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杨玉环的身材与审美:唐朝以胖为美的真相
...题,很多女生因为吃多了一点,胖了几斤就一直在意自己长胖的问题甚至为了减肥禁食,而病态追求瘦的女生就更加离谱了,只有八十多斤的体重都认为自己长得太胖。遇到有人开玩笑说自己长胖的时候往往都会显得特别在意,...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合自己的健身方式。一、瑜伽瑜伽是一种集身体、呼吸和心灵为一...……更多
“你这肚子不对劲!”搓澡阿姨一句提醒,竟帮女生揪出大病
...还有诱发感染和中毒性休克的风险。“大腹便便”未必是长胖粗略搜搜,这些年误把生病当成发福的案例真不少,不限男女、不限年龄,而且肚里“怀”的东西五花八门,比如: 50多岁的程女士的肚子日渐变大,直至觉得腹部...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...都发现,盐是独立于能量摄入之外的肥胖风险因素,让人长胖、长肚子。要知道根据《中国居民营养与慢性病状况报告( 2020) 》的数据,我国家庭每日人均使用约 9.3g烹调用盐。建议用量的上限是 5g ,已经快超量一倍了。·果糖...……更多
它是大功率“吸油机”,冬天吃正好,清肠刮油减赘肉,错过等一年
...,无时无刻都在补充一些能量,所以在冬天真的非常容易长胖,再加上我们的中国传统节日春节也是冬天,每逢佳节胖三斤,这句话绝对不是说说而已。每次到了冬天过后,很多朋友脱去厚厚的冬装,手捏一下自己的腰,是不是...……更多
女性“雌激素”充足,身体往往有这3个表现,若你也有,值得恭喜
...那么雌激素旺盛的女性身体会有哪些表现呢?1、有好的身材,情绪稳定女性拥有好的身材离不开雌激素和黄体酮这两种物质。雌激素能够帮助改变体内脂肪的分布,加速皮下脂肪的形成,就会使皮肤的脂肪更为丰厚,进而就可...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...了又陷入深深的后悔。”“不得不说,上班后真的会慢慢长胖,工作压力大,运动量减少,再加上三餐不规律,常常吃夜宵,喝奶茶,工作三年胖了30斤。去逛街,卖衣服的小姐姐会说‘不好意思这里没有你的码’;同事会调侃...……更多
一直以为自己就是长胖了 女大学生肚子 比足月孕妇还大才去检查 手术取出一个40厘米大的畸胎瘤
...月一直在准备毕业课题,都没运动,一直以为就是单纯地长胖了……”于姑娘有些不好意思地说。她脱下外套后,肚子看起来更明显,几乎比一些足月的孕妇还要大。影像检查结果显示,里面有一个巨大的囊实性包块,几乎填满...……更多
来大姨妈就能“狂吃不胖”?月经期变瘦?其实是错觉
...成脂肪在体内聚积。所以,每次月经期都大量吃的话,不长胖才怪!退一步来讲,女性来月经,流失的是血液,而不是营养物质,更不是热量,何况胃肠道对营养物质的吸收一点也不少。你若毫不节制地大吃甜食,多余的热量一...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...尝试了很多遍,她也很苦恼,用她的话来说,就是喝水就长胖,那么轻微吃点都不行。来主任说:这其实不怪你。你没从根本上解决问题。有些人喝水都容易长胖,且减肥困难,往往是身体根本的原因,这与个体的体质和脏腑功...……更多
不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...腹中的胎儿渐渐长大,体重一路狂飙,到孩子出生前,我长胖了将近40斤。我算是高龄产妇,38岁才生第一胎,身体恢复得很慢。一般来说,在母乳阶段妈妈体重会掉的很快,但是我的母乳时间只有四个月,奶水不多,又容易堵...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...下,这些都有利于保持愉悦的心情哦。相信锻炼可以保持身材很多女性会担心怀孕以后对身材和容貌所带来的变化,事实证明,那些在产前、产后都注意锻炼的女性,身材是很容易恢复的,有些女性在生产后身材变得比以前还要...……更多
冬天穿毛裤的时尚穿搭,保暖效果更好
...会呈现出下垂的线条。四五十岁的女性穿起来也不用担心身材不匀称。 ②纵向线条可以拉长腿型,显得又细又软毛裤依靠的是缝线的质感,表面有竖纹,对于视觉上拉长腿部很有帮助。因为羊毛本身摩擦力比较大,即使面料很...……更多
变胖了就代表不自律、懒、垮了,青春一去不复返了吗?
...需要刻意减肥的,不需要去限制饮食,有什么吃什么却不长胖,才更符合人体规律。……更多
2022-12-16 10:57代表,青春
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...从而影响子宫内膜的增厚和脱落,形成规律的月经周期。身材好荷尔蒙在人体内扮演着至关重要的角色,它影响着我们的生理和心理状态,对于女性而言,荷尔蒙的分泌对身材的影响尤为显著,通常,荷尔蒙旺盛的女性更容易保...……更多
经常吃红薯,会使身体长胖,还是变瘦?
...认为,红薯所含的热量非常高,所以要少吃,否则很容易长胖。但是也有人认为,红薯多吃不会导致体重增加。关于红薯与肥胖,以及红薯与健康之间的关系,大家需要对这些健康常识,有一定的了解。1.红薯养生,究竟指的哪...……更多
在两件事情上花钱,或许才是真正地为健康保驾护航
...余的热量最终还是留存在我们的身体内,导致脂肪增多,长胖等问题。如果我们餐餐少吃一点,只吃七分饱。晚上减少吃夜宵的次数,这样不仅能够帮助我们省钱,同时还能够帮助我们控制自身热量摄入,有助于维持身材,避免...……更多
若想减肥成功,避开这3个常见的误区,体重或悄悄下降!
...中,对于女性朋友而言,大家都希望自己可以拥有苗条的身材,这样不仅回头率高,而且还能够帮助自己收获健康的身体。但是最近几年来,由于人们的生活水平不断提升,大家的饮食也变得越来越丰富,这就会容易增加女性的...……更多
哪些食物是天然的“玻尿酸”,女人多吃有助于美容养颜、延缓衰老
...鱼含有的脂肪不多,所以经常吃对健康有益,而且也不会长胖,可以说是一举多得的好食材。 2.芹菜芹菜比较的朴素,可能对于其外观,很多人并不会怎么去看好它,但是它的营养价值,确实不容被忽视的。一方面,在众多的...……更多
减肥期间,常吃这3种主食,低脂营养还饱腹,好吃不长肉
...热量食品的一个代表,如果经常吃的话,绝对会容易让你长胖。另外在烹饪油条的过程当中也会通过油的炸制,会使油条吸入过多的热量和油脂,一根油条的含量大概能够高达400大卡,就相当于吃了两碗米饭,所以不建议大家在...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女性,通常有4个特点,对照查看,你占了几个?
...维持女性身体的各项生理功能,还可以有助于调节美丽和身材状态。那么对于荷尔蒙旺盛的女性朋友们而言,都有什么样的特点呢?今天就带大家了解一下,建议大家对照自查,看看自己占了几个呢?01各年龄段荷尔蒙的分泌情...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
现在的人“以瘦为美”,认为只有纤瘦的身材才会增加自己的个人魅力,尤其是女性,看见自己身材一段一段的肉堆积,真是火大。但也有人是为了身体健康而减肥,比如血糖、血脂过高,医生就会建议你要控制体重。对于控...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
健康瘦身的饮食原则:吃出好身材的秘诀
...和大家聊聊如何通过中医的饮食原则,吃出健康,吃出好身材;一个患者的小故事李小姐是一位忙碌的职场女性,工作繁忙,经常加班,饮食不规律,导致她的身体逐渐发胖,精神状态也大不如前;她曾尝试过多种减肥方法,但...……更多
女性想要减肥,晚餐不吃米饭,试试这3种主食,或能让体重悄悄降
...,只有瘦,才能获得更多自信。而人们之所以越来越容易长胖,主要与生活条件的改善息息相关,也正是如此,很多女性在减肥的道路上,会坚定的从管住自己的嘴开始。其实,饮食调理确实对减肥有一定的帮助,不过,饮食调...……更多
生娃后腰粗,腿粗?千万别着急瘦身,这件事一定要做好!
...样。但李娜的内心充满矛盾和焦虑。一方面,她渴望恢复身材,重新获得自信和社交生活;另一方面,身为新手妈妈的疲惫和育儿压力让她几乎没有时间和精力关注自己。在朋友的推荐和网络广告的诱惑下,李娜曾尝试过几种流...……更多
运动裤的魅力和搭配方法,凸显大长腿的魅力
...火的穿搭法则之一。这样的搭配不仅时尚有型,还可以让身材看起来更苗条。运动衫是一种百搭单品,几乎可以与任何其他服装完美搭配。运动裤有遮盖身材缺陷的作用,瞬间让人看起来更苗条。它们不仅在一起看起来出奇的好...……更多
吃鸡爪时,记得控制分量,别让美味变成负担哦!
...所以,吃鸡爪时,记得控制分量,别让美味变成负担哦!长胖与否,关键在摄入与消耗吃鸡爪会不会长胖,其实并不只取决于食物本身。关键在于我们每天的热量摄入与消耗是否平衡。如果你整天宅在家里,又频繁吃鸡爪,那长...……更多
40岁博主的冬季穿搭,了解更多轻松又时尚的穿搭方法
...发现自己的身体容易发胖,所以需要穿合适的衣服来塑造身材。比如冬天穿裤子的话,也可以穿宽松的款式。比如上图中的纯白穿搭,采用白色阔腿裤,轻松遮盖肌肉,让身材显瘦,同时还能增加体型。这时候就需要强调腰部了...……更多
如何选择裤子才能显瘦显高?注意以下几点!
...裤装,不仅轻松穿出优雅时尚的复古感,而且还极具改变身材的功能性,时尚实用。高腰喇叭裤是演绎港风装的必备单品,复古又时尚。对腰部的视觉重塑可以最大程度地优化身材,搭配夹克或背心会显得非常精致漂亮休闲。对...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
...式需要长期坚持,只有持之以恒,才能收获理想的体质和身材;希望这些建议能够帮助到每一位追求健康和美丽的女性;在月经结束后的三天里,抓住这四个要点,女性朋友可以更容易地瘦身,而且长期坚持还能改变体质;健康...……更多
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本文转自:人民日报马慧娟《人民日报》(2025年01月22日第 20 版)一转眼,2024年悄然离去,有收获,有感悟,也有很多温暖的瞬间
2025-01-22 06:54:00
旬阳“四普”发现与朱砂矿开采相关遗址 或为秦始皇陵地宫水银来源提供线索
安康市代管的省辖县级旬阳市,在“四普”中发现了与朱砂矿开采的相关遗址,这有可能为秦始皇陵地宫水银的来源提供了线索。石庙沟遗址紧邻旬阳青铜沟朱砂矿区其他两个遗址则位于矿区外围交通节点位置据旬阳市文物管理所副所长陈世斌介绍
2025-01-21 22:21:00
徐锡麟:连发七枪当场射杀恩人,被砸烂睾-丸挖出心肝炒-食
1907年7月6日,徐锡麟在安庆刺杀安徽巡抚恩铭,率领学生军起义,攻占军械所,激战4小时,失败被捕。次日徐锡麟被清廷于安庆抚院门前残忍杀害
2025-01-21 22:08:00
在路上——李岩中国画作品展
展览作品选登《在路上》系列之一 33×66cm 2024年《在路上》系列之二 33×66cm 2024年 《在路上》系列之三 33×66cm 2024年《在路上》系列之四 33
2025-01-21 17:33:00
清廉家风对于党员干部而言,既是砥砺品行的“磨刀石”,也是抵御贪腐的“防火墙”,是迷茫时的坚定信念、是困顿时的温暖慰藉,是坚守时的初心力量
2025-01-21 17:38:00
13年前,清华博士张清光不顾父母反对遁入空门,如今过得怎样?
13年前,清华博士张清光不顾父母反对,执意要遁入空门出家为僧,这么多年过去了,他如今过得怎样呢?张清光之所以遁入空门,跟他的早年经历
2025-01-21 15:05:00
跨越千年 在天地之中探寻崂山“文化密码”
大众网记者 刘宇昕 青岛报道大道崂山,华彩启岁。新年伊始,由山东广播电视台、青岛市崂山区委、区政府、崂山风景名胜区管理局联合出品的五集电视纪录片《大道崂山》
2025-01-21 15:15:00
《人世间》周家一溜吃包子的情景是阶级差距最深刻的体现
《人世间》中,周志刚一家为了迎接省长夫妇的到来,不生火做饭,一家一溜吃包子的情景让人难受、心酸,还有一丝无法接受的震惊
2025-01-21 15:26:00
三国时期三次叛主的孟达,为何能得到曹丕重用?他真有将相之才?
另谋新主这件事上,孟达堪比吕布“三姓家奴”的地位。1、一离刘璋事刘备建安初年,天下发生了一起大饥荒,孟达和法正两人只得前往蜀地投靠刘璋混一口吃
2025-01-21 15:27:00
公元759年,河阳之战爆发,契丹名将李光弼战前搞了一次选美比赛
唐朝是一个空前绝后的伟大王朝,在两千年的封建王朝史上都是独一份的存在,至今都有“强汉盛唐”的说法,即便是坐拥天下四百年的两汉王朝
2025-01-21 15:29:00
26岁大龄入宫,不仅宠冠六宫还抢妹妹风头,海兰珠到底有何本事?
她在《孝庄秘史》里,秒夺亲妹妹的宠爱,在《美人无泪》中,妩媚性感的迷惑皇太极,不管在哪个影视剧中,海兰珠都逃不过“受宠”的命运
2025-01-21 16:07:00
三国最厉害的6位谋士,诸葛亮司马懿上榜,其他四人你知道是谁吗
在古代,谋士是一种专门为主公出谋划策的人,一般在打仗的时候发挥其作用。一个好的谋臣,可远胜十万大军。对于谋士自己来说,“谋”是一种保护
2025-01-21 16:12:00
这个字,政府工作报告中提及23次!贵州巧用4根“魔法棒”,点石为金!
设计:张亮编辑:张迪编审:安轶伦审签:李蓓
2025-01-21 13:11:00
【深度观察】金卜行创始人吴一:优秀解决方案本身就是道
将一本《道德经》放在你面前,你能想到哪些应用?日前,在上清古镇,金卜行就在一次公开课堂做了这样一个简单的思想实验。实验者给出了五花八门的奇思妙想:有的说要用《道德经》教育好下一代
2025-01-21 09:47:00
本文转自:人民日报海外版修复古围墙香港保育抗战遗址《人民日报海外版》(2025年01月21日第 04 版)新华社香港1月19日电(记者褚萌萌
2025-01-21 04:01:00