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甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便
...咳润肺,润肠通便,解毒等作用。还能够帮助清除体内的湿气和燥热,改善体内的寒症和上火问题。而苹果更是能帮助我们补充能量,还有益气安神,延缓衰老,预防便秘等好处。酒酿也是对我们身体有益的食材,食用后可以帮...……更多
这广东网红,靠蹭《狂飙》热度赚得盆满钵满
...一家“狂飙旗舰店”,卖折扇,卖猪脚面,卖柠檬茶,卖陈皮……抬眼骑楼下,满目剧照、原味或改编的台词,音响和喇叭里循环放着《狂飙》的衍生曲,“听你呼吸里的伤”。三十三墟的游客们在这里,《狂飙》的剧情被改写...……更多
三种牛黄解毒丸泻火你选对了吗?
...。 其实,小王属于过度摄入辛辣美食、饮食不节引起的脾胃内火旺盛,才出现了嗓子肿痛、口疮的症状。对症应服用牛黄解毒丸。市面上有牛黄解毒丸、京制牛黄解毒丸、康氏牛黄解毒丸三个种类。别看它们名称都有牛黄解毒...……更多
女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”
...以有效的缓解和治疗宫寒。并且红薯、生姜都有很好的去湿气和分解脂肪的效果,常吃的话还能够悄悄瘦身。有些身材比较臃肿的女性,也是因为宫寒才会浮肿的,若是宫寒调理好了,自然也是能悄悄瘦身的。现在天气也是变得...……更多
6种食物,具有清热解湿的作用,适合头发容易出油的人群多食用
...种清热解毒的蔬菜,富含水分和纤维,能够帮助清除体内湿气。多吃黄瓜可以促进新陈代谢,减少头皮油脂分泌,改善头发油腻问题。二、苦瓜苦瓜具有清热解毒、利湿通淋的作用,可以降低体内湿热的程度。苦瓜中的苦味成分...……更多
在古代这种刑罚比杀头还恐怖
...记》这句话翻译成白话就是,可以翻译成一句白话:南边湿气太重了,要死要死要死!因为生活方式还有饮食结构不一样,北方人重盐重油的饮食,到南方之后加上水土不服,医疗落后,很容易就英年早逝…而且,就是这么巧…...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...腿脚发凉有很好的疗效。茯苓能够利水渗湿,去除体内的湿气,帮助脾胃运化功能恢复正常。党参具有补气养血、健脾益胃的作用,可以促进气血的运行,从而改善腿脚发凉的症状。甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤...……更多
羊肉的“好搭档”,不是葱姜、孜然,而是它!补肾、润燥、除羊膻
...看下图。化橘红化橘红是一种未成熟柚子的干燥果皮,和陈皮比起来,化橘红更强于化寒痰。闻起来还有浓浓的辛香味,能醒脾、行气、消食积。 现在天气凉了,外有寒、内有痰,喝这杯茶正合适。注意事项:红茶和化橘红都...……更多
...可加用山楂、神曲等消食药;出现腹胀等症状时,可加用陈皮等理气化湿的中药。服人参等出现咽干、大便干结等“上火”症状,可加用菊花、金银花等清火中药。服补药期间还应注意饮食禁忌。吃人参、黄芪等补气药时,一般...……更多
清明时节话“三防”
...外,还可以吃一些理气解郁、调理脾胃的食物,如橙子、陈皮、荞麦等。 ……更多
红薯和“它”一起煮,女人常吃点,祛湿补气,子宫可能“感谢”你
...也可以和红豆一起熬粥喝,这样就能够祛除我们身体中的湿气,补气养血,因为女性朋友湿气一旦多起来,那么妇科疾病还有其他的疾病也会慢慢的找上门来,百病源于是这句话是非常有用的。如果我们能够红薯和红豆一起熬粥...……更多
葛友庆用海藻玉壶汤治瘿瘤案
...结。方用海藻玉壶汤加味:海藻20g,昆布10g,浙贝母10g,陈皮10g,青皮10g,当归10g,连翘15g,法半夏10g,夏枯草20g,玄参10g,莪术10g,生牡蛎30g,炙甘草5g。7剂,水煎服。9月13日二诊:患者诉患胃疾1年,近感胃脘隐痛,左胁下...……更多
蒋健运用九宝汤治慢阻肺验案
...,杏仁(去皮尖)1两,桑根白皮1两,麻黄(去根)3两,陈皮(炒)3两,干薄荷3两。上为粗末,每服10钱匕,用水1大盏,童便半盏,加乌梅2个,生姜5片,同煎至1中盏,滤去滓,食后、临卧服。主治 “人素有喘急,遇寒暄不常...……更多
中医认为,香菜具有温中散寒、解表透疹、消食下气的功效
...解作用。此外,香菜还能促进汗腺分泌,帮助排出体内的湿气和毒素,对于感冒、麻疹等疾病有一定的辅助治疗作用。此外,香菜在烹饪中也有着广泛的应用。它既可以作为菜肴的点缀,增添色彩和香味,也可以作为调料使用,...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...隔水炖煮。7、大火煮沸转小火炖煮40分钟左右即可。二、陈皮甘草海底椰止咳汤 1、食材:海底椰、陈皮、麦冬、甘草、黄芪。2、把准备好的食材清洗干净,陈皮洗净泡发刮掉白膜待用。3、把准备好的所有食材一起放入花茶壶...……更多
茯苓是一种菌类,你知道它都有哪些价值吗
...域。茯苓具有很好的利水渗湿作用,可以有效地改善体内湿气重的情况。对于经常感到身体乏力、头晕脑胀、胸闷气短等症状的人群,可以适当食用茯苓,能够有效地缓解这些症状。其次茯苓具有很好的健脾和胃作用,能够改善...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:传统养生美食的健康奥秘
...制一晚上,越久口感越丰富,效果也越明显。若是追求去湿气的效果,坚持吃一个月以上会收获更明显的体验。与此同时,还可以根据个人喜好加入枸杞等食材,让醋泡花生米更具风味。功效:醋泡花生米不仅是一种美味的小吃...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...后吃些柚子不仅有助于控制血糖,还利于润肠通便此外,陈皮+山楂代茶饮也是不错的选择山楂有消食化积作用陈皮有行气化痰作用大餐后来不及消化就要入睡怎么办? 医生建议采用右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...寒保暖;“清明时节雨纷纷”,南方地区雨水过多时要防湿气太胜,饮食不宜太过寒凉伤脾。此外,适度活动有助于阳气舒发,但要避免过度剧烈运动,以防大汗淋漓耗伤阳气。“阳气偏亢的人则要防少阳之气生发太过。”张兰...……更多
冬天女人多喝这道汤,滋阴养颜,健脾益气,常喝也不用担心长肉
...干燥,用再好的保养品也感觉无济于事,其实这都是体内湿气造成的。今天就来给大家分享一道冬天女士要经常喝的汤,常喝这道汤,有滋阴养颜,健脾益气的作用,而且也不用担心长肉肉,可以说是爱美的女性必喝的一道汤,...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...,如果用红豆搭配薏米的话,还能够帮助女性排出体内的湿气,这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处,能够起到一定的减肥作用。二、糙米现在人们生活条件好了,大多数吃的都是细粮,对于粗粮都不太爱吃了,但...……更多
中国发布丨感染者同住人如何利用中医药预防感染?
...,从这三个角度着手,有几个药物可以作参考,像苍术、陈皮、金银花、白茅根、桑叶,这些药各取少量放在一起代茶饮。“总之身体机能好了,即便感染了新冠也大多是轻型,没什么可怕的。”齐文升说。 ……更多
三九胃泰胶囊
...等范畴,通常辨证分为肝气犯胃、饮食停滞、湿热内蕴、脾胃虚寒、瘀血内停等类型。本方主要针对湿热内蕴及瘀血内停之病机。盖过食肥甘厚腻、辛辣酒浆等,则易蕴湿生热,伤脾碍胃,使气机壅滞。若肝气壅滞日久,使血行...……更多
并非所有人群皆能食用枸杞,尤其是以下四类人
...然而,对于痰湿重、体质偏胖的人来说,枸杞很可能增加湿气的产生,招致痰湿、水肿等问题,因此,这类人群在食用枸杞时需谨慎,以免适得其反。如何挑选质量好的枸杞?观察外在特征好的枸杞外观饱满而有光泽,果皮颜色...……更多
每日食用一颗橙子,犹如为身体增添一层坚固的护甲
...好地保留这些营养物质。无论是感冒引起的咳嗽,还是因湿气重而引起的咳嗽,盐蒸橙子都能发挥功效。橙子的酸味与盐的温和味道相结合,不仅能缓解症状,还能为我们带来舒爽的呼吸体验。下面是盐蒸橙子的具体做法:先取...……更多
口臭总是难除,可能是三种疾病在捣乱!教你三招,或能轻松除口臭
...引起的,这种口臭,中医有一些小偏方。取玫瑰花三克、陈皮三克,一起泡水。玫瑰花有芳香去秽的作用,而陈皮可以理气,配合起来可以调和体内气机。坚持服用,可以调理由于胃气上逆引起的口臭现象。胃气上逆引起的口臭...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...化痰、润肺止咳,有助于改善呼吸系统健康。推荐食谱:陈皮雪梨汤食材:雪梨一颗、陈皮10g、黄冰糖50g(大块)。步骤:1、陈皮提前用温水浸泡15分钟。(这样可以让陈皮中的有效成分浸透出来)2、雪梨洗净、去皮,果肉切...……更多
回南天腹胀腹痛?四磨汤口服液为肠胃健康护航!
...关键在于恢复肠胃的正常功能,首要任务便是调整饮食。湿气重的环境里,应选择易消化、温和且能增强脾胃运化功能的食物。例如,山药、扁豆、薏米,能够健脾利湿,帮助改善消化不良。三餐尤其是晚餐,应避免食用油腻、...……更多
到了朋友家发现要脱鞋!好怕,学会这个方法不用再担心臭味
...和通风。避免穿着封闭式的鞋子,因为它们容易造成脚部湿气的积聚,九芝堂足光散中的中药成分能够温通经络,促进血液循环,缓解足部疲劳和酸痛感,使双脚恢复舒适和轻松。足部除臭剂是缓解脚气病异味的有效方法之一。...……更多
惹上幽门螺杆菌,多吃4种天然食材,抑菌养胃,胃病无处可逃!
...,也可以喝丁香茶来改善,降胃火,养护肠胃!自古以来陈皮就是深受人们喜爱的养生保健食材,开胃生津,酸甜可口。陈皮中含有大量的挥发油和类柠檬素,对肠胃有着很温和的作用,促进消化液分泌,排出肠胃胀气,增进食...……更多
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1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
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2024-07-23 10:00:00
糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
警惕!糖尿病饮食的10大禁忌,错一个血糖就失控!
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
2024-07-23 10:04:00
多个坏习惯会导致糖尿病?医生劝诫:晚年想过的舒服,牢记这三点
不知从什么时候开始,越来越多的人对自己身体不管不顾。今天,我们就来谈谈这些坏习惯对胰腺的危害,以及如何在晚年过得更舒服
2024-07-23 10:05:00
不想血脂过高,远离四物
血脂是血液状态的一个重要指标,血脂过高,血液易粘稠、出现血栓,为心梗、脑梗等心脑血管疾病埋下隐患。高血脂是“吃”出来的
2024-07-23 10:05:00
这样“排毒”,不知毁掉了多少人?
不知道从什么时候开始,“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为,排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。殊不知
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千万不要错过三伏天,驱寒祛湿的“黄金时机”,告别多种健康隐患当下,我们进入三伏天,也就是一年中最热的时间段,而且今年的三伏天要比以往的都要长
2024-07-23 10:06:00