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男人过了40岁,身体会走“下坡路”?养生记住:4做2不做
...坡路,如果没有保持良好习惯,牢记养生原则,不该做的事情少做,可能会逐渐损伤身体,最后带来疾病,因此不要等到60岁之后才觉得要抗衰老,保持好习惯,在40岁之后就得提前做好相关准备了。1、良好心态保持想要保持健...……更多
人到老年,只管活着,什么都不要想,什么都不要求,什么都不要怕
...多管闲事,反而被子女嫌弃自己,得不偿失。我认识一位老人,他总爱插手子女的事情,子女找对象他干预,子女买车买房他也念念叨叨。孙子在哪里读书,他也要给建议。总之,他就是想控制子女的人生,想子女一直听他的话...……更多
心理学家通过一系列研究发现,老年人更容易产生“衰老感”
老龄化一直以来就是一个世界性难题,对于有着庞大人口基数的中国来说,这个特征更是尤为突出,无数人也在这种现状中,思考着未来的发展,例如某知名社交网站上出现的热门问题:人到老年,是自己一个人生活好,还是...……更多
为何人老了会有一股“老人味”?主要原因有4个,需对症处理
...面一定要调整好,只有这样才能安度晚年。不过由于很多老人因为身体原因或性格比较懒散,所以很容易忽视个人卫生,这样就会导致身体总是有一股味,就连他们的住所中也会有这种味道,事实这种“老人味”和很多因素都息...……更多
被死神遗忘的老人,死了四任妻子和子女,晚年最大心愿想死
...大的心愿是能死。子孙众多,唯一心愿就是等死这位世纪老人名叫姆巴·戈多,他活了146岁。出生证明显示,他出生于1870年12月31日,这一年是清穆同治九年,是庚午年。戈多老人来自于印度尼西亚的一个村庄,虽然这份出生证...……更多
45岁后,还有4个特征,说明老得比较慢,不妨看看
...。每天保持好心情,学会享受生活,做一些自己感兴趣的事情,不要想太多,那么即便已经绝经了,也依然不会显老。很少熬夜女性经经后如果经常熬夜的话,那么会让脸部皮肤发暗,还会长出黑眼圈,看起来比同龄人更加显老...……更多
文丨李月亮 猛犸姑娘8月20日,世界最长寿的老人去世了。终年117岁半。我想借她的离开,跟大家聊聊长寿的秘密。01超级奶奶离世这位最长寿老太太是西班牙人,叫玛丽娅。她出生在1907年3月4日。那时,末代皇帝溥仪刚满一岁...……更多
为何有人老年斑“密密麻麻”,有人却很少?过来人说出了真话
...带来损伤,慢慢的就会容易引发色素沉积。很多年纪大的老人,可能就会想年纪大了,就不需要再防晒了,这个想法应该要改正。不管是年轻人买还是老年人,都应该要注重防晒,也是为了更好地保护皮肤。防晒做好了,也能减...……更多
断崖式衰老的3个年龄,您的感觉明显吗?有预防方法吗?
...大脑的思维也逐渐迟钝,不愿参加社交活动,真正进入“老人”的行列。以上的变化是血浆蛋白变化引起的一系列改变,咱们可以通过积极调整自己的生活方式,去除不健康的习惯,清淡饮食、加强运动、劳逸结合、调整心态,...……更多
如果你也想过有福气的晚年生活,不妨早做准备!
...才配享受天伦之乐。小孩子身上的那种能量和朝气,能让老人感受到阳光与惬意。与孩子相处是一种幸福,也是一种爱的表达。那些晚年幸福的人,往往都懂得如何与孩子相处,不仅是因为这种相处,能带给他们家庭的温暖和幸...……更多
女人老了以后有没有福气?其实就看这三点就可以了
...以说女人在老了以后,要保持乐观的心态,无论遇到什么事情,都不要太过于钻牛角尖,保持一颗平常心就可以了。能够自律,懂得调节自己的生活对于一个女人来说,老了以后能够保持自律,懂得调节自己的生活,那她一定是...……更多
有些女性虽然绝经了,但依然不显老,什么原因?或与4个因素有关
...,多与家人朋友沟通,多参加社交活动,找一些感兴趣的事情分散自己的注意力,保持良好的睡眠习惯,都有助于缓解更年期不适。如果症状较为严重,也不要硬抗,可以咨询医生,进行相应的治疗。4、注重保养卵巢功能缺失...……更多
血型不同,大脑衰老速度不同?老年痴呆患者常说4句口头禅,留心
...和治疗这一疾病。 老年痴呆患者常说4句口头禅,家中有老人的要留心第一句:“我遗忘了。”这是最常见的口头禅,老人可能会频繁地表示本人遗忘了刚刚发作的事情,比方刚刚吃了什么、做了什么,以至是刚刚说过的话。这...……更多
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
...重因素的影响,年轻人头上生长出白头发已经不是奇怪的事情,多由缺乏维生素而导致形成的。所以,建议,日常生活中,做好维生素的摄入,保证人体正常的睡眠时间,养成良好的饮食习惯,饮食营养均衡,最好是坚持适量运...……更多
什么样的老人容易长寿?若3件事轻松完成,恭喜你或有长寿潜能
...面,养成“长寿体质”。什么样的人可被称之为是“长寿老人”?众所周知,60-89岁期间,都属于老年期。这个阶段,是衰老速度最快的时间段。如果能顺利度过这个“快速衰老期”,恭喜你,或已加入“长寿老人”行列。1、睡...……更多
为什么有些女人40岁后还是很年轻?一文揭晓答案
...坎,渡过难关,毕竟风雨之后总会有彩虹!如果你一遇到事情就感到烦心、暴躁,或动不动就生闷气,压抑自己的情绪,焦虑压力大等,不仅无法从根本上解决问题,相反还会加快身体衰老的速度,提高各种疾病的发生概率,对...……更多
人老了,突然发现衰老比想象残酷,出现十个表象要重视,免得后悔
...老了。你的胆量在降低,体力也在不断下降。年纪越大的老人,对死亡越恐惧。其实,这就是能量不足,才会出现的情况。如果你在五十多岁的时候,就出现这种情况,一定要及时调整,不要过度透支自己,以免出现其他问题。...……更多
女性产后,真的会加速衰老吗?医生的解释来了,早知道早获益
...随着社会的飞速发展,越来越多的女性都开始对生娃这件事情,表现得有些排斥,甚至一度不想去怀孕生娃,觉得生娃是对自己身体的一种摧残,同时,也会影响自己的事业。然而,即便人们的思想观念随着社会的发展产生了变...……更多
正常的衰老,往往会有这些变化,一文了解清楚
...会下降,而决定尿液的肾脏也会受到影响。很多50岁的“老人”总是以为,尿频、尿多就是肾脏问题,其实不然,更不要随意用药。4、总是疲惫不堪一旦过了50岁,就会发现体力下降的严重,就算每天早早睡觉,还是会出现体力...……更多
...寿命。 三、老年人越懒越健康,特别是以下的5种懒很多老人总会感觉自己上了年纪,身体毛病就多,这不仅影响健康与寿命,时间一久也会影响心理健康,让生活质量大打折扣。相信大家都听过老人要增加运动量这种说法,但...……更多
这4种老人,再有钱,晚年也难有幸福,希望你不是
...活过得幸福、快乐。想象很美好,现实很残酷。总有一些老人,晚年的生活过得不幸福,而且还有些凄凉。尤其是以下这4种老人,再有钱,晚年也难有幸福,希望你不是!1、心态消极的老人。 心态就是最好的风水。心态好的老...……更多
喝茶就是老样子,不喝茶就是样子老
...态也是老样子吗?茶寿,是108岁的一种说法。自古以来,老人长寿都有雅称。具体地说:60岁称为花甲之年、耳顺之年、还乡之年;70岁称为古稀之年、悬车之年,杖国之年;80、90岁称为朝杖之年、耄耋之年;寿得3位数100岁的称...……更多
退休后,最好的活法是顺从自己的想法,想做什么就做什么
...,比方说太极拳,跳广场舞等等。我的身边也有不少退休老人,从他们的身上我发现,一个人退休后最好的状态:朋友少,心态好。我大伯一70岁老头,两耳不闻窗外事,宅在家里看看书,练练字,就是他的全部生活,老人家感...……更多
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
...事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标,那就是再多活几年。寿命长是我们的追求,从秦始皇时期的蓬莱求药,到现在的保养针,“长寿”一直是我们的追求。在和那...……更多
“空巢老人”的怕和爱
...起困扰“空巢老人”生活的难处,“收入来源”也是一大难题。但关于这一点,我没有太多体会,因为之前我在教育系统工作并退休,退休金挺高的,足够自己养老。其实像我们这种年龄的老人,大都养成了勤俭节约的习惯,但生活开支...……更多
总结:长寿的人一般有8个特点,占一个也要恭喜你!
...长寿,其实也是非常难的事情。5、坚持运动那些长寿的老人,往往都能长期坚持运动,有些人,十年如一日。有的老人明明已经八九十岁了,家里人都不希望他到处走,生怕一个不小心摔倒了,但这些老人宁愿冒着摔倒的风险...……更多
老人晚上起夜次数≥3次,或许还有这几个原因
...的次数都会有所改变。老年人夜间上厕所很正常,但有些老人一晚上就去1—2次,有些老人一晚上去4—5次,甚至还有人一晚上10来次都有可能,那老年人一晚上上几次厕所是正常的?次数的多少与什么有关?是不是肾有问题?还是患...……更多
人到70岁,若有这8个特征,你会越老越有福气
...。晚上子女轮流陪伴朋友,朋友就觉得很幸福了。钱就是老人的底气,有钱晚年的生活就会越过越好。2、老伴陪伴在身边 俗话说:“年少夫妻老来伴。”人到70岁的年纪,老伴身体健康陪伴在身边,这就是一种福气。子女有自...……更多
哪些标准能够判断身体健康?不妨了解下
...,由于雌激素分泌降低,就会慢慢的绝经。虽然决定这件事情是无法避免的,但如果绝经的年龄能够趋近于最佳绝经年龄的话,或许更能够保证健康。女性“最佳”绝经期公布,不是50岁,是这个岁数,看看你达标了吗 大多数...……更多
当“下半身”出现这些情况的时候,可能在提醒着衰老慢慢来临了
...一些已经开始衰老的人来说,可能就不是一件那么容易的事情了,这个时候容易出现下肢乏力,类似于缺钙,缺少营养等情况。对于女人来说,月经是女性排毒关键的一个部分,女性已经习惯了每个月月经的“拜访”,如果突然...……更多
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鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
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性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
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熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
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孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
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每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
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关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
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