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...煮水喝，缓解咳嗽，嗓子疼，冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝，有润肺止咳，清嗓利咽的作用，非常适合冬天感冒的人食用，尤其是小孩子。具体做法：取雪梨一个洗净，然后去除梨核，将冰糖放入刚挖空的梨心处，...……更多
2023-12-16 14:27:00冰糖,嗓子,感冒,冰糖,白萝卜,止咳
...，不要吝啬投入，让我们健康地度过这个秋天吧。【一、雪梨】雪梨不仅味道美妙，其营养价值也相当丰富。它们含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C、维生素B1等。雪梨具有滋润肺部、止咳平喘、清除热毒、促进消化等多...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...润肺、缓解便秘。2.霸王花+猪肉：滋阴养津、清热润肺、止咳。3.霸王花+排骨：滋阴清热、润肺止咳、强健身体。4.霸王花+甘蔗+杏仁：清热解暑、润肺止咳、祛痰、通便。5.霸王花+响螺片+无花果+玉竹：清热解暑、养阴润燥、生...……更多
2024-04-12 10:00:00霸王花,霸王,最好,霸王花,霸王,止咳
...量喝一些对病情恢复有一定的好处。另外，平时也可以炖雪梨水饮用，然后放入适量的蜂蜜水，可以缓解咳嗽的症状。另外，咳嗽期间还要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的食物，增强免疫力，促进病情...……更多
2023-01-04 18:10:00蜂蜜,蜂蜜,肝脏,作用,保护,儿童
...所以她家中会常备橄榄，每天吃上几颗，利咽化痰、生津止咳，嗓子就会特别舒服，效果非常好。而橄榄还是天然的健胃消食片，可以说冬天吃点橄榄好处非常多。今天就跟大家分享两种橄榄的吃法，大家一起来看看吧。【冰糖...……更多
2023-12-22 20:17:00止咳,橄榄,橄榄,冰糖,长时,装进
...热的患者也有一定的辅助治疗作用。
推荐吃法【川贝蒸雪梨】步骤：首先，准备好新鲜的雪梨1个，川贝5克，冰糖适量，清水适量。将雪梨去皮、去核，切成小块备用。川贝用清水泡发，去掉杂质，沥干水分备用。然后，将雪...……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
雪梨都要靠边站，它才是润肺高手，秋季多吃它，清热解毒润肺祛燥进入深秋后，天气变得越来越干燥，每天感觉脸部、嗓子都特别干，很难受。估计很多人都是这样吧，一定要多补水，能缓解秋燥，还要学会润肺。秋燥伤肺...……更多
2023-10-28 21:41:00雪梨,解毒,高手,芦笋,食盐,蚝油
...它的药用价值不容小觑。根据中医理论，青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿，改善呼吸道炎症，对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外，青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...子越喝越舒坦，常食全家轻松过冬天。这道汤就是白萝卜雪梨汤，如同清肺的甘露，不仅化痰管用，还是一道消食化积的食疗佳品。冬天室内空气干燥，人们也容易积食上火，咳嗽痰多，尤其是不喜欢吃蔬菜和杂粮的孩子们，肠...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...有利于保持健康体态。一提到润肺，很多人可能就想起了雪梨，其实除了雪梨之外，还有一些食材具有清肺润肺的功效。其中包括鲜百合、银耳和燕麦，将这些食材合而为一，成就了一道清新养生的美食——燕麦百合牛奶银耳羹...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...干的养生功效怀山干，又称山药干，具有补脾养胃、益肺止咳的作用，对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群，有很好的改善效果。综上所述，这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效，能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...冲入竹沥汁，搅匀即可饮用。有清热化痰止咳的功效。4.雪梨止咳茶雪梨500克、蜂蜜50克。将雪梨洗净，去皮、去核，捣碎取汁。放入锅中加入适量清水，以小火熬煮10分钟。稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀，冷却后饮用即可。此款茶...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,有用,蜂蜜,止咳,有用,中加
...人惊艳的水果，入冬后，10斤苹果都不如1斤它——那就是雪梨！这个清甜的水果不仅可以滋润解渴，还具有出色的润肺功效，有时甚至可以比吃药更加有效。或许你会觉得苹果是润肺的首选水果，但让我们一起来了解雪梨的独特...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...再与10克菊花，适量糯米、大米一起煮成粥喝。肺热——雪梨银耳羹表现：肺和人体内的水液息息相关，因此肺热过盛的人多会出现嗓子发干、喉咙肿痛、干咳无痰的情况。应对：取雪梨1个，去皮切块；银耳100克，泡发洗净；清...……更多
2023-01-06 22:15:00决明,决明子,莲子,绿豆粥,肝气,人多
...
3.山药山药是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。秋季可以多吃山药排骨汤、山药炒木耳等美食。4.核桃核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有健脑益智、养肺止咳、补肾壮腰的功效。秋季可...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...麦面包、麦片等，也可以将麦类煮粥，加入适量的银耳和雪梨，这样既能滋养肺部，又能缓解咳嗽；5.豆类养肾法豆类食品，如黑豆、黄豆，性平，味甘，能够补肾益精；肾虚的人可以通过食用豆腐、豆浆等豆制品来补充营养，...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...煮2小时。这道汤具有滋阴养肺、化痰止咳的功效。银耳雪梨汤。食材：银耳适量，新鲜梨1个，冰糖适量。做法：将银耳提前泡发，梨去皮去核，将银耳、梨、冰糖一同放入锅中，加足够的水，炖煮1小时。这道汤有助于润肺养阴...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
...食用。3、草莓：草莓味道酸甜，色泽鲜艳，具有抗癌，止咳作用。草莓含有丰富的叶酸，维生素C和纤维。无论是孕妇还是刚怀孕孕妇，吃草莓都有很多好处。同时，吃草莓可以减轻孕妇在怀孕期间的怀孕反应。孕妇不能吃哪些...……更多
2024-02-18 16:31:00食欲不振,食欲,孕妇,孕妇,山楂,草莓
...小朋友们“大展身手”，制作冬至美食。小班组的孩子用雪梨、冰糖、枸杞和银耳，做了一道既能润肺止咳又甜香可口的《冰糖雪梨》。中大班的同学也不甘落后，撸起袖子准备挑战《肉丸水饺》，幼儿园里一片热腾腾、暖洋洋...……更多
2023-12-23 10:27:00垦利,新兴,暖冬,主题活动,幼儿园,幼儿
...，促进消化，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。3.雪梨许多白色食物对肺部保养效果良好，例如雪梨。雪梨的果肉汁水含量丰富，还有大量的膳食纤维可以获取，可以让肠道动力充足，蠕动速度快后加速粪便排泄。另外，...……更多
2023-10-13 15:10:00肺部,病变,人体,影响,肺癌,肺部
...部容易受到伤害，因此润肺清肺的食物成为重要的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效，可以缓解秋季容易出现的干咳症状；萝卜具有清热润肺的作用，有助于预防秋季上呼吸道感染；山药则是滋阴...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用，食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适；平时要注意饮食清淡，多喝水，不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬中含有丰富的维...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
...，而且脐橙耐存储，放在家里半个月基本上不会坏。2、雪梨天气越寒冷，气候越干燥，一不小心就很容易出现上火的现象，此时就可以多吃一点雪梨，清热润喉，让喉咙更加舒服。
3、苹果苹果是我们在日常生活中最常见的水...……更多
2023-12-07 16:05:00止咳,安稳,水果,脐橙,柚子,汁水
...吃温的或者热的，就像梨，如果要吃的话就可以做成冰糖雪梨，不仅可以补充营养还能化痰止咳。还有橘子，桔子的皮是可以止咳的，但是橘子肉反而会生痰生热。以上这三种食物，对于咳嗽期间的孩子来说，还是少吃为好，我...……更多
2024-03-02 12:41:00食物,家长,孩子,孩子,家长,食物
...消炎，但是大多数孩子都不喜欢喝白开水，这时候可以把雪梨加上冰糖煮上一锅水，味道甜甜的，而且带有果香味，孩子们非常喜欢喝。制作方法也非常简单，取雪梨一只，清洗干净后切成小块，放入锅内加入适量的水，再放上...……更多
2023-12-18 15:22:00止咳,孩子,水果,效果,孩子,金桔
...滋养脾胃，增强食欲，特别适合春季食用。三、“鱼腥草雪梨汤”是一款以鱼腥草和雪梨为主要材料的汤品。鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的作用，雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿热、咳...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...放入清水中，简单冲洗掉表面浮尘即可。干无花果有润肺止咳的作用，同时还有丰富的甜味，用来煲汤味道十分清甜。5.将处理好的鸡骨草、猪横脷、猪腱肉、无花果和姜片一起放入砂锅内，并一次性加入足量的清水，一定要避...……更多
2024-04-13 11:50:00肝火,方子,湿气,广东,一身,妈妈
...水分，还要多喝滋阴润肺的汤水，才能完全的缓解秋燥。雪梨是我们秋季常见的时令性水果，味美多汁、甜中带酸，是补充水分的好食材，拿它来做成饮品是不错的选择，还可以搭配一点鲜百合，百合含有丰富的营养，是秋季的...……更多
2024-01-04 14:00:00天一,嗓子,家人,季节,雪梨,百合
枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等，是粘稠的暗红色泥状物质，具备浅浅的中药材香味。那么枇杷秋梨膏的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏...……更多
2024-04-08 03:30:00梨膏,枇杷,功效,作用,枇杷,梨膏
...来，让我们一起来看看具体的制作方法吧！第一种：银耳雪梨汤银耳具有滋阴润肺、益胃生津的功效，搭配上雪梨一起煮，营养价值更高。而且雪梨在冬季有止咳、化痰、润肺的功效，两者搭配一起，能够更好地改善咳嗽、化痰...……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
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