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...-四川频道早上起床闹铃,分隔5分钟响一次。对于这种定闹钟的方式,医师告诉你:这样要不得!如何让身体得到充分的休息?闹钟怎么定才更合理?3月21日是世界睡眠日,在睡眠日来临前,成都市第四人民医院睡眠医学中心主...……更多
缺的觉还能补回来吗?闹钟反复响会导致焦虑吗?睡眠专家这样说→
▲成都四医院医生于跃解读睡眠问题闹钟5分钟响一次?小心导致焦虑因为工作调整的关系,为了不影响白天的工作安排,市民谭先生每天给手机设置了多个闹钟。他设置的闹钟是,从早上5点开始,每隔半个小时响一次,直到早...……更多
为什么同样的睡眠时间被闹钟吵醒,总感觉没有睡够?一文揭开真相
最近在网络上关于自然醒和被闹钟吵醒的睡眠方式,引发了人们的热议,不少网友都说同样是睡八个小时,如果是被闹钟闹醒的,总是感觉自己还没睡饱,精神状态也不怎么好,但如果是自然醒的情况下,那样八个小时往往感...……更多
任天堂闹钟可检测床上睡眠动作 对用户隐私有保障
任天堂的全新硬件Alarmo闹钟现已发售。近日,产品项目经理Yosuke Tamori在采访中介绍了闹钟的“睡眠监测”功能。其表示,Alarmo使用了运动传感器来检测用户在睡眠期间的移动,以跟踪睡眠模式。该闹钟与其他需要用户实际佩戴...……更多
闹钟响了,不妨赖一会儿床
本文转自:重庆晨报你是不是每天早上闹钟叫不醒,不用担心,因为这几乎是我们的本性。最近的一项调查就发现,赖床可比我们想象中普遍得多,有将近70%的20~29岁的年轻人闹钟响了之后都不能立刻起床,而近期发表在《睡...……更多
女生为起床戴特殊闹钟,睡12小时没叫醒却被……
...陕西西安一女大学生为考研早起,在脚踝处戴电击手表设闹钟叫起床,谁知道闹钟没把自己叫醒,醒来还发现腿被电破皮了。当事人小文介绍,自己准备极限冲刺考研45天,因为从小就是起床困难户,睡着就很难清醒,为准备考...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:曾心月闹钟响起之后,会发生什么?按掉闹钟,然后一骨碌起身,揉着惺忪的睡眼往卫生间跑……但是,难道这不是拂逆人性吗?想到一睁眼即将要面对的一大堆头疼的事情,我...……更多
一个经常“早醒”的人,要警惕4种病
...也起到了一定作用,美国堪萨斯大学研究发现,人体拥有闹钟基因(KDM5A),这个基因堪称“起床控制开关”。研究人员表示,这个特定基因是基因网络的一部分,功能与时钟类似。醒得早可能是病了如果平时早醒次数过多或影...……更多
为起床戴电击闹钟 没电醒反而被电伤
本文转自:江淮晨报为起床戴电击闹钟 没电醒反而被电伤医生提醒“自虐式”起床不值得效仿本报讯 对于许多“起床困难户”而言,冬天一到,起床的难度又增加了不少。日前,为备战考研,陕西西安的女大学生小文(化名)...……更多
超原价三倍!任天堂闹钟现货已炒至2500元
...期推出了一款非传统意义上的新硬件——“Alarmo”的电子闹钟。这款闹钟目前仅在美国市场通过Nintendo Switch Online会员抽签方式发售,标价99.99美元。然而,在国内市场,Alarmo的火爆程度超乎想象。在各大电商及二手交易平台上,...……更多
世界睡眠日|“午”不能寐?关于午睡,你想知道的都在这儿!
...公室,有一些其他因素需要考虑。比如,设置一个柔和的闹钟,既能叫醒自己,又不至于吵到别人。午睡的流程(来源:作者自制)午睡的“闹钟”有些学者建议,在午睡前喝一杯咖啡。咖啡发挥作用大概需要25分钟,正好可以...……更多
任天堂闹钟值不值100美元?媒体抢先分享更多细节
...堂宣布 Switch 后继机型时,公司宣布了一款售价 99 美元的闹钟。在这个人人都有手机的年代,这款名为 Alarmo 价值 700 元的闹钟真的值得吗?科技媒体 The Verge 提供了第一手报告,并分享了一些官方介绍中没有包含的细节。The Verge...……更多
任天堂闹钟明年上市
名为Alarmo的音乐闹钟可供玩家在五款游戏中自选旋律,且闹钟会根据睡眠者的姿态来决定是加快“闹”的节奏,还是播放逐渐消隐的游戏原声祝贺你挣扎着从床上爬起来:但Alarmo的传感器无法照顾到床上有两人的情形:一人起...……更多
...时候因为赖床没少被妈妈说。不过,随着天气越来越冷,闹钟响了直接起床离开被窝真的很难。幸运的是,最近的一项研究给了我们一个赖床的理由:短暂的赖床反而有益健康。每天赖会儿床,或改善大脑功能2023年10月,瑞典斯...……更多
任天堂发布电子闹钟Alarmo,国内电商平台价格抬高
任天堂近期发布了一款非传统意义上的新硬件——电子闹钟Alarmo,该产品目前仅在美国市场通过NintendoSwitchOnline会员抽签方式发售,售价为99.99美元。然而,在国内电商及二手交易平台上,Alarmo的价格已被大幅抬高,远超其原价...……更多
晚上睡觉前,手机到底要不要关机呢?
...屏幕的亮度,以减少蓝光的影响。同时,我们也可以设置闹钟或者使用其他的唤醒方式,避免早上起床时需要手忙脚乱地找手机。 ……更多
总在闹钟响之前就醒来,我是有超能力吗?
...天一大早要赶飞机或有什么重要的事要早起,提前定了个闹钟,结果闹钟还没响就自然醒了,而且只比预计的时间早一两分钟,非常精准。(图片来源:网络截图) 有人会把原因归结为生物钟。没错,如果你是一个作息规律、...……更多
三星调侃iPhone闹钟不响,果粉紧急查看闹钟能否准时响起
...着帽子的小狗随着曲调跳舞,曲调则来自三星手机的默认闹钟铃声,而在小狗上方还显示了一句“放心,我们的闹钟响起”。意在调侃iPhone闹钟不响的事件。在这条视频发布前,有不少iPhone反馈,设定好的闹钟到了时间居然不会...……更多
任天堂闹钟更新\\\
昨晚任天堂公布了硬件新品“Alarmo闹钟”,它定价12980日元(换算成人民币约616元),在10月10日正式上市。而随着这个闹钟到来的,还有任天堂为它准备的“首日更新补丁”,没错老任的闹钟也有系统更新,补丁为其升级为2.0.0...……更多
为何睡不好会影响记忆
...被打断,因此思考和记忆也会受到影响。醒来疲惫的原因闹钟:生物钟使人体释放激素,让我们自然醒来,这段时间为轻度睡眠。如果闹钟在此前的深睡眠阶段把我们吵醒,那我们可能会感觉头昏昏沉沉的,而且这种感觉久久挥...……更多
苹果闹钟明明设置了怎么不响?这些方法可以试试
闹钟是当今大多数智能手机用户日常生活中的重要工具,它不仅可以帮助我们从睡眠中唤醒,还可以用作各种提醒,如会议、约会、纪念日等。然而,对于许多iPhone用户来说,闹钟功能有时会成为困扰他们的难题。文章旨在探...……更多
好评率100%的智能闹钟推荐
...重的床边小工具呢?然而,随着新一波产品正在重新定义闹钟的含义,这种观念开始发生变化。智能闹钟提供您对床头钟的所有期望,以及一系列智能家居功能,使其成为完美的夜间伴侣。整体最佳智能闹钟:飞利浦SmartSleep唤...……更多
半夜醒来看时间,好吗? 专业人士:可能影响睡眠
...会醒来,“每次这个时候醒来,我会习惯性看下床头柜上闹钟的时间,然后继续睡觉。”她笑笑说,“不但习惯了这样看时间,而且每次醒来时间都在凌晨1点20分左右,真的很准。”不过她认为,看时间有时会影响后面睡眠,甚...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病!
...次夜深人静的时候,老王总是会醒过来,他习惯性地看着闹钟:凌晨3点多,看了闹钟就更加睡不着了,心里面总是嘀咕着,都半夜了咋醒了,翻来覆去的怎么也睡不着觉。 这种情况让他十分焦虑,以往总是早上醒不来,不够睡...……更多
任天堂发布新硬件!不是switch2而是一款600大元的闹钟
...个新硬件不是传说中的switch2,而是一台售价高达600元的闹钟。玩家纷纷表示,这真的很任天堂!任天堂本次公布的硬件新品名为“Alarmo闹钟”。定价12980日元(约616RMB),这款互动音乐闹钟将于2025年初在全球发售,不过任天堂Sw...……更多
医生提醒:一天中最养生的两个小时,你在干嘛?别再白白浪费了
...,很多人晚上几点睡觉,早上几点醒来,根本不需要任何闹钟,到了睡觉的点,哈欠连连,犯困了,提醒他该睡觉了,到了该醒的点,大脑里仿佛有个闹钟一样,一下子就醒来了,而且天天如此,作息的时间准确率甚至可以和闹...……更多
河南小伙来渝创业:“重庆是大学生创业的沃土!”
...没能实现。直至去年10月的一天早上,当令人“厌烦”的闹钟响起的时候,琚然突然想到——没有人喜欢被刺耳的闹钟叫醒,有没有一个替代方案,可以让人“愉快”地醒来?通过调查琚然得知,在闹钟以外,海外市场正在兴起...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...具有较高的波长,对睡眠影响相对较小。 误区九:早晨闹钟响后,可以再“赖”一会儿闹钟响后的“赖床”是一种非常浅和低质量的睡眠。如果“贪睡”,大脑就会重新进入新的睡眠周期;然而,当几分钟后闹铃再次响起时,...……更多
懒人也能变得“科技范”,享受甜美夜晚
...技”来帮助你的睡眠呢?今天我们来谈谈这个话题。手机闹钟设定提醒假期嘛,最重要的就是放松和恢复。但别忘了,规律作息是高质量睡眠的基础。设定一个“懒人友好”的作息时间表:比如,每晚11点上床,早上8点自然醒。...……更多
调休第一天闹钟没响!苹果iPhone被吐槽不提升本地化服务
...下来的工作周做好准备。然而,最近许多iPhone用户却因为闹钟问题而感到困扰。据了解,许多iPhone用户在调休上班的第一天抱怨自己的闹钟没有响。原本设定好的闹钟竟然在周六响了起来,这让他们感到非常困惑和不满。对于这...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
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百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
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健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
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大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
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多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
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