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提升人体“正气”,应对双重挑战
...自:扬子晚报当新冠叠加流感,如何有效进行个人防护?提升人体“正气”,应对双重挑战……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
温暖!成都锦江区向辖区重点人群免费发放127553份“健康防疫包”
...包”送到辖区重点人群手中,并细心叮嘱他们要做好自身防护,保重身体健康。据了解,防疫包里面既有解表通里、祛风通窍的药物,又有口罩、免洗消毒液等防疫物资。此外,还有一封信笺格外引人注意,这是锦江区为老人们...……更多
疫情期间一次性口罩可以戴多久
...的医用口罩,一次性的可以戴4个小时,超过4个小时以后防护措施,防护层就会被破坏,会降低防护作用。一般情况而言,只要不是在人流量大的地方,或者是感染风险比较少的地方,可以适当延长使用时间。口罩潮湿、破损、...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...耗氧量加大,也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管疾病者、糖尿病者。主要表现:数日或突发乏力、头晕、头痛、眩晕,肢体活动障碍、胸部...……更多
尽早接种疫苗预防流感
...使用消毒剂时应严格按照产品说明书进行,同时做好个人防护。家庭内其他家庭成员外出回家后,要加强手卫生。如果手部有肉眼可见的污染物,要用洗手液在流动水下洗手;如果没有肉眼可见的污染物,可用手部消毒液双手揉搓进...……更多
...服务指引》。以下这份安全提醒,请收藏!加强个人健康防护做自己健康的第一责任人,勤洗手、少聚集,科学佩戴口罩、做好个人卫生;疫情流行期间减少聚集性活动,加强个人防护。主动避免带症状出行出现发热等症状时,...……更多
大雪、冻雨来袭!1月15日起陕西这些地方注意天气变化
...静稳、逆温等不利气象条件影响,预计今天关中地区空气污染气象条件4-5级,不利于空气污染物稀释、扩散和清除。受冷空气影响,14-15日空气污染气象条件逐步转好。13-15日全省日平均气温下降5~8℃,最低气温陕北、关中北部...……更多
保护心脑血管 避免呼吸道感染
...省疾控中心发布十二月健康提示,提醒公众继续做好自身防护,尽量避免感染呼吸道疾病。此时也是诺如病毒肠炎的高发季,家长应引导孩子培养良好的卫生习惯,防止诺如病毒的侵扰。随着气温的逐渐降低,要保护好心脑血管...……更多
...省疾控中心发出健康提示,公众和相关企事业单位应做好防护措施,积极预防传染病发生,也提醒公众注意天气变化,及时增减衣物,要合理饮食、适量运动、心理平衡,提高应对疾病的免疫力。呼吸道传染病多发春季气候多变...……更多
意外发生!病人HIV抗体检测是阳性!这一幕……
...暴露,我们应该谨慎小心,但也不必过度惊慌。坚持普遍防护原则,做好标准预防,严格遵守操作规程,加强医务人员职业安全教育,是预防医务人员职业暴露的最有效途径。什么是普遍防护原则?就是将所有来源于人体的血液...……更多
春运大幕正式开启!河北天气过程抢先看→
...强保暖,如有不适及时就医。No.4雾和霾叨扰,做好健康防护春运期间,冷空气活动间歇期,天气静稳,28-30日,平原中南部有霾出没,春运路上,大家外出注意佩戴口罩,做好健康防护。No.5春运中后期,森林火险较高,注意防...……更多
应对呼吸道疾病  合理用药很重要
...者 张家祯冬季是呼吸道感染性疾病高发季节,做好个人防护可以有效避免和预防呼吸道感染。如何做好防护?患病后如何用药?针对公众关切,12月8日,记者采访了西安市儿童医院呼吸内科一病区主任孙欣荣。记者:冬季是呼...……更多
春运出行 请您收好这份健康指南
...利建议,大家在出行期间还是要戴好口罩,做好个人健康防护,尤其是老人、儿童及有基础病的人群。那么,春运期间需要带哪些防护用品?李晓利说,首先是要自觉戴口罩,可选取医用外科口罩或防护级别更高的口罩。除了自...……更多
健康提醒:十二月要注意这些高发疾病
...流行株,以EG.5及其分支变异株为主,建议群众做好个人防护和健康管理。健康提示(1)建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按条件接种新冠病毒疫苗,优...……更多
...密克戎病毒传播速度快、传染力强,对增强个人日常健康防护、提升防疫技能提出了更高要求。只有每个人当好自己健康的第一责任人,把个人防护工作做到位,积极配合落实防疫政策,才能将发病曲线展平、高峰推后,减缓医...……更多
国家卫健委:单个口罩累计使用时间不超过8小时 佩戴多个口罩不增加防护效果破坏密合性
...口罩使用时间不超过4小时,但不可重复使用。对KN95、N95防护口罩,一次性使用医用口罩或者医用外科口罩,在更换频率方面没有特殊区别。三是前往医院就诊、陪诊、陪护时,近距离接触有呼吸道症状人员后,应及时更换口罩...……更多
...构就诊、陪诊、陪护、探视时,应佩戴口罩, 加强自我防护,减少交叉感染的风险。三是防止外来人员将疫情输入重点机构的情形或场景,如在呼吸道传染病高发期间,外来人员进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱...……更多
春暖花开 小心“花粉症”
...花粉浓度升高,更容易诱发过敏。此外,饮食因素、大气污染、水质污染等也可能诱发或加重花粉症。专家提醒,花粉过敏的市民提前预防,最好做到以下几点。① 花粉季尽量减少户外活动,特别是避免在植被较多的地方长时...……更多
送您一张秋冬“健康提示卡”
...和诺如病毒感染等肠道感染性疾病多发。如果不注意自身防护,可能会遭遇疾病侵袭。如何适应天气变化,科学维护身体健康?本期,我们邀请军队医院的专家,分享一些秋冬季常见疾病的防治方法,希望能对大家有所帮助。—...……更多
医生:“阳康”之后,最好别做3件事,大家多注意
...查看健康码,但是有些人在放开初期,因为没有做好个人防护,而感染了奥密克戎病毒。同时也有一些朋友因为不当的食补、阳了之后就立马洗澡、运动一些行为,导致了症状加重,感觉又被病毒杀了个“回马枪”,有些朋友就...……更多
科学佩戴口罩 感染后及时就医
...居民身体上的不适应。前几年大家一直坚持戴口罩,自我防护做得比较好。现在大家的戴口罩意识和习惯相对较差,防护措施做得不到位,加剧了呼吸道传染病的传播。而且学校和托幼机构人员比较密集,冬天受天气的限制,存...……更多
冬日送温暖,山东信宏仁健康产业集团为消防救援人员赠送防护物资
记者 李梓博他们有求必应,为人民群众的生命财产保驾护航。烈火浓烟的现场,他们逆人流而上,成为“ 最美逆行者”。1月24日,为了向守护人民生命财产的消防救援人员致敬,山东信宏仁健康产业集团爱心志愿者一行走进淄...……更多
...水平流行态势,但病毒并未消失,公众仍应适当做好个人防护。在预防方面,市民乘坐公交车、地铁、高铁等公共交通工具,出入人群密集且通风不良的公共场所时,坚持佩戴口罩。外出回家后或在使用公共设施后,勤洗手;咳...……更多
风力加大局地有沙尘,气温波动入春缓!河北未来三天……
...受损。沙尘起!注意防“吃土”大风起兮“尘”飞扬做好防护拒绝“吃土”1.尽量避免外出:在室内要关紧门窗,防止固体颗粒物进入,最大程度远离沙尘。2.做好防护措施:外出时要注意佩戴口罩、纱巾等防尘用品,以免沙尘...……更多
家有流感患者要做好家庭消毒
...分钟。消毒剂具有一定刺激性,配制和使用时应注意个人防护,佩戴口罩和手套等。同时,消毒剂具有一定的腐蚀性,消毒后要用清水擦拭,防止对物品造成损坏。实施消毒时,所有人应离开房间。消毒结束后,开窗通风30分钟...……更多
...传播扩散机会增加。主要预防措施:一是保持良好的个人防护习惯,勤洗手,科学佩戴口罩。建议乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时佩戴口罩;老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场...……更多
预防秋冬季呼吸道传染病,家庭消毒指南来了
...房间。(3)消毒剂有一定刺激性,配制及使用时应注意个人防护,佩戴口罩、手套等。(4)含氯消毒剂有一定腐蚀性,注意消毒后用清水擦拭去除残留,防止对居家物品造成损坏。 ……更多
肺功能检查:保障全身健康的窗口
...,我们要特别注意保暖,外出时佩戴口罩、围巾等,做好防护措施,以保护肺部免受寒冷的侵袭。同时,室内要保持温暖和湿润,以减少冷空气对肺部的不良影响。六、结语我们的身体如同一座高塔,肺部就是这座塔的窗口。通...……更多
...迎来降雪降温天气。近日,乌鲁木齐市疾控中心发布健康防护提示:面对寒潮预警,公众要加强自身保暖防护,返程途中谨防呼吸道传染病,避免气温骤降带来的健康危害。返程人员在返程前、后应做到:提前做好返程计划,预...……更多
元旦假期 谨防新冠病毒感染
...门和学校应引导学生在旅途全程规范佩戴口罩,做好个人防护,到达目的地和返校后做好健康监测;养老机构、社会福利机构应做好健康监测、个人防护、环境通风消毒、出入管理、防疫物资保障等工作,加强外来人员探视,降...……更多
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入秋肉类该吃点啥?
随着季节的更迭,秋风渐起,不仅带来了凉爽的空气,也悄然改变了我们的饮食习惯。在这个收获的季节里,肉类作为餐桌上的重要角色
2024-10-24 09:27:00
6种抗疲劳的食物
在快节奏的现代生活中,疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作,还是日常生活中的琐碎事务,都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
适合老人吃的几种助眠水果
在宁静的黄昏,当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂,家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹,缓缓步入梦乡的前奏。然而,随着年岁的增长,许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
这3个坏习惯可能会导致你出现缺钙
在日常生活中,随着人们生活工作压力的不断,平时随着年龄的不断增长,很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
2024-10-24 09:31:00
补气的最佳时节,一定要少吃这两种破气食物
转眼之间,天气逐渐转凉,这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法,一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
晚上几点睡觉算是熬夜?很多人都认识错误
随着现在快节奏的生活方式,睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候,很多人往往不愿意睡觉熬夜,有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
老年人适量的喝咖啡好处多,五个安全原则要牢记
现在人们特别追求潮流,很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的,对于年轻人来说,经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
想要健康长寿,一定要拥有这六大好习惯
随着我们生活水平的不断提高,现在的人活的时间就越来越长,很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生,所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性想要延缓衰老,平日里可以多吃以下这些食物
女性工作压力比较大,身体可能受到更大的压迫感。时间长了,即便是用再贵的化妆品,也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
立秋这个季节天气逐渐转凉,但是秋天也是水果较为丰收的季节,很多人都喜欢吃更多的水果,但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
生活中心跳过快该怎么办?请及时了解
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快,简单的来说,心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
为什么每天都刷牙,牙齿还是很黄?这些妙招帮你改善
很多人是否存在着困惑,牙齿每天都在刷牙,但是却为啥依旧那么发黄呢?很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心,缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
冬天我们该如何进行养生?赶紧了解一下吧
时间飞快,转眼之间就到了冬天,在冬天这个季节不曾经春天必生病,也就是说在冬天的时候我们要注重自己的养生。如果冬天不藏精
2024-10-24 09:36:00
转眼之间,秋季到来,此时注重养肺,特别注意这几点
秋天是夏季,冬季的过渡季节,这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感,也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
女性要想更好的呵护乳腺子宫健康,日常做好这五件事情
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康,女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00