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张大爷一直以来都有点高血脂，平时谨遵医嘱，家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门，发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问：“老王，你血脂比我高，药呢？”老王笑了笑：“我呀，去看了个专家，...……更多
2024-11-15 11:13:00血脂,专家,血脂,糖尿,运动,饮食
...感，减慢糖的吸收以控制血糖，以及与脂肪酸结合以调节血脂等。不溶性膳食纤维可吸收水分，软化粪便，增加粪便的体积，从而起到刺激肠蠕动，加速排便的作用。总的来说，膳食纤维的健康益处体现在四大方面：因此，对于...……更多
2023-10-10 16:37:00营养物,粗粮,血糖,营养,医生,膳食
血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，广泛存在于人体中，它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂过高会产生一些疾病，比如动脉粥样硬化，然后进而发展成冠心病，心肌梗死、中风等等这些疾病。高血压的症状在发病...……更多
2024-06-28 12:00:00晨起,血脂,早餐,黄金,血脂,维生素
...我表弟的朋友就试过，他每天吃一些特定的主食， 结果血脂水平一下子就正常了！”
“哎呀， 那到底是哪几种主食啊？”姜阿姨不由自主地插嘴，忍不住好奇心。“ 大米、面条、还有一些杂粮，尤其是燕麦！”姜阿姨一听，...……更多
2024-09-26 14:08:00高脂血症,主食,种类,医生,风险,燕麦
...肪堆积在肝脏。所以不吃肉也不定就不会罹患脂肪肝。·血脂正常，也会得脂肪肝脂肪肝患者中，血脂异常的比例高达69.2%，但还有30%多的患者并没有血脂异常。所以单纯从血脂来判定会不会得脂肪肝还是太草率了。日常生活如...……更多
2024-05-22 10:55:00行为,脂肪,脂肪肝,肝脏,酒精,脂肪酸
本文转自：运城日报院士到田间 农户广受益本报记者 付 炎 通讯员 秦文果“李院士您好，冬季降雪或气温急剧下降时，若打开大棚通风口，温度过低会导致果菜生长缓慢；若不打开通风口，棚内湿度较高，果菜易感染灰霉病。...……更多
2023-12-02 07:09:00田间,农户,院士,稷山,稷山县,院士
...整，我们或许找到了血栓的“溶解剂”，这不仅能帮助清血脂，还能有效预防血栓的形成。让我们一起探索如何通过平时的饮食换着吃，来为我们的血管健康护航。血栓的秘密：从根源了解血脂的挑战血栓基础知识：生命线的隐...……更多
2024-03-11 10:05:00血栓,血脂,帮助,血栓,血脂,血管
...会即刻想到其富含高脂肪、高胆固醇，甚至有人将之与“血脂升高”直接对等。然而，猪肉当真如传闻所言，会对血脂水平产生严重影响吗？此疑惑始终盘桓于众人内心深处，如阴霾般挥之不去，令人难以释怀。让我们从科学的...……更多
2024-10-27 08:56:00血脂,胆固醇,猪肉,食物,影响,胆固醇
...血糖无法得到充分利用，最终发展为糖尿病。高血压和高血脂高血压和高血脂是糖尿病的常见合并症，这些疾病会导致血管受损，血液循环不畅，进一步增加患糖尿病的风险。02身体出现4个症状，或说明糖尿病在恶化，别不当回...……更多
2023-10-28 06:32:00胰岛,医生,保护,糖尿,血糖,糖尿病
...议大家可以吃不饱和脂肪酸，这样可以有效的降低体内的血脂增加血压下降的可能性。
2、蛋白质高血压患者在日常生活中想要补充蛋白，也可以多吃豆制品，豆制品当中含有丰富的植物蛋白与膳食纤维，可以促进肠道蠕动，对...……更多
2024-06-26 17:16:00高血压,建议,高血压,绿叶,血压,患者
...的膳食纤维也相对较低，膳食纤维有助于肝脏排毒，降低血脂，促进胆汁分泌，改善肝脏功能。如果缺乏膳食纤维，肝脏的排毒功能也会受到影响。四个养生建议一、多吃新鲜蔬菜水果养生是一种需要长期坚持的习惯，要想达到...……更多
2023-01-28 21:52:00肝肾,养护,老年人,参考,功能,建议
...也增多了，很多慢性疾病会在你上了年纪后找上门来，高血脂就是常见的一种。当高血脂初显时，身体还不会感觉有什么异样，但是随着血脂越升越高，就会对血管健康造成伤害，诱发心脑血管疾病。高血脂病人都知道想要控制...……更多
2023-10-13 14:22:00血脂,素食,土豆,高血脂,血脂,甘油三酯
...挥其功效，甚至有助于肝脏的健康。最近，一位78岁的女院士公开分享了这个秘密，让我们一起来了解一下吧！这位女院士名叫李小萍，是某著名大学的研究生导师，同时也是一位健康专家。她从事健康研究多年，对于食材搭配...……更多
2024-07-31 18:06:00大口,肝脏,院士,绿豆,搭档,肝脏
...老年人患有慢性病，18岁及以上居民高血压患病率达25%，血脂异常率达40%。在预防慢性病这件事上，饮食中保证足量新鲜蔬果的摄入是重要一环，此外，还可降低心血管疾病和死亡风险，降低肺癌发病风险。2024年5月，哈佛大学...……更多
2024-08-05 13:18:00慢性病,照着,食物,风险,蔬果,代谢
...建议适量饮酒或不饮酒，避免暴饮暴食。(三)控制血糖和血脂：高血糖和高血脂是胰腺炎的危险因素之一。患者需要定期进行血糖和血脂检查，根据医生建议使用药物来控制血糖和血脂水平。(四)避免过度劳累：过度劳累可以使...……更多
2024-02-19 10:31:00胰腺炎,胰腺,注意事项,事项,胰腺炎,胰腺
...负担，导致心脏功能下降，容易引发高血压、糖尿病、高血脂等疾病。可明知油炸食品对身体不好，有害，但还是忍不住想吃，这该怎么办呢？我们可以尽量自己用健康的油，亲自动手，用烤箱、空气炸锅等制作，或选择相对正...……更多
2024-05-20 10:24:00致癌,蔬菜,名单,致癌,食用,蔬菜
...量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病。高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称...……更多
2024-11-02 16:59:00中风,高血压,血压,杀手,高血压,血压
高血脂是一种常见的代谢性疾病，它指的是血液中脂质含量过高，包括胆固醇、甘油三酯等。高血脂是心血管疾病的主要危险因素之一，可以导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等严重疾病。因此，高血脂的防治对于维护人体...……更多
2023-12-19 06:41:00素食,血脂,忠告,医生,建议,血脂
...？脂肪肝是指肝脏内脂肪的异常积聚，通常由于肥胖、高血脂、糖尿病、酗酒、长期使用某些药物等因素引起。如果不及时采取措施改善生活方式和治疗潜在的病因，脂肪肝可能会进一步发展为肝纤维化和肝硬化。肝纤维化是指...……更多
2023-10-06 06:12:00肝脏,食物,营养,建议,健康,肝脏
...如果平时还有暴饮暴食、久坐不动等习惯的，很容易导致血脂升高；而长期的高血脂会造成动脉硬化、血液粘稠，增加糖尿病、冠心病、脑梗等疾病的发病风险。因此，人到中年之后，要多关注自己的健康状况，如果发现有血脂...……更多
2024-10-11 10:14:00血脂,血管,症状,检查,血脂,高血脂
...龄老年人如何健康饮食？如何保证“微胖”的同时避免高血脂、高血压、高血糖？人到老年别太瘦，身上多少带点肉对于老年人的饮食，苏北人民医院临床营养管理科主任医师赵绮华建议：“人到老年别太瘦，身上多少带点肉。...……更多
2024-02-22 10:39:00健康饮食,高龄,老年人,饮食,健康,老年人
...油、少糖，多吃天然食物，少吃超加工食品，有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示，与腰不粗的胖人相比，腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米，发生冠心病、急性冠心病事件和...……更多
2024-02-21 14:17:00心脏,年轻人,健康,心率,心脏,运动
...多吃豆类食物给身体带来多种益处，包括帮助降低血糖、血脂和血压，远离心血管疾病和癌症等。①1. 帮助控血糖，预防糖尿病长达数十年的人群随访研究发现，豆类摄入越多，与2型糖尿病风险越低有关。研究人员表示，豆类...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
高血脂症，通常是指血液中的脂肪含量（主要包括胆固醇和甘油三酯）超过正常值。它可以分为几种类型，包括：1. 高总胆固醇：血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白（LDL）胆固醇：被称为“坏”胆固醇，因为它可...……更多
2024-03-29 11:50:00降血脂,高血脂,血脂,身体,胆固醇,血脂
血脂，这个听起来既神秘又让人敬而远之的词汇，是什么？为什么它对我们的健康如此重要，又怎样被身体所利用或贮存？血脂的成分及其来源：解密血管内的流动宝藏血脂，简而言之，是指血液中的脂肪成分，主要包括三大...……更多
2024-11-14 09:33:00血脂,血液,血脂,脂肪,脂蛋白,水平
...主席庄国泰日前专程看望慰问了所联系服务的中国科学院院士、兰州大学西部生态安全省部共建协同创新中心主任黄建平，西北师范大学中外写作中心常务副主任、传媒学院教授徐兆寿，向他们致以诚挚问候并送去新春祝福。在...……更多
2024-02-13 02:41:00国泰,院士,联系,专家,服务,甘肃
...低死亡风险。膳食指南也指出了坚果对预防心血管疾病、血脂异常的积极作用。这里的坚果主要指的是富含脂肪和蛋白质的坚果（不包括板栗、莲子等），大多数坚果中的脂肪酸以单不饱和脂肪酸为主，而核桃和松子中的多不饱...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...时血糖水平比21点吃晚饭的人明显有所改善，而且次日的血脂代谢状况也有所改善。3、改善脂肪肝最近北京大学的研究人员在《细胞代谢》期刊上发表了一项研究，结果表明早点吃晚餐，有助于改善脂肪肝。研究共招募了19名脂...……更多
2024-09-23 16:32:00脂肪肝,脂肪,晚餐,晚餐,脂肪,血糖
...国科学院网站发布公告，公布了2023年新当选中国科学院院士名单。中国热带农业科学院院长黄三文当选中国科学院院士。据了解，黄三文长期从事植物基因组学与作物遗传育种研究，他和团队通过基因组设计成功把马铃薯由无...……更多
2023-11-23 07:26:00中国科学院,一人,海南,院士,中国,科学院
...学院举办的一场专题研讨会上，国内土壤保护利用领域的院士学者就此展开了一场“头脑风暴”。与会专家认为，聚焦黑土地新质生产力发展，要加强原创性、颠覆性科技创新，打好关键核心技术攻坚战，培育先进靶向创新成果...……更多
2024-04-23 07:00:00黑土,黑土地,保护,黑土,黑龙,徐明
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李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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你知道吗？肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多，就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足，缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
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每年腊月初到中旬，居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众，几乎每家每户都要宰杀一头肥猪，邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
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1月26日，是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上，大集上就已人声鼎沸，热闹非凡。人们从四面八方赶来
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今年春节是申遗成功后的首个春节，海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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在追求“永恒”的梦想驱动下，养生保健品热销不衰。然而，早前有研究指出，你能活多久都是由基因遗传决定的，仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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