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...或者是喝一些苦瓜汁、苦瓜茶，能够起到降血脂、清肠、减肥、降火气等一系列功效。二、黄瓜黄瓜是一种特别多见的蔬菜，富含大量的维生素和水分，有着利尿、除热、解毒、清热等一系列功效。另外，在黄瓜中含有的细纤维...……更多
2024-06-27 16:14:00赘肉,人群,食物,苦瓜,功效,山楂
...爬山，他的拉布拉多狗有130斤重，本来是想带着狗去爬山减肥的，结果爬到一半，狗爬不动了，累得口吐白沫，趴在地上不愿意走，他和朋友又是扛又是抬，也没办法将130斤的狗抬下山，最后只能喊了两个守山人像抬猪一样，将...……更多
2024-03-19 10:29:00减肥,宠物,结果,拉布拉多,减肥,拉多
...脂肪堆积，让身材变得十分难看。现在的很多人都爱健身减肥，但如果代谢能力差的话也得不到很好的减肥效果。那么我们该怎么去提高身体代谢能力呢？人们在减肥时经常会遇到吃肉还是不吃肉的两种选择。其实吃肉能够增强...……更多
2024-07-31 09:54:00贴士,代谢,身体,减肥,方法,代谢
2月18日，马思纯发布减肥vlog，宣布自己用了六七个月的时间减重50斤。在此之前，她已胖到一百六七十斤。难以忍受的不仅仅是外界批评的声音，还有她自己都不敢面对自己体重的绝望。
一度，马思纯以为，自己已经告别了演...……更多
2024-02-19 10:53:00病症,肥胖,高血压,半年,减肥,消耗热
...下几点。1.根据自己的减重目标计算每日应该摄入的热量减肥最重要的一点就是减少热量的摄入，减轻体重，但每个人的情况不一样，减少的量也不一样，必须按照以下公式来计算。1）计算标准体重：标准体重（kg）=身高（cm）-...……更多
2024-06-25 06:52:00血糖,肥胖,体重,只需,饮食,体重
...就缺乏葡萄糖成分，血糖水平相对较低，这不仅有低血糖风险，大脑也无法得到充分能量供给，所以上午不仅会出现疲惫、倦怠感，久而久之还会对思维和记忆力造成影响，导致工作效率变得越来越差、精神不振、反应迟钝；3...……更多
2024-08-02 11:13:00减肥,早餐,早餐,食物,胆汁,规律
...健康成长至关重要。适量运动不仅能消耗热量，降低肥胖风险，还能增强孩子的身体素质，提高免疫力。家长应鼓励孩子参加各类体育活动，如跑步、游泳、篮球等。同时，培养孩子热爱户外活动的习惯，让他们在阳光下茁壮成...……更多
2024-05-07 11:16:00胖墩,饮食,孩子,运动,科学,肥胖
...：环球时报英国《卫报》11月18日文章，原题：为什么你减肥总反弹？因为细胞记得你“胖过” 减肥是一个痛苦的话题：辛辛苦苦节食几个月，一朝放纵反弹回到减肥前，越减越肥、越肥越减的体重就像“悠悠球”一样，折磨着...……更多
2024-11-21 11:09:00卫报,英国,细胞,脂肪,细胞,肥胖
究竟是怎么减的呢？节食？大量的运动？吃各种减肥药？我相信这些方法很多人都有尝试过，或是正在尝试的过程中，结局要么减重成功但伴随其他症状，要么减重失败直接放弃，要么减重短暂成功后又反弹。在妇产科门诊，...……更多
2024-02-23 14:14:00女性,月经,肥胖,体重,运动,减肥药
...身的颜值和气质。现在已经进入了夏天，可以说是进入了减肥的易瘦期，如果在这个时候能够选对适合自己的减肥方式，瘦身相对来说会更加简单一些。
身上自带的减肥“开关”，每天敲一敲，体重悄悄降到两位数！我国中医...……更多
2024-08-02 18:04:00体重,减肥,减肥,带脉,减肥瘦身,燕麦
...年代里，如果女性身体出现肥胖现象，都会想尽各种方法减肥。但是，减肥是一个非常漫长而且比较耗费精力的过程，很多女性每天要不断学习、工作，或者是要照顾家庭，几乎没有更多的精力用来管理自己的身材，容易出现减...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
...都吃馒头，会引起血糖大幅波动，增加患糖尿病等疾病的风险。从科学角度来讲，一个人想要靠一种食物提供身体所需的所有营养素是不可能的（母乳除外），如果想要健康减肥，就要做到饮食的多样性，保证各种营养都能摄入...……更多
2024-09-20 06:57:00减肥法,胰岛,胰岛素,馒头,抵抗,减肥
...了几分，所以很多人就想着把体重的给降下来，不过想要减肥，有时候也要先搞清楚自己是为什么变胖了！发胖的原因是有很多的，比如脂肪堆积过多，或者是水肿型肥胖，再或者是湿气过重而引起，如果是湿气过重引起的肥胖...……更多
2024-08-08 14:10:00泻药,生姜,体重,天然,生姜,湿气
...而，家长们看着家中的“小胖墩”，常常是哭笑不得。“减肥会不会很痛苦”“需要多久才能见效”是他们最关心的问题。如何判定孩子的超重和肥胖？超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数...……更多
2024-07-01 12:04:00快乐,健康,肥胖,孩子,儿科,骨龄
...明，减慢进餐速度，会使 BMI 降低，或者降低体重增加的风险。比如，减小每一口食物的体积，增加咀嚼次数、餐前停顿等。合理进餐顺序先吃体积大的、后吃体积小的；先吃液体的、再吃固体的；先吃低热量的、再吃高热量的...……更多
2024-08-02 15:05:00小时,睡眠,减肥,时间,运动,中国
...的挑战。无论是因为健康原因，还是为了提升自我形象，减肥都是许多人长期努力的目标。然而，减肥过程中会遇到各种困难和阻力，这些阻力主要来自哪里？又如何科学有效地减肥呢？让我们一起来探讨下！一、减肥过程中的...……更多
2024-04-27 13:57:00科学减肥,减肥,阻力,过程,科学,减肥
...掉，否则“活期”变“定存”，再想减脂就困难多。节后减肥的黄金期在14天到30天不等（具体因人而异）。关于减肥，管住嘴、迈开腿是经典法则，但是说来容易做起来难。有没有什么办法既能减重又不伤身呢？听听减重专家...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...是这些疾病的“开路先锋”。针对肥胖，现在各种各样的减肥方法和减肥广告铺天盖地，好不要轻易相信减肥广告。劝大家不要因为减肥心切而盲目寻找解决办法。每天揉腹三次，胜吃人参一支民间有句话叫“每天揉腹三次，胜...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
...压、心血管疾病、脂肪肝和骨关节炎等多种并发症的明确风险因素。王丽娟介绍，肥胖多因过食肥甘、缺乏运动、劳逸失调、先天禀赋不足等导致，病机总属脾气虚弱、痰湿偏盛、水湿内停。中医学认为脾气亏虚，运化失司，津...……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
减脂期一般能够吃面，减肥期间任何食物都要控制好量，但也要保持营养膳食摄入均衡，不能食物过多单一，以免身体营养缺乏导致免疫能力和抵抗能力低下。身体肥胖多数是先天性肥胖体质的原因和遗传有关，也有可能是不...……更多
2023-02-02 16:44:00脂肪,食物,减肥,肥胖,热量,抽脂
...会感觉到十分的可惜。有些人为了瘦下来，会过度盲目的减肥，其实这对于身体健康来说也是一种伤害，减肥应该是适度健康的，不能一味的以掉体重为目的，就忽略了自己的身体健康，否则不但没能瘦下来，可能脸上皮肤还会...……更多
2023-11-27 16:44:00皮肤,减肥,女人,减肥,身体,酸奶
减肥对于肥胖人群来说不是一件容易的事，不过，如果有一款能够有效帮助你减肥的餐食，您敢尝试吗？近日，一个新名词“生命体征维持餐”在网络上火了起来，被很多减肥博主所提及，甚至在某红书平台转发量超过6万多！...……更多
2024-09-10 17:19:00体征,新宠,争议,火爆,减肥,生命
...上的研究指出，碳水化合物摄入过多或过少都会增加死亡风险。具体数据为，当总碳水化合物摄入量少于40%或大于70%时，死亡风险处于上升趋势，而当总碳水化合物摄入量控制在50%~55%，死亡风险降至最低。不吃主食，口臭、便...……更多
2024-07-25 09:43:00主食,身体,答案,主食,碳水化合物,热量
...不少人在追求理想体重的过程中，可能不小心跌入健康的陷阱。“饥饿的困扰：了解厌食症”厌食症，医学上称为神经性厌食症，是一种常见的饮食障碍。它不仅仅是对食物的抵制，更是一种心理和情感上的挑战。患者常常对体...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
说起减肥，可能是很多人，尤其是女性朋友比较关心的话题，很多人也去尝试了许多方法，像什么燃脂运动、节食、减脂餐、腹部推拿等等，有的呢起到了一定的效果，也有的不尽人意，甚至有的人坚持了一段时间之后恢复正...……更多
2024-04-10 06:20:00中医,原理,两个,科学,方法,穴位
...追求瘦身的同时，您是否留意过那些隐藏在减肥药背后的风险？浙江省永嘉县人民法院近日审理了一起令人震惊的非法制作、销售有毒、有害食品案，揭露了非法减肥药背后的黑暗产业链。22名被告人因此获刑，警示广大消费者...……更多
2024-05-28 16:10:00永嘉,减肥药,法院,减肥,产品,曲明
...律或睡眠不足，往往会导致内分泌失调，进而增加肥胖的风险。因此，我们应该养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜等不良行为。这样，不仅能够保持身体的正常运转，还有助于预防肥胖等健康问题的发生。无...……更多
2024-06-17 13:42:00对照表,体重,身高,不用,减肥,标准
减肥药行业又迎来重磅消息，礼来的减肥药获批了。受此消息影响，礼来周三股价收涨3.2%，创下619.13 美元的历史新高，最新总市值5877.45亿美元。今年迄今，礼来股价已经累计上涨了 69%。每月花费低于诺和诺德的减肥药当地时...……更多
2023-11-09 09:50:00减肥药,股价,新高,巨头,减肥,时代
...疾病得不到控制时，则会对肾脏造成损伤，增加肾衰竭的风险，因此肥胖，但没有减肥的人，更容易患上肾衰竭。温馨提示肾衰早期一般不会出现明显的症状，因此患者确诊的时候大多已经发展到了中晚期，不过肾衰也会出现和...……更多
2022-12-15 13:52一文,肾衰,肾衰竭,事情
...、科信食品与健康信息交流中心主任钟凯、国家食品安全风险评估中心副研究员王华丽三位食品领域的大咖聊聊这一话题，用几个常见的关于糖的问题来帮助大家在保持健康的同时实现“饮料自由”。我们为什么爱吃糖？科学实...……更多
2024-06-17 00:37:00饮料,自由,甜味剂,甜味,无糖,饮料
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本文转自：人民网-内蒙古频道志愿者为村民免费检测视力。“文明集市的服务项目越来越多了，我们在赶集购物的同时，在家门口就能享受到贴心周到的服务
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西黄胶囊被纳入《原发性肝癌中西医结合诊疗专家共识》在医学领域，原发性肝癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内居高不下
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随着春节的临近，气温骤降，寒冷加剧，来济南中医风湿病医院就诊的风湿病患者持续增多，各个科室都进入忙碌的状态，为确保安全生产
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《Nature Medicine》（IF：58.7）是一本以生化与分子生物学-医学综合研究为特色的国际期刊，已被国际重要权威数据库SCIE收录
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本文转自：人民网-安徽频道1月6日傍晚，安医大附属巢湖医院普儿科接诊了一位两岁患儿。该患儿因“咳嗽五六天，加重伴喘息两天”入院
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本文转自：人民网-广西频道近日，在2024年广西护理管理培训班暨第十二届护理质量改善成果展示会上，柳州市柳铁中心医院护理质量改善项目《运用PDCA提高骨科VTE中高风险患者标准预防执行率》获得海报展示奖
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本文转自：人民网北京时间1月9日凌晨，西班牙巴塞罗那基因组调控中心（CRG）联合深圳华大生命科学研究院在蛋白质研究领域取得了重大突破
2025-01-09 17:51:00
月经，是女性特有的生理现象。中医认为，月经的产生与肾、肝、脾三脏密切相关，肾为先天之本，主藏精，精能化血；肝主藏血，调节血量
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肩背疼痛，是现代社会中人们常常遭遇的困扰。长时间伏案工作、低头使用电子设备、不良的坐姿与睡姿等，都可能让肩背肌肉紧张、气血不畅
2025-01-09 13:54:00
“里脊和香肠都要么？”“都要的。”“好的。”“您好，您的宁糕糕做好了。”最近，一种猪油年糕块突然在宁波年轻人中流行起来
2025-01-09 14:13:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-09 14:19:00
膝关节，作为人体最大且最复杂的关节，承担着身体的重量与活动的重任。在日常生活中，行走、奔跑、跳跃等动作都离不开膝关节的协同运作
2025-01-09 14:24:00
子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。女性一旦患上宫寒，不仅对身体有所影响，还会影响受孕
2025-01-09 14:54:00
天津北方网讯：吆喝声、讲价声、热闹的音乐声，合奏起十里八乡最有人气的年货大集开市声；干果、水果、酱肉、春联……各色美食货品琳琅满目
2025-01-09 15:13:00