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爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
...面食时也要关注产品的盐含量。综上所述,“爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担”这一问题的答案就在于选择健康低脂的面食以及合理的饮食搭配方式。通过选择优质原料和精细加工工艺制作出的健康面食能够满足口感需...……更多
天天吃面条,对健康是好还是坏?医生提醒:做好3件事就可以
...吃面哪个更好,大家一直争论不休。有人说吃面容易让人长胖,有人说米饭的营养不如面食,还有人说米饭会让血糖升得快。那么,究竟是吃米好还是吃面好呢?一、天天吃面条,对健康来说是好是坏?我们可以将日常吃的食物...……更多
日照港口医院港医小课堂:减肥吃米饭好还是吃面食好?
...现,和吃米饭为主食的人相比,以面食为主食的人更容易长胖。生活当中,吃面食为主的北方人也比吃米饭为主的南方人超重肥胖更多。所以很多人得出结论,面比米更容易长胖。实际上米和面的能量、碳水化合物含量都非常接...……更多
意大利面与咱们日常吃的面有什么不一样的营养?意想不到的营养!
...就来给大家好好扒一扒这两者之间的营养秘密,看看哪种面食更适合你的口味和健康需求。一、咱们得说说原料。意大利面主要是用硬粒小麦粉做的,这种小麦粉可是个营养小能手,里面藏着好多好东西呢!像蛋白质、复杂碳水...……更多
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
米饭和面食,两种常见的主食,长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好?这是一个困扰许多健康爱好者的问题,特别是对于那些患有消化系统问题的人来说,选择正确的主食尤为重要。我们接下来...……更多
面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了
...听了后都不敢吃面条,那答案真的是这样吗?一、为什么面食里要加磷酸盐?还能吃吗?面条作为传统主食,既方便又经济,主要原料是面粉,水、盐,其中面粉是影响面条品质的关键。部分小麦面粉蛋白质含量低,面筋质量偏...……更多
易长肉的主食,米饭并未上榜,这10种食物,建议平时少吃或不吃
...时候会变成脂肪,其中含有非常高的卡路里,吃多了容易长胖。喜欢吃面的话,可以把面煮好后用热水冲一遍,把上面的淀粉过滤掉,这样就不会长胖了。9.馅饼许多人早上会选择吃一个馅饼的方式来解决早饭,尤其是上班族早...……更多
锅中舞动的面条之歌:探寻那些让味蕾狂欢的火锅面食
...正的主角啊!今天,咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食。火锅界的明星选手,非重庆小面莫属。这小家伙可不简单,麻辣鲜香的味道简直能把人的魂儿勾走。细细的面条滑溜溜的,配上那香气四溢的调料,啧啧,光是想想...……更多
痛风的人不能吃面?痛风人群建议多吃3种主食,或可远离痛风烦恼
...的发作起着至关重要的作用。那么,痛风患者真的不能吃面食吗?或者说,在我们的饮食中,存在着某些“神奇”的主食,能帮助我们有效避免痛风的困扰呢?痛风患者的饮食误区:揭秘面食的真相面对面食:痛风患者的常见陷...……更多
高血压患者不能吃面食?医生叮嘱:这3种面食,吃多血压控制不住
...加趣味性的科普健康知识。“医生,我听说高血压不能吃面食,是不是真的啊,我可离不开那碗热乎乎的面条啊!”彭大妈一边搓着手,一边焦虑地看着景医生,生怕自己以后的日子得离开面食了。景医生看着彭大妈那副担心的...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...奏的加快,越来越多的人倾向于选择快捷的餐食选项,而面食无疑成为了许多人餐桌上的常客。但是,每天一碗面是否真的对我们的健康无害?特别是对于我们的肝脏,这个默默承担着体内多种代谢功能的重要器官,面食又有着...……更多
早餐和晚餐喜欢吃面食的人,可得要多关注
...食,花样都很多。不过,大众喜欢吃的主食,基本上还是面食和米饭。而面食就受到大多数人群的青睐,选择性会更多一点,可以是面条、馒头、包子、饺子。还能制作各种口味的蛋糕、甜品,不管是哪一种食物,爱吃的人都挺...……更多
吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质。其中,淀粉是属于糖类,约占70%;而蛋白质占的比例依高低不同,由高至低可分为特...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?医生说出了实情
大部分北方人在平时都特别爱吃面食,比如说面条,而有些人可能一日三餐都离不开面条,而且这个习惯已经有很多年了。长时间保持这种饮食习惯,会造成营养收入单一,使身体容易出现问题,而有些人还容易患上糖尿病。...……更多
长期吃面条,对身体有益还是有害?说出答案,早看完涨知识
大部分北方人在平时都特别爱吃面食,比如说面条,而有些人可能一日三餐都离不开面条,而且这个习惯已经有很多年了。长时间保持这种饮食习惯,会造成营养收入单一,使身体容易出现问题,而有些人还容易患上糖尿病。...……更多
石家庄一菜市场通知因大气污染停止面条加工,商户:摊位费仍要交,夏天时也停过四五天
...人员表示,通知内容属实,旨在解决环境问题。市场一名面食店老板称,共有五六家面食店,今天已全部停业。今年夏天也曾发布过责令停止面条加工、制作的通知,当时停业了四五天,但市场的摊位费仍要照常交。12月25日的...……更多
减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下
...间到自己嫌弃他们,但如果说大吃大喝又害怕自己的身材长胖减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下馄饨或者水饺其实大家应该都知道混沌,并且我对于每一个人来说都不陌生,透视里面的线相对来...……更多
河南最有名的四种面食,你们吃过哪一种呢
众所周知,北方是以面食为主的,北方面食的种类是很多种的。几乎每一个城市都有当地有名的面食,东北的面食大家都是很熟悉的,今天小妖就和大家说说这河南的面食。可能大家对河南的面食还是了解的不是很多,其实河...……更多
北方人口中的“原汤化原食”真的有科学依据吗?
面食,作为中国北方的主食,一直深受人们的喜爱。而与面食相配的,往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯,其中更蕴含着深厚的科学依据。当我们享受一碗面条或馒头时,往往会搭配一碗汤。这不仅仅是...……更多
全国哪里的面粉最好吃,请认清这4个品牌,安全无添加,真实用
...把关,做出来的面粉质量可是一级棒。用金沙河面粉做的面食,口感滑溜溜,劲道十足,吃起来特别过瘾。不管是馒头、面条、包子、饺子,还是别的面食,都能用它做出来,满足你的各种需求。而且,你不用担心添加剂,金沙...……更多
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
...我们应该怎么样进行选择呢?一起来跟小编了解一下吧。面食和米饭哪个升糖快?从营养成分进行对比:面粉应该是我们非常常见的一种食物,它里面含有丰富的蛋白质和膳食纤维,并且面粉相对于大米来说,里面含有的蛋白质...……更多
纯大米面的简单制作法,解锁健康美味新体验
...,我们来看看发糕的制作。发糕是很多人早餐桌上常见的面食,用大米面做出的发糕,口感柔软,带着一丝甜香。做法其实并不复杂,首先要准备好大米粉和酵母粉,当然有些人喜欢加入一点点小麦粉来增加发糕的弹性,但这并...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
1、面食并非完全不能吃痛风,作为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认...……更多
好吃到让人尖叫的尖椒鸡蛋面,学会了,你就是面食大咖!
...尖椒鸡蛋面。掌握了这道菜的制作技巧,你就能轻松成为面食大咖,让家人朋友都对你刮目相看!首先,我们来聊聊尖椒鸡蛋面的主角——面条。面条的选择至关重要,它决定了整道菜的口感和风味。我们可以选择手工拉面或者...……更多
面食之乡,山西人对面的热爱到底有多深?
山西人生活中面食占据重要地位,作为传统美食,拥有丰富多样的品种,多姿多彩,宛如一座珍贵的面食宝库。每一种面食都是独一无二的风景,呈现出别具风味的特色。当清晨的阳光洒在山西这片古老的土地上时,大街小巷...……更多
吃遍全国所有的面,只有这6种面好吃,南方上榜2种,看你吃过没
...文化非常丰富多样,作为中国饮食文化的重要组成部分,面食文化在中国的地位举足轻重。面食的历史可以追溯到中国古代,最早的面食是用小麦面加水搅拌而成,然后放在火上蒸熟或者烤熟。随着时间的推移,人们开始用面粉...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...便效果较差,产气量也最少。用制精白面粉制作成点心、面食,是北方人喜爱的主食,膳食纤维含量比大米高两倍,通便作用好,但容易产气。精白米、精白面、低筋面在精细加工过程中,丢失了较多膳食纤维、维生素和矿物质...……更多
米饭和面食哪个热量更高?更易发胖?减肥人士必看
...饭和面食也是减肥的大敌。那吃米饭和面食,哪个更容易长胖呢?从大众的饮食习惯来看,主食多以米饭和面食为主,虽然这两种食物中的营养物质十分丰富,但这两种主食中的热量也很高。同样重量的面粉和大米热量对比,面...……更多
7月4日,以“中国面·中国味”为主题的首届“白象杯”面食烹饪邀请赛(北部赛区)在太原举行,来自华北、东北、西北各省市的80余名厨师决赛竞技。面食烹饪邀请赛由中国烹饪协会主办,中国烹饪协会中式菜肴研发中心承办。...……更多
...后,正是麦子丰收的季节,以饺子、面条、烙饼为代表的面食大受欢迎。伏天气温高,人体新陈代谢会加快,身体大量出汗,对能量的需求增多。饺子等面食含糖类、B族维生素、多种矿物质等,可为人体提供充足的热量。而且...……更多
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从中餐出海谈和羹之美(金台随笔)
本文转自:人民日报冯天禹《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)近年来,越来越多的中餐“网络出海”,进而实体店在海外“火爆出圈”
2025-01-23 05:49:00
欢欢喜喜过小年(神州看点)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月23日第 10 版)山东菏泽市——小年吃饺子 欢乐迎新春本报通讯员 王 亮小年吃饺子
2025-01-23 06:33:00
乡村发展需要更多“爆改”创意(纵横)
本文转自:人民日报赵新宁《人民日报》(2025年01月23日第 05 版)狗尾巴草编成戒指,高粱秆插成眼镜,马齿苋做成项链……这些小时候就地取材的手工玩意儿
2025-01-23 06:05:00
春节特稿丨蒋华:腊肉飘香就是年
腊肉飘香就是年文/蒋华以前生产力落后,饲养家畜不易,人都吃不饱饭,何来粮食饲养家畜?农户一般只在冬天来临之际,才会宰杀饲养的家畜
2025-01-23 06:58:00
贵州省交通运输厅召开厅领导班子民主生活会暨老同志意见座谈会
近日,省交通运输厅召开厅领导班子2024年民主生活会、巡视整改及以案促改专题民主生活会征求老同志意见座谈会。厅机关离退休老同志代表参加
2025-01-22 22:55:00
小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
2025-01-22 23:03:00
回顾展望 再谱新篇——贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会
1月20日,贵定县促进会召开会员大会暨2024年年会,会议主题是“回顾展望 再谱新篇”。首先,会长凌毅通报2024年工作情况及2025年工作思路
2025-01-22 17:43:00
大方县委常委会召开会议听取全县关工委工作情况汇报
近日,大方县委常委会第156次会议听取全县2024年关工委工作情况汇报。县委书记、县长杨滨主持会议并讲话,县人大常委会原主任
2025-01-22 19:48:00
务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“贺新年•迎新春•送春联”活动
“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
2025-01-22 20:19:00
遵义市中级人民法院异地送温暖
1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
2025-01-22 20:20:00
道真自治县县税务局退休党支部开展走访慰问活动
为弘扬敬老、爱老的中华传统美德,在新春来临之际,道真自治县税务局党委组织退休党支部开展走访慰问生活困难党员、老党员活动
2025-01-22 21:22:00
烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
2025-01-22 21:52:00
贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开
1月21日,贵定县老干部2024年度情况通报会暨2025年迎新春座谈会召开。县委书记班代荣,县委副书记、县委政法委书记罗仁伟
2025-01-22 21:53:00
仁怀市人民医院组织退休干部学习省委十三届五次全会精神
近日,仁怀市人民医院退休党支部、退管会组织退休干部学习省委十三届五次全会精神,退休党支部书记蔡回芹主持会议并领学。省委十三届五次全会指出
2025-01-22 21:53:00
贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问退休老领导老同志
1月21日,贵州交通信息与应急指挥中心党委书记刘有林看望慰问在贵阳退休老领导老同志,感谢他们为中心建设作出的重要贡献,悉心听取他们对中心的意见建议
2025-01-22 21:53:00