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...，不同的看法。有人说吃红薯会生笋汤，有人说吃红薯会降血糖，那么到底是怎么回事呢？下面听听医生是怎么说的。01吃红薯，是升血糖还是降血糖？结果可能跟你想的不同，建议了解下关于吃红薯是升血糖还是降血糖这个问...……更多
2024-08-14 06:38:00降血糖,红薯,血糖,建议,还是,结果
...的工作当中，都把目光望向了食疗，认为很多蔬菜具备着降血糖功效，特别是洋葱。洋葱作为一种常见的蔬菜，被广泛应用于各种菜肴中，它既可以做配菜，也可以做主菜，食用方式多种多样，有传言称洋葱可以帮助人体调控血...……更多
2023-10-05 10:30:00妙招,血糖,调控,糖尿,血糖,胰岛
...份盖浇饭就当一餐，这样健康吗？老年人爱吃的南瓜可以降血糖吗？从对血糖的影响方面考虑，没有绝对能吃和绝对不能吃的食材，只有吃多少合适和怎样吃合理的问题。比如土豆、芋头这类纯淀粉食物的血糖指数较高，无论是...……更多
2024-11-14 18:09:00医生,科学,糖尿,血糖,糖尿病,食物
...外，杨桃还可以减少身体对脂肪的吸收，能起到降血脂、降血糖、保护肝脏、预防高血压及动脉硬化的作用，是春季中很好的一种保健食品，但是杨桃性寒，本身寒气较重的人要适量的食用，对于肥胖的人群比较适宜食用。草莓...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...保护心脑血管，维生素P可以增强胰岛素的敏感性，有着降血糖的作用。总之，血糖高的人，平时一定要注意饮食调理，掌握哪些食物能吃，哪些食物要少吃，甚至不能吃，这样管理好饮食，尽可能远离糖尿病。 ……更多
2024-11-09 09:36:00血糖,花生,蔬菜,血糖,花生,糖尿
...过程中也不易被消化酶分解。03长期吃冷的米饭，不仅能降血糖，还能养胃？医生说出实话
【长期吃冷的米饭与血糖】这个观点的基础理论是，经过冷却的米饭中的淀粉会形成一种被称为“抗性淀粉”的物质，抗性淀粉特殊的...……更多
2023-10-05 10:55:00降血糖,米饭,实话,医生,米饭,血糖
...了补肾壮阳之外，秋葵还有一个重要的作用，那就是可以降血糖。它其中的营养成分和有效成分非常的多，能够养护我们的肠胃，还可以促进人体对钙元素的吸收，并且还可起到很好的降血压和血糖的功效。
3.山药山药中的脂...……更多
2024-08-30 14:21:00发物,糖尿,大葱,血糖,糖尿病,食物
“走过路过不要错过，红薯减肥降血糖，抗癌效果佳，谁吃谁受益！”路边一个红薯商贩拿着喇叭高声呼喊着。小贩的呼喊吸收了很多人选购红薯，年轻人、老人都纷繁购置。在选择的间隙，大家都聊起了天，年轻人在说“最...……更多
2023-12-29 06:23:00降血糖,红薯,减肥,红薯,抗癌,安康
...而不要只吃细粮。有传言称，将米饭放冷后再吃可以帮助降血糖，并维持肠道健康，这个说法是否真实呢？实际上，当米饭冷却后，内部的熟淀粉会回到伤淀粉状态，这种淀粉不容易被身体消化。这种老化的淀粉被称为抗性淀粉...……更多
2023-11-14 19:58:00抗性,淀粉,米饭,米饭,淀粉,抗性
...的孕妇，未来患2型糖尿病的风险较高。06哪些食物能帮助降血糖？坚果例如杏仁、核桃、开心果等，这些食物含有丰富的健康脂肪和蛋白质，同时还能帮助降低胆固醇和血糖。深色绿叶蔬菜例如菠菜、芥蓝、苋菜等，这些蔬菜富...……更多
2023-10-07 06:36:00糖尿,糖尿病,人群,糖尿,糖尿病,血糖
...可以降低米饭的升糖指数，还能增强饱腹感。这些有利于降血糖的食物，你还不知道？【苦瓜】苦瓜有天然“胰岛素”的美誉，经常吃点苦瓜可以刺激胰岛分泌胰岛素，维持糖代谢正常，减少患糖尿病的风险。不过，苦瓜一般用...……更多
2024-11-08 08:39:00胰岛,胰岛素,血糖,面条,好不,食物
...利用，有助于降低血糖。第六、金银花：具有清热解毒、降血糖等功效，可促进胰岛素的分泌和利用，降低血糖。你记住了吗？可以记下来，以备不时之需。大家可以在日常生活中，在服用药物的同时，去吃这些食物。 ……更多
2024-10-06 18:28:00堪比,胰岛,胰岛素,血糖,食物,天然
...糖尿病。
02提醒糖友：3种早餐升血糖，要少吃，2种早餐降血糖，可多吃早餐作为一天中非常重要的一餐，对于糖友来说，选择正确的早餐食物对于控制血糖至关重要。为您详细介绍3种早餐升血糖的食物，建议糖友尽量避免；...……更多
2024-07-01 11:23:00早餐,降血糖,血糖,糖尿,糖尿病,血糖
...将主食白米饭换成小米粥，却不知小米到底是升血糖还是降血糖。在被诊断的病例中，40岁的汪女士已经持续了一段时间的口干、口渴以及反胃和消化不良等症状。一开始以为只是单纯的胃肠疾病，并没有特别的去关注。平常注...……更多
2023-10-09 12:47:00糖尿,饮食,糖尿病,患者,糖尿,血糖
...属于糖尿病的范围了。李阿姨很不理解，不是说燕麦可以降血糖吗？为什么她吃了反而得了糖尿病呢？医生问了她的饮食情况，才知道她买的是速食燕麦片，这种麦片里面添加了很多糖分、果干、坚果等，使得麦片的热量、脂肪...……更多
2024-03-16 14:03:00燕麦,降血糖,天一,阿姨,结果,燕麦
...、胡萝卜素和钾等营养物质，尤其是木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。长期吃黑木耳可降低血粘度，抑制血小板聚集，是降糖的好帮手。3.魔芋魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰脏的负担。...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
...。“吃碳水容易胖，想瘦就要戒碳水”、“不吃主食可以降血糖”，这是他们的理由，但事实真的是这样吗？它也是人体需要的一种营养，若是长期吃得很少，缺乏了，和缺乏其他营养一样，也是会影响身体健康的，比如引起注...……更多
2023-01-06 21:34:00一文,高血糖,低血糖,身体,答案,健康
...期糖尿病。其中1型糖尿病的原因是完全没有胰岛素发挥降血糖作用，因为患者的胰岛由于胰岛β细胞出于遗传或感染等因素遭到破坏，失去了分泌胰岛素的能力，从而导致血糖升高，这类病人的治疗通常需要外源性补充胰岛素来...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...助降低坏胆固醇水平,对心脏有好处。青椒是我们常吃的食物，它含有丰富的维生素C、碳水化合物、烟酸、胡萝卜素、等多种营养成分。青椒具有促进血液循环、保护血管及防止血液凝固等功效作用。燕麦研究发现燕麦可以有效...……更多
2023-11-11 16:58:00燕麦,降血脂,胆固醇,血糖,食物,人体
...南瓜最重要的是可以促进胰岛素的分泌，偶尔间接达到了降血糖的效果。在烹饪上，建议南瓜直接上锅蒸熟后食用，那样能够最大限度的保留南瓜中所含有的营养成分。第三，洋葱洋葱也可以起到提高血液当中，胰岛素含量的作...……更多
2024-06-27 15:59:00糖尿,糖尿病,食物,常见,苦瓜,燕麦
...矿物质，并且黑木耳是平时比较常见的一种蔬菜，还具有降血糖的效果。不过大家在吃黑木耳的时候，需要注意有一些树上摘下来的黑木耳是不能吃的，需要经过晒干之后等多种工序才能食用。有些野生黑木耳是有毒的，所以大...……更多
2024-08-01 17:49:00高血糖,红薯,内科,主任,建议,血糖
...受关注，但正是这种苦味成分——苦瓜皂苷，具有显著的降血糖作用，被誉为“植物胰岛素”。它能够促进胰岛素的分泌，增强细胞对葡萄糖的利用，从而有效调节血糖水平。苦瓜炒鸡蛋材料：苦瓜1根
鸡蛋2个
盐适量
蒜末少...……更多
2024-09-06 13:58:00胰岛,血糖,加油站,食物,男子,燕麦
鸟语花香，清新自然，很多人选择在这种时候出门游玩。但是，大家在享受生活的时候，还应该多注意保重自己的身体，尤其越来越热的天气，难免让人心烦意乱，所以我建议大家一定要加强自身饮食。年轻人少吃外卖，多吃...……更多
2024-08-03 10:50:00降血糖,血管,肌肤,食物,身体,荠菜
...多粗少精。● 运动干预：将运动变成习惯，运动不仅能降血糖，还可以提高机体对胰岛素的反应。研究发现：对于2型糖尿病的成年患者来说，下午运动更有助于血糖控制。在中强度运动里选择自己能够长期坚持的运动方式即可...……更多
2024-11-14 12:05:00血糖,指标,时间,糖尿,糖尿病,血糖
...降低甘油三酯以及总胆固醇。为了能够让芹菜充分发挥其降血糖、降血压以及降血脂的功效，人们应该增加该食物的摄入量。总之，糖尿病虽然是一种复杂的疾病，但只要我们了解其相关知识，掌握正确的控糖方法，就能有效地...……更多
2024-06-28 10:41:00糖尿,血糖,糖尿病,牛奶,糖尿,血糖
...红薯会导致血糖升高，那么每天吃红薯究竟是升血糖还是降血糖呢？01红薯对于我们的人体究竟有哪些好处？富含膳食纤维，并且有较强饱腹感红薯有较强的饱腹感，相比于用来饱腹的米面来说，红薯当中富含膳食纤维，比米面...……更多
2023-11-15 13:20:00抗衰老,免疫力,维生素,免疫,身体,帮助
...的一部分，无论是炒菜、榨汁还是凉拌，都能起到良好的降血糖效果。最后，我们要推荐的是空心菜。空心菜是一种夏季常见的绿叶蔬菜，不仅口感清爽，而且营养价值极高。空心菜中含有大量的维生素C和膳食纤维，对于降低...……更多
2024-05-05 09:19:00绿叶,高血糖,血糖,高血糖,血糖,空心菜
...起血糖升高，不利于血糖水平的控制。高血糖病人应多吃降血糖食物，这4种食物最适合你！1.黄芪泡水黄芪作为一场生活当中常见中药材，是一种药食同源的食物。有一定药用价值血糖高的人，不妨在喝水的时候放上一点枸杞，...……更多
2024-11-21 09:21:00胰岛,血糖,甜点,大户,受不了,血糖
...决定用一种独特的方法来对抗高血糖。“芹菜能降血压、降血糖”，这个说法在民间流传已久，李阿姨心想，既然这么多人这么说，不妨试试。于是，她开始了自己的“芹菜汁控糖计划”。每天早起，第一件事就是榨上一大杯芹...……更多
2024-08-30 10:44:00安徽,芹菜,血糖,大妈,身体,血糖
李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来，他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天，他在网络上看到一个帖子，称不用减少米饭摄入，长期吃冷的米饭能够降低血糖，并且对胃部有养护作用。李晓明被...……更多
2024-08-31 12:53:00降血糖,米饭,真相,不用,李晓明,血糖
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李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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