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木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
木耳口蘑炒包菜的做法和功效1.做法:首先,将新鲜包菜洗净切成小块;然后,将干木耳泡发后切成小块;接着,将干口蘑洗净切片;最后,将大蒜切碎备用。在热锅中加入适量的油,放入大蒜煸炒出香味后加入木耳和口蘑翻炒...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...,我们将少吃萝卜和白菜,而要多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼。香菇——营养又美味香菇,无论是生吃还是烹饪,都是非常受欢迎的食材。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素...……更多
吃土豆芋头不如吃它,健脾益胃润肺降糖,隔天炒一盘,真养人!
...时候清炒,有时候搭配其他食材来炒,今天,我就搭配黑木耳和猪肉一起炒,不仅口感脆嫩,味道鲜美,营养也更加丰富了,因为猪肉和黑木耳都是营养丰富的食材,有补充体力,补气养血、清理肠胃、美容养颜等众多功效,3...……更多
精选美食推荐:菠菜炒木耳,孔雀开屏清蒸鱼
菠菜炒木耳材料:菠菜200克;干木耳50克;大蒜2瓣(切末);姜1小块(切末);食用油适量;盐少量;鸡精少量步骤:1.准备工作:将木耳提前泡发至软化,洗净切成小段。菠菜洗净,去掉老根,切成适口大小。2.热锅凉油:锅中...……更多
花5分钟做道快手小炒,孩子吃补钙又增强免疫力,雾霾天更要多吃
黑木耳的营养价值非常丰富,其中铁的含量极为丰富,经常吃黑木耳对缺铁性贫血有一定的疗效作用,我和小朋友都有一点点贫血,家里黑木耳常年不断,隔几天就会泡发少许用来做菜吃,有时直接焯水后加调味料拌着吃,有...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...癌,这是真的吗?而且,我孙子上次从市场带回来新鲜的木耳,我吃了之后感觉浑身不适,难道是水肿了?”她的问题不仅令在场的人一阵轻声议论,关于食物的安全和营养,许多深入人心的误区和恐惧正影响着我们的日常饮食...……更多
渝北木耳司法所:三月法治集中宣传,聚焦网络法治与安全
...法律意识和法治观念,加强法治建设,3月15日下午,渝北木耳司法所联合平安办、应急办、公租房4个社区、木耳派出所、区反诈中心民警、中国银行渝北支行,在空港乐园港莲广场开展了“网络法治与安全”为主题的三月法治...……更多
木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效
...。本文将推荐四种食材,补血补气,让您拥有好的睡眠。木耳木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效。推荐食谱:木耳炒牛肉。具体做法如下:1、准备食材:黑木耳、牛肉、蒜、葱。2.预先调好料汁:将半勺生抽、半勺蚝...……更多
...副市长温琳带领市金融办、市城投公司相关负责同志前往陕西金融资产管理股份有限公司(陕西金资)就商洛城投5亿元企业债券增信担保及双方进一步深入合作等工作进行洽谈交流。陕西金资党委书记李凯、党委委员、副总经...……更多
高永发  发展菌业结硕果
...干部外出考察学习,邀请专家实地“把脉开方”。期间,陕西双昇食用菌有限公司因其发展食用菌产业的成熟先进技术、订单化销售、全程化服务、示范化带动、群众规模化发展的模式进入了高永发的视野。食用菌种植推广技术...……更多
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...玉米笋,然后再聊一聊与之搭配的两位好友,胡萝卜和黑木耳,最后分享一道美味的素炒玉米笋的食谱。秋天“第一鲜”:玉米笋玉米笋,作为秋季的一大特色美食,具有多重魅力。首先,它的季节性非常强,正好在秋季上市,...……更多
聚焦小菌菇  培育大产业
...做强仲春时节,走进位于西峰区现代农业产业园的庆阳黑木耳菌种选育基地,自动化生产线开足马力,工人们在各自岗位有序进行检测、接菌等作业,一个个黑木耳菌棒经过装袋、灭菌、养菌等环节后,销往西峰周边及全国多个...……更多
重庆渝北区木耳镇:开展艾草养生锤手工制作活动
...理念,营造健康生活的良好氛围,12月13日上午,渝北区木耳镇街道社区新时代文明实践站开展了艾草养生锤手工制作活动。活动开始,志愿者向大家介绍了艾草养生锤的功效和用途,通过手工养生锤轻轻敲打身体的各个部位,...……更多
三月之后,内行人爱吃“这份菜”,清甜又爽口,总吃不腻
...将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳,这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材,烹饪而成口感清甜,美味不腻。许多人对炒山药信手拈来,却往往难以掌握好吃的诀窍,捉摸不透其中的关键,...……更多
重庆渝北:木耳镇招聘会上的反诈宣传活动引人关注
3月4日,在渝北木耳镇空港乐园招聘会上开展了一场别开生面的反诈宣传活动。此次活动不仅为求职者提供了众多就业机会,还向他们普及了电信网络诈骗的相关知识,引导他们正确防范和应对此类诈骗。据了解,此次招聘会吸...……更多
黄色预警!这些路段持续封闭→
...西安日报小年迎初雪瑞雪兆丰年今年的雪,你收到了吗?陕西省气象台2023年01月15日09时01分继续发布道路结冰黄色预警信号:目前下述地区路表温度低于0℃,并出现降水和积雪,预计未来12小时内可能出现对交通有影响的道路结...……更多
“亲邻里 爱家园 做奉献”!木耳镇空港乐园公租房大社区邻里节活动开幕
社区邻里一家亲!4月18日,渝北区木耳镇空港乐园公租房大社区举办了以“亲邻里 爱家园 做奉献”为主题的第十二届“爱在公租房”社区邻里节活动。 本次邻里节活动结合空港乐园“四乐”品牌建设,弘扬红岩精神,发掘公...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...种新鲜滋味,而在众多春季食材中,黄瓜、荠菜、韭菜、木耳都是备受推崇的佳肴。它们既可以营养丰富,又可以制作出美味可口的家常菜肴,让人胃口大开,食指大动。 (1)黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜,在各式...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...支持,改善健康状况,并预防慢性疾病的发生。第二种:木耳木耳是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养物质。每100克木耳含铁6.1mg,木耳中富含的铁元素能促进人体内氧气的转运和利用,提高氧化反应的效率...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的药...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...量,加白胡椒粉提味,放水淀粉勾个薄芡即可关火 四,木耳木耳有“素中之荤”的美称,营养价值能跟动物性食物相媲美。木耳吃着柔软脆嫩,除了富含丰富的蛋白质和铁及多种维生素以外,木耳的钙含量也很高,每100克黑木...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...今天就给大家分享一些温补食材,如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱,它们不仅能够滋补身体,还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的神奇功效吧!鸡肉鸡肉是一种被广泛认可为温补食物的选择。它含...……更多
柞水:技术培训为春耕生产“赋能”
本文转自:陕西农村报春耕春管正当时柞水:技术培训为春耕生产“赋能”本报讯(颜秀芳 记者 靳天龙)连日来,柞水县农技中心迅速行动,扎实推进,组织农技专家到田间地头送政策、强技术,3月21日,在柞水县凤凰镇清水...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...处。双耳炒黄瓜的具体做法1.食材选择:我们需要准备干木耳、银耳和黄瓜。干木耳要选非常干燥的,泡发后要当天食用,不能放置过久;银耳要选择淡黄色的,避免选择被硫磺熏过的白色银耳;黄瓜要选择外形笔直,翠绿色,...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...大家,多吃以下三种食材,润肺排毒,安稳度秋!一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...尿通便的作用。下面为您介绍一道清爽营养的芹菜炒百合木耳胡萝卜。推荐食谱:【芹菜炒百合】准备食材:芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、盐做法如下:1.芹菜洗净切段,百合掰成小片、木耳泡发,切成小...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...生粉和水,提前腌制片刻,这样肉质会更加鲜嫩。三、黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和微量元素,具有活血化瘀、润肺养肝、降血脂、调节血糖等功效。其中的植物胶质有助于排除体内的有害物质,清除自由基,减轻...……更多
三月,无论有钱没钱,记得要多吃这菜,营养又美味,出锅后格外香
...味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉片,口感鲜嫩,营养丰富,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。无论富有还是贫穷,都值得品尝这道美味佳肴,滋补身体,享受春日美食的香甜。引言扩展:随着气温逐渐...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲滴。秋天是采摘花菇的...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...可以适当增加这些坚果的摄入,作为代替花生的选择。 木耳:健康黑发的秘诀木耳作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富。尤其对于中老年人来说,木耳还具有促进黑发的作用。中医认为,木耳富含铁、蛋白质和...……更多
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湿疹、皮肤瘙痒,一味药材,清热解毒、有效止痒
有一种痒叫湿疹,六十年前的治湿疹老方子,只需一味药,药到病除!最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题,胳膊上腿上都会长小疹子
2024-07-19 10:31:00
阳气不足、体虚、容易生病,一个方子,补足一身阳气
一个方子,四味中药,补足一身元气,治疗一切虚损!《黄帝内经》中说:“人之所有者,血与气耳。”生命的根本在于气血,其他东西都是围绕着气血来运行的
2024-07-19 10:31:00
心脏不好的4个信号要知道,4个中成药,帮你活血化瘀
有句话叫做:心脏不好,人易倒!我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动,一旦它停止工作了,我们的生命也就走到了尽头,所以
2024-07-19 10:32:00
失眠多梦、健忘、头晕头疼、气虚,一个方子,缓解头晕、补气血
一方多用,归脾丸这样搭配,气虚、阴虚、阳虚、肝郁,皆可用。提起归脾丸,相信大家都不陌生。针对它的作用,我总结为8个字:叫作
2024-07-19 10:33:00
肝不好屁多,肺不好汗多,5个中成药,教你改善五脏问题
肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多,脾不好油多,心不好梦多,5个中成药,教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做:肝不好多屁
2024-07-19 10:33:00
结节、囊肿、息肉?都是痰湿惹的祸,六君子丸巧搭配,消散结节
中医上讲,百病皆由痰作祟,痰湿黏腻,堵在哪里,就会造成哪里气血不通,最后,痰湿和瘀血搅在一起,身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
2024-07-19 10:34:00
耳聋耳鸣,头晕目眩,3味药材,专管耳聋耳鸣、缓解头晕
一个方子,三味药,专治耳聋耳鸣、调节浑身气机!今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方,通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
2024-07-19 10:34:00
冠心病、气虚,丹参配一物,补气、化瘀
丹参配上它,为心脏延寿,化解冠心病。提起丹参,相信大家都不陌生,它具有很强大的活血化瘀的功效,所以在治疗心脑血管疾病方面
2024-07-19 10:35:00
汗如水洗,一个方子,教你如何止汗、敛汗
动不动就浑身出汗,汗出如洗,收不住?这种问题在生活中特别常见,所以,接下来,就想给大家分享一张,在临床上,我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
2024-07-19 10:36:00
湿气重、头晕头痛,浑身乏力、食欲不振,分享一方有效祛湿气
水湿在哪里,病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰,造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等,用了很多祛湿的药还是不见好
2024-07-19 10:36:00
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
现代的年轻人,用三个动作就能形容他们的一天:站着、低头看手机;坐着、探头看手机;躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
2024-07-19 10:37:00
慢性咽炎总不好?4味中药泡水,清热滋阴,祛痰利咽
常常感觉咽部不适、发干,有异物感,或者轻微疼痛,慢性咽炎总不好?4味中药泡水,教你清热滋阴,祛痰利咽,有效改善慢性咽炎
2024-07-19 10:38:00
气滞血瘀,4个中成药,让你浑身轻松
瘀血一堵,百病难除!分享四种中成药,散瘀血、促血行、通血脉,让你浑身轻松!大家好,我是中医刘大夫。俗话说,瘀血一堵,百病难除
2024-07-19 10:39:00
脂肪肝、肝囊肿、肝炎,分享一方,调肝、疏肝、清肝
治肝,先治大肠!分享一个排毒方,肠通肝病消,横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题,甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
2024-07-19 10:40:00
鼻炎反复、总打喷嚏,一个中成药,散风寒、通鼻窍
一个中成药,高效治鼻炎,大人小孩都能用。大家好,我是中医刘大夫。现在这个季节,忽冷忽热,加上寒邪侵扰,不少人的鼻炎又开始犯了
2024-07-19 10:41:00