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每天坚持“桑葚干泡水”喝,对身体有哪些积极影响?
...究表明,经常摄入高抗氧化食物的人群,皮肤更有弹性,皱纹和细纹的出现也较晚。桑葚干中的这些成分帮助维持皮肤的紧致和光泽,让肌肤看起来更年轻。除了美容效果,桑葚干的抗氧化特性对维持整体健康同样关键。这些天...……更多
女人常吃这些天然“雌激素”,远离妇科问题
...骨质疏松症,尤其是在青春期和更年期前后尤为重要。心血管保护:可以调节血脂水平,保持血管壁的弹性,减少心血管疾病风险。代谢调节:参与脂肪分布,有助于维持健康的体重和体型。影响胰岛素敏感性,间接调控血糖水...……更多
三伏天,女性常吃以下食物,美白抗衰,清肠排毒,好处多多
...的症状。富含天然收敛成分,可以增加肌肤的弹性,防止皱纹的产生。可以加快身体内毒素代谢,能清肠排毒,身体内毒素减少以后,肌肤色斑就能淡化,肤质也会明显提高。 ……更多
7种美容养颜食物:从内到外呵护你的肌肤健康
...进皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤弹性,预防皮肤干燥和皱纹产生。并且,燕窝还富含维生素B和矿物质,对于肌肤的保湿和美白都有益处。2、三文鱼 三文鱼富含欧米伽3脂肪酸,能够帮助皮肤保持弹性,防止皮肤皱纹。同时,...……更多
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?这次医生说出实话
...老化速度较非吸烟者明显加快。这体现在皮肤呈现更多的皱纹和色素沉积,使肌肤失去年轻时的光泽和弹性。尤其是在眼部周围,吸烟者更容易出现皱纹和色素斑,给予面容岁月的痕迹。 一项发表在《皮肤药理学与生理学杂志...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...质会损害皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤松弛和皱纹加深。科学研究指出,这一外在的变化反映了体内更深层次的血管损伤,血管的弹性降低,促进了动脉硬化的进程,进而增加了心脏病的风险。黄色指甲和指尖:血液...……更多
“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下
...发健康也有正面影响,可以促进皮肤的弹性和保湿,减少皱纹的形成,此外,它们还有助于头发的生长和健康。“雌激素”旺盛的女性,一般会有4个特征,不妨自查一下 充沛的能量和活力“雌激素”是一种在女性体内至关重要...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...的生活习惯,比如说长期熬夜、抽烟酗酒、吃一些不利于血管的食物等等,这些都容易引起高血脂。体内血脂高了,血液黏稠了,就容易导致动脉粥样硬化,血管弹性变差,就会形成血栓,严重影响身体健康,还会诱发脑梗、心...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
生活当中患有心血管疾病的人是相当多的,患上这种疾病之后,那么就应该控制平时的饮食,应该坚持低盐低脂以及低糖低热量的饮食原则。其实生活当中有很多的食物都可以起到降三高的作用,比如洋葱就是一种很常见的蔬...……更多
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
...蒜随着年龄增长身体不断衰老,许多中老年人会出现心脑血管疾病带来困扰,而想要保护好心脏,饮食恰当是有效的方法,其中大蒜可以当作调味料使用。在身体适应且控制好使用量的前提下对心脏健康有帮助,大蒜含有多种营...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性和光泽,出现松弛、皱纹等现象,因此老年人需要更加关注皮肤健康的问题。多食用木耳菜有助于改善皮肤质地,令肌肤更加光滑富有弹性。首先,木耳菜富含维生素A,而维生素A是维持皮肤...……更多
血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
...长,逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题,尤其是血管变硬的现象愈发明显,所以为什么自己的血管会变硬,难道这只是年龄带来的必然结果吗?钾是一种对心血管系统非常重要的矿物质,它在维持细胞正常功能、调节血...……更多
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了
...,它可以人体皮肤黑色素的形成,有效预防人的皮肤出现雀斑等各种斑点。红薯里的雌激素也是不可多得的好东西,常吃红薯可以保持人的皮肤增强活力。在去皱、润肤方面有着非常好的作用。 3.有益心脏除了以上我们提到的...……更多
食物美容术:这些营养丰富的食物有助于抗衰去皱!
...外部环境的影响,皮肤会逐渐出现一些不可避免的细纹和皱纹。幸运的是,你可以通过饮食改善皮肤的质量,从而令皮肤恢复年轻的状态。下面是一些富含营养的食物,可以帮助你减缓衰老、去皱,保持健康肌肤。1.芝麻芝麻富...……更多
这片菜叶不简单呐!脆嫩爽口,香辣下饭,关键是,好吃还不长胖!
...包菜具有美容作用,能够防止皮肤色素下沉,减少青年人雀斑,延缓老年斑出现。包菜富含叶酸,孕妇、贫血人士多吃些包菜对身体大有益处。包菜的价格实惠,有的地方估计也就几毛钱一斤,我家附近的菜市场里目前1.5元一斤...……更多
人活多久看脖子就能知道?寿命长的人,脖子一般都有这几个特征!
...一个人的健康状况和生活方式。例如,脖子皮肤紧致、无皱纹的人可能拥有更好的饮食习惯和更健康的生活方式;而过度肥胖或赘肉过多的人可能存在代谢和心血管疾病的风险,这些疾病可能会影响寿命。此外,脖子的姿势也很...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...质,甾醇,甾体皂甙元和三萜类物质。这种物质对于增强血管的柔韧性,弹性,是非常有帮助的。罗布麻茶中有效成份的分子量较少,且酯溶性较强,较易被肠胃吸收。罗布麻茶对高脂血症中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯...……更多
高血压的“源头”已揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...全球范围内的普遍性和严重性,而在我国,根据《中国心血管健康与疾病报告2022》的数据,高血压患者已接近3亿人。而且发病年龄有逐渐年轻化的趋势,这无疑给人们的健康敲响了警钟。高血压这种疾病常常在早期没有明显症...……更多
鱼胶蛋白的好处有哪些
...中就含有大量的胶原蛋白,吃鱼胶有助于改善肌肤松弛、皱纹和干涩,可使皮肤充满活力和弹性。 ……更多
美食与美容,你知道哪些食物可以美白淡斑呢?
...可以帮助增加肌肤的弹性和光泽,同时还可以淡化色斑和雀斑,使肌肤更加明亮和光滑。3.豆腐豆腐富含亚油酸、不饱和脂肪酸和蛋白质等营养成分,这些成分可以有效地保持皮肤的水分和光泽。豆腐还富含维生素E,它能够保护...……更多
狐大医 | 用高档护肤品延缓皱纹生成?这五种方法有效又省钱
...作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 王宝凯编辑 | 刘家碧皱纹是皮肤表面出现的自然老化现象,通常与年龄增长有关。面部皱纹的增多不仅影响美观,也反映了皮肤健康状况。顺义妇儿医院医疗美容中心王宝凯介绍,防晒、均衡...……更多
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
...能少。它的脂肪虽然含量高,但多为不饱和脂肪酸,对心血管是友好的。再加上黑芝麻中特有的芝麻素,能够帮助降低胆固醇,每天小小一把,就能给你带来满满的健康和年轻。2.红枣(板栗红枣炖鸡)说到补血养颜,红枣绝对...……更多
五颜六色的水果,让你的肌肤美白无暇
...究表明,葡萄柚能够减少黑色素生成,从而淡化黄褐斑和雀斑。另外,葡萄柚还能够促进胶原蛋白的生成,提升肌肤弹性和光泽。2.草莓草莓含有大量的维生素C和抗氧化物质,可以有效淡化黑色素,减少色斑的形成,从而达到美...……更多
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康。血管,作为输送血液的通道,一旦出现问题,就会对整个身体的健康造成严重...……更多
梅婷的黑眼圈,马伊琍的黑眼圈,舒淇的黑眼圈,谁更胜一筹?
...是与生俱来的,从某种意义来说,有着大方脸,满脸都是雀斑的她,算不上传统意义上的美女。但不知为何,舒淇就是那么的迷人,让人一眼难忘。其实在造型师的精心打造之下,舒淇可以光鲜亮丽的出现在观众面前。 因为她...……更多
关于“钙”你需要了解的
...的弹性不足则易引起近视,还容易引起因钙黏蛋白维持的血管弹性下降导致的血管硬化。4.维持肌肉神经的正常兴奋。当血清钙浓度低于70mg/L时,神经肌肉兴奋性会升高,出现抽搐。5.调节细胞和毛细血管通透性。缺钙容易导致...……更多
抗皱保湿哪些牌子护肤品效果好?紧致肌肤抗衰老护肤品排行榜十强
...定年纪,皮肤就会出现衰老的情况,比如有松弛,并且有皱纹的情况,这时候就需要进行抗衰老,如果你过了25岁,那就要主要呵护肌肤了,除了日常的保湿补水外,要注重抗初老的功效。小编今天给大家盘点出深受护肤达人推...……更多
中老年人应选择适宜的水温进行洗澡,避免烫伤皮肤
...维护皮肤的健康。中老年人的皮肤容易出现干燥、瘙痒、皱纹和色素沉着等问题。保持身体清洁可以帮助去除皮肤表面的污垢和代谢废物,促进皮肤的血液循环和新陈代谢,从而延缓皮肤衰老,保持皮肤的健康和美丽。此外,保...……更多
心脏如果不太好,会有哪些表现呢?
...,脸上的胶原蛋白等营养物质流失,皮肤失去弹性之后,皱纹就会出现。随着年龄的增长,皱纹开始变得更深。从一些调查数据中发现,在排除其他情况干扰时,额头上的皱纹如果比同年人更深,意味着心脏存在问题的可能性是...……更多
银耳的养生效果堪比燕窝,但是你吃对了吗?建议收藏
...容食品。它含有的多糖体能够有效地保持皮肤水分,减少皱纹,使皮肤保持弹性。除此之外,银耳还对心血管健康有益。它能够帮助调节血脂,降低体循环动脉血压增高的风险,从而对抗动脉硬化等疾病。这是因为银耳中含有的...……更多
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1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
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黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
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江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
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泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
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健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
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安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
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2025-01-02 16:20:00