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打造中西部县域经济发展样板
...省三星级开发区和省级经开区农业增效◆巩固全国最大的香菇生产加工出口基地◆打造全国领先的猕猴桃生产加工基地◆打造全国知名的中药材生产加工基地文旅提质■实施“亿年山海·西峡城”、垱子岭乡村旅居等文旅重点项...……更多
减脂期就吃这6种菜,富含粗纤维,低脂低糖不长胖
...的饮食是达到理想体重的关键。富含粗纤维、低脂低糖的食物不仅能帮助控制热量摄入,还能促进消化,增加饱腹感,从而达到减脂的效果。炝拌黄瓜、荷兰豆炒虾仁、清炒芹菜、蒜蓉金针菇、干锅花菜以及冬瓜海带汤是六道非...……更多
...份份健康美味的食谱,不仅注重营养均衡,还充分考虑了食物的口感和美感。有的孩子进行了有趣的发酵实验,亲手制作了纳豆和豆腐乳等传统发酵食品,感受到了微生物的神奇力量。还有的孩子通过查阅资料,了解了发酵食品...……更多
探讨“百姓饥饿为何不食肉”
...组织统计,低收入国家的居民往往将大部分收入用于基本食物和生活支出,剩余可支配收入有限。因此,即便面临饥饿,他们也可能因经济能力受限而难以选择肉类作为食物来源。此外,供给问题也是造成这一现象的重要因素。...……更多
认识痛经   重视痛经
...习痛经。另外,如果女性经期触碰冷水,或者口服寒凉性食物,均可诱发痛经,导致疼痛加剧。也可能是女性身体寒气比较重,或者是因气滞血瘀证等疾病引起的痛经。原发性痛经症状月经期下腹部疼痛是原发性痛经的主要症状...……更多
宁夏青铜峡为科特派“组团式”服务“上发条”
...工作全面展开。在大坝镇滑石沟村,赵伟团队规划建设了香菇种植基地,4.05万个菌棒迅速入驻。“年底预计能产香菇5万斤,产值26万元。去年滑石沟村集体收入28万元,预计今年能达到63万元,争取明年突破120万元!”赵伟信心...……更多
为了肺部健康,不妨坚持使用这4个方法,将肺毒“赶走”
...给肺部灌输“活力”!肺喜润厌燥,因此常吃一些润肺的食物对肺部极有好处。白萝卜、山药、银耳、雪梨、百合,这些食物营养价值丰富,具有很好的生津润肺、清热化痰等功效,非常合适长期吸烟和肺燥咳嗽的人群,尤其是...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...性,得注意滋补养生啊。立秋后,建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气。一、花生立秋后多吃花生,能够润肺化痰、滋养调气。无论是煮着吃还是炒着吃,都很美味。推荐食谱:红枣花生芝麻饼食材:黑芝...……更多
空腹吃这个水果,对心血管不好?这4件事才更要警惕
...得我们关注。1.高糖水果与血糖波动在空腹状态下,胃内食物残留较少,摄入高糖分的水果如香蕉、葡萄等会迅速升高血糖。血糖的急剧波动不仅增加胰岛负担,还可能引起体循环动脉血压暂时升高。长期如此,对心血管系统构...……更多
持续胃痛?食欲减退?疲劳乏力?小心胃癌!做好6个预防!
...查。 不良饮食习惯:过多食用腌制、熏烤食品以及高盐食物,都会增加患胃癌的风险。而新鲜的蔬菜和水果,则有助于降低风险。吸烟和酗酒:长期吸烟和过量饮酒会损害胃黏膜,提高患胃癌的可能性。幽门螺杆菌感染:这种...……更多
必品阁乐可味生意面多渠道上市 共伴美味时光
...的食材风味,为此次全渠道上架带来多种口味:意式番茄牛肉酱口味。甄选牛肉和洋葱,搭配含量高达25%的红熟番茄,经过细煮慢炖,酱汁呈现出酸甜浓郁香气,为中国消费者带来令人垂涎的意式风味。意式罗勒牛油果酱口味。...……更多
护眼可以帮助我们预防眼部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...均衡的饮食,多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等。此外,可以适当进行眼部运动,提高眼部肌肉力量。转转眼球是一种简单易行的护眼方法。转转眼球可以帮助我们锻炼眼部肌肉,改善...……更多
天然“青霉素”,每天多吃,有助稳定血压,癌细胞可能绕道走
...胞的作用,青霉素不止有药物,还有很多的天然的青霉素食物。天然“青霉素”,每天多吃,有助稳定血压,癌细胞可能绕道走。第一种食物茴香,说到茴香应该都会知道,我们有一种茴香是用来做调味料的,还有一种是可以食...……更多
聪明人买排骨,看到这4种,再便宜也不买,原来有这么多“猫腻”
...要的不仅仅是满足味蕾的快感,更重要的是要确保每一口食物都能为我们的身体带来积极的营养价值,而不是潜在的健康风险。选择排骨时,我们要特别留意那些可能隐藏的“猫腻”,比如过度注水、使用化学物质处理等,这些...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...摄入蛋白质和脂肪,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时,要避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对身体造成损害。适量运动是必不可少的中年人应该每周至少进行150分钟的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。此外,还应...……更多
它是血栓“天敌”,每天吃点,清血管,抗血栓,血管越来越净
...吃药维持血管正常之外,其实生活中也会有很多清血栓的食物不妨多吃,下面我将为说一下生活中有哪些食物是抗血栓的好帮手。它是血栓的“天敌”,经常吃两口,清血管,抗血栓,血管越来越净1、绿茶能清血管我们都知道...……更多
天冷!花式取暖要防烫伤
...醒,冬季是烫伤的高发季节,因为经常需要使用热水、热食物及各种取暖设备,也会增加烫伤发生的几率,了解如何预防和应对烫伤是非常有必要的。烫伤后,受伤的皮肤血管会渗出液体,引起局部肿胀,而机体屏障受损,细菌...……更多
为什么老人身上会有“老人味”?把这四点解决了,到80岁也没味
...要原料。饮食方面,吃过多的油腻、辛辣、大蒜、洋葱等食物,也会增加体内的油脂分泌和体味的浓度。生活习惯方面,缺乏运动、不注意清洁、不勤换洗衣物、不通风换气等,也会使“老人味”更加明显。疾病方面,一些慢性...……更多
立秋后,多吃“四大名补”,健康过秋天!
...也说:“秋冬养阴。”秋季应当以润燥止渴,清热养阴的食物为主。比如百合、蜂蜜、杏仁等食物,这些可以帮助人体益胃生津,有益于身心健康。除此之外,秋天易燥,要注意多饮水,喝粥,豆浆,或者多吃些莲藕、萝卜等食...……更多
吃地瓜对身体有很多好处,但也存在一些禁忌
...酸反流和不适感。最好将地瓜作为正餐的一部分,与其他食物一起食用。了解了食用地瓜的禁忌后,下面,与大家分享一下地瓜的美味做法。推荐食谱:【烤红薯】 详细做法:1.将红薯清洗干净,刷去表面的泥土,晾干水分。2....……更多
韭菜加醋能补肾壮阳吗
...阳的需求,建议应该寻求专业医生的指导,不要盲目依赖食物或偏方。此外,合理的饮食、适度的锻炼和良好的生活习惯是维持身体健康的重要因素。 ……更多
冰糖甘甜可口,有助于增加粥的口感,提升整体味道
...稀一些的口感的可以适量加水。-红枣和桂圆肉都是热性食物,容易上火的人群需要适量控制食用。一碗红枣桂圆粥,美味又滋补,尤其适合女性朋友食用。无论是早餐、晚餐还是下午茶,都能带来一份温暖和满足。快来一起品...……更多
护好脑,远离脑梗死!揭秘最强预防法!
...脑袋吧!1.坚持科学健康的饮食蔬菜水果是脑细胞的黄金食物,富含丰富的维生素和抗氧化剂,可以保护脑细胞免受自由基的侵害。此外,多食用富含omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和亚麻籽,可以增强脑血管的弹性,预防血...……更多
下面三种蔬菜很多人都说难吃,你有吃过么?
在我们国内有很多食物是很多人所喜欢的,可总有另外一部分人不喜欢,觉得都是重口味。你一定也有觉得很难吃的食物吧!确实个人口味这种东西是不能强求的,每个人喜欢的东西都不一样,今天咱就要来说说我们国内有哪...……更多
冬季运动“七个不”
...低,更易出现这些问题。06冬季运动后不宜立即吃过热的食物在冬季,刚运动后四肢、躯体、皮肤、肺,甚至消化道黏膜及周围组织,都处于冷适应状态,倘若立即吃过热的食物,如热粥、热牛奶、热面条等,消化道黏膜会产生...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...调味。主要功效与作用:安神助眠桂圆是一种药食同源的食物,具有很好的滋补效果。在中医认为,桂圆性温、补气血、开胃健脾、安神,对于失眠、心烦、多梦的症状有着很好的缓解作用,也可以提高睡眠质量。补血养血红枣...……更多
中医提醒:肾精受损还会导致头脑昏沉,这是怎么回事?
...方面肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,应根据情况来选择合适的食物。肾阳虚者畏寒怕冷,因此应适当吃温肾壮阳的食物,比如韭菜、鹿肉和羊肉等;肾阴虚者五心烦热和烦躁不安以及脸色潮红、盗汗等,不妨多吃清补的食物,比如山...……更多
男子买了3只水母,喂它们吃东西后,神奇的一幕出现了
...息,为海洋生态系统的平衡发挥着重要作用。海蜇的主要食物包括甲藻、纤毛虫、硅藻、小型浮游甲壳类以及其他浮游幼体,有时,它们也会捕食小鱼小虾等小型海洋生物。这些食物为海蜇提供了丰富的营养物质,使其能够快速...……更多
男性染上痛风就不能吃肉?这2种肉反而是尿酸灭火器,降酸又补钙
...嘌呤属于外来物质,不易被人体吸收。长期食用高嘌呤的食物,体内的嘌呤会被分解,形成尿酸,尿酸如果不能及时排除,就会形成结晶,沉淀在膝关节、手腕等关节,久而久之,就会形成大小不一的痛风石,引起痛风。而且,...……更多
无花果肉饼汤,鲜甜的无花果搭配肉饼一块煮,老少兼宜
...富而全面。它不仅含有丰富的氨基酸,还有多种维生素、食物纤维以及苹果酸、柠檬酸等等,尤其是硒的含量更是大蒜的400倍,所以遇见的话可以买一些,不管是当成水果吃,还是做成汤,都特别受欢迎。【无花果肉饼汤】食材...……更多
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刘岩医生:儿童腹痛是有什么原因?
儿童腹痛是家长们常遇到的问题,它可能由多种原因引起。从西医角度看,儿童腹痛可能与受凉、饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、乳糖不耐受等因素有关
2025-03-10 00:55:00
哈佛大学:喝粥或与死亡率有关,粥是最差主食?这2种粥要少喝!
老李最近吃的东西是越来越少,加上牙齿也掉了很多,很多肉都吃不了,加上胃病骚扰,食欲也是越来越低。这两天因为胃痛又开始跑药店
2025-03-10 01:24:00
方晓磊主任:中西医结合看冠心病,有什么优势?
冠心病,全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病,是由于冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变,导致血管腔狭窄或阻塞,从而引起心肌缺血
2025-03-10 02:04:00
“宁香粳9号”吃香了!(全过程人民民主践行记)
本文转自:人民日报本报记者 姜 洁已至惊蛰,乍暖还寒。在江苏南京江宁区淳化街道周子村,离水稻春播还有一段时间,年已六旬的陶绪春已按捺不住
2025-03-10 06:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉3月5日惊蛰。常言道“春雷惊百虫”,这般温暖湿润的气候,为各类病虫害滋生提供了温床
2025-03-09 23:16:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉春季气候变化无常,因为老年人脏器老化,身体机能相对较弱,不少老年人一到春天各种老毛病都容易复发
2025-03-09 23:17:00
生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00