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...不寐的病症。那么，高考来临，我们该如何有效破解这一难题呢？或许，我们可以从中华通络养生八字经中寻求解决压力性失眠的方法。中华通络养生八字经是汇集了中华传统文化“儒、释、道、医”的养生智慧而来，并将之与...……更多
2024-06-06 21:57:00难题,压力,高考,静神,养生,酸枣
...指出唯有通过“静养元神，节养识神”来调节情志，放松压力，才能促进睡眠。可见，想要拥有高质量睡眠，就必须“静神”。中华通络养生八字经中给出了很多帮助“静神”的方法，比如睡前聆听舒缓的音乐来解郁除烦、放松...……更多
2024-06-06 22:26:00睡眠,中华,八字,养生,危机,健康
...遗产“中医络病诊疗方法”，以“中华通络养生八字经—静神”创新理论指导研发，通过通络养心安心改善睡眠质量。“静神”是中华传统养生非常重视的养生方法，静神就是静养心神，心静则神安，可五脏安和，功能协调，改...……更多
2024-10-27 17:30:00睡眠,营养,专家,世界,睡眠,酸枣
...现代科技相结合，聚焦失眠、抑郁、焦虑等重大精神健康难题，探寻背后的奥秘，取得了一系列研究成果和治疗方法。中医药以其整体观念和辨证论治的特点，为失眠与抑郁患者提供了更多的治疗选择和可能性。作为一家创新型...……更多
2024-06-27 08:43:00静神,新篇,新篇章,药业,理论,精神
...冥想、阅读、听音乐、闭目养神等方式来放松心情、舒缓压力，同时睡前应尽量避免过度思考导致识神过用，让自己安心入睡。俗话说，“每天睡得好，八十不见老”。希望各位朋友都能在中华通络养生八字经的指导下摆脱碎片...……更多
2024-04-25 14:34:00不容忽视,碎片,天亮,睡眠,睡眠,中华
...同产品产业化，依托中医络病理论，以“通络-养精-动形-静神”八字养生理论为统领，坚持“身体需要经营、健康需要管理”的创新理念，充分挖掘传统健康养生精髓，融合现代科学养生技术，将疾病防治重心前移，以预防为主...……更多
2024-05-17 15:10:00健康,优势,产业,生产,发展,科技
...8大标志起到调节干预作用，改善多脏器系统衰老，改善压力应激导致的早衰，延缓八大系统衰老从而防治老年病等。动形形体是人体生命存在的基础，也是长寿延年的重要因素。有了形体才有生命，有了生命才能产生精神活动...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...充分挖掘中国传统养生的理论精髓，以“通络-养精-动形-静神”养生八字为文化统领，融合现代科技，开展全方位的健康产品研发与健康管理服务，建立了“医、药、健、养”一体化、线上线下相结合的健康产业体系，让中医药...……更多
2024-05-15 14:59:00赛道,一体化,一体,医药,产业,健康
...胸烦闷、心痛惊悸、失眠健忘等。夏季养生重养心，宁心静神放缓节奏《素问》记载 ：“心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。”心与夏季相应，所以夏季养生重在养心。静养心神，避...……更多
2024-07-27 07:26:00燥热,不容忽视,身体,食物,手足,医师
...民宿中诗意栖居；感受中医药文化的博大精深，学习健康养生知识，在祖国的大好河山里强健体魄……随着生活水平不断提升，健康生活、品质养老成为越来越多人的共识和刚需。近年来，内丘县聚合独特的中医药文化资源、优...……更多
2024-04-02 07:04:00扁鹊,内丘县,内丘,产业,发展,内丘
...中，适当饮用养心安神的酸枣仁猪心汤，不仅能缓解身心压力，还有助于促进新陈代谢，提高身体免疫力。猪心作为食材，富含蛋白质和微量元素，有助于养心安神，改善睡眠质量。搭配酸枣仁等中草药材料，更能达到养心安神...……更多
2024-03-17 15:59:00天亮,对手,小时,酸枣,莲子,质量
...其产品矩阵覆盖了通络护心脑、抗衰强免疫、缓解疲劳、静神助眠及改善情绪等多个领域，同时积极挖掘中国传统养生文化精髓，融合“通络—养精—动形—静神”八字养生理念，构建了线上线下相结合的“医、药、健、养”一...……更多
2024-09-29 12:48:00老龄化,药业,人口,健康,产业,人口
...脑前一坐就是十几个小时，加班更是常态；长时间的工作压力和不规律的生活习惯让他感到身心俱疲；他的妻子小李也注意到了张先生的疲惫，尤其是张先生晚上的睡眠质量越来越差，两人的夫妻生活也因此受到了影响；张先生...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
在现代生活中，由于工作、生活压力等多种原因，很多人都面临着睡眠质量差的问题。长期的睡眠不足会导致身体机能下降、免疫力减弱，甚至引发各种疾病。为了改善睡眠质量，除了调整生活习惯和环境外，饮食也是非常重...……更多
2024-05-08 13:17:00睡眠,循环,不好,状态,建议,酸枣
...两平衡”，促进代谢；保持积极向上的心态，避免过度的压力和焦虑，乐享晚年生活。现场，多位医疗专家为居民提供一对一健康咨询，并进行颈动脉斑块检测等慢病筛查项目。专家们详细询问病史、仔细查看病历，根据每个人...……更多
2024-11-13 17:01:00张家,张家口,之星,健康,人心,第四届
...胃，促进消化。每天只需享受一包，它就能帮你缓解肠胃压力，让你在享受美食的同时，也充分照顾到自己的身体。它如同一杯温情的关爱，温暖着你的肠胃，让你在每个时刻都充满活力。节假日里，我们更需要充足的休息和良...……更多
2024-01-12 06:04:00假日,养生,幸福,产品,肠胃,肝脏
...食欲不振、腹胀等症状；补心安神在繁忙的现代生活中，压力和焦虑常常困扰着我们，导致心神不宁，甚至失眠；甘草搭配养心安神的药材，如酸枣仁、龙眼肉等，可以帮助我们缓解压力，安神助眠；甘草的黄金搭档了解了甘草...……更多
2024-05-02 10:18:00脾胃,甘草,搭档,黄金,甘草,脾胃
...、桔梗、甘草、胖大海等成分，“每日一剂，沸水泡服或养生壶煎煮10~20分钟，可加入少许冰糖，适量饮用。”（来源：扬子晚报） ……更多
2024-10-14 17:46:00酸枣,安眠药,小时,酸枣,肝火,体质
...，吃是真的能吃好，但是要睡得香就成为了非常大的一个难题，不少的年轻人都开始有了失眠的问题。现在我们的生活压力很大，由于工作的原因所以很多人晚上睡觉也是比较晚的，毕竟很多时候需要我们早起工作，所以长期如...……更多
2024-11-30 09:32:00安眠药,天然,蜂蜜,酸枣,安眠药,小米
...积劳成疾。上班族可在午饭后适当小睡片刻，以缓冲工作压力。春夏为阳，气候温热;秋冬为阴，气候寒冷。人也随着四时气候的变化，而发生生理上的变化。冬季的3个月，是阳气收藏的时期。如果冬天过度消耗阳气，体内阳气...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...药业相关项目负责人王姣介绍了以“通络、养精、动形、静神”为核心的中华通络养生八字经所引领的慢病防治新理念。“以岭药业将继续深化中医络病理论创新，推动中医药产业科技进步，为提升全民健康素养和健康中国建设...……更多
2024-09-28 08:47:00温岭,之星,第四届,科普,防治,行动
...些因素可能影响睡眠？ 解答： 除了“三黄”，还有诸如压力、情绪波动、不规律的作息时间等因素都可能影响睡眠；保持良好的心态，规律作息，适当运动，都有助于改善睡眠；问题三： 如何通过饮食改善睡眠？ 解答： 可以...……更多
2024-06-06 22:33:00睡眠,惊喜,医生,原因,睡眠,三黄
...防；做好保暖，注意饮食，加强体育锻炼，适度缓解工作压力。食辛温发散食物 劳而不倦健体魄饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之物，不宜吃酸，因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳...……更多
2023-02-06 09:18:00冬衣,阳气,冬衣,养生,脏腑,心肌梗塞
...现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水
对于那些非常注重养生的人而言，预设到酸枣仁应该是不算陌生的，酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝，还能够起到促进睡眠的作用，所以对于那些经常失眠的人...……更多
2023-01-17 21:00:00睡眠,尝试,食物,饮食,关键,睡眠
...求，再为其提供‘一对一’技术服务，精准解决各种种植难题。”华利静介绍，另外，在酸枣树修剪、萌芽、开花、接穗等关键时间节点或特殊天气情况下，他们还安排技术人员实时走访，及时提醒农户做好相应管理措施。定期...……更多
2024-05-13 07:23:00一对一,酸枣,海岩,农户,酸枣树,技术
...广州日报广州日报讯 （全媒体记者任珊珊）春三月如何养生才能事半功倍？中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会副会长、佛山市南海区妇幼保健院中医科主任周俊亮主任中医师指出，春天为阳气生发、推陈出新的季节，...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...》试点单位、全国医学营养减重教学基地/单位、潍坊市养生药膳研发中心等。科室目前开展：实行标准化临床营养“筛-评-诊-治-随访”一体化诊疗路径，营养会诊与查房，个体化肠内营养配制与肠外营养处方制定，人体成分分...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...而导致失眠。此外，“肝气郁结”描述的是情绪问题，如压力和怒气，这些负面情绪累积在肝脏，阻碍了气的流通，也会引起睡眠问题。中医对失眠的治疗不仅仅局限于药物，还包括食疗、按摩和心理调节等多种方法。这些方法...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...神颗粒□ 尚学瑞 河南省辉县市中医院转眼间，又到了中高考倒计时阶段。每到此时，不少应考学生出现了失眠、心悸、记忆力减退等症状，影响学习和生活。这种情况，除了调整心态、规律作息等措施外，有一款中成药或许能...……更多
2024-05-13 10:04:00颗粒,血虚,酸枣,颗粒,五味子,三味
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说到碘伏，最先让人想到的是"杀菌消毒"，不少人家中必备。而近日，碘伏在网络上迅速走红了，被称为“黄黑皮的救星”，具有美白功能
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血压高血管、心脏、大脑、肾脏都受伤如何用一条毛巾辅助降血压？降压药你吃对了吗？做好这4点帮你稳住血压！快来一起看看吧～01“握毛巾法”辅助降血压这种方法由加拿大医生提出
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11月28日，由中国肥胖联盟与广东省二十一世纪教育基金会联合主办的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》（以下简称《指南》）发布会暨全国巡讲启动会在北京举办
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英国斯旺西大学的运动科学家和波兰罗兹医科大学的美容外科学家最近发现，手指的长度是饮酒习惯的重要线索。发表在《美国人类生物学杂志》上的研究结果显示
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过敏性疾病，如过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等，在现代生活中愈发常见，其复杂多样的病因病机给医学界带来了不小的挑战。中医将过敏性疾病的发生归咎于人体正气不足与外界病邪的侵袭
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中药的服用时间和方法并非随意之举，而是蕴含着诸多精妙之处。中药服用时间与方法的合理运用对药效影响重大。我们应依据药物功效与人体生理节律
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在当今社会，随着工作节奏的加快，许多成年人因工作繁忙而不得不熬夜，导致睡眠时间大幅减少，有些人甚至每晚只能勉强维持3至4个小时的睡眠
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰 通讯员 张小青肝衰竭的高死亡率令人扼腕痛心，在当前内科治疗手段有限的现状下，肝移植虽为救治良策
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