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雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...得不再美味,而且还导致了其营养价值的降低。特别是在雨水节气之后,随着雨水的增多和空气湿度的上升,红薯更容易出现黑斑和发霉现象。因此,这样的红薯是不宜食用的。 【第四种:大白菜】大白菜在北方的冬季是不可...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
不知不觉已经到了春天的第二个节气——雨水了,这个节气的到来说明春天已经过去大半个月了,也说明气温慢慢升高,冰雪融化,降水量也慢慢变多了,关于雨水也有很多的谚语,“白天下雨晚上晴,连续三天不会停”、“...……更多
雨水过后,这个“春季第一菜”别错过了,3元一斤,滋补又美味!
...对于脑子和肝以及脏的发育都具有很重要的作用。尤其是雨水过后,这个“春季第一菜”大家一定别错过了,市面上才卖3元一斤,滋补又美味!春天的蒜苗最为鲜嫩可口,所以现在食用蒜苗才是最佳季节。 我是一个特别喜欢吃...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
老一辈人常说:“雨水五不吃,吃了春难安。”究竟这五不吃指的是什么呢?1、生腌海鲜春回大地,万物复苏,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认...……更多
寒露过后,女人一定要多喝这碗汤,提高免疫力延缓衰老
...得只露2只眼睛,骑车到家都把自己冻得浑身发抖,幸好老妈给我准备好了热腾腾的地瓜玉米粥,一碗喝下肚浑身都暖和了。这也正是寒露节气后的正常气温,渐渐变冷,昼夜温差较大,因此建议大家多喝一些汤,给身体保暖,...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
...吃的木耳很类似,生长在阴暗潮湿的环境里,尤其在初春雨水较多的低洼草甸上最为茂盛。 小时候,每逢春雨霏霏,孩子们总爱跟着村里的大人们蹲在田埂边的草地上,一边聊天一边挖捡地皮菜。那时的乡野还很纯朴,哪里都...……更多
飞到海南陪爸妈
...还在,又开始了。“你好像十二三岁就开始擀皮了哦?”老妈对于我的“能干”,总是很自豪。“刚上初中吧,我记得。”不用我回答,老爸就给出了答案。“擀了30多年皮了,可我还是不太会包饺子,不会两只手捏那一下,总...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
“春雨贵如油”的雨水节气了,雨水时节的降雨多以“润物细无声”的绵绵雨为主,在雨意蒙蒙的诗情画意中,受到雨水滋润的草木便开始萌动了;同时,适当的降水对农作物的生长也很重要。雨水前后,天气变化不定,忽冷...……更多
晚饭吃不好,身体小毛病不少,吃晚餐4不要,老人家得多注意
...食纤维。例如,选择鱼肉或鸡胸肉作为蛋白质来源,搭配蔬菜和全谷物,能够为身体提供充足的营养,同时促进肠道健康。控制晚餐热量的摄入对于中老年人而言,晚餐热量的控制同样重要。由于晚上活动量减少,过多的热量摄...……更多
大雪过后,这菜清甜又解腻,纤维丰富助消化,精神满满过寒冬
...入骨髓,让人渴望一些温暖和活力。而在这个时候,一种蔬菜,甘蓝,像是大自然的馈赠,清甜又解腻,不仅美味可口,还有着丰富的纤维,助力我们顺畅消化,让身体充满精神,轻松度过寒冬的考验。甘蓝,也被称为卷心菜,...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
雨水节气的到来预示着万物开始萌动,降水量渐多,还容易倒春寒,所以在饮食上还是要多注意,多了解哪些该吃哪些不该吃。那么大家知道雨水吃什么比较合适呢?我建议大家多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...持食材的干燥和卫生,从而延长食材的保存期限。再次,雨水较少,有利于晒干。初秋的雨水较少,湿度相对较低,这对于晒干蔬菜来说非常有利。避免了潮湿环境下蔬菜受到霉菌的滋生,保证晒干的蔬菜质量。以下是4种适合...……更多
旱地如何种出“丰收果”
...、养分流失少,蔬菜也能充分吸收水肥。循环流动,加上雨水的补充,种一茬菜的用水量相较于滴灌还能降低不少。巧妙的方式让水循环起来,能够让农业用水创造更高收益,推动着农业生产节本增效。花样多 水留得住留得久...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...。对于肝火旺引起的失眠,有一定的缓解作用。茼蒿是我老妈最喜欢吃的蔬菜,每次回老家,她都会在菜园里种上一片茼蒿,等到春天来临,茼蒿长势喜人,老妈就会摘下来,做出各种美味的菜肴给我们品尝。她说,茼蒿是春天...……更多
霜降过后,遇见此菜别手软,一次性买上20斤晒干储存起来
...萝卜、白菜丰收的季节,也是北方人过冬吃得最多的两种蔬菜。“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这也奠定了萝卜在北方人心中的地位,萝卜品种繁多,什么青萝卜、白萝卜、紫萝卜、红萝卜,那是应有尽有,而红萝卜也...……更多
有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
...了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜。同时,进食过多也会损伤脾胃。一、专家指出,对于肠胃不好的人来说,尽量少吃生冷蔬菜生冷蔬菜包括生...……更多
妈妈住院老婆照顾,姐姐不探望,出院后老妈直接给老婆30万
...留下了老爸。我立即给姐姐打电话。 姐姐问:“阿峰,老妈呢?她说今天下午会出院,去你家帮带孩子了吧?”我心情不好,想到妈妈只关心姐姐,却顾不上我,语气不好地回答:“姐姐,老妈骨折在医院,你赶紧来,她在中...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...测,湿气易困扰着人们的身体。尤其是在三月末,频繁的雨水让空气中充斥着湿气,居住环境内部也易受潮湿影响。冬瓜眉豆薏米骨头汤以清爽的冬瓜和祛湿的眉豆、薏米为基础,搭配猪骨提升口感,汤汁鲜美,营养丰富。雨水...……更多
过年剩的“隔夜菜”,到底还能不能吃?真的会致癌吗?快告诉爸妈
...时代不同了,隔夜菜吃了对身体不好,尤其是隔夜的绿叶蔬菜,亚硝酸盐含量会升高,那可是致癌物啊!”小李耐心解释,但语气中也不乏担忧。这样的争论,在每年春节过后都不少见。那么,这些被热议的“隔夜菜”究竟还能...……更多
日常生活中,哪些隔夜菜千万不能吃?
我被亲妈拉黑了。事情是这样的:前几天回家看望老妈,想着给他们露一手,但打开冰箱后我惊呆了!发芽的土豆、隔夜木耳、长红斑地瓜...甚至还有一坛“陈年冬瓜水”。实图冲击较大,请自行想象。图片来源:科学家庭育...……更多
80岁母亲哭诉儿媳不给吃饱饭,女儿上门理论后傻眼:我该早点来
...到郑州一块住了。本来我还奶奶的幸福晚年呢,哪知接了老妈一个电话,我直接怒火中烧,拎起我的破三星直奔我哥家,心想一定要把我嫂子的家给糊弄了!“女儿啊,你嫂子是不是想削我了啊!我被关房里三天没有吃一点东西了,饿得都...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...。同时,也要注意保持室内空气湿润,多喝水、多吃水果蔬菜等,以增强身体免疫力。尤其是中老年人,更需要特别注意身体健康。同时,也要注意控制饮食,避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物,以预防疾病的发生。此外...……更多
以下六类蔬菜应尽量少吃,以免加重肠胃负担或造成脾胃损伤
在日常生活中,蔬菜是我们饮食中不可或缺的一部分。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维,对于维持身体健康起着重要的作用。然而,对于肠胃不好的人来说,有些蔬菜的摄入需要特别注意。专家指出,以下六类蔬菜应尽量...……更多
儿媳远嫁,我要像亲妈一样护她,儿子家庭和睦就是我的幸福
...完班回家就是带孩子。为此,阿岩不知道怎么办,于是去老妈家,把事情的来龙去脉说了一遍,想让她帮忙劝劝文琴别再和他闹脾气。 没想到老妈听完这件事,直接一巴掌拍在阿岩的头上,恨铁不成钢的说:“我怎么生了你这...……更多
霜降过后,吃白菜不如吃它!被誉为“水中人参”,好吃营养正当季
...“水中人参”,好吃营养正当季。茭白是江浙一带常见的蔬菜之一,这个季节正好是茭白上市的季节,最是鲜嫩的时候,“茭白”,它被誉为“江南三大名菜之一”,更有“水中人参”的称号,茭白的肉质柔软,口感爽脆,味道...……更多
快快快!快来查收这份安康!有荤有素,合理饮食,平安舒坦!
...被蚊叮虫咬,不会长痱子。而苋菜不仅是端午期间的时令蔬菜,也是大众喜爱的夏季主要绿叶蔬菜之一,更是一种兼具美味与高营养价值的蔬菜,它含有较多的铁、钙等矿物质,以及丰富的胡萝卜素和维生素C等等,堪称蔬菜中...……更多
...保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。 另外,辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱,冬天多吃一些可以增进食欲,还能促进血液循环,提高...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...,营养摄取不足,在此基础上还需要适量增加蛋白质以及蔬菜等;其次餐后血糖升的比较快,对慢病患者并不友好,同时消化吸收快,饱腹感不强,容易饿,对控制体重也不友好。”金晖主任强调,平常偶尔一两次不吃早饭问题...……更多
73岁的老妈还在挣钱,儿女心疼又无奈
...南湖晚报姚女士:清明假期前,我跟老公一起回到了乡下老妈那里。我们已经一个多月没回去了,本想给老妈一个惊喜,没想到却吃了“闭门羹”。邻居告诉我,最近一个月,我妈一直在帮园林老板种花草,几乎天天上工。这老...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...等多种美味佳肴。根据个人口味的不同,还可以加入各种蔬菜、豆腐等搭配烹饪,使得鱼肉的口感更加多样化。无论是煮汤还是炒菜,都能让您在冬季享用到鲜美的鱼肉,同时也为身体提供了所需的营养。猪瘦肉——肉片滑蛋做...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00