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上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...他不适病症,如尿急、尿痛等,就应及时就医检查,扫除潜在疾病的可能性。那么,晚上不起夜能否就一定更安康呢?答案并非如此。固然不起夜能够减少打搅睡眠的次数,有利于坚持良好的睡眠质量,但这并不意味着不起夜就...……更多
家族一代人患癌,会影响后几代人患癌?一文了解清楚
...正常情况下,家族一代人患癌,会影响后几代人患癌;若长辈因癌症逝世,子女个人寿命也会因此受到一定影响。那事实果真如此吗?癌症是否会家族性传染?曾有专家团队做过相关实验,其研究表明,即使把癌细胞植入到他人...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...体检,老年人可以了解自己的身体状况,及时发现并治疗潜在的疾病,当然,由于老年人身体素质相对较差,他们也更容易患上一些疾病。然而,这并不意味着这些疾病非常严重,有些甚至只是所谓的“老年病”,这些“老年病...……更多
早早就寝却总在凌晨醒来?别忽视身体的这些“警告”
...繁的夜醒。解决方案在于,通过定期体检发现并管理这些潜在的健康问题。适当的饮食调整和规律的体育活动也对改善这些状况至关重要,有助于稳定血糖和血压,进而改善睡眠质量。饮食习惯直接影响睡眠质量。含咖啡因的饮...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...班工作对身体的具体影响,尤其是对心血管和免疫系统的潜在风险。通过科学的角度解析,结合实际案例,我们希望为广大夜班工作者提供宝贵的健康信息和预防策略。让我们一起揭开夜班生活背后的健康谜团。夜班与您的生物...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...但是,将头痛简单归因于劳累或压力,可能会忽视其背后潜在的健康风险。在这一部分,我们将探讨头痛的普遍性以及与之相关的常见误解,以提高对头痛潜在严重性的认识。头痛的普遍性据研究显示,头痛影响着全球成年人口...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
...正在向您发出的求救信号。身体硬化的五个关键部位及其潜在风险颈部警报:颈部硬化与颈椎疾病颈部硬化往往是颈椎疾病的前兆,尤其常见于长时间使用电脑或手机的人群中。颈椎问题不仅会引起头痛、颈痛,还可能导致手脚...……更多
经常做梦VS很少做梦 到底谁的睡眠质量好?答案意外
...,建议看专科医生。目的有 2 个:1:评估频繁做噩梦的潜在原因,有些原因是可以治疗的。2:治疗噩梦这个症状本身,减少噩梦发生的频率,减少对生活的影响。梦多影响睡眠质量那为什么很多人会感觉梦多的时候,没睡好,...……更多
医生告诫:肝脏有炎症的人,身上基本会有3个表现,一定多注意!
...候,不应该只是一味地寻求临时的缓解,而应该深入探查潜在的原因,及时求医问诊,做进一步的检查和治疗。只有这样,我们才能在病情进一步发展前,采取有效的措施,保护我们的肝脏,维护整体的健康。预防肝炎,我们经...……更多
为什么凌晨3、4点容易早醒?或与这4个原因有关
...在此时醒来,请及时咨询医生,以便及时诊断和治疗这些潜在的健康问题。06如何改善睡眠不好的问题?睡前放松睡前进行冥想、深呼吸、舒展肌肉等放松活动可以帮助减轻压力和焦虑,有助于入睡。建立良好的睡眠环境保持安...……更多
肝肾衰弱会出现两大两小,快看看你有没有中招
...。6.定期体检:定期进行肝肾功能检查,及时发现并治疗潜在疾病。7.遵医嘱:在医生的指导下,合理用药。避免自行服药,以免引起肝肾损害。8.保持肠道健康:保持肠道微生态平衡,促进肝肾排毒。可以适当摄入益生菌、益生...……更多
警告:每天多睡一小时,可能增加糖尿病风险,原因出乎意料
...能影响食欲调节的激素变化、身体能量消耗的减少,以及潜在的炎症反应增加等。如果这一发现被证实,它将对我们的健康观念产生深远影响。毕竟,在传统观念中,睡眠总是被视为恢复体力、促进健康的“黄金时间”。然而,...……更多
年轻人熬夜:背后的原因及危害
...影响?让我们从不同角度深入分析年轻人熬夜的原因以及潜在的危害。1.社会压力与生活习惯现代社会的高竞争环境带来了巨大的社会压力,年轻人面临着学业、职业等多方面的挑战。工作任务繁重、学业压力大,常常使他们在...……更多
养生壶的六大选购方法
春节将至,大家是否正在寻找送给父母长辈的理想礼物?不用担心!在这个特殊的节日里,送一款高性价比的养生壶给父母长辈,不仅能表达关心和关爱,还能帮助他们享受健康生活。在这篇文章中,我们将为大家推荐五款性...……更多
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
...的精神状态每况愈下,抵抗力逐渐降低,成为慢性炎症的潜在受害者。为了应对这些困境并改善精神状态,采取积极措施变得尤为重要。然而慢性炎症的形成并非一朝一夕,而是身体长久积累的毛病,因此药物往往很难治疗其根...……更多
喝酒后身体出现这几个现象,一口都别再喝了,当心身体出现大问题
...大,特别是当饮酒量超过肝脏处理能力时。2.适量饮酒的潜在益处适量饮酒,尤其是葡萄酒,被认为可能有一定的健康益处。研究表明,适量饮用红葡萄酒可能与心血管健康有关,部分原因是其含有的抗氧化剂如白藜芦醇。然而...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...态和心理状态。2.定期体检通过定期体检可早期发现一些潜在的健康问题,包括某些癌症病变,以便及时干预和治疗。建议每年至少进行一次全面的身体检查,尤其是家族中有癌症史的人群。关注自身健康状况,若出现异常症状...……更多
日光浴对健康的影响,如何安全晒太阳,健康生活小知识
...装等。这样,就可以安全享受阳光,同时最大限度地减少潜在的健康风险。晒太阳艺术:健康地拥抱阳光晒太阳,听起来简单,但要做到既安全又有益健康,却需要一些技巧。安全晒太阳的关键在于掌握时间、强度和保护措施。...……更多
最新研究,每三个成年人就有一个处于糖尿病的边缘
...糖尿病已成为一场无声的流行病,每三人中就有一人处于潜在糖尿病状态。而大多数人甚至未察觉到自己正处于风险之中。流行病学数据揭示,不仅老年人群,越来越多的年轻人也加入了这一序列。在某些地区,成人中超过25%的...……更多
体内是否有癌睡眠先知道?
...家用清洁剂到个人护理产品,无一不含有可能对人体产生潜在害处的化学物质。某些常见的化学物质,比如那些用于防腐和杀菌的成分,可能会干扰人体内的激素平衡,从而增加癌症的风险。那么,我们如何减少这种风险呢?很...……更多
控制不住地想抖腿,具备这三个特点,可能是这种病!别大意
...别是当这一现象伴随以下三个关键特点时,它可能指示着潜在的健康问题。持续性与夜间加剧:不自主抖腿的首个警告信号是其持续性。不同于偶尔的腿部不适,这种情况在夜间休息时尤为明显,往往在静坐或躺下时加剧。这种...……更多
猝死的6大前兆,医生提醒少熬夜,保护好你的心脏
...熬夜对心脏有一些区别,以下是四个主要影响因素: 1. 睡眠质量和心脏健康的关联:睡眠是人体恢复和修复的过程。不良的睡眠习惯,例如熬夜,会导致睡眠质量下降。睡眠不足或质量不佳与心血管疾病的发病和心脏功能的变...……更多
它是鸡胃的内膜,不起眼却蕴藏着惊人的养生秘密
...餐中,当盘子逐渐空下来,话题也随之转深。一位敬爱的长辈突然提起了鸡内金,他的声音中满是对这一传统养生佳品的赞赏。他讲述了自己多年来如何依靠鸡内金保持健康,这不仅激起了在场每个人的好奇心,也让我意识到很...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...不可忽视的健康问题。尤其是我们中老年朋友,面对这种潜在的“美味陷阱”,更需格外警惕。为什么我们会对这些食物上瘾?过多摄入这些物质又会对我们的身体造成哪些影响?更重要的是,我们如何识别并避免这种隐形的健...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...泻。长期服用这类药物的人群需要特别留意他们对肠胃的潜在影响。大肠健康:你的身体发出的警报 大肠的角色与功能大肠,作为人体消化系统的重要部分,负责吸收水分和盐分,同时处理未被消化的食物残渣。它的健康状况...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有4个表现吗?建议来了解一下
...决问题。定期体检。脑供血不足的症状可能不明显,但有潜在的危险。定期体检可以帮助我们及时发现任何潜在的健康问题,并采取相应的措施。我们应该定期检查血压、血糖和血脂等指标,确保它们在正常范围内。如有异常,...……更多
孩子睡觉时不停流汗,整晚睡不安稳,怎么办儿科医生2招搞定!
...妈感到非常困惑和忧虑:这到底是普通的生理现象,还是潜在健康问题的一个警示信号?我们都知道,孩子的健康是每个家庭最为关注的话题。特别是当出现一些不寻常的症状时,如孩子在睡眠中频繁出汗,这往往会引起家长的...……更多
吃“拉唑”抑制胃酸,半夜烧心、胸痛,要提防“夜间酸突破”
...胃酸困扰的人们找到安宁之夜的钥匙。一、夜间酸突破的潜在机制夜间酸突破,一个在临床治疗中常被提及却鲜为人知的现象,指的是即便在抗酸药物,如拉唑类药物的作用下,患者在夜间仍经历胃酸过量分泌的情况。这一现象...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...期体检,及早发现可能导致睡眠呼吸暂停低通气综合征的潜在问题,并采取相应的措施。改善生活环境:保持室内空气清新,避免灰尘、花粉等过敏原,以减少对呼吸道的刺激。养成良好的生活习惯:保持规律的作息时间,避免...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...肌力测试中表现更佳。这不仅减轻腰酸背痛,也预防日后潜在的肌肉退化问题。 跑步促进血液循环,帮助内分泌系统平衡。血液循环的改善意味着更多氧气和养分传输到身体各部位,包括大脑。这种生理变化对于缓解精神不振...……更多
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央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00
因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
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2025-01-04 11:36:00