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能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...大有人在,美曰其曰“夜生活”。事实上,熬夜对于人的身体危害是极大的,熬夜会使得我们的内分泌失调,身体得不到良好的休息,各种器官功能提前老化等。对于人类来说,千百年的进化使得我们都养成了日出而作,日落而...……更多
消化道早癌不可怕,但也要重视
...)。 《中国早期食管癌及癌前病变筛查专家共识意见》建议年满40岁的人群都应开展食管癌筛查,直到75岁或预期寿命小于5年时终止筛查。如果有下列任何一项危险因素,那么就是筛查目标人群:1.出生或长期居住于食管癌高发...……更多
...来宾日报加强学校建设 满足入学需求□ 本报记者 韦飞帆建议背景近年来,我市城镇化建设步伐不断加快,外来进城务工人口和返乡人员不断增多,随迁子女就读人数也随之增加,同时随着三孩政策的实施,预计城区每年新增(...……更多
适应障碍解码:如何面对生活的波折?
...伤害,出现一些心理方面的障碍,影响人们的日常生活、身体健康以及社会适应。而适应障碍症是人群中比较常见的一种心理障碍,主要是由于过多、过强、过重的心理压力引发,这种心理障碍疾病对于病人的危害比较大,需要...……更多
辛柏青 不止是“好好先生”
...夕阳无限好,只是近黄昏”心境,似乎打小就根植于他的身体里。与生俱来的古典文人式的书卷气,以及高大俊朗的外形,让辛柏青1997年从中央戏剧学院表演系本科班毕业后,在《救赎》《幸福像花儿一样》等影视剧中,演过...……更多
蛋糕和牛肉面,奥运冠军为什么不能吃?
...定和电解质平衡,防止出现抽筋,也能更好地促进运动员身体的恢复。不同运动员有不同营养调配奥运健儿汗水铸就辉煌,营养支撑同样关键。他们的食谱与普通人的日常饮食有什么区别?看似平常的饮食,如何科学搭配才能最...……更多
“读贞观事,得见全盛”
...到长安城,无不为唐朝女性的文明与开放感到啧啧称奇。女人的丝绸薄过纸张,透过衣物甚至可以看到肩膀上的痣。女人也可以穿男人的衣物,小头鞋履与窄口裤,一扫之前女人衣物蔽体的风格。大唐的女性正如这个帝国一样趋...……更多
血糖不稳,皮肤先知?这些变化提醒你要控糖!
...、血糖不稳对皮肤的影响当血糖水平异常升高或降低时,身体内部的代谢平衡被打乱,进而可能会导致皮肤出现问题。这些变化虽然看似只是皮肤问题,但实际上却是身体在向我们发出需要控糖的信号。二、血糖不稳时皮肤可能...……更多
全员出道!这才是古早武侠小说即视感,建议明星妆造团队来学!
每当我们提及古早武侠小说,那些侠客佳人的形象总会本能地在脑海中浮现。披风飘飘,剑眉星目,一身正气,行侠仗义,他们令无数人为之倾倒。而如今,这种超越时间的美感不仅在书中存在,在《逆水寒》手游中更是得到...……更多
适合上班族的简单运动,保护脊柱健康,轻松减肥!
...生活中,上班族们常常因为长时间的坐姿工作而忽略了对身体的关爱。但是,保护脊柱健康并轻松减肥并非难事,只需一些简单的日常运动即可实现。一、简单运动,呵护脊柱1.坐姿调整保持正确的坐姿是保护脊柱的第一步。调...……更多
“一代歌后”23岁爆红,39岁从7楼一跃而下,母亲却一路坚守
...的银行卡交给了母亲。那段时间,她经常嘱咐朋友要注意身体,有时候还会突然给朋友一个拥抱。当时大家都不知道陈琳是怎么了,只觉得她有点怪怪的,但也没放在心上。后来出事了,大家才知道,陈琳这是在和大家告别。200...……更多
金世宗身体不适,邱处机说出是什么原因
...行之法,精神或许会好一些!唉,我如今上了年纪,别说身体大不如从前,就是这胃口都不行了。现在虽然面对如此精美的食物,却是吃不下几口了!”刚说到这儿,金世宗不由又是一阵咳嗽,比在大殿之时咳得更加厉害。在金...……更多
肺癌药物治疗相关知识
...酰胺+阿霉素+长春新碱。2~3个月内出现转移复发的患者,身体状况较好的可以使用环磷酰胺、吉西他滨、紫杉类、拓扑替康;3~6个月内出现转移复发的患者予以拓扑替康、环磷酰胺+阿霉素+长春新碱,口服长春新碱、依托铂苷;6...……更多
长期服用降压药,注意避开这4个误区
...的症状,如头痛、头晕等,也要坚持服药。因为高血压对身体的损害是缓慢而持久的,即使没有出现明显症状,也需要通过药物控制血压,以减轻对心脑血管的损害。误区二:血压正常就停药有些患者可能在服药后血压降至正常...……更多
本文转自:沈阳日报马妍委员建议——要让盲道帮得上“盲”本该供盲人出行的盲道,有些却被机动车、共享单车、公共设施等占用,一些建设多年的盲道已触感较弱却无人维护……1月7日,市政协委员、和平区残疾人联合会副...……更多
...情茶话室+履职”上尽心尽力。坚持高质量办理代表议案建议,引导代表站位全局提建议,确保代表建议内容高质量,探索“民情茶话室”与政府职能部门工作衔接,以“短平快”的现场交办的方式推动代表建议办理高质量,构...……更多
在日常生活中,以下3种食物是可以有效降低患上“癌症”的几率
...胃进行蠕动,有效的帮助我们解决便秘的问题。增强我们身体的免疫力,并且可以有效的抑制“癌细胞”的增长,一种天然的“抗癌药”。俗话说的好“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。冬天到了,我们在日常生活中,可以...……更多
电动车比燃油车更容易让人晕车,这是真的吗?
...首先,我们得了解一下什么是晕车。晕车其实就是我们的身体和大脑对于运动的反应不一致导致的。简单来说,就是你的眼睛告诉你在动,但是你的身体没感觉到,或者感觉不一样,这样大脑就糊涂了,然后你就晕车了。那么,...……更多
问止中医 | 杨康医师:中医治骨髓异常增生综合征(MDS)
...问止中医就诊,看诊期间由其女儿代诉。Y女士近几年的身体情况:2015年开始一直说劳累,体检也未检查出原委;2018年4月体检查出血小板低至40+,住院抽骨髓体检得知患了骨髓增生异常综合征(MDS),后一直长期用西药未见好...……更多
龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸,逍遥丸,有什么区别?
...浊降,从而帮助脾胃运化正常,除此之外,肝脏还是我们身体里重要的免疫器官,可以抵抗外邪的侵袭,一旦肝脏出现了问题,我们的身体就会出现各种疾病,所以,养肝清肝势在必行,不过,同样是养肝清肝的龙胆泻肝丸、柴...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
祛湿汤是一种通过调理饮食来帮助身体去除湿气的传统饮品。它在中国南方尤其受欢迎,因为南方气候湿润,容易引起体内湿气滞留。今天,我们将详细介绍几种简单易学的祛湿汤家常做法,让您在家也能轻松制作出美味健康...……更多
山东省临沂市蒙阴县政协对加强创新平台建设推进科技赋能生态工业强县提出协商意见建议
...协商座谈会,进一步研究论证,向县委县政府提出了协商建议。一是做强产业基础,持续优化产业结构。没有强大产业基础,创新平台建设就是“无源之水,无本之木”。建强创新平台,必须在做强产业上下足功夫。紧盯断链弱...……更多
奚梦瑶生日收到大礼,为婆家新船下水执瓶,可见万般宠爱集一身
...节目中爆料,四太曾经背调奚梦瑶,毕竟学霸儿子深爱的女人,而且还要结婚,所以对奚梦瑶进行一个充分的了解,最终满意的迎娶这位儿媳。奚梦瑶也是很优秀的女星,不仅凭借自己的能力闯入世界超模圈,而且表现很不错,...……更多
瘦肚子做什么运动快
...钟+仰卧交替卷腹左右各30-50次。仰卧起坐瘦肚子方法1、身体仰卧在平坦的地面,膝盖弯曲成90°左右,双脚平放在地面。2、两只手握拳放在耳朵两侧,尽量将双臂展开。3、做动作的时候,以腰部发力,起身时将上半身保持垂直...……更多
儿童高血压,有以下五方面的因素,建议了解
朋友的孩子虽然长得非常胖,但是是学校的小明星,原因就是这个孩子学习成绩非常的好。但是,不知是怎么回事,这段时间这个孩子上课时总是打不起精神来,总是和爸妈叫唤说自己头疼,成绩也因此而受到了影响。遇到这...……更多
...尚品牌影响力也逐渐得到国内外的广泛认可。“结合这个建议,我们按照省市各级党委、政府的部署要求,迅速推进本土寒地服装品牌落地,依托哈尔滨国际时装周举办地西城红场,联合其自主品牌与知名设计师合作,推出符合...……更多
仔细地观察一下自己的脸部变化,千万不要忽视了高血脂的存在
...以说,在日常生活中大家一定要做好预防作用,对自己的身体也要多加观察,一定不要等到严重了才知道重视,今天我要和大家说的,就是高血脂表现在脸上的信号,在这大家一定要仔细地观察一下自己的脸部变化,千万不要忽...……更多
想要减肥成功,这些细节必不可少
...期间,要保证蛋白质、微量元素和维生素充足,这是维持身体平衡的必要元素。同时,还需要减少其他高热量、高糖分和高脂肪食物的摄入,这些食物容易成为减肥路上的绊脚石。2、增强运动关于减肥,有一句话是这样说的:...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...。特别是对老年人来说,由于体质较弱,如果不注意调理身体,容易导致健康状况恶化。而在这个季节,多吃些鱼对身体非常有益。鱼肉不仅美味,而且营养丰富,尤其是某种特定的鱼,它的肉质鲜美度和营养价值超过了鲈鱼和...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
寒冷的冬天,对于中老年人来说,身体的各项机能开始逐渐下降,特别是容易感觉腿脚发凉,容易抽筋等不适症状。这其实是身体在向我们发出补充营养的信号。在寒冷的冬季,我们需要特别重视营养的补充,而鹅肉、牛肉和...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00