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...阵急促的闹铃声将正在午睡的我吵醒，我揉揉眼睛，看着闹钟上的小摆锤来回捶打金属铃铛，发出清脆的声音：滴答，滴答……里边该是什么东西在响呢？我真想拆掉小闹钟，打开看看。我穿上衣服，悄悄反锁上门，生怕爸爸妈...……更多
2024-02-26 02:01:00闹钟,秘密,齿轮,闹钟,小尾,小马
...事情比较多，为了避免自己忘记，就少不了在手机上设置闹钟提醒。而有些闹钟提醒只需要在周一到周五的工作日提醒自己，而不需要在周六、周日以及法定节假日提醒，那么iPhone苹果手机闹钟智能跳过节假日怎么设置呢？苹果...……更多
2023-10-08 03:22:00闹钟,苹果,教程,手机,闹钟,时间
昨晚连定一大串闹钟今早风风火火就出门！熟悉的一幕，又回来了每当孩子开学家长都是更忙碌的那个有人早早定好闹钟却怎么也睡不着有人为了保险起见直接连定10个闹钟即便已经做好准备
还是有家长粗心了比如习惯性把闹...……更多
2024-02-25 11:36:00杭州,路段,闹钟,红色,闹钟,杭州
...们安然入睡，甚至还能传授其用高质量睡眠来杀死紧张和焦虑的绝招。即便不是职业运动员，常人在面临人生重大时刻时，大体也都经历过失眠的焦虑，数羊、心理暗示乃至万般无奈最终服下的那片小药片都是形形色色的解决方...……更多
2023-10-31 20:50:00赢得,胜利,睡眠,俱乐,安慰剂,俱乐部
...将来步入社会，不会与人很好相处，又怕专业能力不够，焦虑的问题比较多，所以晚上容易失眠。睡不着，睡眠质量差，成为当下不少人的困扰。近期公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示：居民平均在零点后入睡，夜间...……更多
2024-03-21 18:30:00十堰,睡眠,不好,质量,专家,睡眠
...的梦想都是，把平时工作的时候丢掉的睡眠全部补回来。闹钟不要了，睡到自然醒，很多人可以一觉到中午，还有的人可以一觉到下午。但是睡得越长越好吗？并不见得！长假期间，很多人可能睡得时间比平时要多一倍以上，但...……更多
2023-10-26 18:58:00气血,实际上,实际,行为,长假,气血
本文转自：春城晚报□ 李澋宸我想造一款多功能闹钟。它长20厘米、高8厘米，纯金做成，可以变色。上面有红的、黄的、蓝的、白的按钮，分别用于加时、减时、开始、停止，后面有约两平方厘米大的网格状发音孔。到了起床...……更多
2023-01-17 09:06:00闹钟,多功能,响铃,闹钟,云师大,多功能
...在小睡几小时后，晚上11：00到次日凌晨1：00左右，没有闹钟提醒，人们会根据生物钟自然醒来。大概两三个小时之后，人们会重新返回床上，一觉睡到天亮。当然，类似的作息规律被工业革命带来的先进生产力所打破，但关注...……更多
2023-11-21 17:50:00睡眠,智慧,旅行,全球,睡眠,欧洲
...自：中国新闻网中新网广州10月6日电 题：值班站长的32个闹钟点作者 尹诤 郭军“大客流列车需要支援。”10月5日14时32分，随着一阵手机闹铃声响起，值班站长钱起龙迅速扫了一眼手机提示，关闭了手机里的第9个闹钟后，快步...……更多
2023-10-06 21:04:00钟点,值班,站长,闹钟,南站,旅客
...随着现代人作息习惯改变、工作生活压力加大，有“睡眠焦虑”的人也不断增多。在专家看来，“失眠”只是一个表象信号，更应关注背后的健康问题。如果仅仅只是短时间“睡不着”，也无需太过焦虑。就在不久前，《2023年...……更多
2024-03-22 06:57:00睡眠,成功,睡眠,焦虑,情绪,时间
...个性化智能场景自定义。用户可以通过小爱语音控制设置闹钟、打开智能设备或执行场景，动动嘴就能搞定。值得一提的是，小米智能家庭面板支持本地控制，可以搭配中枢网关使用。官方表示，即使断网，小米智能家庭面板也...……更多
2023-10-09 20:28:00小米,仅需,语音,面板,智能,家庭
...加重失眠。闭着眼睛躺在床上不等于睡眠，反而可能产生焦虑情绪。3. 睡眠能储存或预支有人认为前一晚熬夜后，第二天早上稍微迟一点起来就等于平衡睡眠，但其实要注意控制好度，如果补觉到中午，那又会影响第二天晚上的...……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了”。 相比焦虑的他们，60岁的赵女士心态蛮好，同样面临睡眠障碍，她认为是“年纪大了，觉就是会少的。我身边的人很多都睡不好”。 在义诊活动现场，前来咨询的群众络绎不绝...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...自：宝鸡日报岐山行政审批服务前移更贴心设置“许可小闹钟” 提醒临期要换证工作人员为市民办理业务 本报讯（刘小祥）“您好，您的农药经营许可证即将到期，请在有效期内尽快到窗口办理延续换证。”近日，岐山县行政...……更多
2023-12-21 15:19:00闹钟,岐山,岐山县,服务,行政审批,农药
...得越来越快，早上的睡眠时间可以说是在争分夺秒的。当闹钟响的时候，时间已经是非常紧张了，所以说很多人就会马上起床，但是这个做法也是错误的，因为在刚刚睡醒之后，我们心跳的速度是慢的。如果说这个时候大脑的兴...……更多
2024-01-11 09:18:00恶习,根源,健康,中风,做法,时候
...拍照、番茄钟、世界时钟、待办事项、查找手机、天气、闹钟等日常功能。运动健康方面，AmazfitActive配备了“身心准备度”综合健康指标，基于静息心率、心率变异性、呼吸质量、皮肤温度等健康数据而得出。此外，该表也支...……更多
2023-10-23 13:45:00方形,手表,手表,运动,心率,底壳
...乱、噩梦、夜间恐惧等；2）儿童情绪行为问题：抑郁、焦虑、恐惧、强迫、多动、冲动、易激惹等；3）发育行为问题：挤眉弄眼发怪声—抽动症，焦虑不说话—缄默症，注意力缺陷多动症，社交困难、行为刻板—自闭症；4）学...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...果在很多本土化功能上确实落后国产手机，比如：节假日闹钟，之前每逢节假日都需要手动关闹钟，闹钟不会自动跳过节假日。而且苹果通话一直不能录音，也不支持长截屏、微信双开等功能，这些功能都是国产手机的标配。有...……更多
2024-01-06 05:28:00手动,日历,不用,苹果,苹果,手机
...睡意，要么做梦，要么睡得很浅，稍微一动就醒了。”
焦虑的她学着网上的方式给自己按摩头皮和手上的穴位，可惜效果甚微。42岁的程先生自从迈入不惑之年后，每周总有两三天睡不好，“晚上睡不着，白天没精神，喝酒助...……更多
2024-03-20 07:10:00睡眠,睡眠,障碍,影响,女性,门诊量
...在《睡眠研究杂志》发表的研究显示：与突然醒来相比，闹钟响后再打个盹，赖床30分钟左右，不会产生负面影响，反而能改善身体疲惫和困顿现象、让情绪状态更加积极。研究截图。（图/WILEY Online Library网页截图）为什么是30...……更多
2024-01-04 18:40:00身体,研究,皮质醇,光照,皮质,研究
...活中反复出现不睡的强迫观念及其相关行为，或伴有某种焦虑，但其行为能力并未下降，患者知道这样是没有必要的，甚至很痛苦，却无法摆脱焦虑或兴奋状态，最终导致无法入睡。专家表示，晚睡强迫症的病因，一是与人际关...……更多
2024-03-21 20:20:00淄博市,淄博,精神卫生,强迫症,睡眠,精神
...为一个应激性的事件，让人在应对这个事件过程中产生了焦虑、担心或者恐惧的情况，从而诱发了失眠。失眠只是一个症状，它并不是一个病，有很多疾病都会导致失眠的症状。比如本身患有 抑郁、焦虑障碍等精神疾病的患者...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...鹿在早晨被拍到急匆匆地赶去开工，一边跑一边说：“我闹钟没响！”在现场的粉丝们纷纷评论道：“就是感觉白鹿在演我自己。”的确，白鹿看起来清新脱俗，其实也有接地气的一面，这就是白鹿能获得年轻人喜欢的原因之一...……更多
2024-02-04 14:57:00白鹿,受害人,片场,闹钟,女神,娱乐圈
福州人定好闹钟一起去看流星雨就在今夜、明晨记者从福建省天文学会了解到，一年一度猎户座流星雨将迎来最佳观赏期，极大会出现在10月21日夜间至22日凌晨，届时每小时将有约20颗流星划落，为公众送上秋日的“浪漫礼物”...……更多
2023-10-21 21:39:00定好,福州人,福州,流星雨,闹钟,流星
...炼可以帮助改善睡眠质量。规律的运动有助于减轻紧张和焦虑，促进深度睡眠。然而，要避免在睡前进行剧烈运动，因为这可能使身体过于兴奋，难以入睡。最好在白天安排锻炼，最晚不要超过晚饭后3小时。(三)管理压力和焦虑...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,方法,睡眠,帮助,身体,质量
本文转自：温州都市报扫码参与竞答科普社会，你我共建。为传播科学思想，弘扬科学精神，提升公众科学素质修养，今天上午9时起，市科协推出“科学你我全民普及”主题科普有奖竞答活动。答对所有题目的市民均可参与抽...……更多
2023-12-07 15:26:00定好,竞答,奖品,科普,闹钟,全民
...安康。当人们醒来太早而无法再入睡时，他们可能会感到焦虑、懊丧或焦躁不安。这些心情问题可能会对日常生活产生负面影响，例如影响工作表现、学习才能和人际关系。此外，早醒也可能会影响人的身体安康。长期睡眠缺乏...……更多
2023-12-02 15:09:00中医,身体,睡眠,身体,影响,质量
...心理科主任、全军心理服务中心主任。
擅长：抑郁症、焦虑症、失眠障碍、强迫症、双相情感障碍、神经性进食障碍等疾病的心理咨询以及药物治疗，婚姻家庭心理问题的心理咨询与治疗。杨珩，主任医师、神经疾病中心行政...……更多
2024-03-15 13:58:00杨家,步行街,睡眠,神经,睡眠,神经外科
...系统失调、血压和血脂水平异常、精神萎靡、情绪问题如焦虑和抑郁、免疫力下降、脱发、面容憔悴和加速衰老，乃至包括肿瘤在内的多种疾病风险的增加。而随着公众对幸福感的要求和对健康的关注，越来越多的人开始重视睡...……更多
2024-03-20 22:16:00中新,医学专家,药物,医学,治疗,方法
...题会更难消退。睡眠问题的好转，尤其是睡眠抵抗、睡眠焦虑、睡眠持续时间不足、异态睡眠问题的好转与儿童情绪行为问题的好转密切相关。因此，早期预防和干预儿童的睡眠紊乱是预防和干预儿童情绪和行为问题的有效、可...……更多
2024-03-18 20:10:00中新,至关重要,发育,睡眠,状况,少年
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2024-08-20 15:02:00