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出门踏青 请带好这份健康手册
...就是避免接触过敏原。春季室外花粉较多时,应尽量减少户外活动时间,或在花粉浓度较高的时间段(如早晨和黄昏)关闭门窗,减少室外花粉的进入。外出时,佩戴口罩和护目镜,减少与过敏原的接触。日照可使植物开花,上...……更多
花粉季来了!过敏性鼻炎患者提前应对有“妙...
...粉浓度较高时段。可关注花粉监测预报,指数较高时减少户外活动。做好防护外出时应做好必要的防护,避免接触过敏原,比如使用花粉阻隔剂涂抹或喷到鼻黏膜上,形成保护膜。回家后,清洗鼻腔、脸部、手部等裸露的皮肤,...……更多
...感染病例数破千,医学专家提醒——暑期出游做好针对性防护措施 ■本报记者 唐闻佳 李晨琰在日本,一种名为“食人菌”的疾病蔓延,感染已突破千例,这到底是一种什么病?在我国,有没有相关报道病例?如何避免这...……更多
脸上干痒红,是皮肤病吗?专家推荐“急救”指南→
...长昼早夜短,白天紫外线强度变强,同时人们衣物单薄,户外活动时间长。如何预防过敏?1、合理清洁春夏季节,皮肤容易出油,油脂和污垢容易堆积在皮肤表面,加剧皮肤过敏。注意每天早晚进行合理清洁,使用温和的洁面...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...利影响等相关问题进行解答。“沙尘天气时,应尽量减少户外活动。暴露在室外可能会增加沙尘颗粒吸入量,对呼吸系统造成负担。尽可能选择待在室内,关闭门窗以防止沙尘进入室内。”张洁说。张洁介绍,老年人、儿童、孕...……更多
水痘进入高发期,这些防护知识学起来
...经历从红斑到水疱,最后结痂的过程;二、水痘高发期的防护策略接种疫苗接种水痘疫苗是预防水痘最有效的方法;对于儿童来说,通常在1岁和4-6岁之间接种两剂;对于成人,尤其是那些从未得过水痘或没有接种过疫苗的,也...……更多
清明出行要小心“蜱虫病”
...住想出去浪的心了,踏青、露营、春游、采茶、耕种……户外活动虽嗨,但仍需警惕发热伴血小板减少综合征(以下简称“发热伴”)的发生!“发热伴”是什么?发热伴是于2009年首先发现的新发病毒性传染病,多分布在山区...……更多
...欢度春节的同时也要注意做好传染病防控,建议采取以下防护措施:聚餐聚会前,要确认自身健康状况。如出现发热、咳嗽等症状,应尽量避免参加聚餐聚会活动。如确需前往,应做好个人防护,聚会时佩戴好口罩,聚餐时注意...……更多
山东省疾控发布春节提醒:走亲访友做好个人防护,过健康快乐新年
...所长刘倜,做出提醒,在欢度春节的同时,也要做好个人防护,平安健康地过新年。1、走亲访友、聚餐聚会前要确认自身的健康状况,如出现发热、咳嗽等症状的时候,应尽量避免参加聚餐和聚会活动,如确需前往,应做好个...……更多
...罩要戴牢。刘丹表示,随着春季气温的回升,这时候参加户外活动,出游踏青、适当运动可以加快人体血液循环,有助于促进气血的运行,对养生健康非常有好处。但是需注意,春季早晚温差大,比如武汉目前早晚相差10℃左右...……更多
应对污染天气  个人防护这样做
...年老体弱的人群,避免在清晨或上下班高峰期出门或参加户外活动,减少外出时间,外出回来后要勤洗脸,多饮水、注意休息。若身体出现不适,要前往医院就诊。如何正确选择防护口罩疾控专家支招,不同口罩防护效用各有不...……更多
18省份出现扬沙浮尘天气!各科医生紧急提醒:这些事做不得
...内,切忌用手去揉眼睛,这样容易对眼睛造成伤害。建议户外活动结束后,要清洗面部或眼部周围;多眨眼睛,可以促进眼睛泪液的分泌冲刷清洗有害颗粒;佩戴防护眼罩或眼镜,可以减少一部分颗粒物进入眼内。3. 皮肤科医生...……更多
...售卖作弊器材等涉考违法犯罪活动,织密织牢高科技作弊防护网,确保高考公平公正。要统筹做好食宿卫生、交通出行、噪音管控、医疗救助等服务保障工作,及时高效处置各类突发事件,全力为高考保驾护航,让考生放松心情...……更多
外出活动后被蜱虫叮咬怎么办
...避免在蜱虫的栖息地,如草地、树林等环境长时间坐卧。户外活动后应对身体进行全面检视,可以通过目视、触摸等方式检查蜱虫常附着的部位,包括但不限于手臂下方、耳朵内侧和周围、毛发之内或周边、肚脐内侧、膝盖后侧...……更多
...表述眼睛酸痛、干涩等情况时,应及时到正规医院就诊。户外活动是帮孩子防止近视最有效也最健康和经济适用的一种方法,要保证孩子每天有至少2小时的户外活动时间。尤其在冰雪季时,建议家长在做好保暖的情况下,多带...……更多
...和准备做好充足准备,带够充足的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。提前做好返程计划,预留出足够的时间休息,避免过度疲劳,全程做好个人防护。自驾人员减少在服务区逗留时间,全程做好防护,加强车辆通风消毒。做好健...……更多
...梅提醒,春节期间,仍是呼吸道疾病高发期,市民要做好防护措施,尽量减少外出和聚会,注意个人卫生和社交距离。从门诊接诊情况看,以乙流为主,也有不少病毒合并细菌感染的患者,各年龄段人群都易感。如出现发热、头...……更多
...在暴露的皮肤上。比如面部、颈部手臂和腿部等。患者在户外活动时,每隔两个小时重新涂抹高的防晒霜,或者是根据产品说明控制好涂抹的频率。(二)避免长时间阳光暴晒红斑狼疮患者在生活当中要避免在阳光最强烈的时间段...……更多
看到这种小土堆,千万别碰!已有人头晕、胸闷、全身发红
...其在春夏天气炎热时高发,农民、建筑工人、绿化工人、户外活动人员容易中招。”泉州市第一医院急诊科主任朱景法副主任医师介绍,红火蚁多在苗木基部、路边绿化带、屋边、柴堆、草丛中和田埂上筑蚁巢,蚁巢内部为蜂窝...……更多
...少外出,多陪陪家人,或者做一些有益身心健康的事情,户外活动时保持一定距离,有效降低传播风险,减少公众交叉感染,这是最简单最方便最经济的防控措施。 虽然静待花开的日子已久,但是“解除”不等于“解防”...……更多
2022-12-16 15:10出行,防护
...物等要做好消毒处理,避免造成水源和食物污染。带孩子户外活动要注意防蜱虫叮咬“有些家长这个季节喜欢带孩子到郊外游玩或者直接在草地上带孩子玩耍,这时候还要注意不要被蜱虫咬了!”王燕称。蜱虫是一种媒介生物,...……更多
...胃肠道症状。另外,一些老人在康复后,社交范围变窄,户外活动时间减少,总体活动量下降,也会影响老年人的进食情况。还有一些生病期间服用的药物,产生的消化系统副作用也对食欲和消化功能有影响。专家建议,对于胃...……更多
“五一”假期出行,请收好这份防护指南
...物,使用驱避剂可以有效减少与病媒生物的接触机会。在户外活动时,避免长时间停留在同一地点,以减少被病原体感染的风险。(2)注意环境卫生是预防传染病的重要措施。保持居住和活动场所的清洁卫生,定期清理垃圾、...……更多
冰冻雨雪天,健康防护要点记心间
...,再起床活动,不要立刻开窗吹冷风或用冷水洗漱;晨练等户外活动应做好充分热身,避免空腹晨练;有心血管病史的患者外出应随身携带急救药品。五、预防呼吸道传染病春节假期前后,全国多地可能会呈现多种呼吸道传染病交替...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...预防抑郁症的发生,我们应该注意以下几点:1、多参加户外活动,增加日照时间,促进体内维生素D的合成。2、保持积极乐观的心态,避免焦虑过度和压力过大。3、与亲朋好友保持良好的沟通联系,分享彼此的心情。4、如出现...……更多
科学佩戴口罩 感染后及时就医
...居民身体上的不适应。前几年大家一直坚持戴口罩,自我防护做得比较好。现在大家的戴口罩意识和习惯相对较差,防护措施做得不到位,加剧了呼吸道传染病的传播。而且学校和托幼机构人员比较密集,冬天受天气的限制,存...……更多
福建发现1例!确诊!
...建省立医院感染性疾病科陈炆颖副主任医师提醒:市民在户外活动或野外作业时,最好选择长袖长裤,进入植被茂密地带需紧扎袖口,尽量减少皮肤的暴露;如果是在户外过夜,建议使用蚊帐,居家就寝时建议关闭纱窗;外出游...……更多
皮肤晒出皮疹、红斑,小心日光性皮炎!济南肤康中研科普
...会加速皮脂腺的分泌,使病情加重,也要忌食。2、做好防护措施对于外露在外的皮肤人们可以选用外用合适的物理性或化学性遮光剂,应根据个人皮肤类型以及外出时间与场合进行选择,并应注意及时补涂;3、补涂防晒霜外露皮...……更多
网友热议:花粉来袭 千万别忘个人防护
...体质”人群来说,在花粉过敏症高发时节,可以尽量减少户外活动,避开草原、树林等花粉浓度较高的地区;在外出时,需要做好个人防护,带好口罩,穿长袖,避免同花粉的直接接触。尤其要注意好老人和儿童的防护工作,发...……更多
西安高新医院专家提醒:雾霾来袭应及时做好个人防护
...提醒大家:持续了解空气污染与健康相关知识,注意个人防护。雾霾对健康的直接影响以刺激症状和急性效应为主,主要表现为眼和咽喉部刺激、咳嗽、呼吸困难、鼻塞流鼻涕、皮疹等,上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎...……更多
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修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花茶对人有5个好处,但医生提醒:这些人碰不得!
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品,特别是在炎热的夏天,菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
菊花茶、金银花、枸杞茶茶是好东西,但你可能喝错了
越来越多习惯在生活中喝茶,尤其是喝一些对身体健康有益的茶,比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实,这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
菊花茶,肾不好的人可以喝吗?加枸杞有滋补功效吗?
肾脏是我们身体重要的器官之一,负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此,肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
一杯菊花茶,堪比4味药!可惜:这3类人一口都喝不得
菊花在我国是常见的一种花,种类繁多,含有丰富的营养物质,富含维生素、氨基酸和挥发油等,是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
奶奶教的酱黄瓜,脆嫩爽口,开胃又下饭,放上一年都不坏
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜,可以生吃也可以凉拌吃,黄瓜里有98%的水分,而且还含有蛋白质,糖类,维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
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减肥20斤成功后,不反弹的秘密
曾经的我,成功地减掉了20斤,那种成就感难以言表。但我深知,保持住这个成果才是更大的挑战。而如今,我做到了不反弹,以下便是我的秘诀
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