• 我的订阅
  • 头条热搜
营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老
...提高机体新陈代谢功能,尤其是荷尔蒙分泌旺盛的女性,雌性激素分泌量增多,外在形象和颜值也会更高。“荷尔蒙”旺盛的女人,一般有哪些“共性”呢?看看你中了几条1.月经周期规律荷尔蒙的分泌直接影响月经的质量,体...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...是肝硬化在敲门。肝脏有一个非常重要的功能那就是灭活雌性激素,维持雌性激素在一个很低的水平,在肝脏受损硬化后肝脏对于雌性激素的灭活能力下降,造成雌性激素的浓度升高。而雌性激素浓度过这会刺激到毛细血管,造...……更多
人平时不妨常吃,有助于补充雄激素,或许更有男人味!
...于男性雄激素的一些事项。对于男性朋友来说,经常吃点碱性食物有助于补充体内的雄性激素,人体随着年纪的整张,身体里面的各个器官跟组织都会慢慢的走下坡路,这就容易导致体内的激素分泌降低。而男人如果体内的雄性...……更多
女人到了更年期,别太节俭,多吃4种“雌激素”菜,抗衰老气色好
...女性的身体和心理都将迎来一场大考。这个阶段,由于雌激素水平的波动,不仅会带来一系列生理上的变化,比如热潮红、情绪波动,还可能影响到皮肤的弹性和光泽,让衰老的脚步似乎加速。这时候,讲究养生和调理就显得尤...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...康的生活习惯,或者是本身的内分泌失调都有可能会造成雌性激素分泌发生异常,所以提早预防是关键:1、饮食规律乳房的健康是和女性的饮食结构挂钩的,平时吃一些生冷的或者是过于辛辣刺激的食物,可能会影响到身体营...……更多
女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻
...后面看了很多资料,知道了更年期其实就是卵巢衰老,雌激素分泌降低,达不到身体的需求后,进而出现一系列不适,也是身体在告诉你,该补雌该重视了!在寻求了专业的帮助后,我开始了补雌调更,一眨眼,今年49岁,前天...……更多
万万没想到!被大家嫌弃多年的脂肪,竟然这么有用!你还减肥吗?
...PLUS为了了解大脑是如何发炎的,研究人员观察了雄性和雌性肥胖小鼠在不同时间段脂肪组织数量、脂肪组织增加的位置、性激素水平、大脑炎症水平等情况。具体动物实验大致如下:实验一:给小鼠投喂高脂饮食,与雄性小鼠...……更多
入冬了,这碱性食物要多吃,香糯嫩滑,洁齿防龋增强免疫,别错过
入冬了,这碱性食物要多吃,香糯嫩滑,洁齿防龋增强免疫,别错过。入冬了,天气开始变冷,每年的秋冬季节也是吃香芋、芋艿的季节,芋头是属于碱性食物,口感粉糯香,营养好吃又解馋,更是碱性食物之王。丰富蛋白,...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
...在吧。黄豆:植物中的“黄体酮” 黄豆被称为植物性雌激素,富含异黄酮,是黄体酮的良好来源。经常食用黄豆可以帮助女性维持体内激素平衡,改善肤色,使皮肤白皙有光泽,恢复弹性。不仅如此,黄豆还被誉为“植物黄体...……更多
雄激素旺盛的男人,通常有4个“表现”,若你中了,偷着笑吧
每个人的身体都存在着一种激素,一般分为雄性激素跟雌性激素,也就是男女的一种特性。其实不论男女,保持体内平衡的激素是比较好的,如果男人的雄性激素缺失的话,可能会给人一种不那么阳刚的感觉,因此补充雄性激...……更多
患有乳腺结节,就要少吃鸡肉吗?
...们都知道,导致女性乳腺出现结节的主要原因,就是体内雌性激素分泌过剩。因此,很多人会觉得,患有乳腺结节的女性若是常吃这类含有大量激素的鸡肉,或会影响乳房细胞的正常生长,导致腺结节增生加剧。但其实这种说法...……更多
女人别嫌它丑,它含有天然雌激素,每天吃一点,保养卵巢不早衰
...解衰老速度,让青春暂缓脚步。蜂王浆蜂王浆中含有植物雌性激素,女人常食用蜂王浆可以起到调整女人“荷尔蒙”的作用,有效的补充女性体内的雌性激素。坚持每天喝一杯蜂王浆可以补充雌性激素,以维持卵巢的正常功能,...……更多
这些食物能让我们的皮肤更加光滑细腻,显得更加年轻和有活力
...候,挑选合适的食物对于维持健康状态变得尤为重要。“碱性菜”这个词,可能对很多人来说还比较陌生。但实际上,它们就静静地躺在我们的厨房里,等待着被发现的那一天。这些食物,它们富含的植物雌激素和碱性成分,能...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...味着离绝经时间也不远了,由于身体机能的下降,体内的雌性激素含量也在逐渐减少,当雌性激素发生减少,那么身体对体内的脂肪控制能力就会下降,脂肪的代谢能力就容易变慢,堆积在体内的脂肪含量就会慢慢增加,加上女...……更多
泰国人妖是怎么来的?看似美丽妖艳的背后,却隐藏了可怕的真相
...,从而形成的人妖。他们所服用的特殊药物,基本上都是雌性激素类药物。男性如果长期、大量服用雌性激素,不仅会抑制喉结的生长,让喉结消失,而且还会导致皮肤、声音、胡须等女性化。与此同时,男性的生育功能也同样...……更多
乳腺有增生的女人,这5类食物少吃为好,吃得越多可能增生越严重
...食物。 1、高盐的腌制食物含盐分高的食物,会刺激体内雌性激素的分泌,雌性激素分泌过多的话就会造成乳腺增生更加严重。所以腌制得物最好少吃。平时在家里煮菜时,也尽量要清淡,少盐。2、蜂蜜、蜂王浆蜂蜜是大自然...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
...况出现,我们可以晨起的时候来上一杯“暖宫水”,促进雌性激素的分泌,帮助我们增加经量!葛根+枸杞很多人对于这个长得像是木头的中药材并没有多少的认知,觉得跟我们平时见过的中草药没有什么区别,当其实并没有我...……更多
女性想要保养好子宫,几件小事不妨照着做
...性的是分泌雌激素的“卵巢”,卵巢主要有两个功能分泌雌性激素和排卵,然而只要你还处于绝经前,并且卵巢功能正常并未发生病变,医生便不会切除卵巢。只要卵巢还在,还能继续分泌激素以及排卵功能,就算切除子宫,你...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...出现阴道感染并不是和这些事情有关,很有可能和女性的雌性激素分泌下降有关。当女性绝经之后,女性私密部位的抵抗能力就会变得越来越差。阴道部位的菌群失调就会出现妇科疾病。2.尿路感染 女性绝经后,泌尿道平滑肌...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节,而且气温也逐渐下降,容易导致人体内部干燥。为了保持健康,不仅要注意锻炼身体,还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外,我们还可以...……更多
女性如果不想快速衰老,就应该经常吃一些碱性食物,调节内分泌
女性如果不想快速衰老,就应该经常吃一些碱性食物,调节内分泌,滋养卵巢。蜂王浆还富含激素。另外,蜂王浆是一种名贵的保健品,无毒、无副作用,具有强身健体的能力,效果特别显着。此外,蜂王浆还是一种具有美容...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
雌性激素又为女性激素,是女人主要雌性荷尔蒙之一,它能够促进女性的子宫以及其他器官的第二特征出现,使排卵后的滤泡变为黄体,并能分泌雌性的黄铜激素,可帮助女人成熟和孕育新生命。如雌性激素充足,对女人的皮...……更多
女人大姨妈走后七天,经常吃4物、喝3水,有助于补气血、养子宫
...妈走后七天吃胡萝卜,可以促进子宫内的血液循环,促进雌性激素的增长,对于女性补气血、养子宫具有积极作用。2、黄豆:黄豆中含有大量的营养物质,是女性补充雌性激素的不错选择。女人大姨妈七天后,吃黄豆类食品可...……更多
绝经后的女性请注意,要常吃这5种食物,有助于护养卵巢延缓衰老
...防止卵巢萎缩。同时多吃些富含维生素E多和富含植物雌激素的食物,它们对保养卵巢都很有疗效。绝经后的女性请注意,常吃这5种食物,有助于护养卵巢,延缓衰老! 一,富含维生素E的食物。富含维生素E的食物有很多,包括...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...响到肝脏的各种功能。其中一个非常重要的功能就是灭活雌性激素,当肝脏受损硬化后,肝脏对于雌性激素的灭活能力会下降,造成雌性激素的浓度升高。而雌性激素浓度过高会刺激到毛细血管,造成毛细血管的扩张充血,使得...……更多
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,能够延缓衰老、减少皱纹,具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,非常适合人体吸收,是女人不...……更多
雌性荷尔蒙真的越多越好吗?其实并非如此
...渣”这话用不到苏女士身上,苏女士过了四十还是满满的雌性荷尔蒙,简直太有女人味了。难道,雌性荷尔蒙真的有这么大的魅力吗?雌性荷尔蒙旺盛的女性,身体上会有哪些特征?1、身材丰满,肌肉匀称因为雌性荷尔蒙和女性生...……更多
女性绝经后,还能收获2大好处
...正常排出、明显腹痛感等。绝经后,由于卵巢功能降低,雌性激素分泌量减少,子宫内膜不再脱落,自然就没有月经,也就没有了痛经的问题。降低患子宫肌瘤和卵巢肿瘤的风险绝经后,由于卵巢功能下降,雌性激素分泌量减少...……更多
探索繁殖之谜:男女搭配的背后原因,为什么无性繁殖不行?
...,逐渐形成了两性分化现象。对于某些物种来说,雄性和雌性会展现出不同的特征和行为,以吸引对方进行交配和繁殖。在性别进化的漫长过程中,个体逐渐形成了性别二分的特征,从而提升了自己的繁殖能力。在性别进化的过...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主,可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
更多关于健康的资讯:
早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
龙里县组织离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育
7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00