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....肉桂砂仁炖牛腩原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。制法:将肉桂刮去粗皮,砂仁打碎,陈皮、生姜洗净。牛腩洗净切块,焯水去除膻味。把全部材料放人炖盅内,加适量凉开水,隔水炖2小时,调味后食...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...利用一些具有祛湿功效的食材,如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等,经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气,还能滋补身体,增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料:薏米50克赤小豆50克陈皮1小块水适量...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...行为,不妨试试汤方食疗。一、健脾消食瘦肉汤【材料】陈皮10克、炒麦芽15克、鸡内金10克,炒山楂10克,瘦肉50克、生姜2片,红枣1个。【做法】将陈皮、炒麦芽、鸡内金、炒山楂洗净备用;瘦肉洗净,过开水灼掉血水,捞出切...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等,放一点生姜、陈皮一起来煲,可以解酒,还可以用葛花煲陈皮煮水喝,减轻对脾胃的伤害。“大鱼大肉伤脾胃,容易造成食滞,食滞化火,所以会出现腹胀、胃胀、口干、口苦等,这时...……更多
白果:敛肺定喘 止带缩尿
...功效。银杏包子材料:银杏肉100g,赤豆沙250g,红枣50g,陈皮30g,白糖适量。做法:先将银杏砸去外壳,用清水洗干净,用开水稍焯,捞出后去外膜,抠去心,漂洗后再放入锅内,置中火上煮30分钟,取出沥干水分待用,将红枣...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...骨、滋阴补肾、补血益气和美容养颜。此外,我还加入了陈皮、瑶柱相搭配,分别进行汤味、浓度上的调节,这样组合起来更加丰富了。青、红萝卜软糯,瑶柱鲜美,陈皮香醇回甘,猪骨肉质鲜嫩,吃起来极富层次感。汤色也是...……更多
秋天了试试它,养肝血,补心脾,滋阴、润燥
...们的主要原材料就包括:墨鱼、莲藕、莲子,辅料包括:陈皮、生姜、枸杞、肥肉(鸡肉、黄油)。墨鱼又叫乌贼,本名乌鲗,又称花枝或墨斗鱼。墨鱼骨即海螵蛸,是一味具有较高的药用和保健作用的中药,含有碳酸钙,能止...……更多
鼻炎鼻塞流鼻涕,总是吃药就错了,重用此物可缓不适
...麻烦的方子时,在这里再教大家一个小妙招,煮一碗葱姜陈皮水,做法也很简单,三片姜去皮切片,三根葱白带根洗净切段,一小块陈皮泡软。锅中加水,放陈皮煮沸,加姜片、葱白煮几分钟,快好时加红糖调味(自己掌握,喜...……更多
冬季中医防病方
...做法是:取太子参、沙参各30克,玄参15克,水鸭半只,陈皮、生姜适量。将各种材料洗净,水鸭斩块焯水,与生姜一起下锅爆炒,之后向锅内加入适量清水煮沸,加入所有食材,慢火煮1小时,调味即可。桑菊陈皮茶 平和体质(...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...质,“如果舌胖大齿痕明显,说明体内痰湿偏重,可以广陈皮、生姜来理气健脾化湿,如果平素怕冷、便溏,属于阳虚,需要温阳补虚,上述方法可能就不合适了,需要根据体质情况去量体裁衣,总体原则就是调整体内的寒热、...……更多
夏天,这汤要岔着喝!5月要多喝这汤,补血益气,增强免疫少生病
...,让肌肤更加红润,非常适合用来煲汤),红枣若干个,陈皮半块,温水和纯净水少许,新鲜排骨一斤(我们家孩子都爱吃排骨,排骨的肉质最嫩,红烧和煲汤都好吃,排骨汤能够让营养最大化,可以搭配各种食材炖一锅),少...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...有大便黏或不成形,舌体胖大,舌苔粘腻的人群。②山楂陈皮玫瑰茶取山楂、陈皮或橘皮、玫瑰茶适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中山楂,味酸甘,微温,归脾、胃、肝经,可消食健胃,行气散瘀。陈皮味辛、苦,性...……更多
【今日靓汤】冬季进补容易上火的亲们看过来,这道汤补而不燥
...):羊肉500g、竹蔗200g、苹果200g、红萝卜200g、马蹄150g、陈皮1瓣,生姜适量烹调方法:将羊肉洗净切块,生姜切片,将羊肉块放入锅中,加入料酒、姜片和足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,将羊肉捞出用暖水洗净。竹蔗用刀背剁...……更多
气郁生百病,气顺病自消,急躁易怒压抑,疏肝理气的方法你要知道
...有疏肝解郁,行气止痛的功效。共由7味药组成,分别是陈皮、柴胡、川芎、香附、白芍、枳壳、甘草。其中陈皮是中药中常用的理气药,具有理气健脾,燥湿化痰的作用,入肺经而走胸,可以将胸膈中的郁闷的气给散开,恢复...……更多
胃胀,不消化怎么办?送你4个食疗方,帮你消食化积,养脾胃
...同源”,许多食物本身就具有药用价值。比如,白萝卜、陈皮等都是很好的消食化积的食材。4.消食化积—萝卜陈皮茶白萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经,具有消食、下气、化痰、止血、解渴、利尿的功效。我们可以将白萝卜...……更多
舌苔特别白厚的,嘴巴有味道的人看过来,一个中成药化解
...”。藿香正气丸是一种传统的中药方剂,由藿香、白术、陈皮、半夏、茯苓、桔梗、厚朴、大腹皮、紫苏叶、甘草等十味药材组成。这些药材都具有清热利湿、芳香化湿、健脾和胃的功效,可以有效地化解脾胃湿热。藿香正气丸...……更多
6样东西,泡脚时适量加点,排湿气,杀菌驱寒通便!
...助作用。泡完脚后,整个人都会感到格外清新舒畅。6、陈皮 陈皮,即晒干的橘子皮,具有燥湿化痰、理气健脾的功效。将几块陈皮放入泡脚水中,随着热水的浸泡,陈皮中的有效成分逐渐释放,能够帮助改善消化不良、腹部胀...……更多
肝脏年轻化的秘诀:常喝这8种茶水,健康每一天
...期饮用能够增强肝脏功能,改善身体的整体代谢状况。7.陈皮茶陈皮是橙子或柑橘类水果的干燥皮,具有理气健脾、化痰止咳的功效。陈皮中含有丰富的挥发油和多种黄酮,能够帮助促进消化,改善肝脏的代谢功能。陈皮茶的制...……更多
三伏天,这6道营养汤要常喝,清热解暑好喝又营养!
...不放。一碗清爽可口的丝瓜鸡蛋汤就这么搞定啦! 二、陈皮山药龙骨汤食材:陈皮、铁棍山药、胡萝卜、排骨、枸杞做法:1、山药去皮,洗干净后切成块。记得选铁棍山药哦,炖出来的汤更软糯!胡萝卜也洗净切块,大小跟山...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
...七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用在现代生活中,快节奏的工作与饮食习惯的变...……更多
肝脏多半是“拖”出来的?每天吃一口,毒素排光光,解毒更强肝!
...解毒的功能,让身体的免疫力提升,肝脏更加的强大!3.陈皮茶陈皮就是晒干后的橘子皮,但是它是一种药食同源的食物,可以调节人体的内分泌问题,用陈皮来泡水喝可以养气补血疏通肝气,经常用来配制中药,还有降血压的...……更多
...居中国茶品牌16强,继续稳居广西茶品牌首位。广西供销陈皮产业园建成启用,打造了“浦北陈皮”区域品牌和供销“三冠”陈皮自有品牌,一期项目存储陈皮1200吨,为推动社有企业转型发展打开了良好局面。 ……更多
东城中医医院特聘专家苏惠萍:应对结节危机喝点“它”,理气健脾、燥湿化痰
...生活中尽可能减少结节危机呢?适合痰浊体质代茶饮——陈皮玫瑰茶据苏惠萍主任介绍,代茶饮也称为药茶。而此次苏主任带来的代茶饮主要针对痰浊、痰湿体质。【药材】陈皮:其性味甘温具有一定挥发性,对脾脏和肺脏都有...……更多
...业放心接单。“我们针对‘年夜饭’市场推出了五味鹅、陈皮水鸭汤等预制菜品,为了保证风味,向本地农户采购了新会陈皮、马岗鹅等特色农产品。但财务人员对农产品进项税额抵扣政策不熟悉,对购进免税农产品应该取得什...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...视物疲劳等症状,可加入3-5克杭白菊一起冲泡。二、紫苏陈皮茶或粥紫苏叶味辛气香,具有驱散外邪的功效,且药性温和,可治疗四时感冒,无论寒热均可使用。与行气和胃的陈皮搭配,可调和胃腑,改善恶心呕吐的症状,特别...……更多
肺结节=早期肺癌?不想结节癌变,医生提醒:4个坏习惯一定要改
...门针对全身结节的药方?大家请继续往下看。,时长01:19陈皮+三七,肺结节绕道走1、陈皮药用功效:陈皮具有行气化痰、健脾理气的功效,被用于缓解胸闷、痰多等症状。适用症状:在中医中,陈皮常用于治疗痰浊、气滞等症...……更多
广东省市场监督管理局抽检炒货食品及坚果制品138批次 不合格2批次
...品厂开平市月山镇水井示范场高州市岭南食品购销部广东陈皮味花生(咸干花生)150克/袋2022/09/184广东全佳食品有限公司广东省揭西县金和镇飞鹅工业区中山市金盛隆商业连锁有限公司广东海苔花生220克/瓶2022/05/015广东全佳食品...……更多
7种食物没有保质期,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...着原有的形态与味道,证明了蜂蜜不可思议的防腐能力。陈皮:即经过岁月风干的柑橘皮,其药用价值和独特的香气愈发显著。在中医里陈皮被誉为理气健脾的良药,存放时间越长其药效与口感往往越佳。这使得陈皮成为了一种...……更多
康复期如何缓解咳嗽?中医专家推荐食疗方
...方法:如果孩子表现为咳嗽、痰多、痰白清稀时,可以用陈皮、生姜炖梨,将新鲜的梨洗净,不去皮,挖去梨核,在梨中间加入陈皮、生姜,放在碗中隔水蒸,喝汤吃梨。陈皮有较好的燥湿祛痰的作用,生姜有温肺化痰的作用,...……更多
它是天然“泻药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消
...药”,饭后喝一杯,刮油祛湿气,赘肉慢慢消!一、山楂陈皮久坐的人通常会有便秘的问题,体内的毒素和排泄物如果不能及时的从体内排出可能会加剧肥胖的情况,如果有便秘困扰的人,不妨试试用山楂和陈皮泡水喝,山楂的...……更多
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2岁孩童高烧、脓血便,美食背后隐藏“健康刺客”
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NMN排名那个牌子最好,性价比最高的十大品牌排行榜!
在快节奏的现代生活中,许多人由于时间紧张、工作繁忙,难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动,身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
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有一种不孕叫“肥胖不孕”……
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潜山:赓续军民鱼水情 帮扶乡村助振兴
本文转自:人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村,从帮助脱贫攻坚,到助力乡村振兴,一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
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