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杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高,其最终产物是尿酸。嘌呤过高会导致血尿酸浓度升...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...性广受欢迎,被许多人视为健康饮食的代表。然而,对于痛风患者来说,每一种食物的选择都可能影响尿酸水平,进而影响痛风的病情。关于豆腐是否会导致尿酸升高,甚至影响痛风病情,公众之间存在诸多疑问。有些人认为豆...……更多
痛风到底可不可以吃豆制品,痛风吃什么食物降尿酸比较好?
痛风患者到底怎么吃?一直是困扰很多高尿酸血症患者的问题。我的一位患者自从被诊断为痛风,回到家后查找痛风哪些食物不能吃等等一类的知识,告诉我网络上的有关痛风应该怎么吃的内容五花八门,说什么的都有,都不...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
在一次家庭聚餐中,一位长期与痛风斗争的叔叔面对满桌色香味俱佳的菜肴,犹豫不决地伸出了手。他的目光最终落在了那盘色泽深沉、被誉为“植物肉”的黑豆上。他问我:“作为一名医生,你认为我这种痛风患者能吃黑豆...……更多
科学防治 远离痛风
本文转自:河池日报科学防治 远离痛风梁慧慧如今,“尿酸高就会引起痛风”“喝啤酒、吃海鲜也会导致痛风”这样的话题屡屡引起大家的关注。据调查研究显示,目前我国痛风患者超过8000万,低于30岁的患者占痛风人群总数...……更多
高嘌呤食物“比比皆是”,这几种比猪肉嘌呤量还高
我国每年的痛风患者增长速度都非常快,通风已经发展成为糖尿病的第二大代谢疾病,而且还有很多人不是很了解通风的严重性,认为通风只会引起单纯的关节疼痛这么简单。之所以人们对痛风的认知不是很明确导致了其他病...……更多
面对这3种高嘌呤食物,千万要管住嘴
痛风之痛,是常人难以忍受的,所以为了避免痛风发作,很多人认为不该吃豆制品,这是痛风的“罪魁祸首”。一、我国痛风患者人数每年不断剧增据有关调查研究表明,我国已经成为了痛风大国,痛风是我国高发的第二大类...……更多
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
...高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是。造成这些现象的主要原因正是因为生活太好、不愁吃穿、餐餐大鱼大肉所导致。痛风主要原因就是食用过多富含嘌呤的食物,身体内产生的尿酸过多...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。痛风,痛风,痛不欲生,当体内尿酸水平逐渐增加,就会不断沉积形成结晶,游走在身体内部,到达小关节处就会停留,从而引发严重关节疼痛。尿酸偏高多半与...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
痛风是一种生活方式病,与饮食不当有一定的关系,但饮食并不是全部原因,90%的痛风患者以及高尿酸血症患者都有尿酸排泄障碍。虽然饮食并不是导致痛风或者尿酸升高的主要因素,但是饮食却是诱发痛风发作的主要原因。...……更多
对于痛风患者,医生推荐给你这些饮食,了解下
...及各种维生素、微量元素,不过生活中,人们常常会说,痛风患者生活中不能吃花生,这是怎么回事呢?有人觉得花生是坚果,里面嘌呤比较高,所以生活中不能吃,不然的话会导致我们体内的尿酸增加,引发痛风问题,所以生...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
...生紊乱,导致血液中尿酸增多的代谢性疾病。很多人提到痛风就会瑟瑟发抖,主要是经历过的人,才会真正理解那种“痛”不如死的感受。尿酸高会诱发痛风,关节疾病,肾病等等,发展到一定程度,甚至会威胁人的健康和寿命...……更多
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
在我作为医生的职业生涯中,遇到过不少痛风患者。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室,提问关于饮食与尿酸之间的关系。\"医生,我听说茄子是痛风的\'发物\',我是不是应该避免吃茄子?\"这种问题我已经听过无数次了。让...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
...尿酸是人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜中的重要成分。尤其是一些贝类、虾、蟹、鱼等富含嘌呤的海鲜...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显示,我国高尿酸患者人数已经达到了1.7亿左右,而这样的问题更是超出了总人口的10%。很多人都认为高尿酸会带来痛风,但其实高...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...继续他的日常活动。经过医生的诊断,他得知自己患上了痛风,一种由高尿酸血症引起的关节炎。这个消息不仅令张先生震惊,也让他对痛风和尿酸有了深刻的认识。痛风不仅是一种疾病,它更像是身体发出的警报,提醒我们关...……更多
68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
...感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积。层层挖掘下,医生发现造成患者痛风的“罪魁祸首”竟和每天都要喝上两碗的老火骨头汤脱不了干系。原来骨头汤嘌呤含量高,一直是痛风患者的饮...……更多
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系,尤其是高嘌呤食物,是他们的一大禁忌。一旦摄入过多嘌呤,其代谢产物在体内转化...……更多
痛风的自我调理
...三届康复技能大赛二等奖、河南省健康科普大赛二等奖。痛风是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病,属于关节炎的一种,又称代谢性关节炎。痛风患者男女发病比例为20比1。痛风偏爱男性的原因是:女性体内雌激素...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...体检单上尿酸指标升高的人群近些年来是越来越多,说起痛风可能大家都有所耳闻,根据2017年我国痛风现状的调查资料显示:高尿酸血症患者的人数已经达到了1.7亿,痛风病人更是超过了8000万人,痛风已经成为第二大代谢类疾...……更多
痛风患者的动吃方案
本文转自:桂林日报痛风患者的动吃方案□李宝贞(桂林医学院附属医院风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,痛风已经逐渐成为一种普遍的疾病。它的发病往往给患者带来难以忍受的疼痛和不便,因此,如何有效治疗痛风成为许多患者关注的焦点。本文将讲解治疗痛风的三个重点,帮助大...……更多
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作,可你知道吗?${{0}}$有几种肉类的嘌呤含量,或许比海鲜还要高。鸭肝:...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
痛风,一种因尿酸过高引发的关节炎症病症,常因饮食不当而恶化。想象一下,关节红肿、剧烈疼痛,这些症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道,酒精是痛风患者的大敌,但除了酒,还有哪些饮品可能导致尿酸升高?揭...……更多
4种调味料嘌呤值比肉类还高,劝你还是尽量少吃
近年来,痛风已经逐渐的年轻化,很多20几岁的小伙子经常熬夜喝酒,几年之后患上痛风的概率很大,导致痛风发作的原因是因为体内的尿酸值过高,时间久了之后就会使得手、脚关节沉积尿酸盐结晶,引发痛风。痛风患者到医...……更多
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
痛风,被称为“不死的癌症”,这种疾病虽然不会危及生命,但却超级痛苦!痛风发作,那感觉就仿佛在“上刑”!像被“刀砍”、被“钳夹”、被“针扎”、被“砖头砸”!甚至还有人这么形容过:“一阵风从脚面吹过都会...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...了很大的变化,这也导致了一些健康问题的出现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常...……更多
...记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日,记者采访了有关医疗专家,指导如何科学防治痛风。痛风的病因及发病机制尚不完全明确,但高尿酸血症是痛风最重...……更多
折磨上亿中国人的隐藏疾病,还没得到重视
...关节,也可能拉响警报,例如一直被认为是“老年病”的痛风已经盯上年轻人。原该是活蹦乱跳的年纪,一批二十多岁的脆皮小青年却半夜痛醒,捂着大脚趾,在请假条上写下理由“痛风”。以往吃“痛风套餐”毫无负担的年轻...……更多
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成都平安医院中医肿瘤科赵建华医生:践行经方,中医治瘤
在繁忙的都市中,成都平安医院如同一座温暖的灯塔,为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中,中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
“胆固醇”冠军被找到了,含量是肥肉的24倍,吃多血管容易堵,少吃百利无害!
现在的生活条件可是越来愈好了,每天都是各种美味高热量食材,而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃,各种油炸,烧烤,辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
“高胆固醇”食物榜单公布:鸡蛋未上榜,第一名或不少人还在吃
在日常生活中,大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇,但面对日益复杂的饮食选择,很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇,哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
女人冬天手脚易冰凉,建议常吃这4样,身体不虚,浑身都暖和
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰,尤其是在气温骤降时,容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适,也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
冬季,寒风凛冽、万物蛰伏,是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭,免疫力下降,稍不注意就可能感冒发烧。因此,冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬天阳气不足易冷,推荐4种食物,轻松祛湿补身,健康过冬
冬季寒冷,阳气容易受到抑制,人体的新陈代谢放缓,湿气也容易积聚,导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说,寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
我妈很土很土的食疗方,但很有用,补气血养脾胃,建议女人学起来
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”,这其实就是气血充盈的表现!气血不足人也憔悴。每当姨妈过后,你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
曲唑酮可以用于抑郁,也可以治疗失眠,使用时要注意什么?
有朋友问华子,他睡眠不好,医生给他开的药是曲唑酮,他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物,也能用于失眠吗,服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
导致手抖的原因不单单只有肝气郁结一种,原来还有这么多
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况:情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊,因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
他们以“营养疗法”干预老年人认知障碍
“吃”出大脑健康,预防认知障碍风险。近日,徐汇区枫林街道携手专业健康管理师,在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆,与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
福建泉州:探索东南沿海现代农业发展和城乡融合新路径
本文转自:人民网人民网记者 张子剑2022年9月,经国务院同意,泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来,泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
路乐国际康复医学中心推出健康管理(私人医生)服务
新加坡路乐健康管理(私人医生)服务(RHMS)是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
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巴南区:家有“医”靠,碧海湾家庭医生工作驿站揭牌成立
11月15日,由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
2024中国民营企业家年会暨第十三届《中国民企春晚》签约仪式在京举行
11月15日, 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会(简称:中国民企春晚)在北京举行了签约仪式
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儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时,许多家长会有很多疑虑,比如:麻醉会不会影响孩子智力?麻醉风险大不大?麻醉前我们需要注意什么
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