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中老年人,动脉中有斑块是件常见的事,不要恐慌
...药?”华子告诉他,发现斑块要明白两件事,第一件事,中老年人发现斑块是很常见的事,不要恐慌;第二件事,重要的不是吃药,而是自我检讨。找到加速斑块进展的原因才是重要的事,我们无法阻止斑块形成,但可以预防斑...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
一、中老年人晚饭不能吃面条吗?其实晚餐一碗面条的饮食习惯,对于中老年人来说,并不稀奇。面条软糯易消化,对牙口不好、消化功能减弱的中老年人而言,无疑是一大福音。然而,面条作为一种精制碳水化合物,容易被...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡,这些细菌可以通过血液进入身体其他部位,引起炎症反应,从而增加心脏病的风险。事实上,一项覆盖数千人的长期研究发...……更多
俗语“缺牙一颗,减寿十年”是真的?提醒:缺牙的确有这些危害!
...系。研究发现,长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡,这些细菌可以通过血液进入身体其他部位,引起炎症反应,从而增加心脏病的风险。事实上,一项覆盖数千人的长期研究发...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
...隐患并存粥,常被视为温和且容易消化的食物,特别受到中老年人的喜爱。但是,长期将粥作为早餐的唯一选择,可能并不利于健康。粥的主要成分是水和米。米,尤其是精白米,主要提供碳水化合物,对于补充能量有一定作用...……更多
冠心病究竟是哪生病了?日常做好9项预防!一文掌握关键防治
...时期或青少年时期就开始发展。尽管冠状动脉硬化通常在中老年人中被诊断,但病理学研究表明,动脉内壁(内皮)的脂肪积聚可能在很早的时候就开始了。动脉硬化的早期发展:1. 20岁以前:研究表明,即使在20岁之前,一些...……更多
淅川县第二医共体金河镇卫生院开展“世界防治糖尿病”宣传日活动
...骨干到金汇社区开展宣传义诊活动。在现场,就诊的多是中老年人,大家最关注的都是如何控制血糖、血压数值和减少并发症等问题。前去义诊的医护人员一边为群众进行血糖、血压监测,科普糖尿病的危害、防治知识;一边为...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...分使得蒲公英水成为了一个优秀的天然补品。特别是对于中老年人群,蒲公英水的好处更是显著。例如,在一项研究中,蒲公英的利尿效果得到了证实,这对于保持肾脏健康尤为重要。另外,蒲公英中的抗氧化成分能有效对抗自...……更多
2023年中、欧屈光性白内障手术白皮书发布 中老年视觉需求提升
...作为健康中国的基本路径。随着我国老龄化进程的加速,中老年人群的白内障问题愈加凸显。据中华医学会眼科学分会统计,我国60岁以上人群白内障发病率约为80%,而老花眼一般在38岁左右出现,52岁以后老花眼的发病率接近100...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...压和高血脂这“三高”同时管理,才能最大程度降低患病风险。高血压、高血脂、高血糖是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素,糖尿病合并血脂异常的患者,患动脉粥样硬化的风险会成倍增加。而在临床的糖尿病患者中...……更多
带状疱疹和慢性病相互拉扯,这三类高风险人群要警惕
...”的美好意象,在第三届带状疱疹关注周来临之际,呼吁中老年人积极构筑自身免疫长城,守护健康。“最大的气球地标造型”吉尼斯世界纪录TM称号此外,由健康报主办,中国老年保健协会、21世纪经济报道联合支持的“深刻...……更多
白木耳具有较高的水溶性膳食纤维,这对于维护肠道健康非常重要
...养价值赢得了众多食用者的喜爱。在亚洲文化中,尤其是中老年人群中,白木耳被赋予了各种各样的健康效益,从补充体力到提高免疫力,其功效几乎涵盖了全方位的健康需求。然而,尽管白木耳的普及度很高,对于它的真实营...……更多
每天这个时间运动,更有助于控糖!
...运动衣、运动鞋等,并且灯光、气温都要多加注意。对于中老年人来说,寒冷的气温可能使全身的关节肌肉发生僵硬,容易在运动过程中出现不必要的损伤。3训练强度无论做什么运动,一定不要疲劳训练。有时我们可能会觉得...……更多
胰岛素强化治疗,是咋回事?有那么神奇吗?能治愈糖尿病吗?
...人的糖代谢异常症状,还可以减少由高血糖引起的并发症风险,如心血管疾病、神经病变、视网膜病变等。此外,胰岛素治疗提供了更大的灵活性和个性化治疗选项。医生可以根据病人的具体情况和生活方式调整胰岛素类型和剂...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...的这一双刃剑效应,引发了广泛的讨论和关注。对于许多中老年人来说,激素药物是常见的治疗方案,但围绕它们的争议也不少。究竟,这些被频繁使用于内科系统的药物,是治病救人的天使,还是带来副作用,甚至害人的魔鬼...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...标糖化血红蛋白(HbA1c)也明显下降至6.5%,为其监测并发症风险,能够明显发现并发症风险降低。通过陈先生的病例有效表明,糖尿病患者经过半年,运动饮食控制以及体重管理,能够将血糖水平控制在较稳定的范围内,对糖尿病...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...的11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题是“了解风险 了解应对”。据相关数据统计,中国糖尿病患者人数居世界首位,控制现状不容乐观。为了让大众对糖尿病有更深入的了解,正确认识其危害,做到科学防治。本期”...……更多
糖尿病视网膜病变怎么回事?注意这些症状,做好早期预防!
...视力问题甚至失明。1. 血糖控制不良:长期高血糖是主要风险因素。2. 糖尿病历时:糖尿病患者越久,发展成糖尿病视网膜病变的风险越高。3. 高血压:高血压会加重视网膜血管的损害。4. 胆固醇水平高:高胆固醇也可能加剧视...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...发现她的血糖只有2.6mmol/L,是典型的低血糖。医生提醒,中老年人出现心慌、手抖等症状,要警惕是疾病发出的信号,要引起足够的重视。一、一饿就心慌、手抖,是怎么回事?肚子饿的时候心慌又手抖,相信不少人都遇到过,...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...养成饮用咖啡的习惯,对于健康而言好处多多。尤其对于中老年人而言,无论是癌症,心脑血管病以及糖尿病,都是相对常见的威胁症状。通过饮用咖啡的方式起到一定的预防效果,也是非常不错的选择。但是,市场上咖啡种类...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...洪旭)11月14日是联合国糖尿病日,今年的主题是“了解风险,了解应对”。那么,糖尿病最常见的有哪些类型?哪些人容易得糖尿病?得了糖尿病要注意些什么?糖尿病防治存在哪些误区?11月14日,记者采访海口市骨科与糖尿...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...非个例。随着现代生活节奏的加快,睡眠不足已成为很多中老年人的普遍问题。但大多数人并不清楚,睡眠质量不仅关系到第二天的精神状态,更深刻地影响着我们的长期健康。特别是对于糖尿病这种慢性疾病,睡眠的影响更是...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...识到有一个更重要的教育任务在于我:向像张伯伯这样的中老年人群普及健康饮食的重要性。无论是忙碌的工作日还是悠闲的退休生活,我们的饮食习惯往往被忽视,而这正是许多健康问题的潜在根源。饮食失衡:健康的隐形杀...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...每次持续约40分钟以上,如:快走、慢跑、骑自行车等,中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。9.积极治疗有关疾病,如:心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人,应定期体检复...……更多
...日”,今年“世界糖尿病日”宣传活动的口号是:“了解风险,了解应对”。60岁的周先生,于2023年11月6日因“活动后心悸、胸闷、气短1个月”于阳光融和医院住院治疗。既往有糖尿病史13年,虽服用瑞格列奈、阿卡波糖等降糖...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...应,降低血压和胆固醇水平,保护心脏免受损伤。因此,中老年人每天坚持食用适量的蓝莓,不仅可以增强心脏功能,还可以减少心脏病的风险。2、核桃核桃富含ω-3脂肪酸,这是一种对心脏健康非常有益的物质,研究表明,摄...……更多
糖友头晕不单单是低血糖,要警惕这些严重并发症的发生!
...、恶心、心悸,严重者还会导致晕厥。四、脑血管性头晕中老年人出现的脑血管性头晕,这可能是脑中风的前兆,危害性大。出血性和缺血性脑血管病均可引起脑血管性头晕,以后者多见,通常起病均较急。常见类型有迷路卒中...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...期使用胰岛素注射可能带来的两大危害1.体重增加和肥胖风险胰岛素是一种促进葡萄糖进入细胞并被利用的激素。在糖尿病患者中,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的反应减弱,导致血糖升高。注射胰岛素可以有效地降低血...……更多
心梗发作前,常会有4个预兆,记住3个自救方法,关键时刻或能救命
...自救办法要牢记心梗是一种十分严重的心脏疾病,常见于中老年人,而高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者以及吸烟和饮酒者则是心梗的高危人群。关于这些人群来说,控制自救办法显得尤为重要。下面将为大家引见3个自救...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...抵抗。需要控制血糖水平以减少给母亲和婴儿带来的健康风险。4. 其他特定类型的糖尿病:由于遗传缺陷、其他疾病或药物的作用而产生的糖尿病。糖尿病没有治愈方法,但可以通过合适的生活方式修改、药物治疗和持续的医疗...……更多
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在养鸡业中,蛋鸡的产蛋率是衡量养殖效益的重要指标之一。它不仅直接关系到养殖户的经济收益,也是衡量饲养管理水平和技术水平的重要标尺
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肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道
肾虚与气血不足:健康的隐忧与调理之道在中医理论中,肾虚和气血不足是常见的健康问题,它们可能在不知不觉中影响着我们的生活质量
2024-08-20 15:28:00
当身体出现这些信号,可能是卵巢向你发出的求救警惕是卵巢早衰!
随着现在生活、工作压力越来越大,很多女性常常会感到疲惫、情绪莫名的烦躁,还有经期推迟、皮肤干燥松弛等问题,一直以为是忙碌或压力大的结果
2024-08-20 16:25:00
做完美甲竟感染HPV!医生提醒:这个细节一定要注意
22岁的吴女士是一位美甲爱好者,每两三天去美甲店换一次美甲。近日,她发现指缝间长出透明的小包,不痛不痒,却越长越大,一查才发现
2024-08-20 19:39:00
“驼峰熊掌岂堪夸,猫耳拨鱼实且华。”老舍先生的这一诗句,表达了他对面食的喜爱之情,成为褒扬山西面食的经典名句之一,也使猫耳朵这种三晋美食日益被大众知晓
2024-08-20 19:50:00
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很多宝妈在育儿路上都会碰到一个问题,那就是宝宝吸收不好导致营养不能被机体完全吸收。众所周知,在婴幼儿阶段,宝宝的肠胃是比较脆弱的
2024-08-20 20:01:00
别买,别吃!海口公布10批次不合格食品名单
南海网8月20日消息(记者 蒙健)8月20日,海口市市场监督管理局公布了10批次不合格食品情况的通告(2024-003期)
2024-08-20 20:16:00
健康问太和 | 家有失眠患者,如何科学实施家庭护理?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代社会的快节奏生活中,失眠已成为许多人的困扰。良好的睡眠是身心健康的基石,而失眠不仅影响日常工作与生活
2024-08-20 20:51:00
【荣成手造】无花果干传统手工制作技艺
鲁网8月20日讯荣成无花果干,一种源自山东荣成地区的传统美食,以其独特的制作工艺和风味深受人们喜爱。这种食品不仅美味可口
2024-08-20 21:18:00
寻味毕节|黔西“粑”适得很
黄粑又名黄糕粑是黔西市很有名的特色小吃历史悠久相传蜀汉丞相诸葛亮在率兵深入黔中腹地平定孟获时一日敌军突然临阵诸葛亮顾不上士兵没有吃饭即下令出战当时天气热军中的伙头军只好将豆汁和饭
2024-08-20 22:35:00
黔味入粤|在这里找到乡愁,广州这家贵州餐厅好评如潮
如果要在广州找一家贵州风味的餐厅,你会发现不管是询问朋友还是借助搜索引擎,得到的答案排在第一的几乎全都是——贵州餐厅。中午时分
2024-08-20 23:37:00
中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
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