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...通过游戏和运动发展的沟通、合作和领导能力,能够强化青少年的社会适应能力,长远看具有重要意义。去年年底,一些地方中小学生消失的“课间十分钟”引发社会广泛关注,教育部随即明确表态,将进一步规范教育教学行为...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...体质和体能提出了更严峻的挑战。与此同时,全球儿童和青少年的肥胖问题也在持续恶化。《柳叶刀》发表的最新分析表明,全球肥胖儿童青少年和成人总数已超10亿。2022年,中国女童肥胖率在全球排名倒数第99位(正数第102位...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
...狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现为难以入睡、容易醒或...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...科技部、国家体育总局课题多项。现主持国家体育总局“青少年特发性脊柱侧弯的运动力学与康复体疗的研究”课题,运用青少年课间90秒牵拉操和纠正操对青少年脊柱侧弯进行治疗观察。擅长治疗: 椎间盘源性脊柱关节紊乱的...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...适合他们年龄的体育活动,比如儿童舞蹈班、游泳班等。青少年(12-18岁) 青少年正处于身体发育的关键阶段,适当的运动对于塑造身体形态、提高免疫力和增强心肺功能非常重要。建议每天进行1个小时以上的中高强度运动,...……更多
山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康
...24日电 题:山西省政协委员石岩:家校社协同共育 守护青少年运动员心理健康中新网记者 杨静 杨杰英 李庭耀青少年运动员是中国竞技体育事业的后备力量。青少年正处于自我意识增强阶段,既追求独立,又难以控制情绪,其...……更多
“脆皮大学生”受关注 专家提醒:不良生活习惯导致身体素质下降 一些潜在疾病因素也要引起重视
...醒,如果经常受伤或轻微损伤即出现严重骨折,需要排查青少年特发性骨质疏松、成骨不全、全身韧带松弛综合征等疾病。值得关注的是,不只是老年人才会受到骨质疏松的威胁,青少年特发性骨质疏松是一种在青春期发病的骨...……更多
激活“课间10分钟”,十堰这些学校有“妙招”
...“课间10分钟”,到底该怎么做呢?来听听专家怎么说。青少年心理专家表示,对于学生而言,学校不仅是学习读书考试的地方,更是成长的地方。课间10分钟虽然短暂,作用却不容小觑。太和医院心理卫生中心儿少病区负责人...……更多
预防校园传染病,专家提示注意这些问题
...抵抗力弱,容易感染疾病。”数据显示,我国6—17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%,6岁以下儿童超重肥胖率大概是10%。“开学之后孩子学习压力大,运动时间相对减少,家长要督促孩子加强体育锻炼,避免久坐。既可以增强孩...……更多
开远市4所学校被评为全国武术进校园试点学校
...武术教学,充分发挥武术项目特有的文化与教育功能,让青少年在武术教育中享受乐趣、增强体质、健全人格、磨练意志。该市还将持续开展好武术进校园工作,让更多的中小学生参与到武术运动中,将中华武术发扬光大。 ……更多
特色发展铸品牌 扬帆破浪绘蓝图(改革开放的河南实践之教育篇)
...动,并取得了良好的运动成绩,使学校在2016年获评全国青少年校园足球特色学校、河南建业足球俱乐部河南建业网点学校。2017年9月,英国文化教育协会足球发展部经理沃伦·特利到学校进行“学转英超”足球教练员培训交流。...……更多
...见习记者 薛如苇 记者 鲍仁)为深化体教融合,帮助儿童青少年健康成长,缓解周末家长带娃压力。近日,由海陵区足球运动协会组织开展的“奔跑吧,少年”足球训练活动,在海陵区城南街道莲花八区体育场正式开班。据了解...……更多
...。”对于不少人来说,这首名为《哦,十分钟》的歌曲是青少年时代的温暖记忆。趁着课间十分钟活动活动,拍拍球唱唱歌,扔扔沙包闹一闹,抑或“让疲劳的眼睛看一看蓝天,让紧张的大脑吹进清风”,是一件富有动感的事情...……更多
冰雪运动点亮社区美好生活
...运动的魅力。最近,深业泰富国际家居广场也举办了一场青少年旱地冰壶交流赛。赛事以公益、运动为纽带,架起亲子间沟通和互动的桥梁。活动现场,指导老师讲解了冰壶运动的起源、发展和冰壶运动所蕴含的精神,介绍了冰...……更多
“17岁高中生颈椎后突 堪比47岁”警示了什么
...尾椎一共五部分,颈椎是最上面的部分。去年,国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院脊柱外科主任刘海鹰在接受媒体采访时表示,据估计,我国中小学生脊柱侧弯发生率为1%—3%,侧弯人数已经超过500万...……更多
同行是冤家?中国田径教练员在上海“讲科技、重团队、抓学习”,业务大交流!
...主题,围绕着短跑和跨栏的生物力学分析、运动员发展、青少年运动员的选材、评估和力量发展等进行专题讲座30场,其中在田径场地和力量房进行12场实践演练和指导。论坛内容与高水平运动员的训练直接对接,指导性、操作...……更多
世界睡眠日调查:超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标
...合问卷网(wenjuan.com),对1000名中小学生家长进行的儿童青少年睡眠专题调查显示,按照国家卫生健康委制定的《健康中国行动(2019-2030年)》中对中小学生睡眠时长的要求,超三成受访家长表示孩子睡眠时长未达标。55.5%的受...……更多
2023年女子运动员收入榜出炉,谷爱凌排名第三
...愿意给予我和很多运动员支持。”同时,得知河北有不少青少年正在学习滑雪,并以她为榜样奋进拼搏时,谷爱凌也表示:“希望大家能够享受滑雪,不要给自己太多压力,希望孩子们能够找到自己的热爱,其实不止滑雪,任何...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...中,但其实,任何年龄的人都会长痔疮——是的,儿童和青少年也可能得痔疮。事实上,每个人生来就有痔疮组织。正常情况下,痔疮组织可以帮助我们感知直肠里的东西,让我们分辨出肛门区域感受到的压力是气体、正常的排...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...七街道科企社区馨怡家园小区笼式多功能篮球场上,一群青少年正在场内大汗淋漓地打着球。球场外,老年朋友也在健身设施上锻炼身体。“出门就能锻炼,现在身体比以前硬朗多了,身体好心情也更好了。”家住馨怡家园小区...……更多
山东青少年冬令营防治脊柱侧弯
...药大学第二附属医院、首都体育学院等四部门,联合开展青少年体态调整及脊柱侧弯防治训练冬令营。本次冬令营为期3周,专业人士综合运用传统中医诊断、体姿体态评估、云纹图、足底压力评估、步态分析、足弓扫描、运动...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行,而且在青少年中也很普遍。专家认为,儿童患上这种与生活方式相关的疾病的风险加大,是过度使用屏幕、不健康的饮食习惯、睡眠习惯的变化,以及课间休息时间很少的结果。...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢...……更多
运动赋能 助力备考
...国体育报临近高考,各地举办趣味体育活动缓解学生身心压力——运动赋能 助力备考 兰州一中、山师大附中供图本报记者 顾 宁“以前没觉得体育课这么有意思,现在感觉在操场上跑跑跳跳是最放松的。”“我最喜欢数字报团...……更多
...海陵区城西街道西仓社区开展了“非遗传承 舞动空竹”青少年空竹体验活动。“抖空竹是个技术活,它是一门需要靠四肢巧妙配合完成的运动。”原本拿着空竹不知如何上手的孩子们,在老师指导下,很快就能上手抖起了空竹...……更多
十堰籍花样游泳运动员杨顺诚获世锦赛冠军
...周3次的花样游泳训练。此后3年中,杨顺诚多次参加全国青少年花样游泳比赛,获得一系列荣誉。此后,他加入北京花样游泳队,并于2023年初进入国家队。去年世界杯埃及站比赛后,杨顺诚代表北京队参加“韵味杭州”2023年全...……更多
...计、竞赛体系、俱乐部改革等多角度开展工作,尤其注重青少年足球人才培养,成为助力深圳足球小将成长的重要力量。加强“体教融合”,保障“升学直通车”记者在采访深圳多家足球培训机构后了解到,深圳12岁、15岁青少...……更多
...生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳的问题。青少年近视增多这一问题,日益成为全社会共同关注的焦点。随着电子产品的普及和学习压力的增大,青少年近视率逐年攀升,是一个不容忽视的公共卫生问题。这不仅影...……更多
瞧!这儿的花样课间操健体又舒心
...形式,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质,推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展。一年来,该市760所中小学已全部实行了课间操“微改革”,共创编各种形式的健身操330余节,覆盖中小学生76.5万人。“课间操大变...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...性病状况报告(2020年)》显示,在我国,6岁到17岁儿童青少年的超重肥胖率高达19%,而6岁以下的儿童,超重肥胖率则为10.4%。“近几年,到门诊看病的肥胖儿童在增加,以前大多是轻型肥胖,如今中度、重度肥胖很常见。肥胖...……更多
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本文转自:人民网-四川频道人民网成都12月22日电 (记者王波)据四川省教育考试院消息,12月22日下午6时,四川省2025年全国硕士研究生招生考试平稳顺利结束
2024-12-22 19:13:00
记者调查|那些考研“上岸”的人,后来都怎么样了?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 徐玉芹 延瑜12月22日下午5点,除超过三小时或有特殊要求的科目外,2025年全国硕士研究生招生考试(初试)结束
2024-12-22 19:17:00
郑州电子信息职业技术学院当选“全国林果智能装备产教融合共同体”理事单位
大河网讯 12月20日,“全国林果智能装备产教融合共同体”成立大会在河南林业职业学院举行。来自省内外40家行业协会、科研院所
2024-12-22 20:32:00
2024金砖大赛“首届人工智能人机智能交互”赛项总决赛在河南地矿职业学院举行
大河网讯 12月21日,2024一带一路暨金砖国家技能发展与技术创新大赛“首届人工智能人机智能交互”赛项总决赛在河南地矿职业学院举行
2024-12-22 20:33:00
本文转自:人民网-河北频道12月20日,从沧州市政府新闻办召开的新闻发布会上获悉,沧州市将启动“提升教师数字素养,推动教育数字化转型”专项行动
2024-12-22 21:55:00
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大河网讯 12月19日,郑州万通技术学校2025年专业升级正式发布,多家企业与学校进行校企合作签约。现场,郑州万通技术学校校区主任张亚飞围绕产教融合政策
2024-12-22 13:54:00
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大河网讯 12月7日,由郑州大学纪检监察研究院主办、河南省廉政理论研究中心、河南法制报联办的第二届纪检监察学中原论坛暨“完善党的自我革命制度规范体系”研讨会在郑州大学主校区举行
2024-12-22 13:54:00
大河网讯 为提升专业建设水平,增强社会服务能力,使人才培养适应数智化时代新质人才需求,洛阳科技职业学院信息与数字工程学院积极响应职业院校“服务区域经济发展”的核心任务
2024-12-22 13:54:00
本文转自:人民网-江西频道“稳住心态,相信自己!”“加油,一‘研’为定,定为‘研’一!”江西理工大学为考研学子暖心送考现场
2024-12-22 10:59:00
晒晒我的新课表
本文转自:人民日报本报记者 郝迎灿摄影报道沈阳七中课间的跳绳活动。哨声一响,长绳陡然绷直。初一学生金诗语压低重心,用力蹬地
2024-12-22 05:40:00
课间15分钟,如何推广开?(大家谈·今天,如何让孩子们身上有汗、眼里有光)
本文转自:人民日报本报记者 吴 月12月1日、15日,本报教育版推出头条报道《看,孩子们身上有汗、眼里有光》《5分钟“微改革”
2024-12-22 05:40:00
本文转自:人民日报刘希娅《人民日报》(2024年12月22日第 08 版)前不久,在重庆谢家湾学校会议室,一场跨学段、跨学科的课程研讨会热烈展开
2024-12-22 06:02:00
本文转自:人民日报黄 超《人民日报》(2024年12月22日第 08 版)今年以来,各地着眼民之所盼办好教育实事,让教育的民生账本增厚度
2024-12-22 06:02:00
直击考研现场|温暖守候,寒冬不“寒”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮 延瑜 王凯 孙佳琪 2025年全国硕士研究生招生考试(初试)12月21日正式开考。中午11点20分
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12月20日,2024年全国行业职业技能竞赛——第三届全国数据安全职业技能竞赛暨第三届全国安防行业职业技能竞赛全国总决赛“浪潮云洲杯”智能硬件装调员赛项
2024-12-21 15:43:00