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【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...果和绿叶蔬菜,控制碳酸饮料及油炸快餐的摄入。3.不要长时间的看电视、玩游戏,使眼睛处于疲劳状态,每看电视一小时就要休息10分钟左右,让眼睛得到充分的休息。4.养成看书、写字的正确姿势,眼睛与书面保持30公分,45°...……更多
关灯玩手机也会导致青光眼?专家:潜在风险可能引发视力失明
...向澎湃新闻记者表示,其实,关灯看手机,是非常危险的视力“杀手”,关灯后处在黑暗状态下玩手机,确实可能会导致青光眼。葛玲解释称,青光眼的发生发展与眼压超过正常范围密切相关。”简单来说,我们眼睛的内部有一...……更多
博人传:身为佐助之女,佐良娜为什么为啥会受困于近视?
...中,战斗是家常便饭,需要快速的反应和敏锐的观察力。长时间的高强度训练和战斗可能导致眼睛疲劳和过度使用,从而加剧了佐良娜的近视问题。另外,现代科技的普及也可能是佐良娜近视问题的诱因之一。在忍者世界中,虽...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...功能。最重要的是,活动要量身定做,不必追求高强度或长时间,而应注重规律性和持续性。例如,每天固定时间进行快走,或者每周参加几次社区组织的太极课程。简单的家务活动,如扫地、擦窗等,也是很好的运动方式。平...……更多
...今,手机、电脑已经成为大家离不开的娱乐和学习工具但长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视甚至变成“红眼怪”1 控制电子屏幕使用避免长时间注视电子屏幕,造成眼睛疲劳、干涩,诱发干眼症,甚至影响视力。多阅...……更多
眼睛下面被打肿了淤血消散的时间一般可能是1-2周
...打肿了淤血消散的时间一般可能是1-2周,但也可能需要更长时间,淤血消散的时间需要根据实际具体分析,因人而异。眼睛下面被打肿了出现淤血,如果受伤的程度比较轻,范围较小,一般1周左右可以消散。如果受伤的程度比...……更多
从小爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影
...品 男子眼睛斜视还重影医生提醒:切勿关灯玩手机,减少长时间近距离用眼本报讯(记者 刘蓉 通讯员 小呜)从小爱玩电子产品,长时间近距离过度用眼,右眼向内偏斜、间歇性视物重影……近日,26岁的小刘在厦门眼科中心斜...……更多
了解远视,正确面对远视,让我们的眼睛更加健康明亮
...些方法来预防和保健。首先,保持良好的生活习惯,避免长时间近距离用眼,如看电视、玩电脑等。其次,注意用眼卫生,定期检查视力,尤其是对于有远视家族史的人群。此外,多吃富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、绿叶...……更多
轻松掌握如何正确用眼护眼
...、散光、眼镜、OK镜、散瞳等词汇熟悉起来。保护孩子的视力该怎么做?不了解眼睛,孩子们就难以产生保护眼睛的自主意识。但了解眼睛,不是依靠只听讲座、训导或是多做几次视力测试就能实现的。人的改变往往来自于了解...……更多
...保持眼球表面的湿润,此时容易患上干眼症。冬季在雪地长时间玩耍、停留,眼睛遭到阳光中紫外线直接照射和通过雪地反射,尤其在辐射更强的高海拔地区,更容易造成眼角膜和结膜上皮损害,引起炎症反应。这种炎症反应主...……更多
举头才安全!走路千万不要玩手机
...带来压力,使颈部和上背部肌肉高度紧张。不仅如此,若长时间走路时低头看手机,还可能造成脊柱正常生理曲度发生改变,该部位肌肉韧带、软组织长期处于僵硬状态,易诱发筋肌膜炎。一旦脊柱出现变形,为了支撑头部,脖...……更多
近视的治疗主要采用以下方法
...要包括父母双方的近视遗传、种族差异等;环境因素包括长时间近距离用眼、光线不足、电子产品过度使用等。近视的危害1.影响生活质量近视会使人们看远处物体时模糊不清,给生活带来诸多不便。例如,开车、看电影、参加...……更多
早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号
...细菌滋生,进而导致眼部炎症,眼屎增多。5.用眼过度:长时间用眼、熬夜等不良生活习惯,会导致眼部疲劳、眼屎增多。二、应对眼屎增多的方法1.保持眼部清洁:每天早晚用温水或温和的眼部清洁液清洁眼部,以去除多余的...……更多
...报本报讯(陈金瑶)为做好幼儿近视防控工作,加强幼儿视力保护,引导幼儿养成良好的用眼护眼习惯,近日,市第二幼儿园开展了“童心‘视’界,用心呵护”主题教育活动。活动中,该园保健医生为幼儿进行视力检查,并为...……更多
中医药文化进校园 平度市中医医院走进平度市保利和乐幼儿园
...中医适宜技术展示。此次活动旨在让小朋友们认识到保护视力的重要性、培养孩子们保护眼睛的意识,并进行初步的视力筛查,做到早预防、早发现、早治疗。医护人员结合小朋友们的特点,生动有趣、通俗易懂地从眼的结构和作用...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...。皮肤瘙痒与蚊虫叮咬和激烈的外界影响有关。假如皮肤长时间发痒,很可能是肝癌的征兆。肝癌发生时,肝脏解毒代谢功用下降,体内毒素废物不能及时排出,胆汁操作能力缺乏。胆囊中的很多胆汁会随血液进入皮肤安排,导...……更多
淄博淄川区实验幼儿园开展“爱眼护齿 从小做起”健康体检活动
...幼儿园的小朋友们开展健康体检活动。检查项目主要有:视力和口腔。学龄前儿童是视力发育的重要时期,爱护眼睛对小朋友来说非常的重要。近年来,由于电视、平板、手机的应用,幼儿的视力有普遍下降的趋势。医生拿起仪...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...们的眼睛造成一定的压力和损害。因此,为了保持健康的视力和眼睛,选择一些能够滋养眼睛的食材是非常重要的。今天,我们将介绍三种越吃越亮的食材,它们都是养肝护眼、健脾胃的绝佳选择。一、菠菜菠菜是一种充满营养...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
...人就都不好了,无论你是什么年龄,即便你上夜班已经很长时间了,但是上得越久,人越容易焦虑和失眠。夜班,破坏了我们的生物钟节律,让本该有规律的睡眠变得毫无规律,想想看,你的睡眠还能好到哪里去?6、经常上夜...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...点。作息不规律对人体造成很大的伤害。那么问题来了,长时间上夜班的人身体会变成什么样子呢?一起来了解一下。白天睡觉和晚上睡觉有什么差别?实际上,白天睡得再多,所享有的睡眠质量是不等于夜间睡眠的。深圳市中...……更多
碳酸饮料和高糖零食对视力的影响
...以抵挡它们的诱惑。然而,长期大量摄入这些食品可能对视力产生不良影响。以下将为您详细解析碳酸饮料和高糖零食对视力的影响,以及如何养成良好的饮食习惯,保护我们的视力。一、碳酸饮料和高糖零食对视力的影响1.影...……更多
治疗近视眼,常按风池穴这条“护城河”
...二是累,三就是近视眼。说起来这些又都因为一个原因:长时间地用眼。宅在家里时不是盯着电脑,就是盯着手机,不管学习还是玩游戏,反正肯定是都要用到眼睛的。说他们累是因为上课也好,补习也罢,处处离不开眼睛的专...……更多
注意了,趴着午睡会加重近视!上班一族如何正确午睡?
...力。注意睡眠时间:午睡时间宜控制在20-30分钟,避免过长时间的睡眠导致深度睡眠,影响夜间正常睡眠质量。在讨论正确的午睡姿势前,我们必须理解趴着午睡为何会影响视力。趴着睡时,眼睛和面部受到压迫,影响眼球血液...……更多
男人眼中的廉价女人,身上大多有五个特征
...短暂的眼部不适。二、如何应对红血丝1、尝试休息眼睛长时间使用电子设备或者连续工作可能会导致眼睛疲劳,进而引起红血丝。因此,定期休息并给眼睛一些放松的时间是非常重要的。2、眼部湿润也是关键如果长时间感到眼...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
...近视,是不少家长都很重视的事情。“每天晒眼皮,闺女视力恢复到了5.0!”记者注意到,最近网上掀起了一波“晒眼皮”治疗近视的热潮,甚至宣称能让度数“清零”。晒眼皮真有这么神奇的功效?南京市中西医结合医院眼科...……更多
正确使用滴眼液的方法
...的生活方式和工作条件的改变,用眼的时间越来越多,比如长时间看电脑、玩手机、看电视、玩电子游戏等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将滴眼液变成了日常“必备药品”。...……更多
...繁忙时期加班到晚上9点多都是常事。“可能是近距离、长时间盯着看东西,她四十多岁眼睛就花了。”陆阿姨的女儿李女士说,母亲体检查出白内障已有多年,一直熬着没做手术。最近,陆阿姨的眼病困扰似乎更多了:做家务...……更多
对眼睛好的3种食物,中老年人都需要!很多人用它泡水喝
...,这可能是一个更严重的问题。她的好友张阿姨告诉她,视力下降可能与日常饮食有关,特别是对于像她这样的中老年人来说。张阿姨还提到了一些对眼睛有益的食物,这激发了李奶奶的好奇心。她决定更加关注自己的饮食,尤...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...往医院检查眼睛。原来,刚经过一个多月的假期,孩子们长时间、近距离、无节制地用眼,以及冬季缺少足够的户外活动,孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近视防控宣传教育月。重庆爱尔眼科医院(总院...……更多
缓解视疲劳,叶黄素怎么选?专家给你支招!
...视疲劳,现代人的常见烦恼在这个屏幕无处不在的时代,长时间盯着电脑、手机等电子设备,眼睛很容易感到疲劳;有时候,眼睛干涩、疼痛,甚至出现模糊,这些都是视疲劳的表现;那么,除了适当的休息和调整用眼习惯,还...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
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修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
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