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预防糖尿病,吃饭“两不要”,晨起“两坚持”
...压力,增加糖尿病的发生风险。因此,我们要养成良好的饮食习惯,控制饭量,慢慢嚼食,避免暴饮暴食。2.不要高糖高脂高糖高脂饮食是糖尿病患者的禁忌。高糖食物会导致血糖迅速升高,而高脂食物则容易导致患者肥胖和血...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...;患者产后病久,情志不畅,气机郁结,加之风行当令,肝气横逆乘犯于脾,重用柴胡,与降泄之黄芩相用,以防制其疏泄无边。苍术、厚朴与陈皮同用既有平胃散燥湿之功,又与法半夏、紫苏叶、生姜相伍取半夏厚朴汤行气散...……更多
从“炎症”到“癌症”需要用多久?提醒:4种炎症尽量不要拖延
...必要科学规范抗病毒医治,不能一直延迟。他们应该清淡饮食,拒绝自动吸烟和饮酒,以保证足够的睡眠。做好这些能够促进肝细胞的修正和再生,每6个月至少做一次甲胎蛋白和肝五颜六色多普勒超声检查,以便及时发现前期...……更多
入伏,建议:3宝要记得吃,清爽解腻,解暑下火,应季而食
...也会有所减退。为了应对这一时节的挑战,我们应当注重饮食的调养,选择一些清爽解腻、解暑下火的食物来调养身体。今天,就为大家推荐三种应季而食的“三宝”,让你在炎炎夏日中也能享受到美食的乐趣。首先,我们要说...……更多
子宫肌瘤饮食:2类不要吃,3种要多吃,4个可以吃
...有什么办法可以抑制它生长?今天,就来总结,子宫肌瘤饮食中的——2类不要吃3种要多吃4个可以吃,时长02:09“快问快答”文字详细版视频没看过瘾的看这里第1则子宫肌瘤患者的2类不要吃下面这两类食物,确实会刺激肌瘤生...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...但是最近几年来,由于人们的生活水平不断提升,大家的饮食也变得越来越丰富,这就会容易增加女性的肥胖力,所以很多女性都在为了减肥不断焦虑。大家常说,如果想要人前光鲜,那么必须要做到人后受罪,很多女性为了能...……更多
男子约相亲对象在村口见面,看到穿搭后感到纳闷:你不冷吗
...在乎冬天的温度有多冷,她们想看到的是相亲对象对自己衣着审美的接受度有多少,从而确定是不是可以依托的人。女生的每一次相亲都怀揣着小心思。聪明的男人不要只看表面,如果真的喜欢,不妨再接触试试,或许会有惊喜...……更多
奶茶何以是哈萨克族民众的饮食灵魂?
...在当地渐渐有了名气,成为网红打卡地。奶茶是哈萨克族饮食的灵魂哈萨克族有句俗语,“一日不喝奶茶头疼”。因此,在日常生活中,奶茶是他们一日三餐中不可或缺的。近日,记者走进木垒哈萨克自治县大石头乡居民怒尔哈...……更多
牛肉是结节的“发物”吗?医生建议:预防结节出现,要牢记4件事
...美食的同时,我们也应该根据自身的健康状况来合理安排饮食。总之,牛肉并不是结节的“发物”,适量食用不会对健康造成危害。但在享受美食的同时,我们也要关注自身的身体状况,合理搭配饮食,保持健康的生活方式。03...……更多
降温又来袭!多地将迎今冬首场大范围降雪
...安全。降温天气极易引发心脑血管和感冒等疾病,要注意防寒保暖,做好健康防护。 ……更多
中医中药帮助老年人缓解“马桶上的挣扎”
...粪便滞留在肠内,无法排出,导致便秘的情况出现。二是饮食不当。长期食用刺激性食物、饮食不规律、食物过于精细等都可能会导致便秘。三是药物副作用。老年人通常需要长期服用药物,如某些镇痛药、抗抑郁药、利尿药等...……更多
体检查出脂肪肝,这5种食物别再吃了
...们出现脂肪肝的几率越来越高了,因为高脂肪、高热量的饮食,很多人出现脂肪肝,其发生的几率很高。脂肪肝除了要积极配合医生进行治疗,还要在饮食方面多加注意,对控制病情有好处。患了脂肪肝在饮食方面要注意哪些细...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...“健康食品”,真的对每个人都有益吗?绿色盛宴:健康饮食的绿色组成部分在探讨健康饮食时,野菜无疑是重要的一环。一份均衡的饮食包含了各种营养素,而野菜以其丰富的维生素、矿物质和纤维素成为了关键的组成部分。...……更多
频繁呕吐、腹泻,大人小孩儿无一幸免!这个病毒为什么这么厉害
...。首先,这个病毒所引发的频繁呕吐、腹泻症状与我们的饮食习惯密切相关。中医认为,饮食是保持人体健康的基础,但是不合理的饮食习惯会导致体内湿气、寒气、热气等病邪的滋生和积聚。而这个病毒正是利用了我们体内的...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
在现代社会,肉类食品在我们的饮食中扮演着重要的角色。肉类富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对于我们的身体健康至关重要。因此,多吃肉是一个值得推荐的健康饮食习惯。蛋白质是构成我们身体细胞...……更多
...师李涵说,孩子自身识别力和自控力不足,不能自我调控饮食量和饮食种类,如果过度饮食常常导致脾胃“罢工”,出现积食,引起恶心呕吐、食欲不振、腹胀等症状。李涵表示,避免积食,家长一定要注意让孩子饮食有节,日...……更多
为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物
...好几个小时,这种滋味可真不好受,所以为了家人健康,饮食上要经常做调整,多吃一些促消化的食物,其中芋头就是不错的选择。芋头是冬天常吃的蔬菜,口感细腻、绵甜香糯,不仅好吃,营养价值也很高,含有大量的膳食纤...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...的小器官,可能比想象中更敏感。它的微妙平衡可被日常饮食中看似无害的食物打乱。现代生活节奏加快,饮食习惯日益多样化,甲状腺结节的发现率意外升高。这些结节大多无痛无痒,却可能是身体发出的警告信号。而饮食,...……更多
新闻女王:女主被批土气用力过猛凹造型,谁才是真女王?
...技,却在这剧中显得有点过,很脸谱化,尤其是办公室、衣着、手机……任何一件饰物都是纯白色,显得缺少人味,好像神一样的存在,很机械。以上只是魔姐个人观点。魔宁原创,抄袭必究。除了女性职员们的竞争之外,剧中...……更多
荒地变绿圃 踏访兴安岭里的苗木“幼儿园”
...地树苗翠绿时,咱们举杯庆功!”图为林业工人开展苗木防寒防冻工作。伊图里河林业有限公司供图仅用了10天时间,大家清理垃圾200余车,为开垦荒地、改土增肥争取了时间。从圃地的筹建规模、种苗选择到设备安装、苗木培...……更多
高血压和缺钾有关?医生:常吃这3种高钾食物,反而会加重病情
...问道:“那我应该如何是好呢?李医生从抽屉里拿出一张饮食建议表,上面详细列出了适合高血压患者的食物,同时标注了一些高钾食物的替代选择。“这里有三种食物,尽管富含钾,但我不建议您常吃。”赵医生一边说,一边...……更多
腌制酥肉“惹祸不小”,常吃会致癌?提醒:这2类人尤其警惕
...环动脉血压增高的患者,更应该谨慎对待这类食物。健康饮食不仅是选择新鲜、营养丰富的食物,也在于避免那些可能危害我们健康的食品。腌制酥肉与癌症风险:隐藏的危机腌制酥肉,一种深受喜爱的美食,却潜藏着健康隐患...……更多
吃不对就伤心脏?绿瘦:这四种“促炎”食物要少吃
...部分人脱口而出的都是吸烟喝酒、熬夜肥胖……却忽略了饮食中“促炎”食物对心脏的影响。绿瘦营养顾问表示,若长期吃“促炎”食物,无形中会加剧对心脏的负担,对健康构成风险。炎症对心脏的影响国际癌症研究中心曾表...……更多
测血糖选左手还是右手?在家测血糖不注意这6点,血糖值就不准了!
...在家测血糖时需要注意的六个要点,以及如何通过合理的饮食搭配来辅助血糖管理。首先,关于测血糖选左手还是右手的问题,其实并没有严格的规定。但有研究表明,左手的血糖值可能略低于右手,这可能与左手使用频率较低...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...康的具体影响,并提供实用的建议来帮助您做出更健康的饮食选择。让我们一起揭开这些隐藏在餐桌上的健康陷阱,让健康饮食成为您生活中的一部分。酸奶惊现垃圾食品榜,健康食品的误区揭秘在2023年的垃圾食品排行榜中,...……更多
宝宝这样吃,蛋白质满满,不仅营养丰富,还能护眼
...忽略了其营养价值。今天,我们就来谈谈如何通过合理的饮食搭配,为宝宝提供满满的蛋白质,同时让食物营养丰富且护眼。首先,我们要了解蛋白质在宝宝成长中的作用。蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质,对于维持生...……更多
出现拉稀的,一般是由于4点原因所致!想要缓解腹泻,这里有妙招
...、细菌病毒感染秋季是极易发生拉稀的季节,一般是由于饮食选择不正确所致,也有可能是被细菌病毒感染引起的,拉肚子没有及时治疗会引起更加严重的情况,比如容易脱水,造成虚弱乏力,昏迷等症状,严重的可危及生命。...……更多
秋季必吃高钾菜,告别疲惫精神满满
...流失,进而出现疲倦、无精打采的状态。因此,如何通过饮食来缓解这种“秋乏”显得尤为重要。钾是维持身体正常功能不可或缺的矿物质,它对于心脏健康、肌肉收缩和神经传导都至关重要。尤其是在秋季,随着天气变化,我...……更多
身体健康的人一般有8大表现,对照看看,自己符合几个
...量高,身体能量得到充分恢复。2、稳定的体重与合理的饮食体重稳定,不因季节变换或短期饮食变化而大幅度波动。能够享受美食的同时,也能自觉地选择均衡的饮食,摄入多样化的食物,既满足营养需求,又不会过量。这意...……更多
液体裤的保养注意事项
...宽松、笨重且缺货。为了展现更高的品质感,人们需要在衣着上花更多的功夫,提升自己的个性和颜值。但是,你知道如何选择适合自己的裤子吗?尤其是裤子的搭配非常重要,会直接影响整体的氛围。现在我们就来看看当今最...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00