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健康睡眠 人人共享
...,不但没有达到补充睡眠的作用,还会加重失眠、易醒等症状,导致更严重的睡眠障碍,形成恶性循环。针对以上两种情况,正确的做法是:每天保证固定的时间入睡和起床,夜卧早起,保证昼夜节律正常。睡眠时长可因人而异...……更多
一到冬天就腿脚凉?人老腿先老,来自测腿部血管是否通畅
...常或稍快的速度走一段路,感觉一下下肢有没有酸痛不适症状。5、量一量:量量自己上肢的血压和下肢的血压。如果发现腿部皮肤颜色出现异常,如出现青紫色、苍白等,或者发现腿部皮肤温度较低,尤其是脚踝、小腿等部位...……更多
3名航天员返回地球后,为什么要躺在椅子上,难道是特殊待遇?
...那么这样就会导致宇航员的身体出现骨丢失,肌肉萎缩等症状。从之前宇航员在太空生活的记录我们不难发现,宇航员们经常会在舱内进行锻炼身体,而且还专门配备了锻炼器材,其主要目的就是为了弥补宇航员失去重力后,带...……更多
子宫“不喜欢”的五种水果,若想子宫更温暖,秋季建议少碰
...性水果,如果经期食用,会容易引发腹痛、恶心等不良的症状。5、西瓜虽然现在已经是秋天了,但是西瓜也经常会见到,可以为身体及时补水。但它是寒性水果,糖分含量高,如果经期经常食用,会容易引发痛经。03三、如何保...……更多
血压反反复复,总是降不下来?这5个原因看你中了几个?
...因。3. 寻求专业帮助:如果血压持续升高或出现其他不适症状,应及时就医寻求专业帮助。高血压虽然是一种常见的慢性病,但通过科学管理完全可以得到有效控制。不论是规范用药、改善生活方式,还是调节心理压力,都需要...……更多
未来三个月,“统治”夏日餐桌的“豆橛子”来了,要注意一点→
...和植物血凝素,可能引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。为确保安全,豆角烹饪前需洗净,烹饪时须煮熟煮透,加热至豆角失去生绿色。不能贪图色泽或脆嫩的口感,而减少烹煮时间。如有中毒情况请及时就医。(路娇/...……更多
出汗是排毒?身体5个部位大量出汗,可能暗示身体隐患,别忽视
...有畏寒、注意力下降、身体沉重、精神萎靡、舌胖苔白等症状,应该加强体能锻炼,同时节制夫妻生活。出汗不是排毒,身体某些部位莫名其妙的流汗,通常意味着身体出现了异常甚至可能是疾病,从而引发了身体的调温功能,...……更多
首笔!新华保险完成寰宇尊悦高端医疗保险就医直付
...院保险责任。投保仅3个月,L女士突然出现胸闷、气短的症状,便想尽快前往医院进行系统检查。北京的优质医疗资源虽然丰富,但大多数三甲医院普通部都需要至少提前1-2周排队才可就诊,有些知名专家更是一号难求。于是L女...……更多
男性染上痛风就不能吃肉?这2种肉反而是尿酸灭火器,降酸又补钙
...病人可以多吃一些肉类,但是也要注意控制饮食。在痛风症状不明显的情况下,一天吃150克肉,一天吃50克肉,一天吃50克肉。4、减少食用加工后的肉食现在的人最喜欢吃的肉就是香肠,火腿,熏肉,咸鱼,这些经过处理的肉虽...……更多
免疫疗法可预防心脏病发作发展为心力衰竭
...大减弱,甚至不可能恢复。目前的治疗方法可以帮助缓解症状并延缓病情发展,但我们亟需更好的疗法来真正阻止疾病进程,防止形成新的瘢痕组织而导致心脏功能丧失。 我们希望我们的研究能促成临床试验,研究心衰患者的...……更多
洋葱是高血糖的“减速带”?提醒:想要血糖稳定,常吃这几种蔬菜
...美味,还被认为具有抗炎、抗氧化、促进消化等多种健康功效,但是,洋葱真的能像减速带一样有效控制血糖吗?从现代医学的角度来看,洋葱中的“硫化物”和“类黄酮”被认为具有一定的降糖作用,这些成分能在一定程度上...……更多
化橘红的“进化论”
...著名的道地药材——化橘红,具有理气宽中、燥湿化痰的功效。自晋代道士罗辨发现化橘红、以此济世救人,至今已有1600多年的历史。现阶段,化州市借着广东省委实施“百千万工程”的“东风”,建强原料基地、做全加工体...……更多
南京市儿童医院第一期糖尿病患儿夏令营正式开启
...期起病,发病时多食、多饮、多尿和消瘦的“三多一少”症状明显,或者直接以酮症酸中毒的急重状态发病。我国儿童1型糖尿病全年龄段发病率为1.01/10万人年,近几年上升到约1/万人年。因为酮症酸中毒送至儿童医院急诊,彼...……更多
妇科B超能检查什么项目?青岛首大妇科医院好不好?医生讲解
...症都需要妇科B超检查辅助。B超还可以帮助明确诊断以下症状,如闭经、痛经、月经失调、子宫颈病变、子宫内膜病变、盆腔积液、下腹痛、下腹包块、阴道出血、盆腔腹水……甚至,外科的急腹症、包块、肿瘤等,也需要B超进...……更多
...发性的腹痛、恶心、呕吐及腹泻等疑似吞食小零件的临床症状,应立即送医进行救治,以免对儿童造成严重伤害。(7)儿童在玩耍玩具时,家长应仔细阅读相关的警示说明,并在身边做必要的监护和提醒,防止意外事件发生。...……更多
...有营养,保证不会因为营养不足,导致头晕、四肢无力等症状。另外就是要吃饱,人体下午运动量一般会增大,中午应该多吃,八九分饱即可。午餐可以提高我们一天的免疫力,免受周围疾病的侵袭,并且吃饱午饭,对降低动脉...……更多
适当热身量力而行 千万别“拼”力气
...年的钢板被成功取出。术后那些曾经困扰陈先生的手麻等症状也消失了,恢复得很好,11月3日陈先生顺利出院。有了这次的经历,陈先生坦言,以后再也不争强好胜了。李军表示,掰手腕造成的骨折现象很普遍,建议大家在掰手...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...,空气中水分减少,人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状。因此,在饮食上应多吃滋阴润燥的食物,以保持身体水分平衡。2.增强抵抗力秋天气温逐渐降低,人体抵抗力相对较低,应选择营养丰富的食物,增强身体抵抗力。3...……更多
难怪石榴卖的那么贵,原来是皮最值钱!作用太厉害了
...很好的补肺养肝,减轻咳嗽、改善睡眠,所以对应秋燥的症状都有缓解作用,还能提高人体的免疫力。 对于大多数人来说,关注的只是石榴果肉的美味,而往往忽略了一个重要的问题,石榴这么贵,不仅仅是因为果肉本身,而...……更多
...被称为动脉瘤,平时无法觉察,相当一部分患者没有任何症状,只是体检时发现的。但鼓包处管壁比其他地方都薄,一旦破裂出血,则往往对人体造成极大损害,可能产生偏瘫、失去语言功能、昏迷甚至死亡的严重后果,常被称...……更多
...、灼热感等不适,术后可进行冰敷15-30分钟,以减轻不适症状,降低术后不良反应的风险。治疗期间注意补水,严格防晒。如治疗部位结痂,待痂皮自然脱落修复。治疗后3天内勿用过热的水清洗患处。清淡饮食,忌辛辣刺激食物...……更多
...、输血、行气管插管、机械通气支持等急救措施,患者的症状得到一定改善,但仍然处于危险之中。下午13:00左右,丁某在医务人员的陪同下,进行了腹部CT检查,提示患者为骨盆多发严重粉碎性骨折、膀胱破裂以及腹腔、盆腔...……更多
医生坦言,这些女性难逃出以下四种结果
...影响。有些女性会出现月经不调、腰酸背痛、白带异常等症状,甚至有些女性还会因为节育器移位或嵌顿而导致子宫穿孔等严重并发症。这些身体状况不佳的女性需要及时就医,进行相应的治疗和护理。二、心理压力过大上环虽...……更多
女子高尿酸痛风发作,并发高血糖,痛风专家王巍助恢复除焦虑
...排酸融石汤”帮助她提高新陈代谢力,平衡内分泌失调的症状,促进尿酸的排泄。经过三天的治疗,李女士关节中的尿酸盐结晶逐渐溶解,另外医护人员帮助她管理饮食,督促她多喝水。住院七天,李女士的精神状态好了不少,...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...有关。但一些科学家认为,对有健康问题的人来说,如果症状或治疗影响了食欲,那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外,饮食质量可能比何时吃饭更重要。限时饮食与改善血压、血糖和胆固醇水平有关,但其长期...……更多
视网膜脱离总是悄悄发生,还能快速发现吗?时间很宝贵
...能不可逆损失,导致视力不可逆丧失。03当我们发现以上症状时该怎么办?既然已经知道视网膜脱离的危险性,就应该一发现“不对”就立马去医院进行检查治疗。视网膜脱离的治疗可是有黄金时间:第一周!视神经的损伤不可...……更多
济南嘉乐生殖医院特邀北京301医院专家共讨多囊卵巢诊疗新视角
...方式等新型治疗方案,分享了不同的治疗方式在改善患者症状、提高生活质量以及提高怀孕率方面的作用。还特别强调了PCOS患者子宫内膜癌的风险,结合PCOS患者的随访结果数据,指出了未来研究的热点和方向。讲座最后,焦教...……更多
胜利油田中心医院成功开展全市首例腕关节镜下TFCC损伤缝合术
...积极与患者沟通,完善左腕关节磁共振检查,根据病史、症状、专科查体及辅助检查,初步诊断为左腕TFCC损伤。明确诊断和手术指征后,关节外科、运动医学科积极联系北医三院邵振兴教授进行手术指导,共同制定手术康复计...……更多
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
...找 1、对于高尿酸,首先要重视起来:其实,很多人在无症状的高尿酸初期,就发现了这个问题。如果这个时候不引起重视,未能得到及时有效的调理,当连带问题来临时,再控制就已经晚了。和高血糖、血压、血脂一样,高尿...……更多
女子肺部反复感染咳出胆汁!就医发现肝胆管结石,扩张的胆管穿透肝脏……
...始反复咳嗽,咳出大量黄绿色浓痰,还伴有发热、畏寒等症状,在当地医院保守治疗后没有明显缓解。经过多方打听后,老人来到湖南省人民医院肝胆外科主任医师厉鸥处就诊,随后被收入肝胆七病区住院治疗。完善相关检查后...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00