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...保护，远离危险物品和人员。“虽然成年后视力稳定，但长时间使用电子产品、过度用眼同样也会加深近视度数，甚至诱发青光眼或视网膜脱离。”针对年轻人警惕用眼过度，张京红提醒，长时间看手机、电视等会造成眼睛干涩...……更多
2023-12-31 08:19:00锦囊,张京,长时,青光,近视,红提
...庄街道中心小学开展爱眼护眼宣传教育活动。学校利用LED电子屏开展防近视科普宣传，引导学生认识近视危害，加强爱眼、护眼意识，掌握科学用眼的知识与方法。各班召开了“爱眼护眼”主题班会。班主任们结合图文、视频资...……更多
2023-11-04 15:18:00莒县,阎庄,日照市,日照,宣传教育,街道
...板收纳后，更便于学生走动。教室里都配备了智慧黑板+电子屏或电子屏+电子屏，老师可以用手或触控笔进行板书、PPT批注讲解；学生可以通过笔记本电脑、平板或手机实时教学互动。40-80座教室讲台的右上方背靠背吊装了2块75...……更多
2024-03-12 14:28:00济南大学,济南,教室,投入,智慧,建设
...持良好的作息规律，可以有效预防眼部疾病。2.合理用眼长时间盯着电子屏幕容易导致视力下降，我们应每隔一段时间休息一下，眺望远方，让眼睛得到充分放松。3.饮食调节多吃一些含有丰富维生素A、C、E、D、B族以及锌等营养...……更多
2023-11-05 16:19:00眼部,视力,有利,眼睛,检查,健康
...症的发病率正呈上升趋势。尤其是在中青年人群中，由于长时间使用电脑、手机等电子设备，以及佩戴隐形眼镜等因素，干眼症的患病率显著增高。这也提醒我们，干眼症并非老年人的“专利”，年轻人同样需要警惕。干眼症的...……更多
2024-05-18 07:38:00干眼,干眼症,刺客,生活,干眼,干眼症
...光和老花的问题一定要注意。”“眼睛充血干涩，要少看电子屏。”……市五院的义诊志愿服务摊位前，排起了长队。眼耳鼻喉科科主任薛娟手持着裂隙灯显微镜为每一位前来咨询的市民做着检查。夜幕降临，华灯初上。由群众...……更多
2024-04-19 15:32:00滁州市,连心,滁州,连心桥,南谯区,南谯
...尤其是办公室一族，往往坐得比钟还久，站得比松还少；长时间保持一个姿势，身体自然会发出抗议的信号；那么，如何在忙碌的工作中保持健康呢？让我们一起探索一些简单实用的养生小知识；记得小时候上体育课，老师总是...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...自己能够战胜病魔。在日常保养方面，白内障患者应避免长时间用眼，注意休息。外出时，可以佩戴太阳镜或遮阳帽，避免阳光直射眼睛。此外，多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、坚果等，也有助于保护眼...……更多
2024-05-30 10:53:00老年性,白内障,白内障,患者,治疗,视力
...还是孩子，工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品，而长时间暴露于视频终端给人们带来极大便利的同时，一种叫做“视频终端综合征”的眼科疾病也随之而来。什么是“视频终端综合征”（VDT）?视频终端综合征是指长时间...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...时代，屏幕成为了我们生活和工作中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑或手机屏幕，对眼睛的伤害是巨大的。而鸡蛋，作为日常饮食中的常见食物，其在保护视力方面的作用不容忽视。鸡蛋富含对眼睛有益的营养成分，如维生...……更多
2024-05-26 06:16:00开水,养生,好处,鸡蛋,鸡蛋,肝脏
...点。作息不规律对人体造成很大的伤害。那么问题来了，长时间上夜班的人身体会变成什么样子呢？一起来了解一下。白天睡觉和晚上睡觉有什么差别？实际上，白天睡得再多，所享有的睡眠质量是不等于夜间睡眠的。深圳市中...……更多
2023-12-15 18:26:00方法,夜班,睡眠,时间,身体,长时
...分的休息和放松；2.控制孩子使用电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕；3.定期带孩子进行眼科检查，及时发现并干预近视问题；4.培养孩子良好的用眼习惯，如保持正确的阅读姿势和距离等。调整室内光线是改善孩子用眼环境...……更多
2024-05-11 09:26:00近视,光线,调整,孩子,环境,光线
...素质。二、近视眼的防控方法1.养成良好用眼习惯：避免长时间、近距离用眼，看书、看电视、玩电子游戏等时间要适度，每隔一段时间要进行眼保健操，让眼睛得到充分休息。2.保证充足的睡眠：充足的睡眠对眼睛的恢复有很...……更多
2023-11-08 11:38:00近视眼,近视,尤为,工作,近视眼,近视
...体内的不透明物体投影在视网膜上造成的。2.眼部疲劳：长时间用眼、过度使用手机或电脑等电子设备，容易导致眼部疲劳，进而产生黑影、模糊等视觉现象。3.年龄因素：随着年龄的增长，眼球的玻璃体会逐渐液化，产生一些...……更多
2024-05-01 13:01:00黑影,眼睛,原因,眼部,黑影,长时
...品 男子眼睛斜视还重影医生提醒:切勿关灯玩手机，减少长时间近距离用眼本报讯（记者 刘蓉 通讯员 小呜）从小爱玩电子产品，长时间近距离过度用眼，右眼向内偏斜、间歇性视物重影……近日，26岁的小刘在厦门眼科中心斜...……更多
2024-01-26 07:25:00重影,电子产品,从小,眼睛,男子,电子
...佛消失了。这是我们许多人的日常场景，尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中，我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救信号。\"昨天我加班到深夜，回家的路上，我发现...……更多
2024-01-26 11:31:00眼疾,眼科,眼睛,措施,保护,专家
...健康；个人经历：一次“视”界之旅记得有一次，我因为长时间对着电脑工作，眼睛开始干涩、疲劳，甚至出现了视力模糊的情况；这让我意识到，眼睛需要更多的关注和呵护；我开始尝试各种方法，从调整生活习惯到食疗，最...……更多
2024-04-25 14:20:00近视,食谱,视力,营养,保护,枸杞子
...个褒义词。有统计显示，人正常眨眼每分钟6至10次，而看电子屏的时候，眨眼频率会下降近1/3。当被屏幕世界所吸引住，人们会忘记眨眼，眼睛一直睁着，错失给眼睛及时保湿的机会。与闭目养神同样重要的是，打工人要学会有...……更多
2023-02-12 18:28:00绝症,年轻人,干眼,干眼症,眼睛,泪膜
...活的小细节着手。首先，控制孩子使用电子产品的时间，长时间盯着屏幕对眼睛伤害大。其次，鼓励孩子多参加户外活动，让眼睛有机会远离书本和屏幕，放松调节。再者，合理安排学习时间，避免连续用眼过度。还有，保持正...……更多
2024-04-22 10:03:00近视,近视治疗,治疗,儿童,黄金,近视
...引起眼部肌肉疲劳，导致视力下降。3.增加眼部癌症风险长时间接触紫外线，还可能增加眼部癌症的风险，如眼睑皮肤癌、角膜癌等。二、虾青素的抗氧化作用1.超强抗氧化能力虾青素，又称虾红素，是一种天然的类胡萝卜素，...……更多
2023-11-08 11:18:00防紫外线,抗氧化剂,天然,作用,眼部,紫外线
...人们带来便利的同时，也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛，每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢？保护视力当然排在第一位。使用电子设备时保护好眼睛要做到以下几点：姿势正确。眼睛与电脑屏幕的距离应在30厘米以上...……更多
2023-10-20 07:19:00讲堂,名医,电子设备,眼睛,保护,设备
...矛盾。正宁县各乡镇学校结合各自实际，依托校园广播、电子屏、黑板报、展览橱窗等媒介，强化校园防欺凌宣传教育。通过开展《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》等法律法规专题讲...……更多
2024-03-31 01:41:00形式,校园,主题,教育,校园,学生
亲爱的读者朋友们，你是否在长时间盯着电脑或手机屏幕后感到眼睛干涩、疲劳？不用担心，这里有一些简单实用的食物建议，有助于缓解眼睛干涩的情况。**食物推荐**：1.**绿叶蔬菜**：富含维生素A和抗氧化物质，有助于保护...……更多
2024-04-01 06:32:00眼睛,眼睛,长时,维生素,光线,脂肪酸
...液分泌不足或过度蒸发引起的，导致眼睛无法保持湿润。长时间使用电脑、手机，佩戴隐形眼镜，眼部手术或疾病等都可能引发干眼症。眼干与干眼症的区别眼干是由于泪液分泌不足或过度蒸发导致的眼部干燥，通常短暂且轻微...……更多
2024-04-16 06:41:00干眼,干眼症,干眼,干眼症,长时,泪液
...烟宣传资料、设置宣传展牌、开展控烟咨询、出租车穹顶电子屏巡回宣传、发放控烟宣传小礼品、举行专题讲座等多种形式，让市民全面了解吸烟的危害、正确戒烟的方法以及无烟环境对生活的益处等内容，引导大家树立自己是...……更多
2024-06-02 22:50:00无烟日,宣传教育,宣传,活动,世界,教育
...重视视力检查。养成良好的用眼习惯1.控制用眼时间避免长时间近距离用眼，学习和工作每隔一段时间要进行休息。每次用眼时间控制在45-60分钟以内，休息时远眺或进行眼保健操。2.保持正确的用眼姿势保持正确的用眼姿势，避...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...一个护眼模式的选项。许多人认为开了护眼模式，就可以长时间玩手机，但事实真的是这样吗？云南大学附属医院儿童眼病科主治医生尹洁说：“护眼模式并不能完全消除手机蓝光对眼睛造成的伤害，更不能防控近视。保护视力...……更多
2024-03-20 09:08:00模式,手机,手机,长时,眼睛,模式
...。日常生活中，如何科学用眼呢？1、注意眼睛防晒眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加患白内障的几率。外出一定要戴好太阳镜或太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。2、避免接触过敏物质眼睛过敏的患者外出时，需要带好护目镜...……更多
2023-04-16 22:40:00建议,知识,学习,眼睛,保健操,电子
...，有助于促进眼周肌肤的健康和弹性。③避免过度用眼：长时间盯着电子屏幕或进行高强度的视觉工作会导致眼睛疲劳和眼部肌肉张力增加，应适时休息和做眼部放松运动。④使用眼部护理产品：选择适合自己肤质的眼部护理产...……更多
2024-04-15 00:18:00眼部,眼袋,方法,皱纹,区域,肌肤
...式多样、内容丰富的宣传活动。采取通过营业大厅门楣LED电子屏滚动播放“汇聚金融力量 共创美好生活”的活动口号、在大厅液晶屏上播放防范非法集资公益广告、在大厅公告栏上醒目张贴活动宣传海报、转发基础金融知识和...……更多
2023-10-11 14:41:00上海市分行,农发,宣传月,消费者权益,上海,宣传
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