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蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...酸奶蛋糕材料:低筋面粉150克;细砂糖100克;酸奶100克;鸡蛋3个;泡打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层薄油,撒一些面粉,以防蛋糕粘连。3...……更多
心有爷叔,一直在成为小江西
...弈、长线与短线、实和虚并进的资产配置。爷叔不是不把鸡蛋放在一个篮子里,他是把鸡蛋鸭蛋天鹅蛋孔雀蛋,安放在不同的地方。我可以打个赌,如果小江西当年从敏敏那里拿到了内幕消息,赚到了钱,却始终没明白爷叔这三...……更多
“二师兄”在贵州 | 青岩猪脚 贵阳女人都爱的大猪蹄
...用牙签费上一阵工夫剔出来。卤过猪脚的卤水,还可以卤鸡蛋、鸡爪、豆腐、土豆、海带,卤素菜还能带着肉的鲜香,简直不要太好吃。 啃卤好的猪脚在青岩古街店门口的大锅里咕噜噜地煨着,香味四溢,捞出来的猪脚,被堆...……更多
“浙”里年味浓|走进ICU “ta”们为生命“守岁”
...作为科室主心骨的申蕊蕊始终坚守在一线。申蕊蕊是安徽阜阳人,是浙江大学医学院附属邵逸夫医院重症监护室(ICU)的护理组长。收治重症患者的ICU病房,可以说是拯救生命的最后一道防线。申蕊蕊在这道生命防线上已经披荆...……更多
50年前的中国特色小吃,你要都吃过的话,现在应该当爷爷奶奶了
...年前的小吃了,用各种蛋类加工制成的烤皮蛋,有时是用鸡蛋,有时是用鸭蛋,当然还可以使用鹌鹑蛋等,大部分人都喜欢在夏天吃这种小吃,凉拌皮蛋特别好吃,大家都喜欢加上青椒和醋,再滴上几滴香油,味道十分诱人。三...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...家推荐一道红薯饼。首先,将红薯蒸熟,捣成泥状,加入鸡蛋搅拌均匀。接着,将面粉、盐、糖、牛奶搅拌均匀加入红薯泥中,揉成面团。最后,将面团分割成小块,擀成薄片,烙至两面金黄即可。总结来说,冬季健康饮食的“...……更多
...泰安。“我们都带了羽绒服,我在天津就买了四瓶水两个鸡蛋一袋10片装的面包。”到达泰安晚上8:30,简单吃了晚饭,打车前往泰山脚下,晚上11:00到泰山红门。“天气好,我觉得夜爬难度不是很大,一路都有灯。走几步就会有...……更多
《田耕纪》:蔓儿娘要不是有个女儿,被人吃干抹净都没地哭诉
...的,后果是真不敢想。然而就这,公婆都舍不得给她吃个鸡蛋养身子,而家里游手好闲的大伯一家却是吃的好用的好。你说气人不气人。当然了,月子没怎么做还得干家务活,其他人健康着却能舒舒服服的躺着等伺候。蔓儿为了...……更多
冬季“跑马” 这三类人别参加
...1小时至1.5小时补充一些有助于消化的食物,例如面包、鸡蛋、小米粥等。长跑后不要骤停或者马上躺下,要小跑一阵,让肌肉、神经和心脏都慢慢恢复。出现不舒服千万别强撑林主任着重提醒,比赛时应注意自身状态变化,切...……更多
中华美食在印度又火了!几块钱就能吃饱,量大味足,备受追捧
...是自己又实在太忙,没有时间,手忙脚乱之中就把煮熟的鸡蛋面放进锅里面炸了炸,后来发现以后,只好把面捞起来,又配了点汤就端上桌了。结果吃的人发现这种面很好吃,于是方便面就流传了下来,后来变成了很方便的一种...……更多
越野越俏!江城10多种春菜上市,一斤最高卖到20元
...场里买菜的罗先生介绍,最近给家人做过腊肉炒野藜蒿、鸡蛋炒野韭菜,或是野芹菜、五花肉炖野春笋等菜肴,吃出春天“舌尖上的美好味道来”。武汉现代农业教育中心食品专家表示,随着生活条件的大幅提高,美丽的春天不...……更多
101岁的她分享 “长寿秘诀”
...什么,不挑食,胃口好。早晨,她会煮点粥,配上包子、鸡蛋,有时候牛奶、麦片,或者吃面条。中午荤素搭配,煮得软糯一些,很喜欢吃红烧肉。母亲晚上吃得相对较少,吃点粗粮。”此外,胡雅英上午、下午还要小憩一会。...……更多
宋晓峰称宋青莲胜于谢广坤,乡村爱情16,惊人之言
...再爱自己了,认为生了孩子之后就失去了他的爱。即便煎鸡蛋、下面条,炒猪肉都无济于事。面对宋青莲的不满,宋晓峰颇为无奈,最终留下一句“你比谢广坤还能作”便离开房间,准备出门。 于是我们便见到了宋晓峰用竹竿...……更多
(走进中国乡村)张骞故里:酸甜柑桔飘香丝路
...选机器,对柑桔“去劣存优”后进行打包。“城固柑桔如鸡蛋大小,皮薄肉嫩、果味浓郁,在市场上比较受欢迎。吃的时候从柑桔底部剥开更方便。”刘家营柑桔合作社社长张爱民称,这些柑桔销量很好,当地村民都靠种柑桔致...……更多
山外暖心送考队,为“研”途护航!
...,一份热乎的早餐就能暖了心一杯豆浆,两个包子加一个鸡蛋就是执笔奋战的源动力加油,考研人星光不问赶路人时光不负有心人要记得你对自己的承诺要记得你对顶峰的渴望“肯定也想多睡一会儿啊,但闹钟一响,心里想着早...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...影响营养的吸收。因此,在食用柿子时,应避免与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时进食。为了充分发挥柿子的营养价值和作用,避免潜在的风险,我们需要掌握正确的食用方法。首先,选择成熟的柿子,避免食用未成熟的涩柿子。...……更多
女子敷草药消肿块!不料越治越大,手术取出肿块重达12斤
...不痒,庄女士便没有在意。随着时间推移,肿块慢慢长到鸡蛋大小,到今年年初,这个肿块摸起来又长大了,“差不多有一个橙子那么大”。庄女士没有到医院就诊,反而在家附近的一家私人诊所外敷中草药治疗。没想到,这让...……更多
阿诚市井潮汕菜,北京城里的潮汕风味
...起品尝。 铁板豆腐也是一道不错的菜品。豆腐很嫩,被鸡蛋包裹着,老少皆宜。配料里还有蟹棒,增加了口感的丰富性。不过要趁热吃哦,不然酱汁会粘住,影响口感。个人不太喜欢勾芡太多的菜品,但这家店的铁板豆腐勾芡...……更多
...敏牛奶蛋白是婴儿最常见的过敏食物。其次豆类、谷物、鸡蛋和海鲜等其他食品也会引起过敏。食物过敏通常出现在宝宝 1 岁前,大部分过敏食物到宝宝 1~3 岁会逐渐耐受。表现:• 这种情况多见于配方奶喂养的宝宝,食物过...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
...的牛油”,是水果中能量最高的一种。脂肪含量约15%,比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量,能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。虽然牛油果的脂肪以不饱和脂肪酸(橄榄油的主要成分)为主,但吃多了也不是好事。...……更多
...的,但搭配的炒菜不一样,大盘鸡、木耳炒肉、西红柿炒鸡蛋……老人想吃什么菜,我们提前一天问好再购买烹饪。”比力克孜说。已过花甲之年的布海迪且,腿脚不便,加之子女都在外地工作,每天做饭成了头疼事。“中午来...……更多
用“火眼金睛”守好旅客出行第一道防线
...地判断钥匙、手机等金属物品种类。侯赛钰发现旅客携带鸡蛋、玻璃器皿等易碎物品时,她会细心提示旅客把包裹稳妥地放在传送带上,过机后及时停机防止易碎品滑落。手检时,遇有孕妇通过安检门,她把手检仪放到一边,对...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...意嘌呤和蛋白质有密切关系,但并不呈现正比,如牛奶、鸡蛋、谷类等食物蛋白质含量很高,但嘌呤含量并不高。其实嘌呤的高低和细胞密度有很直接的关系,一般来说,细胞密度高的食物,嘌呤含量相对都高,但具体哪些食物...……更多
跳出农业看农业 做足“链”上大文章
...集团天晟牧原集蛋中心,一枚枚刚从鸡舍“输送”出来的鸡蛋正整齐排列在智能化生产线上,在历经清洗、消毒、裂纹检测、涂油、称重、分级、喷码等一系列变装步骤后,即将销往上海开市客、浙江三江购物、江苏大润发等地...……更多
芥菜之味(美味馆)
...许酸腌菜放入汤锅烹煮,与肉泥或肉丸鱼丸同沸,再汆入鸡蛋花,出锅时,放入少许姜丝、葱花、陈醋,那种酸酸的鲜鲜的味道刺激着味蕾。华容芥菜是一种越冬作物,夏末秋初播种,来年的正月二月收获。田间管理不复杂,长...……更多
牡丹区北城社区卫生服务中心:为车祸家庭传递温暖与力量
...院看望杨少丽的丈夫。宋巍自费购买了米、面、油、奶、鸡蛋等慰问品,同时带领了社区党支部组织委员桑洪峰、党员刘柱、职工朱天利一同前往,他们希望用自己的行动告诉杨少丽一家:在这个艰难的时刻,他们并不孤单,整...……更多
贫血的女人,坚持3多吃,3不吃,或许气血充足,脸色也越来越好
...质,所以补铁的人,也要要多注意补充高蛋白的食物,如鸡蛋、豆类、鱼类和蔬菜类也要多吃,对于身体健康才有益。维生素C是人体必不可少的微量元素之一,具有很好的抗衰老和氧化的作用,除此之外维生素c对铁元素吸收有...……更多
...食品安全□ 本报记者 孙源泽 都镇强本报通讯员 王鲁兵鸡蛋每斤4.99元、猪后肘每斤14.9元、土豆每斤2.99元……2月15日,记者在昌邑市佳乐家超市交通街店看到,各种品牌的粮油米面摆满了货架,新鲜肉类、水果、蔬菜供应充足...……更多
喝凉茶有禁忌 勿信“治疗功效”“一杯见效” 2024-04-17
...、祛火除湿的饮料,主要制作原料常包括金银花、菊花、鸡蛋花、夏枯草、仙草、布渣叶、罗汉果、桑叶、板蓝根等。我国南方部分地区因气候、水土特征及饮食需要,饮用凉茶有着比较悠久的历史,从一开始老百姓自己熬自己...……更多
幸福院里不断增加“幸福的乐趣”
...来。“萝卜烧肉、大白菜烧千张、绿豆芽炒韭菜、西红柿鸡蛋汤。”厨师一边忙碌一边列数中午的菜单。11时开始,村里在这里助餐代伙的老人们就陆续过来了。时下正值农忙,村里的老人闲不住,大多下地忙农活去了,幸福院...……更多
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刺梨:深山里的“炎黄圣果”,维C大王,酸酸甜甜,营养丰富
刺梨,这一生长在深山里的珍果,被誉为“炎黄圣果”,不仅因其独特的生长环境,更因其丰富的营养价值和独特的风味而广受赞誉。在广袤的华夏大地上
2024-07-11 13:42:00
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
在炎炎夏日,寻找一种既能满足味蕾,又能对身体健康产生积极影响的食材搭配,无疑是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱
2024-07-11 13:43:00
黄芪搭苹果煮水,养脾胃、补气血、安神助眠
在繁忙的现代生活中,人们常常因为工作压力、生活节奏快、饮食不规律等原因,导致脾胃不和、气血不足、失眠多梦等健康问题。为了改善这些状况
2024-07-11 13:43:00
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
在炎热的夏日里,人们往往容易感到食欲不振,脾胃功能下降。此时,补充适量的锌元素成为了改善脾胃健康的关键。锌是人体必需的微量元素之一
2024-07-11 13:44:00
牛油果:看似矛盾又奇妙无比的“绿色宝藏”,竟能悄悄降血糖?
牛油果,这颗绿色表皮下隐藏着丰富营养的果实,近年来在全球范围内备受瞩目。它不仅因其独特的口感和丰富的营养价值而受到追捧
2024-07-11 13:45:00
荸荠又叫马蹄,美味与营养并存的水果,但这4类人别随便吃
荸荠,这个在南方水乡尤为常见的水果,又被称为马蹄,它形如马蹄,外皮紫黑光滑,肉质洁白如玉,口感清脆甘甜,深受人们的喜爱
2024-07-11 13:47:00
吃菱角有何益处?菱角要煮多长时间才能熟?
菱角,作为一种古老而独特的水生植物果实,不仅美味可口,而且富含多种对人体有益的营养元素。在炎炎夏日,一颗颗鲜嫩翠绿的菱角
2024-07-11 13:47:00
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
沙棘果,作为一种独特的水果,近年来逐渐受到人们的青睐。它不仅口感独特,而且具有一系列丰富的营养价值和健康功效。本文将从沙棘果的功效与作用
2024-07-11 13:48:00
甘草茶的好处有哪些?注意5类人不适合喝
甘草茶,作为一种传统的中草药茶饮,自古以来就以其独特的药用价值和口感深受人们喜爱。它不仅能够清热解毒、润肺止咳,还有许多其他令人惊喜的保健作用
2024-07-11 13:48:00
含羞草:一种会“害羞”的植物,是自然的鬼斧神工还是生存智慧?
含羞草,这个听起来就带着一丝神秘色彩的名字,似乎总能在人们心中激起一丝好奇。这种看似普通却又充满特色的植物,为何会拥有“害羞”这一独特的行为
2024-07-11 13:49:00
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
在农村的路旁,时常可见一种被阳光映照得金黄的植物,它的果实如同小小的灯笼,挂在枝头摇曳生姿。这就是我们常常称呼的“金樱子”
2024-07-11 13:49:00
“宁得一把五加,不要金玉满车”,五加是何物?
在中国古老的医药文化中,我们常常能听到一些看似简单却蕴含深意的谚语。其中,“宁得一把五加,不要金玉满车”便是一句广为人知的谚语
2024-07-11 13:50:00
百草茶是什么茶叶?喝百草茶对身体有什么好处和坏处?
百草茶并非传统意义上的单一茶叶,而是一种集合了多种草本植物精华的茶饮。它源自古老的中医智慧,通过精心挑选和配比各种具有药用价值的植物
2024-07-11 13:50:00
生吃健胃消食,熟吃杀菌消炎!每天吃几颗,远离肠胃炎
在繁忙的现代生活中,人们越来越重视饮食的健康与营养。在众多食材中,藠头作为一种独特的蔬菜,因其独特的营养价值和食用方法而备受关注
2024-07-11 13:51:00
经常吃黄花菜有什么作用?黄花菜怎么做好吃
黄花菜,又称为金针菜或忘忧草,不仅因其美丽的花朵而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和独特的口感成为餐桌上的佳肴。经常食用黄花菜
2024-07-11 13:51:00