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今日大雪 养生谨记“三宜三防”
...、阴气盛极,万物活动趋向休止。那么,大雪时节该如何养生呢?就此人民网记者采访了天津市第一中心医院中医科主任刘纳文。 设计制作:实习生袁小倩 ……更多
黟县警方捣毁一涉黄养生会所
...。12月上旬,黟县公安局接到线索,黟县碧阳镇辖区内某养生会所内存在涉嫌卖婬嫖娼违法行为。获悉该线索后,黟县公安局高度重视、精心组织,抽调警力成立专案组进行查处。近日,黟县公安局组织精干力量,果断精准出击...……更多
冬季艾灸养生,让艾温暖每一天
...坚持三年,不可半途而废,这样才能事半功倍。冬季艾灸养生,让艾温暖每一天! ……更多
分享健康养生小贴士 提高自我保健能力
...区党总支联合社区日间照料中心向残疾群体分享冬季健康养生小贴士,帮助其提高自我保健能力。健康讲座中,红色管家志愿者从冬季气候特点出发,详细介绍冬季人体的自然运行规律,以及日常生活中如何培养合理的饮食起居...……更多
餐桌上“吃”出问题?这份饮食养生指南请收好→
...餐桌上“吃”出了问题。那么如何吃得健康、舒心?这份养生指南请收好来源:浙江发布 ……更多
春季宝石也养生?
...运动上的调节,而佩戴下面这样的珠宝,让你人比花娇,养生的效果更佳!祖母绿:春天的专有色“绿”,它也是生命的代表颜色,而祖母绿的绿,也是同样代表着,新生,希望,而祖母绿的颜色看着阳光,佩戴着感觉年轻了几...……更多
春季养生指南,请查收!
...下厚上薄;④注意清淡饮食,多吃蔬菜,多喝水……春季养生要注意什么?详戳↓↓ ……更多
运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇
...教师、太极拳世界冠军 柴云龙相关阅读:运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能 ……更多
今日春分 养生讲求“平和”
...附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时表示,春分时节养生要顺应此时阴阳平衡的节气特点,讲求“平和”,以和为贵,以平为期。起居宜平春分时节,作息宜适当晚卧早起,但不宜超过夜晚11点,因为熬夜会耗伤人体正气,...……更多
春分时节 “平和”养生
本文转自:承德日报春分时节 “平和”养生□ 陈子源起居宜平。春分时节,作息宜适当晚卧早起,但不宜超过夜晚11点,因为熬夜会耗伤人体正气,并影响次日阳气升发。为缓解春困,可适当午睡,时间不宜超过30分钟。饮食...……更多
光丰街 开展中医养生保健知识讲座
本文转自:萍乡日报本报讯(邱雨欣)为进一步普及中医药知识,弘扬中医药文化,倡导健康生活方式,近日,萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。活动中,来自市中医院的专业医师...……更多
清明养生 这“六忌”请牢记
...,人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。 海报制作:实习生徐小岩 ……更多
清明养生有三“清”
...第六人民医院中医康复科主任田霞接受采访时表示,清明养生重在一个“清”字,主升清降浊,吐故纳新。经过一冬的缓慢代谢,人体积累的废物需要排除,应注意“清心气”“清肺气”“清肝气”。清心气 春季肝阳上升,肝...……更多
科学养生宣讲
...疆日报4月12日,库车市人民医院医务人员给市民讲解科学养生及卫生知识。当日,该市卫生健康委员会开展以“健康城镇 健康体重”为主题的全国第36个爱国卫生月宣传活动,引导群众关注卫生健康,树立健康生活理念。 □吐...……更多
今日谷雨,养生做好这两件事
本文转自:人民网-科普中国陈夏琳谷雨是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气。谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,同时也意味着初夏即将到来。此时养生该注意些什么呢? ……更多
传统春季养生三宝
本文转自:承德日报传统春季养生三宝□ 欧金凤研究发现,春困、春燥是人们在春天经常碰到的问题,而合理的饮食能让这些困扰远离我们。茉莉花茶消春困。民间早有“春宜饮花”之说,春喝花茶,能缓解春困带来的不良影...……更多
锻炼居民动手能力 传递健康生活理念
本文转自:泰安日报擂鼓石社区妇联开展养生锤制作活动锻炼居民动手能力 传递健康生活理念■活动现场。通讯员供图本报4月19日讯(记者 杨文洁)近日,泰山区泰前街道擂鼓石社区妇联开展了巧手制作养生锤、用“艾”温暖...……更多
活珠子鸡蛋:养生界的“小宝藏”
...都能让大脑更加灵活,思维更加敏捷。活珠子鸡蛋真是个养生界的“小宝藏”啊!不仅滋补身体,还能美容养颜、健脑益智。下次去菜市场,不妨试试这个新奇的美食,给身体加加油,让生活更加精彩! ……更多
朝阳社区组织开展“乐享生活 健康相伴”养生知识宣讲
... 近日,桃园街道朝阳社区组织开展“乐享生活健康相伴”养生知识宣讲系列活动,共有40余人参加。由荣成市疾控中心工作人员为居民讲解了高血压、糖尿病以及人体肿瘤等常见疾病形成的原因与症状,对身体造成的危害,以及如何...……更多
小米米家多功能养生壶s2开售:可单壶直煮
5月6日消息,此前在京东上架的小米米家多功能养生壶S2将于今日10点开售,首发价格为149元。IT之家获悉,这款产品可单壶直煮,也可搭配400mL玻璃炖盅或316L不锈钢茶漏使用。预设8大模式,针对不同食材匹配合适的时间、火候...……更多
大国有数丨“中药+”缘何成为年轻人的养生新招式?
...”饮品便是他们调理身体健康的方法之一。当“新中式”养生潮流兴起,曾经的冰美式怎么不香了?制片人丨兰 军策 划丨杨 乔剪 辑丨靳鹏超校 对丨李英卓出 品丨中央广播电视总台央视网 ……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
养生传统:春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机,万物生长,天气回暖,补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材,被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白,能够保护血管、润肺止咳,...……更多
...出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。这个时候,人应该如何养生呢?天气转凉后,感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多,这是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,而暑热散...……更多
喝茶也要看体质! 专家教您以茶养生
...得看体质,根据自身健康状况购买对应的茶叶,方可达到养生的目的。“茶叶富含维生素、氨基酸及茶多酚,能够很好地提神、抗疲劳,不过,最为人熟知的绿茶却不是适合两类人群。”淳安县中医院副主任中医师童翔表示,阳...……更多
激活经济细胞 澎湃发展动能
...齐放,春和街道盘活土地资源,引进一批龙头企业,加快高原特色现代农业突破发展,乡村振兴“一池春水”有效激活。大理春沐源农业科技有限公司计划投资2亿元与街道移民股份经济联合社合作建设600余亩现代高效设施农业...……更多
以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力
秋天是收获的季节,也是养生的好时机。随着气温逐渐降低,家人们需要更加关注身体的健康,为此推出了以下七种秋季养生食材,让您在这个秋天里保持健康和活力。枸杞图片1.枸杞:含有丰富的维生素和矿物质,具有滋阴补...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...或多或少都会有影响。自然,也会影响到健康,所以节气养生局赶紧安排起来吧。寒露养生,可从这些方面着手第一个:饮食调整寒露时节,饮食方面应该以营养为主,身体此时需要滋补。当然,营养的前提是滋阴、润燥和养肺...……更多
今年过年,钱都花在哪了?
...城景区,六师一〇五团职工赵会霞换上自己喜欢的汉服,体验别样年味。任建亚 摄 2月10日,在八师一三四团一家超市里,消费者挑选心仪的年货。春节期间,八师石河子市向社会发放1.3万张惠民专享消费券,可用于商超、餐饮...……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
春季养生必备顶着一天比一天暖和的春阳,我们在迎接春天的同时,也要留意身体的变化。春天气候多变,寒暖不定,人体的气血易受影响,贫血、身体虚弱等问题开始凸显。而在这个时候,一款营养丰富的补血汤便成了不可...……更多
长春站与龙嘉站开展“温馨春运文明相伴”宣传活动
...措,努力实现“平安春运、有序春运、温馨春运,让旅客体验更美好”的目标。应急联动确保旅客平安出行春运前,长春站多次开展应急演练,完善应急联动机制,提高车站干部职工应急处置能力,做好应急保障。春运期间,工...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
2024-12-12 18:24:00
必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
2024-12-12 18:28:00
养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
合肥市一院新桥院区开展首例心脏介入手术
本文转自:人民网-安徽频道12月10日上午,合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术,开启该院区心脏介入诊疗新篇章
2024-12-12 17:05:00
驻村帮带话发展,产业多元见成效
本文转自:人民网-广西频道驻村情深,凌云壮歌系列报道(九)驻村帮带话发展,产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
2024-12-12 17:06:00
淮北相山区:大力发展特色产业 “蔬”写乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴,依托城市近郊优势,以渠沟镇为试点,大力发展蔬菜产业
2024-12-12 17:07:00
解密耳朵健康密码,中医耳穴实力圈粉
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化,普及耳穴养生知识,提升老年人的健康意识,近期,苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
2024-12-12 17:12:00
高血压是慢病?急症发作真要命!收下这份“渡劫”秘籍,助你平稳过冬
江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬,气温明显下降,许多老年患者因气温骤降影响,导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
2024-12-12 17:12:00