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...医医院筋伤推拿科火龙罐综合灸疗法具有祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡之作用，适合于虚寒性疾病的治疗，受到众多患者认可。62岁的刘阿姨（化姓）左肩关节疼痛已有2年，手臂不能用力上举和后背手，外展也受限，...……更多
2024-01-06 15:42:00中医医院,襄阳,阳气,火龙,疗法,中医
...寒气入侵，养护身体，另一方面还能养精蓄锐，让体内的阳气得到充分休息，以良好的状态迎接新的一天。另外，在小雪时节进行运动时要适量运动，可选择晨练或傍晚散步，或是慢跑、跳绳、踢毽子或练习太极拳等运动方式。...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...开始调整自己的生活习惯，以顺应季节的变化。在春季，阳气渐升，万物复苏，人们的身体也开始从冬季的寒冷中苏醒。此时，正是调理身体、增强体质的最佳时机。春季养生，应以养肝、护胃、健脾、润肺为主，同时注意调整...……更多
2024-07-12 11:36:00节气,气温,变化,人们,阳气,食物
...物进入休养、收藏的状态咱们养生也应该收藏精气、养护阳气立冬后养生记住“五防”“三藏”建议你家中常备黄精吃好这三种“零食”一起来看～01立冬后养生须“五防”防头寒立冬之后，气温下降、风大，也是心脑血管疾病...……更多
2024-11-07 11:18:00三藏,养生,枸杞,肾脏,乌鸡,腰部
...”？答：从中医养生的角度讲，“春捂”是为了顺应春天阳气生发，更好地保护身体的阳气。从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，如果过早脱掉厚衣服，可能会使身体受寒、诱发疾病。问：“春捂”该怎么“捂...……更多
2024-03-18 06:45:00阳气,时候,气温,中医,体质,中医养生
...重要时机，要早起早睡，不要过早减衣。调养情志，生发阳气春天应顺应阳气生发的自然规律，方可使肝气顺畅通达。这就要做到，学会自我调控情绪，学会戒愤戒怒，培养乐观开朗的性格，多些兴趣爱好。可经常抽片刻时间闭...……更多
2024-03-21 03:40:00阳气,自然,沈阳,养生,情志,通达
...大脑有好处。饮三茶1.玫瑰茉莉茶：疏肝理气。春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝气、调和气血。2.薄荷茶：提神醒脑。薄荷清新的气味可赶走春困，醒脑...……更多
2023-02-01 08:59:00养生,阳气,菠菜,养生,感冒,运动
...家指出，此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，下面就一起来看看夏至节气养阳方法有哪些。护阳养阳很关键夏天到来了，身边的朋友似乎都精力充足，健身、游泳、打球、泡吧，生活安排得多姿多彩，可有些人...……更多
2023-01-10 20:14:00节气,方法,阳气,碱性,人体,专家
...云：春三月，此谓发陈。春季的饮食，应帮助、顾护人体阳气，此时，可适当增加温热性食物的摄入，如韭菜、河虾、牛肉、大枣、糯米等。《千金药方》中曾提及：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是春季应注意少酸多甘，增...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
...的影响。3.按摩及拔罐:中医理论中认为，“筋乃脉之余，阳气之路”，通过按摩肩膀和拔罐可以改善肩膀局部的气血流通，缓解压力和疲劳。在肩膀感到酸痛或僵硬时，可寻找专业的按摩师进行针对性的按摩。通过以上提到的保...……更多
2024-01-18 10:37:00先知,肩膀,癌症,若是,信号,肩膀
...相比于其他季节，冬季气候比较寒冷，自然界阴气旺盛、阳气衰弱，人体的阳气也相对衰弱，相对于其他时间会更容易感到寒冷。一般我们在健康状态下，饥饿的时候会比吃饱时怕冷，运动前会比运动后怕冷。另外与性别、年龄...……更多
2024-04-09 12:06:00易感,妙招,正气,正气,阳气,气血
...贪生冷食物的话，就会很容易导致寒气侵入身体内，体内阳气不足，血液循环能力下降，最先受到牵连的就是子宫。对于女性来说，养生先养子宫，做好暖宫驱寒的准备，让子宫慢慢的暖起来，不可忽视掉！1、经血颜色异常子...……更多
2024-01-07 11:31:00子宫,养生,准备,子宫,女性,黑豆
...行舒缓类运动如打太极拳、八段锦等。3.冬病夏治：夏季阳气旺盛，也是人体阳气最旺盛的时候，三伏天进行穴位贴敷、艾灸、拔罐、穴位注射等手段可治疗冬季好发疾病，可以提高患者机体对疾病的抵抗能力，减少疾病的发病...……更多
2024-07-17 06:03:00养生,穴位,艾灸,经络,推拿,疾病
...畅，心境平和，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”，才能有益于身心健康。中药、经络养生除了常用膏方、滋补中药外，还可选择按摩穴位等方法，如双手搓腰暖肾阳，用两手对搓发热...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...03宜早睡早起，调养精神寒露后，昼短夜长，自然界中的阳气下降，收敛，此时要注意保养阳气，所以起居时间都要进行调整。养生书籍《素问·四气调神大论》中讲：“秋三月，早卧早起，与鸡俱行。”就是告诉人们进入秋季...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...宿，或过食寒凉之物，均为感受寒邪的途径。同时，体内阳气虚弱或阴气盛，不能温煦肌表，可引起内寒病。内寒病与外寒病相互联系、相互影响。外寒病损伤阳气可导致内寒病，内寒病由于阳气不足常易诱发外寒病。当身体不...……更多
2024-01-31 10:49:00身体,反应,阳气,脾胃,艾灸,腹部
...谨慎态度，不可盲目跟风。“夏天气温高、湿度大，人体阳气外浮，毛孔张开，以散热排湿为主。此时，穿着过于厚重的衣物，如棉裤，会阻碍汗液的蒸发，影响体温调节，甚至可能导致中暑、热射病等严重后果。”朱才丰说，...……更多
2024-09-04 10:37:00棉裤,大热天,养生,医生,棉裤,养生
...健康，把养生一事提上日程，而“补阳”便是一个部分。阳气就好比是我们人体各项生理活动运行的动力，阳气不足，人便虚弱无力，各项生理活动也不能正常运行了，所以“补阳”是非常重要的环节，对我们的健康有着极其重...……更多
2024-09-26 10:57:00阳气,时间段,时间,阳气,韭菜,人体
春风拂面，万物复苏，春分时节，自然界的阳气开始升发，人体也应顺应这一变化，调整养生策略；然而，春分养生之道并非人人皆知，许多人忽视了这一时期的重要性，导致来年身体出现问题；今天，就让我们通过一个粉丝...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时，大气中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，万物失去生机，天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后，寒风到处“钻”，寒气袭人，寒冷干燥的室内大多数...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...角度讲，春生、夏长、秋收、冬藏，“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，可以更好地保护身体的阳气。事实上，“春捂”是在劝告人们春天不要急着脱掉厚衣物，适当地捂一点，对身体健康有好处，尤其是小孩子的抵抗力较低...……更多
2024-03-15 13:17:00门道,气温,阳气,部位,保暖,身体
...全身的气血运行至关重要。冷饮对脾胃的影响：损伤脾胃阳气： 冷饮会导致脾胃受寒，伤及阳气，使得脾胃功能下降，消化吸收能力减弱。导致湿热内生： 长期大量饮用冷饮容易导致体内湿热蕴结，影响气血的正常运行，引发...……更多
2024-07-24 18:03:00冷饮,人群,中医,空调,方法,冷饮
...喜欢贪凉，专家提醒，不要过量喝冷饮、吃水果，以免伤阳气。立夏怎么睡立夏后，昼长夜短愈加明显，《内经》中记载，“阳气尽则卧，阴气尽则寐”。在阴气最盛的子夜和阳气最盛的正午，都要休息好。因此，夏季养阳，切...……更多
2024-05-09 07:37:00小常,时节,养生,中指,心包,方法
...脾胃有关。市中医院脾胃肝胆科主任祝晓蕾介绍，春季为阳气生发、肝气旺盛的时节。这个时期，人体的脾胃容易变得很脆弱，也比较容易出问题。中医认为春季属木，脾胃不好的人，在春季更容易出现胃部不适或腹泻等症状。...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...预示着我们将迎来一段炎热的夏日时光。然而，自然界的阳气逐渐充盛，人体内的阳气也随之生发。然而，由于现代人的生活方式和环境因素的影响，我们的身体往往容易出现阳气不足、寒湿内侵等问题。因此，借助立夏这个时...……更多
2024-05-15 11:03:00时节,神仙,枣茶,阳气,生姜,大枣
...不仅仅是气温低的简单问题。中医教我们，这其实是体内阳气不足，未能有效驱散寒气的表现。面对这一挑战，我们不必感到无助。今天，我将与大家分享一些简单而有效的方法，帮助您温阳散寒，让您的冬天不再冰冷。我们的...……更多
2024-02-27 11:48:00被窝,手脚,方法,手脚,阳气,身体
...冬季的开始，立冬之后，天气渐冷，昼短夜长，自然界的阳气开始收敛沉降，此时节该如何养生？可适当多吃哪些食物？吃三菜白萝卜。常吃白萝卜，有利于护胃、护肺，其含有丰富的维生素C，能使皮肤细腻白净，而且它本身...……更多
2024-11-06 09:40:00健康,二十四节气,功效,养生,脾胃,山药
...乏、头昏欲睡，这些“春困”的症状，主要是因为人体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。春节也是感冒、过敏性鼻炎等疾病高发的季节。预防感冒和过敏，缓解春困，不妨看看温州市中西医结合医院治未病科（中医内科）主治...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...体的健康与自然界的变化息息相关。立秋之后，自然界的阳气开始收敛，阴气逐渐上升，人体也应该顺应这个趋势，调整自己的养生策略。具体来说，为什么立秋后不建议瞎进补呢？我们要明白一个道理：夏天的时候，我们的身...……更多
2024-08-30 10:41:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,跟着,建议
...。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣...……更多
2023-02-02 10:14:00养生,原则,阳气,养生,自然,百下
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本文转自：人民网-安徽频道一名小学生正在使用阿尔法蛋高速词典笔D1Pro。吴洋供图近日，在安徽合肥滨湖国际会展中心举办的2024中国黄山书会上
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“双12”购物节又要到来最近，很多人家里都是快递包裹源源不断但是民警提醒随着包裹一起来的，也许还有诈骗陷阱已有市民收到了这样的包裹
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祠堂文化作为我国传统文化之一，历史悠久，几乎贯穿我国各个历史时期。每一座祠堂背后，都凝聚着世世代代许多人的情感。惠山祠堂群是无锡人文美
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据北京铁路消息，为进一步提升京津城际铁路列车的运输效率和服务质量，自12月10日起，京津城际将实施新的列车运行图。新图优化了京津两地早晚高峰列车开行方案
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封面新闻记者 曹菲冬天的第一盆草莓蛋糕，你已经品尝过了吗？这个冬天，曾经用来装猪油的搪瓷盆装起了浪漫，搪瓷盆草莓蛋糕一经上市就成为爆款
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生产经营单位作为安全生产的最基本单元，在企业日常生产经营中，激励其从业人员发现、报告隐患并提出整改建议是推动安全治理模式向事前预防转型的重要改革和创新
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生活中有不少人很重视养生和健康，多吃健康素食、少吃油腻食物。然而正是这样的一个人，却被确诊了癌症，连她的家人都非常震惊
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灭火器作为常见的消防器材，在火灾事故发生时是保护生命财产安全的重要依靠。然而，一些不法商家为牟取非法利益，竟在灭火器上动起了“歪脑筋”
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在人们心里，对名校都有各自的口碑排名。之前在虎扑，这些普通网友，还特地整了个学校排行榜！在民间口碑里，最好的学校头一名可不是清华北大
2024-12-10 10:54:00
自打教师资格证对大学专业的限制放宽了，甭管啥专业都能考，这可把好多没读上师范专业的同学那遗憾给弥补了。从这一角度，教师行业的准入资格宽松了
2024-12-10 10:55:00
2024年进入年末，但是新一轮的编制考试轮番来临，对于考生们来说接近过年了，可是他们却恰好迎来了最忙的时候，年假之前有国考
2024-12-10 10:55:00
孩子太过叛逆这件事情让无数家长感到头疼，可是过来人却提醒说，这才哪到哪，如果小学的时候家长就觉得自家孩子太过叛逆了，那未免是见识太浅
2024-12-10 10:56:00
上海被称为“魔都”绝对是有原因的，许多大学生毕业后都对这个城市充满向往。郭敬明在《小时代》中把上海描绘得如梦似幻，但这座城市也是一个充满物欲的地方
2024-12-10 10:57:00
平心而论，现在的大学教育确实是越来越普及了，有些老一辈人经常指责说现在的孩子考大学太容易导致他们的学历贬值，倒也不奇怪
2024-12-10 10:57:00