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冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...。接下来,我将为大家介绍三道经典的蒸菜,它们是清蒸萝卜丸子、山药鸡蛋羹和清蒸鲈鱼。清蒸萝卜丸子清蒸萝卜丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先,我们需要准备一些白萝卜,将其切成细丝,并加入少许的食盐,用手将其...……更多
孩子长身体,早餐来助力,鸡蛋蔬菜巧搭配,一蒸一煎,安度冬天储能期
...,吃起来细滑软嫩,喜欢的朋友不妨试试~一、西蓝花胡萝卜虾皮蒸蛋羹:原料:鸡蛋2个,西蓝花3小朵,胡萝卜1/4根,虾皮、香油、食用油、食盐适量。 制作方法:步骤1. 先将西蓝花小朵在清水中加入半勺食盐+1/4小苏打,浸泡...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...“止咳汤”常给孩子喝,香甜好喝,管用解馋。 一、白萝卜雪梨陈皮汤1、食材:白萝卜、雪梨、陈皮。2、白萝卜去皮洗净切块、雪梨带皮洗净切块、陈皮泡软刮掉白膜洗净待用。 3、把准备好的白萝卜、雪梨和陈皮一起放入...……更多
郑州高新区南流小学举行萝卜丰收节活动
...心期待中,近期,郑州高新区南流小学迎来了一年一度的萝卜丰收节。活动伊始,学生们在班主任的组织下,一起学习了萝卜的相关知识,并回顾了萝卜的生长历程。接着,在老师们的带领下,学生们兴高采烈地来到“馨园农场...……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...小炒材料:荷叶:适量、鸡腿肉:200克、鸡蛋:2个、胡萝卜:适量、青椒:适量、红椒:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量、生姜:适量、大蒜:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备食材:荷叶用清水洗净,切成小块...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
...和身体发育有着重要的作用。冬季寒燥,可以将牛肉搭配萝卜煮汤,既可以祛寒润燥,又能增强营养的吸收。我们可以尝试一道简单易做且味道美味的萝卜牛肉汤: 材料:-新鲜牛肉一块-白萝卜一个-清水适量-葱段、姜片适量-...……更多
近期,韩国中小学生间流行起一种名为“胡萝卜刀(也称萝卜刀)”的塑料玩具。这一“解压”玩具可通过手腕发力使刀刃弹出来。韩国纽西斯通讯社近日称,在视频博主的推荐下,胡萝卜刀因“塑料刀片的颜色鲜艳、把玩动...……更多
秋收时节好“丰”景 武南幼儿园童趣园开展秋收节活动
...小朋友们眼里都是附有生命的小精灵,银杏叶的旅行、拔萝卜、树叶走秀、庆丰收......孩子们一起站在属于自己的舞台上尽情发挥,用美妙的声音,纯真的情感,演绎着秋天的故事。萌娃们巧手制作橘子罐头、橘子果冻、柚子茶...……更多
女子为减肥连吃3个月胡萝卜,周围朋友发现不对劲!这到底是什么病?
近日,北京一女子为了减肥连吃三个月胡萝卜,脸色看起来就像“小橘人”。根据当事人胡女士在社交媒体上的说明,从7月起她就连续吃胡萝卜,每天大概吃200g-500g,看到姜黄粉有助于代谢,她偶尔还会用姜黄粉炒胡萝卜吃。...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑。深秋时节,秋冬季节交替,气温开始转冷,北方这个时候都开始大量囤“秋菜”为入冬做准备了。秋菜里有一样食材是必不可少的,那就是:白萝卜。白萝卜...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,天冷了萝卜大上市,价格便宜,几毛钱一斤,营养非常丰富,还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了,建议大家经...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...,嗓子越喝越舒坦,常食全家轻松过冬天。这道汤就是白萝卜雪梨汤,如同清肺的甘露,不仅化痰管用,还是一道消食化积的食疗佳品。冬天室内空气干燥,人们也容易积食上火,咳嗽痰多,尤其是不喜欢吃蔬菜和杂粮的孩子们...……更多
萝卜是一种非常便宜的蔬菜,与大白菜相比,价格更加亲民
入冬了,又到了吃萝卜的季节。萝卜是一种非常便宜的蔬菜,与大白菜相比,价格更加亲民。它可以用来炖肉、炖汤,既美味又经济实惠,可以让我们整个冬天都不用为吃的东西发愁。然而,虽然萝卜有很好的耐放性,但是容...……更多
近200项研究结论:每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%
...料他的小菜园。张伯伯特别喜欢种植各种蔬菜,特别是胡萝卜,他总说:“这些自己种的蔬菜,既健康又美味。”但最近,张伯伯感觉到了身体的变化。他开始注意到自己的体力不如以往,有时候走几步路就感到疲惫。起初,他...……更多
母亲的胡萝卜油饼
本文转自:兰州日报又是胡萝卜丰收的时节,满口胡萝卜的脆甜,我怀念起胡萝卜油饼的酥香。那是我哪怕穷尽一生都难以忘怀的味道。小时候,我最喜欢母亲做的胡萝卜油饼。那道简单而美味的小吃总能给我带来温暖和满足...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...煮至山药熟透,最后加入适量香油增香即可。二、羊肉白萝卜汤白萝卜和羊肉都是润肺降燥的绝佳食材,白萝卜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力、促进消化。而羊肉则富含蛋白质和锌,有助于维持肌肉健康和免疫系统...……更多
冬天吃蔬菜好处多多,每天吃一种,排毒养颜、降糖降脂!
...囤积起来,使人在整个冬季胖好多斤,对身体健康造成了隐患,也是三高症状者高发的一个原因,所以在冬季我们在饮食上要吃的清淡一些,最好多吃一些蔬菜是最好不过的,那么哪些青菜是在冬天吃呢?1、西兰花西兰花的营...……更多
湖南长沙也下雪了!下雪天要做些什么?
...冬也要注意休养生息,在饮食作息方面有不少讲究,冬吃萝卜夏吃姜,冬天当然要多吃萝卜啦~萝卜有着”小人参“的美誉,营养价值高,也是冬季最平价滋补的食材。补红枣,红枣中含有大量的各种维生素,天凉体寒,容易手...……更多
忆家乡元宵年俗
...过元宵节了,今年元宵节前老父亲在家庭微信群里分享的萝卜灯照片一下子勾起我对儿时元宵节的回忆与怀念。小的时候,一年年过,一年年长大,尚未经历离家的酸苦也就对于元宵节团圆的期盼还没有深刻体会,记忆里元宵节...……更多
感受劳动之美 共享采摘之趣
...硕果累累,丰收在望。孩子们来到劳动基地采摘菜花,拔萝卜。孩子们一个个热情高涨,干劲十足,在老师的带领下穿梭在萝卜地中。有的负责拔萝卜,有的负责清理泥土 ,忙得不亦乐乎。当一个个萝卜连根拔起,白胖胖地展...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...即可。这样做的猪肉白菜炖粉条,口感鲜美,营养丰富。萝卜养生汤这道汤以大萝卜为主要原料,搭配海鲜菇、嫩豆腐和鸡蛋。首先将大萝卜切成粗细适中的丝,海鲜菇切段,嫩豆腐切成块状。将土鸡蛋打入碗中,用猪油煎至金...……更多
胡萝卜玉米炒肉丁,色泽诱人,甜咸适中,回味无穷,美味难以抗拒
...过妈妈的巧手,总能变成让人念念不忘的美味。就像《胡萝卜玉米炒肉丁》这道菜,简单的食材,却因为那份独特的匠心而变得不同凡响。有句谚语说得好:“食物不仅是滋养身体的物质,更是抚慰心灵的艺术。”每当我尝试着...……更多
注意胡萝卜的食用禁忌,避免与某些食物相克
初冬是胡萝卜新鲜上市的季节,市场上到处都有成堆卖胡萝卜的摊位,今年胡萝卜的价格可便宜了,5毛钱一斤,胡萝卜,作为一种常见的蔬菜,被广大人们所喜爱。它不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素和营养物质,对身体...……更多
早晨孩子出门跑步锻炼突然下雨被淋湿,多吃滋补菜,暖身暖胃
...发育,让孩子长得更高,眼睛更明亮。让我们来看看!胡萝卜是很多人都喜欢吃的食物。它们营养丰富。经常食用它们对您的健康非常有益,并有助于儿童的成长和发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,对养肝明目很有好处。它对...……更多
孩子吃什么可以补锌
...人体吸收,经常食用可以很好的补充身体所需的锌。2.胡萝卜胡萝卜中富含大量的微量元素,其中锌的含量非常高,而且比较容易被人体吸收,与此同时胡萝卜中还含有大量的维生素,以及各类营养元素,因此适当的多吃些胡萝...……更多
大葱,萝卜,白菜,统统烂市,猪肉更是一斤不到10块,是咋回事
昨天我去买菜,真是被眼前的景象惊呆了。大葱、萝卜、白菜统统烂市,一斤猪肉竟然不到10块钱!我简直不敢相信自己的眼睛,这是怎么了?是不是我穿越了?故事是这样的,早上我习惯性地去菜市场逛逛,看看有什么新鲜的...……更多
“萝卜刀”爆火之后:“创始人”仍蜗居出租屋,创意被“借用”
“你的萝卜刀长什么样?”2023年,一款名为“萝卜刀”的玩具席卷全国,成为小学生人手一把的“解压神器”。从最常见的彩色塑料款、夜光款到外形接近真刀的合金款,品类十分丰富。“萝卜刀”顾名思义,外表像萝卜。这...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...个人口味加入适量的生抽,提升菜品的口感。二、清炒胡萝卜丝:胡萝卜是富含胡萝卜素和维生素C的蔬菜,能够促进骨骼的生长和发育。清炒的方式保留了胡萝卜的营养成分,简单清淡,适合孩子的健康成长。材料:胡萝卜:2...……更多
农村遍地可见三叶草,其实根下长着“水晶萝卜”,没吃过太可惜了
农村遍地可见三叶草,根下长着“水晶萝卜”,没吃过好可惜!三叶草,估计农村长大的孩子再熟悉不过了。因此小时候,农村这种三叶草可谓是遍地可见,而当时最喜欢做的一件事就是在三野草中寻找四叶草。因为根据西方...……更多
冬瓜性味甘淡,能够有效清热解毒,还具有润肺化痰的功效
...足孩子的味蕾,还能有效保护他们的呼吸系统健康。 白萝卜——清热润肺,化痰止咳:白萝卜性味甘凉,具有清热润肺、化痰止咳的功效。我们可以将白萝卜切片生食或者用来煮汤,都是不错的选择。下面,我为大家介绍一道...……更多
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男人舌头上出现了这种表现啊,能力一定不太行,知道为什么吗?
今天咨询的这位男患者反映说,自己的精力不太好,总是感觉很疲惫,还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜,小便次数很多,房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
湿热结合多作怪!中医告诉你原因,教你一招清热利湿!
先来看一下这位患者的自述啊,患者反说自己平时不爱吃饭,食欲不太好,有时候这手脚心还会有发热的情况,自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
精神萎靡,能力下降?多是这里虚了!中医教你一招搞定
这次来咨询的男患者反映说,自己比较怕冷,总是穿的比别人厚,但是腿脚依旧发凉,晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
这是一位男性患者,他反映说啊,自己在房事上的表现不太好,总是心有余而力不足,平时总是无精打采,容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
舌诊分析:精神不振,时间短!可能是你的阳气不足了!
我们先来看一下这位患者的自述,患者反映说,他的精力不太好,容易疲惫,最近一段时间啊情绪起伏很大,欲望也降低了很多,而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
频繁上火怎么办?可能是湿气太重!中医教你一招,除湿又清热!
让我们先来看一下患者自述,患者反映啊自己平时口气很重,爱上火,而且是反反复复的一直发作,并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
舌诊分析:失眠多梦?根源不一定在心,可能是你的肾太虚了!
我们先来看一下患者自述,患者反映说自己经常会觉得心烦意乱,气喘乏力,晚上会失眠,睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
首先我们来看一下患者的自述,患者反映说总是怕冷畏寒,就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉,怎么都暖不热;而且消化也不好,容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌诊分析:舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!
舌质淡白、舌边透明?那你可能是肝血不足了!大家好,我是中医张医生,今天见到了一位患者,他说他总是感觉很累,咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、可能是阴虚火旺,一个中成药,帮你滋阴祛火!
手脚心发热出汗、睡眠还不好?可能是阴虚火旺了,一个中成药,帮你滋阴祛火!大家好,我是中医张医生,今天遇到了一个患者,他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:舌头又暗又紫,这是怎么回事?今天一次给你讲明白!
舌质暗紫?那是身体里有瘀血了,一个中成药,帮你活血化瘀!大家好,我是张医生,今天看到一个粉丝留言,他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月05日 第 09 版)小暑临近,在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
舌诊分析:肝郁的舌象是什么样子的?一个中成药,帮你疏肝理气!
气机不畅,就会影响身体的健康,一个中成药,帮你疏肝理气!大家好,我是张医生,在日常生活中,什么事情都不是一帆风顺的,一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
舌诊分析:气血不足怎么调,一个中成药,帮你补足一身气血!
头晕、没精神、总想睡觉?那是气血不足了,一个中成药,让你气血旺盛精神好!大家好,我是中医张医生,今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
舌诊分析:阴囊潮湿?大腿根黏糊糊的,中医教你一招解决!
阴囊潮湿?那可能是下焦湿热了,中医教你,一招解决!大家好,我是张医生,今天讲一下阴囊潮湿的问题,有一部分男性朋友,大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00