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如何改善月经不调?做好4点非常必要
...素周期性分泌引起的,在月经周期的开始,卵巢开始分泌雌激素和孕激素,这些激素刺激子宫内膜增生。在排卵后,卵巢开始分泌黄体酮,促使子宫内膜转变为分泌期。随着黄体酮分泌量的减少,子宫内膜开始脱落,形成月经血...……更多
子宫肌瘤的发生,是因为雌激素分泌多?需及时应对
...,以对症下药,更快的恢复健康。子宫肌瘤的发生是因为雌激素分泌多?子宫肌瘤是一种女性常见的疾病,子宫肌瘤的发生有多方面原因,而内分泌异常,导致雌激素过高确实也是子宫肌瘤的诱因之一。如果是因雌激素过高导致...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...女性朋友发现嘴唇周围有小胡子,说明雄激素分泌增加,雌激素分泌减少。子宫和卵巢是分泌雌激素的主要器官,雌激素减少,可能子宫和卵巢有病变,我们应该高度警惕。2.黑眼圈明显长期熬夜会使眼部的色素沉着含量增多,...……更多
绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋,通过这种方式有养护效果
...临,及时做好身体的调理工作了。潮热出汗 主要是因为雌激素水平下降引起的植物神经功能紊乱、以及血管舒缩功能障碍,患者表现为面部、颈部、胸前部皮肤阵发性发红、发热、盗汗,出汗时间不定,一天可以发作数次甚至...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...夏季吃完冷饮造成便秘,能吃榴莲来减轻这些症状。促进雌激素的分泌 榴莲里面含有的氨基酸种类比较齐全,尤其是谷氨酸的含量比较高,女性常吃榴莲的话能够帮助女性补充蛋白质,提高免疫力,增强身体代谢的同时,还能...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品或许该戒掉
...能会对身体产生一定的影响。首先,黄豆中含有一定量的雌激素,而甲状腺疾病患者常常存在内分泌失调的情况。如果过多摄入含有雌激素的食物,可能会加重内分泌失调,不利于疾病的恢复。其次,黄豆还含有一定的嘌呤物质...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...。6.降低心血管几率 绝经后的女性容易出现疾病,女性雌激素的分泌和维持对于保护心血管、维持正常的钙沉积和代谢有非常重要的作用。21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?1.卵泡成熟度不同21天来次月经的人,卵泡成熟...……更多
喝豆浆不能吃鸡蛋?医生提醒:这5条关于豆浆的常识,不要忘记!
...水平调节功能:豆浆中含有的大豆异黄酮,一种植物源性雌激素,具有独特的双向调节作用。当人体内雌激素水平不足时,大豆异黄酮可以替代雌激素与其受体结合,发挥温和的雌激素般作用。这一特性使得豆浆成为调节激素水...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...过食物来提高卵子的质量。建议多吃豆类,豆类是天然的雌激素,可以调节女性内分泌,可以多喝豆浆,吃豆芽、豆腐等豆制品。5、保持正常的体重肥胖有可能影响受孕,年轻女性有时身体肥胖可引起多囊卵巢综合征,而多囊...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...此,妇科中医建议,女人雌性激素减少?多吃4物,补充雌激素,延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄:黄豆是常见的食材之一,含有较多的不饱和脂肪酸,易被人体消化吸收,帮助延缓老,且黄豆中含有大量的植物激素,能够帮助改变体...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效,为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里,让我们一同探索这6种食物,它们被视为女性过了40岁后的美容食谱的一部分...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...里,等待着被发现的那一天。这些食物,它们富含的植物雌激素和碱性成分,能够帮助我们调节体内的酸碱平衡,缓解更年期带来的各种不适,如潮热、情绪波动等。更重要的是,它们还能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加...……更多
节孕环该不该取,它对女人或有这样的影响,为了健康早了解下
...下降,但并未完全消失。此外,在绝经一年内,虽然女性雌激素水平下降,但子宫萎缩不是很明显。如果在此期间移除避孕环,则该过程简单并且对身体造成的疼痛相对较小。如果在绝经几年后再选择去取环,由于绝经期较长,...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
卵巢的作用想必大家都知道,可以刺激体内雌激素分泌,营养细胞组织,而且还可以起到延缓机体衰老速度。我们会发现日常生活中,那些重视卵巢保养的人,脸上皱纹不多,而且也没有较多色素,以及斑点沉着。而且从外观...……更多
女人别嫌它丑,它含有天然雌激素,每天吃一点,保养卵巢不早衰
雌激素主要由来源于卵巢,雌激素的分泌不足不仅会影响月经,还会使卵巢早衰,所以调节雌激素的分泌是很重要的,那么如何调理我们的雌激素呢。每天吃点它,补充天然雌激素,保养卵巢不早衰。石斛石斛中所富含的各种...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...危人群。女性更容易患甲减的原因与女性激素如孕激素、雌激素等有关,这些激素可以影响甲状腺的功能。此外,情绪管理也是一个重要因素,相对于男性来说,女性更容易出现负面情绪,情绪管理能力较差,因此更容易出现甲...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...出体内的垃圾毒素,清除宫毒。三、黄豆黄豆中含有植物雌激素,有着女性身体内的雌激素是比较相似的,所以更容易被女性身体所利用。如果女性常吃一些黄豆,可以促进雌性激素的排出,使内分泌保持在一个正常的状态,也...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...膜,参与生成类固醇激素,如肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素、孕激素等,这些激素在人体的生理过程中起着重要作用,所以保持胆固醇的平衡非常重要。02胆固醇的正常指标是多少?总胆固醇:一般来说,总胆固醇水平应该...……更多
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹
女人早衰,显老态?3种“零食”换着吃,补充雌激素,冻龄防皱纹女人到了中年,会越来越衰老的快。像很多的女人,本来明明实际的年纪并不是很大,但是却看起来就是很显老。女人过了30岁是一个坎,因为女人在30岁左右是...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...分泌旺盛的女人大多会有这5个特点,看看你占了几个呢?雌激素的重要性雌性激素属于女性独有的一种性激素。女性的一生都离不开雌性激素,在青少年时期它可以促进女性的身体发育,而到了更年期之后,则是可以缓解女性更...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...45-55岁之间。这个时期,女性的卵巢逐渐失去功能,体内雌激素水平下降,从而导致一系列的生理和心理变化,这些变化都是女性身体逐渐衰老的迹象。哪些行为会加速衰老? 饮食不健康高糖、高盐和高脂肪的饮食习惯可以导...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
对于女性朋友来说,雌激素是非常重要的,由于男女性别不同,体内激素有所不同,女性主导雌激素,男性主导雄激素,保证激素充足才有利于自身健康。而雌激素不仅能够促进女性的生长发育,而且还能够彰显女性的第二特...……更多
在饮食上,建议女性还是应该少吃一些寒性食物,避免子宫受寒
...化,其实女性若是出现明显的月经量减少,多半和体内的雌激素分泌有关,体内的毒素和垃圾不能及时排出,出现卵巢早衰甚至是绝经提前的情况,若是长期置之不理,还可能出现失眠多梦、长痘痘长斑等情况,带来了很大的健...……更多
绝经是不是越晚越好呢?《黄帝内经》早已给出答案
...的减轻更年期的不适症状。补充异黄酮女人更年期会导致雌激素减少,而雌激素减少是导致更年期一些不适的原因,这个时候可以多吃一些异黄酮食物,而异黄酮能代替雌激素,因此日常生活中应该多吃蜂蜜或是豆制品。 ……更多
医生建议,患有乳腺增生的女性,在日常饮食中要特别注意三类食物
...摄入过多的高脂肪食物会改变肠道菌群结构,增加转化为雌激素的危险,提高身体雌激素水平,进一步增加乳腺增生的风险。高脂肪食物主要包括动物性食物如肉类、蛋类、奶类等,以及植物油等。膳食纤维含量低的食物也容易...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...提供能量,增强免疫力等。此外,白萝卜中并不含有植物雌激素,因此,食用白萝卜不会引起体内雌激素水平的变化,也就不会加重病情。但是,尽管白萝卜营养丰富,它仍然是一种寒性食物。对于那些激素紊乱、脾胃虚弱、消...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...经量减少,很可能就是子宫和卵巢出现了问题,导致体内雌激素分泌减少,子宫内的淤血毒素垃圾排不出来。如果有这种情况的时候,女性朋友不用慌,可以选择多吃一些具有活血化瘀功效的食物,不仅改善了月经少的问题,而...……更多
不想变“黄脸婆”?早晚多吃这些“抗衰食物”,补气血!更显年轻
...好处比较多,葛根粉中含有少见的葛根素,还有植物类的雌激素,黄酮物质,女人常用来泡水喝,能有效调理子宫,让子宫能保持活跃,即使年纪大了,也能正常调节内分泌,分泌雌激素等,促使气血循环,令自己能保持年轻态...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。冬瓜海带汤的做法:1.将冬瓜去皮切块然后洗净。2.海带用水泡40分钟这样,我这种海带是打结好的海带,南...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...口愈合百利而无一害。还有人担心,是不是豆腐中的植物雌激素作怪呢?答案是否定的。所谓的植物雌激素其实就是大豆异黄酮,大豆异黄酮在所有豆制品中都存在,但它们的雌激素作用是很微弱的,并不会影响伤口愈合。结论...……更多
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00
春节特稿丨杨小霜:母亲的糖馓
母亲的糖馓文/杨小霜母亲是土生土长的农村人,除了会种庄稼之外,还会做各种吃食,霉豆腐、米豆腐、鲊海椒等,其中做得最好的要数糖馓
2025-02-09 06:53:00
新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
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习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
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苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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2025-02-08 19:10:00
赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
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