜富含丰富的膳食纤维,这种物质有助于促进胃肠蠕动,帮助...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...时,也会感到莫名的心慌害怕。这种情况是怎么回事?是身体的某种警报吗?还是心理的某种暗示?让我们从生理和心理两个层面,探索心慌害怕的根源。生理层面:身体的SOS信号心慌害怕不仅仅是一种感觉,它是身体发出的SOS...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!
五十岁,是一个人生的重要转折点,也是身体健康状况的一个关键时期。在这个年龄段,身体逐渐进入衰老期,各种疾病的风险也随之增加。然而,如果你能够避免以下四种常见的疾病,那么恭喜你,你很可能能够健康地活到...……更多
...有约五六十厘米高、十多厘米宽的石栏。在两端和拱起的部位,分别有数根石柱,石柱顶部雕凿成球形,护栏石就镶嵌在石柱的凹槽中。桥下有两排与桥面同宽的桥墩,全由一根根青色的条石排列而成,根部深埋在河道中,顶部...……更多
青海海北国家公园示范州建设:空间布局更科学  生态底蕴更彰显
...海海北州地处祁连山国家公园和青海湖自然保护区的核心部位,近年来,海北州加快推进自然生态保护和“双国家公园”建设,重要生态系统、自然景观的完整性、原真性和生物物种多样性得到有效保护,全州793万亩林地、2765...……更多
方案逐户定 温暖过冬有保障
...,共计清除垃圾4100多立方米。完善垃圾清运机制,关键部位新配备垃圾桶20个,村民门前‘三包’,确保垃圾日产日清。更换倾斜电线杆20个,捋顺全村电网线路。”该村党支部副书记华国清介绍。此外,该村通过“一事一议”...……更多
经常打嗝,止不住?提醒:想要有效“停”嗝,不妨试试这6招!
...眼睛,捏竹穴。提醒大家由于指尖的应力面很小,在某些部位很容易感到酸胀,这个时候应该坚持10秒,悄然放松,重复捏至少5次,才能起到效果。如果以上方法不能缓解打嗝症状,就需要口服一些药物,如兰索拉唑肠溶片、奥...……更多
女人一旦出现这几个“敏感”之处,说明“外面有人”了,你要知道
...还可能引起成员之间的纠纷和冲突。为什么触摸这些敏感部位会引起麻烦?因为这些敏感点直接关系到女性情感、内心状态和家庭稳定的核心层面。如果触及这些敏感点,女性很可能承受难以承受的压力,陷入纠缠和尴尬,从而...……更多
第三代长安逸动将于3月20日上市,1.5T+7DCT
...重新设计,其整车设计风格与长安逸达基本一致,仅细节部位有所不同。动力系统方面,第三代长安移动将搭载1.5T发动机,匹配7速湿式双离合变速箱,最大功率125kW。配图为:第三代长安逸动作为参考,现款在售的长安逸动提...……更多
海南省药物警戒中心提醒:这一化妆品被检出激素要立即停用!
...大面积长期使用;除非特别需要,一般不应在面部及皱褶部位使用。然而,根据《化妆品安全技术规范》(2015年版),氯倍他索丙酸酯属于化妆品禁用的糖皮质激素类物质。如果长期或不当使用含有糖皮质激素的化妆品,可能...……更多
入夏后,建议要多喝这汤,简单易学,营养全面,孩子大人都爱吃
...),选购新鲜牛肉里脊320克左右(牛肉里脊是牛肉身上的部位之一,肉质非常鲜嫩,口感特别好,能够做成各种美食),若干个大蒜头,几片生姜,一勺辣椒面,少许生抽,半勺蚝油,一勺玉米淀粉,食用油少许,清水少许,新...……更多
低级失误导致召回,雷克萨斯从加价到甩卖都经历了什么?
...系统的前、后摄像头或倒车影像系统的后摄像头壳体结合部位焊接不良,造成防水性能不足,雨水等侵入摄像头内部,引起电路腐蚀、导通不良,从而导致前、后摄像头图像无法显示等问题。倒车影像、全景影像现在已经成为十...……更多
逍遥丸这样搭配,从头到脚散结节,囊肿、包块、息肉皆可用
...起,再舒肝健脾,效果就很好。第二个,如果你只是局部部位的肿大,或胸胁部有囊肿包块,以及有些人可能会因为慢性肝炎从而引起脾的肿大,或者肝的纤维化,蜘蛛痣等等,那么,这个时候,搭配一个鳖甲煎丸,就会就有比...……更多
国家防总调度部署“摩羯”防御工作,启动防汛防台风二级应急响应
...业、停产、停课、休市等非常措施。要在重点地区、关键部位提前布防抢险救援和通信电力等力量装备,加强省内、省际间应急救援力量调配,坚持科学安全抢险救援,并统筹做好灾后救助各项准备工作。国家防总办公室、应急...……更多
海南多个重点项目多措并举打好台风防御“主动仗”
...活区进行加固,对材料物资、机械设备、电器线路等关键部位和关键环节进行全面排查。施工人员转运现场木料。李玉祥摄在海南陵水黎安国际教育创新试验区内,中建五局承建的创新创业与产业孵化中心项目全力开展防台攻坚...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...人的健康与营养密不可分,而摄取足够的蛋白质对于维持身体的健康和功能至关重要。在日常饮食中,应注重摄入富含高蛋白的食物,以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物,包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚,...……更多
女生初次来月经,要多注意以下这4件事
...经时所持续的时间大约是3~7天。月经的初次来潮对女性的身体健康也会起到重要的作用,能够反映个人的身体变化和身体状态。特别对于女孩而言,月经初潮的年龄也需要多多了解第1次例假的“黄金年龄”可以做有效的帮助女...……更多
尿毒症患者运动时一定要注意以下6个事项
...习惯入手,尤其是坚持运动,便能有效的稳定血压,维持身体内钾离子的水平并且加快代谢速度,由此防止过多的垃圾毒素在体内囤积。不过要想达到较为理想的效果,尿毒症患者运动时一定要注意以下6个事项。1、透析结束后...……更多
警惕胃癌!这几个身体信号或预示胃癌来临
...,这种不规律的饮食会导致胃部无法形成规律的生物钟,身体的各个器官都是需要休息和调整的,如此不规律的饮食习惯会长期导致胃部不能很好的进行自我代谢和修复,长此以往会增加胃癌发生率;另外很多人会喜欢吃臭豆腐...……更多
这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体
...家介绍的这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体,菜贩子也不敢吃,如果您身边有经常买菜的,一定要让他们看看,保证看完后都能涨知识!第一种:褪色的香葱天冷后,大家会经常在家炖汤喝,而等汤炖好后,加...……更多
更多关于健康的资讯:
风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00