• 我的订阅
  • 头条热搜
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的问题。长时间盯着手机屏幕,不仅影响着我们的视力,还可能引发一系列严重的眼部健康问题。警惕!您的手机可能正在损害您的眼睛在当今时代,智能手机已成为我们生活的一...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...只是衰老的自然过程,直到一次眼科检查揭示了真相——长时间盯着屏幕对他的眼睛造成了负担。像张先生这样的案例并不罕见。我们的眼睛并不是为了长时间注视电子屏幕而设计的,这种习惯可能导致一系列视觉问题,如干眼...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
...佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救信号。\"昨天我加班到深夜,回家的路上,我发现...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...机。随着数字设备在我们生活中扮演越来越重要的角色,长时间盯着屏幕已成为常态。但这种习惯对我们的眼睛意味着什么?眼睛,这个帮助我们捕捉世界美丽景象的宝贵器官,如何在数字化冲击下保持健康?这不仅是一个关乎...……更多
你的眼睛需要更多关怀,眼健康问题全知道,保护眼睛需行动起来
...,而且在数字时代,我们的眼睛面临前所未有的挑战,如长时间盯着屏幕、电子设备的普及以及日常生活中的光污染。这一切都可能导致眼健康问题,包括近视、远视和散光。近视,又称为近视眼,是一种常见的眼健康问题,就...……更多
...匀分布在眼球表面。三、避免眼部受伤我们应该尽量避免长时间盯着电子屏幕。现代生活中,我们不可避免地要与电脑、手机和平板等电子设备接触。然而,长时间看电子屏幕会对我们的眼睛造成巨大的压力。为了减轻这种压力...……更多
眼睛干涩、视疲劳,建议家中常备这些药物
...除了睡觉的时间外,我们的眼睛几乎一直处于工作状态。长时间玩手机、用电脑、学习看书等,很容易出现眼干涩、视疲劳的症状。缓解眼干涩、眼疲劳,除了改善用眼习惯之外,有些情况下还需要使用药物,但需要注意的是,...……更多
夏天眼睛也要防晒吗?眼睛干滴网红眼药水有作用吗?眼科医生为文保工作者送上细致检查及护眼科普
“在户外工作,记得戴墨镜,防紫外线”“不要长时间盯着手里的物件,眨眨眼对缓解干眼有好处”……日前,在位于里仁坊巷的杭州园林图书馆内,杭州市文物考古研究所党支部,温州医科大学眼视光学院(生物医学工程学...……更多
关注“眼”健康 “睛”彩过龙年
...干涩的几率也会增加,急剧降温时应减少在寒冷环境中的长时间活动。在出行时可准备无菌生理盐水、无菌眼包等急救物品今年广州市两会期间,市人大代表、中山大学中山眼科中心主任、院长林浩添提出了在公共场所配置眼科...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...使用人工泪液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...前,无论是玩视频游戏、观看电视节目还是刷手机,这种长时间的用眼习惯,不仅可能导致视力疲劳,还有可能引发更长期和严重的视觉问题。因此,假期的到来不仅是一个放松和享受的时机,也是家长和孩子们共同关注和维护...……更多
隐形眼镜戴出血管增生?一文教你正确佩戴、科学选择隐形眼镜
...率:选择高氧气透过率的材料,以减少眼睛缺氧的风险。长时间佩戴低透氧镜片可能导致角膜缺氧,从而诱发血管增生。水含量:高水含量的隐形眼镜听起来舒适,但它们可能更容易吸收空气中的污染物和微生物,增加感染的风...……更多
从小爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影
...品 男子眼睛斜视还重影医生提醒:切勿关灯玩手机,减少长时间近距离用眼本报讯(记者 刘蓉 通讯员 小呜)从小爱玩电子产品,长时间近距离过度用眼,右眼向内偏斜、间歇性视物重影……近日,26岁的小刘在厦门眼科中心斜...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...面。每一个部分都恰到好处,共同演绎着视觉的奇迹。1. 长时间使用电子设备:持续盯着电脑屏幕、手机或平板等电子产品工作或娱乐,会导致视疲劳,眼干、视力下降等问题。2. 读书写字光线不足:在昏暗的环境中阅读或写作...……更多
郑州尖峰眼科医院:做了全飞秒多久可以自驾出去玩?
...此时可以不戴墨镜,但也应当尽量减少外出,避免太阳光长时间直射眼睛。如果术后出现畏光、流泪等不适症状或者长期从事户外工作等特殊职业,为减少紫外线的照射,减轻眼部的不适症状,则建议戴墨镜。5、微创全飞秒术...……更多
寒假成孩子近视发展高危期 医生建议:家长是近视防控“守门人”
...长沙爱尔眼科医院接诊了一位女孩,疫情上网课期间,因长时间近距离用眼,竟然半个月视力猛涨200度,这可将家长吓坏了,同时,也敲响家长们注重寒假近视管理的警钟。眼科医生提醒:寒假期间,一旦发现孩子视力下降,一...……更多
老年性白内障:认识它、面对它、战胜它
...自己能够战胜病魔。在日常保养方面,白内障患者应避免长时间用眼,注意休息。外出时,可以佩戴太阳镜或遮阳帽,避免阳光直射眼睛。此外,多吃一些富含维生素C和维生素E的食物,如柑橘类水果、坚果等,也有助于保护眼...……更多
体内有癌,眼睛先知?医生:眼睛若有5种迹象,赶紧去检查
...由电子设备释放的蓝光引起了广泛关注。一些研讨标明,长时间暴露在蓝光中或许对心理健康产生负面影响,包含睡眠妨碍和心情动摇。因而,保护眼睛免受蓝光损伤也是保护心理健康的一部分。 眼睛健康的生活方式合理用眼...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...应对措施。一、眼前漂浮物或闪光感的原因1.眼睛疲劳:长时间使用电子产品、阅读、开车等可能导致眼睛疲劳,从而引发眼前漂浮物或闪光感的现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病...……更多
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
...就越高,最高的一组视网膜竟衰老了 4.96岁。也就是说,长时间看手机,能让你比同龄人老5岁。早前英国联合脊椎矫正疗法协会的专家曾表明,长时间看手机会造成脊椎轻微后凸,而有脊椎轻微后凸的老年人,死亡率较普通老年...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
...人日报》(2024年06月03日 03版)本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。北...……更多
春节后视光门诊扎堆,眼科医生建议开学前给孩子查个视力
...外出,同时假期期间对于孩子玩手机的监督也有所放松,长时间近距离用眼也使得孩子容易出现视力问题。”王春营表示:“之所以建议给孩子查个视力,是因为近视有真性近视和假性近视之分,高强度的近距离用眼易引起假性...……更多
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
...生活方式对于眼部健康至关重要。控制血压和血糖,避免长时间的用眼疲劳,尤其是在电脑前工作时要注意适当休息。饮食调整:增加抗氧化物质的摄入,如维生素C、E和ω-3脂肪酸等,可以帮助减少眼部组织的氧化损伤,有助于...……更多
科学防护 避免眼睛干涩
...报【健康新知】科学防护 避免眼睛干涩□ 巨 磊 如今,长时间看电脑、手机已成为人们生活的常态。这种习惯带来了一个普遍的问题——眼睛干涩。眼睛干涩不仅会影响视力,还可能引发其他眼部问题。长时间盯着屏幕、缺乏...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...注意科学用眼有关。”王维杰表示,孩子远视储备不足和长时间近距离用眼都会引起近视,近视会引起诸多严重并发症,如青光眼、视网膜脱离等,甚至导致失明。“眼健康关乎孩子成长,切莫错过调整孩子视力的黄金期。”王...……更多
女子变成“兔子眼”|哈市第五医院眼科医生:都是隐形眼镜惹的祸
...隐形眼镜的习惯,并且其眼部出现酸涩红肿的症状都是在长时间佩戴隐形眼镜后出现的。李女士说,最近一周每天佩戴隐形眼镜的时间长达十个小时以上,并且没有仔细对隐形眼镜进行清理。孙萍提醒,无论日常用眼还是佩戴眼...……更多
知名主播“玩吐”了!晕3D怎么回事?医生:这两个器官在“打架”
...着迅速打通关,导致游玩时间过长、休息时间不足。这种长时间的中近距离用眼,会引起玩家精神紧张、眼睑瞬目运动减少、泪液蒸发过多,导致眼睛干涩、眼部疼痛、视物模糊等干眼症状。泰康同济(武汉)医院眼科屈光专科...……更多
手机看多了,当心“干眼症”
...多发群体。对于大多数人来说,生活方式相关的因素,如长时间近距离操作视频终端(手机、电脑)、户外活动少、睡眠不足、使用空调、吸烟、长期配戴角膜接触镜、眼部化妆及长时间驾驶等都会增加干眼的患病概率。干眼是...……更多
佳期,莫成伤眼高峰期
...症状,大家务必要规律生活,预防在前。爱眼倡议:请勿长时间熬夜、大量饮酒,三高人群注意定期复查全身情况,谨防眼底疾病。保持好心态远离情绪性眼病走亲访友绕不开一年工作生活的话题,情绪激动、容易“破防”的人...……更多
更多关于健康的资讯:
运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
2024-12-26 13:30:00
实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
2024-12-26 13:53:00
甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
吉林:创新庭院经济新业态 打造乡村振兴强引擎
本文转自:人民网截至2024年底,庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩,带动脱贫户近18万户,人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
本文转自:人民网促进脱贫地区农民收入不断增长,是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长,分类精准施策,多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
安医大二附院完成高难度贲门癌根治手术 填补省内空白
本文转自:人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症,死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00
鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00