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扁桃体发炎了难受,这些吃了好得快,还有忌口的千万不能吃
...惯也是原因之一。专家表示,长期饮用过于辛辣刺激性的食物,会诱发扁桃体炎。一些已经患有扁桃体炎的患者在平时生活中需要特别注意。饮食应以清淡为主,多吃水分易消化的食物,才能有效治疗,防止扁桃体炎不适症状。...……更多
...生。“饮食应以温和为主,热食不宜过燥,适量食用温性食物如高粱、糯米、香菜、韭菜、鸡牛羊肉、龙眼、橘子等。多吃蔬菜、多饮水,以防津液耗伤。老年人的日常饮食以温补为主,可适量吃一些高热量、高蛋白的食品,做...……更多
...是孕期最常见的贫血类型,建议从备孕时就增加富含铁的食物摄入。哪些是含铁丰富的食物呢?可能很多人最先想到的是红豆、红枣。查阅《中国食物成分表》可以发现每100g红豆的铁含量是7.4mg,100g干枣仅含有2.3mg的铁。根据《...……更多
这几种高锌蔬菜男人要多吃,营养价值高
...持年轻和体力的重要元素。今天,就给大家介绍几种高锌食物,帮助你补充能量,让你的精力更旺盛。1、生蚝——海中的“锌”库首先,不得不提的就是生蚝。这小小的贝类可是锌的大户,对于男性来说,是不可多得的天然补...……更多
揭秘不吃晚餐对代谢健康的新证据,科研团队震惊发现!
...饮食的均衡,选择富含蛋白质、蔬菜和复合碳水化合物的食物,避免摄入过多的糖和脂肪。长期不吃晚餐是否真的可以减肥?研究结果揭示了新的身体反应!传统的减重理念认为,每日的热量摄入应该逐渐减少,晚餐则是一个重...……更多
...司已成为江北最大小麦种业公司;山东种业集团天正1567西红柿累计推广30万亩,在全国同类品种中占有率第一;奥克斯公司奶牛冻精在国内市场占有率高达15%,居全国第二位。为加快推进我院种业创新发展,重点开展以下四方面...……更多
60岁后,牙齿剩多少颗才正常?看看合格没
...列在口腔中,发挥着重要的作用。牙齿不仅帮助我们咀嚼食物,让我们的身体得到充分的营养,同时它们也是我们面部美观的重要组成部分。牙齿的形状和大小各不相同,根据其位置和功能,可以分为门齿、犬齿和臼齿。门齿用...……更多
不懂就问,这山业键盘怎么裂开了?
...字时,手腕就像被温柔地托住,感觉非常舒服,适合需要长时间打字的朋友。 再来聊聊键盘的细节设计。它的底部配备了可收纳的脚撑,可以根据需要调整键盘的角度。不论是平放还是稍微抬高,都可以找到一个适合自己的...……更多
蜂农心声:吃力不讨好!真蜂蜜不好卖,易让人误会!真的很累!
...叫蜜蜂喝雪水吗?还是你天真的以为蜜蜂需要冬眠,不吃食物?既然话说得那么明白了,在冬天、春繁的时候喂糖水,并不是说做假,而是为了保住蜜蜂,春暖花开之前,还是没有足够的花源,经过一个冬天,蜜蜂有冻死的,有...……更多
这5种海里的“宝藏菜”富含大量生物活性物质,建议多吃!
...、色素、植物激素等等。下面我们就来详细说下不同藻类食物的具体营养价值吧。海带海带是餐桌上的常客,凉拌吃口感爽脆,炖汤吃又特别鲜美。新鲜海带的水分含量很高,达到94%以上,钾含量很优秀,高达246毫克/100克,同...……更多
很多人只吃果,其实叶才是宝!炒一炒,泡水喝好处多,现在正当季
...一晚上。 小窍门:记得一定要晾在室内,室外晚上容易有湿气。第三步,咱得准备一个平底锅,给它好好刷干净。接着,咱就用小火稍微烧一下,把锅里的水汽都给蒸发掉。之后,把酸枣芽放锅里,用小火慢慢地给它翻炒,这样...……更多
路上遇见这几样东西千万别捡!不是迷信,全是过来人的经验教训
...良好的商家,并在必要时请专家进行鉴定。五、陌生人的食物出于礼貌或好奇,我们有时可能会接受陌生人赠送的食物。然而,这样做存在一定的风险。你无法确定食物的安全性以及陌生人的真实意图。为了保护自己,最好婉言...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...,也容易就此引发因消化不良导致的腹痛,或者进食不洁食物、摄入过多食物,都可能都会引发腹泻。 警惕相关症状 健康预防前置由于小儿腹泻致病因素较杂,家长一旦发现小朋友发生腹泻,需根据实际情况判断是否入院就诊...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...裂的情况。应对策略: 推荐食用易于消化、营养均衡的食物,如燕麦、小米粥。同时,建议避免过冷、过热或过于油腻的食物,以减轻脾胃负担。2.营养不足:舌头的营养警示直接影响: 维生素B群的缺乏是裂纹舌的一个重要原...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...发生长至关重要。因此,他们经常食用含有这些营养素的食物,如猪肝、绿叶蔬菜、豆类和海鲜等。此外,他们还会按摩头皮,通过促进血液循环来使头发生长。尽管古代人的治疗方法没有现代科学的支持,但一些传统草药治疗...……更多
...料中来腻很强的砂仁,不但能够运用到生猪肉上,在牛肉食物这中也会被常常采用,这时候砂仁在这其中具有的功效并不是去腻只是除腥,在牛肉制做中,砂仁大多数会和孜然粉配搭在一起,再再加胡椒粉或者山姜,便会将食物...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
...,以保证身体的水分需求。2.饮食调理:多吃一些滋润的食物,如银耳、百合、梨等,以养阴润肺。3.保持室内湿度:使用加湿器,保持室内空气湿润。三、防忧郁秋天是万物萧条的季节,人们容易产生忧郁的情绪。为了防止忧...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...女性健康非常重要。下面将从女性补血的重要性、补血的食物、补血的中草药、补血的运动、补血的生活习惯和注意事项等方面进行探讨。补充血气对女性健康非常重要。血液中的氧气和养分是维持身体正常生理功能的重要物质...……更多
...扩大援助规模,避免饥荒,为了避免加沙民众不会因缺少食物而死,我们作为人道主义工作者需要安全保障。同时也需要为那些我们服务的人们提供安全保障。在加沙地带北部的杰巴利耶,人道援助物资难以运入,饥肠辘辘的加...……更多
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
...超标以后,日常生活中的饮食就一定需要戒口了。有很多食物是富含胆固醇的,比如动物的内脏,肥肉,猪油,黄油等等。一些海鲜也是胆固醇含量也是比较高的,比如虾,蟹,鱼子,鱿鱼,蟹黄,蟹膏。因此胆固醇超标后,不...……更多
胃不好的人,常吃这4种水果,有助修复胃黏膜
在中医理论中,胃被誉为“水谷之海”,它不仅是消化食物、吸收营养的重要器官,还关联着人体的气血生成和全身脏腑的功能。因此,胃的健康对于整个人体的健康至关重要。当胃出现问题时,中医强调通过调整饮食习惯来...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...餐食的营养均衡性。在秋冬季节,荸荠不仅是一种美味的食物,更是一种养生的好选择。它简单易得,烹饪方式多样,对于关注健康、养生的中老年人群来说,是一种既方便又实惠的健康选择。荸荠:秋冬呼吸系统的天然守护者...……更多
​专科医生跟你解释,为何你经常会口腔溃疡?是饮食问题吗
...口腔溃疡密切相关。避免食用过热、过酸、过咸或过辣的食物,这些食物可能刺激口腔黏膜,导致溃疡的发生。同时,要注意均衡饮食,摄入足够的维生素C、维生素B、铁和蛋白质等营养物质,以增强口腔黏膜的抵抗力。2.注意...……更多
...起食品安全事件,台北“宝林茶室”素食餐厅暴发的米制食物中毒案引起社会广泛关注。农经学者张宏浩3月30日对中新社记者表示,当社会经济状况不好,原物料成本上涨,就可能导致一些商家选择“替代方案”。台北“宝林茶...……更多
肝病患者的饮食指南
...造成的压力。同时,细嚼慢咽也是一个好习惯,它有助于食物的消化吸收。适量饮水对于肝病患者来说同样重要。水是人体代谢的必需品,有助于排出体内的毒素和废物。但请注意,不要在餐前大量饮水,以免影响食欲和消化。...……更多
提醒:若口腔有5个迹象,建议尽早做筛查
...,从而增加口腔癌的风险。口腔卫生差不注意口腔清洁,食物残渣会滋生细菌和真菌,产生亚硝胺等有害物质,长期下来可导致口腔黏膜病变,增加口腔癌的发生率。营养因素维生素的缺乏与口腔癌的发生有关,例如维生素A缺...……更多
对于60岁的老年人来说,多少颗牙齿是正常的呢?
...牙齿对于人体的营养吸收有着至关重要的作用,我们通过食物来获取身体所需的营养物质,而食物的消化和吸收离不开牙齿的咀嚼。如果牙齿缺失或脱落,我们的咀嚼能力就会下降,这可能会导致我们无法充分消化和吸收食物中...……更多
牙齿磨损是什么常见的牙齿磨损原因有哪些如何进行修复和预防?
...损。此外,饮食习惯也与牙齿磨损有关。食用过多的酸性食物和饮料,如柠檬汁和碳酸饮料,会腐蚀牙齿表面,增加磨损的风险。最后,口腔健康问题也是导致牙齿磨损的原因之一。如牙釉质缺损或龋齿等口腔问题会导致牙齿缺...……更多
比亚迪海豹,治疗“节后开车综合症”的一剂良药
...就能很好的治疗“节后开车综合症”。1.经过春节长假,长时间的休息或长时间的玩耍都容易导致身体进入疲劳状态,待回到正常生活作息后,驾驶人可能会因为睡眠质量差或不足等原因,容易出现疲劳驾驶。比亚迪全系标配疲...……更多
跑步七大损伤,牢记预防方法,远离跑步膝、跟腱炎……
...步者常见的疼痛之一,表现为膝盖周围的不适,特别是在长时间跑步后。这种疼痛通常是由于膝关节承受不均匀的压力造成的。为预防这种情况,跑步者应该选择合适的跑鞋以确保足部和腿部的正确对齐。同时,进行腿部肌肉的...……更多
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这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
2025-01-02 09:06:00
新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
2025-01-02 09:24:00
女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
2025-01-02 10:19:00
《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
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父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
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失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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