• 我的订阅
  • 头条热搜
孕期如何科学补钙?听听专家怎么说
...三、哪些食物含钙丰富?食物中钙的主要来源是乳制品、豆制品和绿叶蔬菜。在判断选择哪些食物补钙时,需要综合考虑食物中的钙含量和钙吸收率。乳制品:牛奶、酸奶、奶酪等奶类食物是补钙首选。奶制品钙...……更多
2022-03-18 09:07补钙,科学,专家
北航附小昌平学校举办第五届“探索杯”科技节 让科学的神奇激发学生的好奇
...巾广播、科技长廊讲解体验、科幻画展览……日前,北航附小昌平学校第五届“探索杯”科技节火热开幕。本届科技节围绕“弘扬航精神:畅享‘海陆空’体验”的主题,在两周时间里持续开展丰富多彩的科技活动。“让科学的...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...,不仅对心血管不利,还有致癌的风险。适量进食鸡蛋和乳制品每周应该食用几个鸡蛋?这个问题备受关注。地中海饮食模式推荐每周4到7个鸡蛋,但前提是严格控制了其他的动物性食物。如果已有较多动物性食物,则无需刻意...……更多
...取地中海饮食。地中海饮食的特点是丰富的果蔬、水产、乳制品、坚果,以及橄榄油、红酒,而精制谷物、油炸食品、糖和甜品、含糖饮料比较少。结合中国的膳食指南,以下是你需要重点吃的“健康食物”:1.全谷物、薯类、...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...制食物等高盐食物,增加新颖生果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品等富含营养的食物。重视体育锻炼每周中止至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。此外,增加力气锻炼也对防备高血压有利。体育锻炼有助于下...……更多
本文转自:人民网-四川频道人民网成都2月28日电 (王凡)2月26日,电子科技大学附属实验小学举行2023-2024学年下学期开学典礼。“新学期里,我们不仅要继续努力学习知识,更要学会如何提出问题。”本次开学典礼上,“学会...……更多
何为肠炎?要如何正确治疗?日常饮食注意什么?
...鲜水果蔬菜等,因为这些食物可能加剧肠道负担。5. 避免乳制品:如果存在乳糖不耐受,应避免牛奶及其他乳制品,或者选择无乳糖产品。6. 限制咖啡因和酒精:咖啡、茶、巧克力和酒精可能刺激肠道,应尽量避免。7. 维生素和...……更多
奶酪博士发布全新品牌升级计划 助力儿童健康成长
...品来获取每日所需的营养。奶酪及其制品作为儿童日常的乳制品来源,可提供优质蛋白质、钙及其他维生素和矿物质营养,有助于儿童成长发育。北京工商大学食品与健康学院副教授李妍认为,需要更注重营养、安全、口感、形...……更多
血型与健康之间的关系你了解吗?你是什么血型?
...型人群在强烈的体育锻炼和动物蛋白质方面表现最佳,在乳制品和谷物上表现较差。O型体重增加的主要原因是小麦产品中的麸质,以及较小程度上的扁豆、玉米、芸豆和卷心菜。O型的理想练习方式包括健美体操、武术、接触式...……更多
...建筑迎来了一批特别的观众——前身为发电厂小学的运河附小的师生、原小圣庙村等本地村落的村民家庭。他们重返故地,参观游览,在高品质的文化氛围中感受副中心巨变。下午1点刚过,运河附小的教师、学生家长就带着孩...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...油料。5. 富含植物固醇和类固醇的食物:一些特殊加工的乳制品、橙汁和谷物产品。6. 全谷物:全麦面包、糙米和糙米面条。7. 蔬菜和水果:丰富多样的新鲜或冷冻蔬菜和水果。饮食建议限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入:减少红...……更多
福建师大仙游附属学校今秋投用
...接福建师大名校IP,由县政府与福建师大附中、福建师大附小签订三方协议,合作创办福建师大仙游附属学校,加快实现城乡教育一体化,让孩子们在家门口“上好学”。目前,该校一期工程加快施工,同步推进教育教学设备采...……更多
...上,中国农业科学院副院长孙坦介绍,2022年,我国人均乳制品消费量折合生鲜乳为42千克,约为世界平均水平的1/3,是《中国居民膳食指南(2022)》推荐量的38.4%。“我国目前人均乳品消费量与世界平均水平相比差距依然很大。...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...们的饮食应包含足够的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和低脂乳制品,以确保获取足够的维生素、矿物质和其他营养素。适量摄入与控制份量随着年龄的增长,身体对能量的需求有所减少。因此,适量的饮食对于防止体重过度增加和...……更多
胃不好能吃葡萄吗?提醒:不想胃病“纠缠不休”,3种水果需少吃
...肉、鱼肉和豆制品,提供必需的营养同时减少胃部刺激。乳制品选择:选择低脂或无脂乳制品,以减少脂肪对胃的刺激。饮食习惯的改变细嚼慢咽:充分咀嚼食物有助于消化,减轻胃部工作量。避免饮用碳酸饮料和酒精:这些饮...……更多
2024中国奶商指数发布  Z世代引领“潮”范儿乳制品消费
...本文转自:中国新闻网5月24日,荷兰皇家菲仕兰联合中国乳制品工业协会、中国医疗保健国际交流促进会在北京合生汇共同发布了《2024中国奶商指数报告》。报告显示,今年中国奶商指数得分为66.8分,国民喝奶意识、知识与行...……更多
厦门:以高水平安全保障教育高质量发展
...一排中),入校进行安全课的“创作式”宣讲。市教科院附小通过改造划出“星辉宝贝绿色通道”,形成闭环的“地下接送系统”。图为学生放学“刷脸”后即可上车。邓婕 摄翔安逸夫小学与民安街道、区禁毒志愿者协会携手...……更多
...课。第一节课是江苏省基本功大赛一等奖获得者、南师大附小潘越老师执教《把画挂正的艺术》;第二节课是特级教师贲友林执教《图形的放大与缩小》;第三节课是全国著名特级教师罗鸣亮执教《三位数乘一位数》。南京市教...……更多
安徽蚌埠:创业益生菌领域 让生命之花在健康中绽放
...焦点。亿而悠活性益生菌饮品是目前国内唯一的活菌型非乳制品制剂。液体活菌进入人体后无需激活,可以直接到肠发挥作用,由于采用了纳米颗粒缓释技术,延长活菌寿命,使产品可以在常温状态下可以保存180天。高倩在第十...……更多
尿毒症病人的饮食和生活起居要注意什么?
...营养,适合低脂低嘌呤饮食;选择低脂牛奶、低脂酸奶等乳制品,以减少脂肪摄入。通过合理的饮食规划,可以维持健康的体重,降低胆固醇水平,并减轻肾脏的负担。然而,对于特定的健康状况和饮食需求,建议咨询医生或专...……更多
肺炎支原体感染 儿童饮食把握五原则
...嗽等症状,能量消耗大,需要及时补充高蛋白质食物,如乳制品、精瘦肉、鸡蛋、大豆及其制品等。三是饮食要清淡。肺炎期间,患儿消化功能减退,建议尽量采取清淡、易消化的蒸煮等烹饪方式,避免油腻,少食多餐。可选用...……更多
糖面肉吃得多 更年期易抑郁
...食模式,其以蔬果、坚果、豆类、全谷物为主,搭配适量乳制品、禽肉、蛋类和海鲜等;大量进食红肉、脂肪,摄取过多高糖、高油、高盐食物则属于不健康饮食。分析结果显示,饮食健康水平最低的女性,更年期抑郁的几率是...……更多
泌尿系统结石:预防、手术治疗及饮食注意
...:适量的钙质摄入有助于减少结石的形成,可以选择低脂乳制品和豆制品等食物。5.限制咖啡因和酒精摄入:过多的咖啡因和酒精摄入可能会增加尿液中的草酸盐和尿酸含量,增加结石的风险。泌尿系统结石是一种常见的疾病,...……更多
为了帮助儿童提升免疫力,以下是一些饮食方面的建议
...所需的重要营养素。可以选择鱼类、家禽、豆类、坚果和乳制品作为蛋白质的来源。对于素食者,豆类和豆制品是良好的替代选择。3.发酵食品:发酵食品如酸奶、酸菜和酸奶酪含有益生菌,有助于维持肠道健康和免疫功能。确...……更多
发现糖尿病,第一件事就是收下这份“饮食指南”!
...口诀谷类主食最重要;蔬菜多吃身体好;水果类吃得巧;乳制品类不可少;肉鱼蛋豆类吃适量;油糖盐尽量少。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
常温vs低温奶到底哪个好?过敏娃怎么选?医生:越早知道越好
...场上有许多专门为过敏儿童设计的奶制品,通常标明“无乳制品”或“适用于过敏儿童”。这些产品通常使用替代成分,如大豆、植物奶或羊奶,以满足营养需求。考虑脱敏治疗:在一些情况下,医生可能会建议进行脱敏治疗,...……更多
孩子个子矮小,到底要不要打激素针?一文了解清楚
...补充营养,妻子每天变着花样做饭,合理搭配荤素,添加乳制品、海产品、全谷物等食物,孩子慢慢从一个“豆芽菜”长成了一棵“小树”。就这样坚持了一年,为孩子测量身高时,老刘发现儿子已经达到标准,五年级的儿子现...……更多
餐食融合:魏晋南北朝民族交融产生的结果
...区经济增长,还改变了中原汉族的饮食习惯,大大增加了乳制品的摄入。二、民族融合产生的餐食改变民族融合带来的种种影响,直接或间接地影响了中华饮食文化,为后来中华美食的发展,奠定了一定的基础。1.已有食物的改...……更多
科学搭配,远离营养缺失!
...。科学的饮食应包含五谷类、蔬菜、水果、蛋白质食品和乳制品等多种食物,以获取全面的营养。建议老年人尝试新的食物,培养多样化的饮食习惯。误区三:减少蛋白质摄入一些老年人错误地认为蛋白质摄入过多会对肾脏造成...……更多
卫岗乳业:书写高质量发展“卫岗答卷”
...地。 作为商务部全国农产品冷链流通监控平台的第一家乳制品企业,卫岗乳业严控全产业链每一环,持续引领新鲜标准:正式上线“中国奶业全程冷链卫岗乳业示范项目”,携手江苏省农业科学院打造“江苏奶业产业研究院”...……更多
更多关于育儿的资讯:
本文转自:无锡日报3岁女童不慎割断手指伤情紧急警方地毯式搜寻 及时找到断指本报讯 28日,3岁的欢欢(化名)在父母的带领下来到新吴区公安分局工博园警务站
2024-05-29 06:09:00
血小板减少症的孕妈要生娃,如何避免大出血
本文转自:钱江晚报血小板减少症的孕妈要生娃,如何避免大出血在血液病的治疗中,及早进行中医药干预很有帮助我们常说缺啥补啥
2024-05-29 06:16:00
今年杭州将建成50个基层生育咨询门诊
本文转自:杭州日报咨询、转诊一站式服务 家门口就能解决生育难题今年杭州将建成50个基层生育咨询门诊扫码查看50个基层生育咨询门诊具体地址本报讯(记者 柴悦颖 通讯员 汪一星)排气操
2024-05-29 06:16:00
在厂矿幼儿园度过的幸福时光
本文转自:山西晚报孩子们向照相机镜头投来了好奇的目光。这张照片拍摄于上世纪70年代中期,是当时太原矿棉厂后勤科科长拍摄的
2024-05-29 06:44:00
本文转自:邢台日报市妇幼保健院详解哺乳期妈妈的“痛”——急性乳腺炎在市妇幼保健院门诊,经常遇到哺乳期急性乳腺炎的妈妈们
2024-05-29 07:29:00
打好儿童消防安全“预防针”
本文转自:苏州日报快乐童年 安全相伴打好儿童消防安全“预防针”《苏州日报》2024年05月29日 B03版 □吴逸强谨防被卡家长要加强监管
2024-05-29 07:52:00
健康过“六一” 中医儿科专家分享儿童夏季保健攻略
本文转自:重庆晨报江洪医生为孩子看病为了帮助广大少年儿童养成科学健康的生活习惯,提高自身免疫力和抵抗力,今年“六一”儿童节
2024-05-29 00:35:00
本文转自:人民政协报全国政协常委黄宇光:让分娩镇痛更好惠及民生《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年05月29日 &
2024-05-29 01:37:00
营造良好生育支持环境 多措并举保障妇儿健康
本文转自:人民政协报本报记者 陈晶《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2024年05月29日 &
2024-05-29 01:38:00
儿童剧《新狮子王》晚报剧院六一首演
本文转自:乌鲁木齐晚报培养孩子的责任心和进取心儿童剧《新狮子王》晚报剧院六一首演请扫码购票6月1日,大型百老汇式励志亲子儿童剧《新狮子王》将在晚报剧院首演
2024-05-29 02:15:00
天赐学府:为家长赋能 助孩子成长
本文转自:乌鲁木齐晚报陈一彬博士现“身”说“法”赢得满堂彩天赐学府:为家长赋能 助孩子成长陈一彬博士正在进行公益讲座。“作为两个孩子的家长
2024-05-29 02:15:00
婴儿咳嗽气喘 警惕感染呼吸道合胞病毒
本文转自:闽南日报本期讲座专家 林坤万,漳浦县妇幼保健院儿科副主任医师,医学学士。从事儿科工作10余年,擅长儿科常见病
2024-05-29 03:28:00
儿童独立营渐流行
本文转自:闽南日报“营”得成长 学会独立儿童独立营渐流行孩子们正在体验溯溪运动 何以聪 供图 回归山间田野,探索自然奥秘
2024-05-29 03:30:00
本文转自:长江日报托育中心设在商务楼宇和产业园区内职工下班下个楼就能带宝宝回家长江日报讯(记者刘克取 通讯员余俊 向国英)5月24日下班时间
2024-05-29 04:56:00
小小智能手表难倒家长
本文转自:长江日报明明功能很高级她却想给孩子换成基础款小小智能手表难倒家长长江日报讯(记者覃柳玮)这个“六一”,张梅想给孩子换最基础的儿童智能手表
2024-05-29 04:56:00