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走路和长寿有关系吗?提醒:到了60岁,走路牢记“4不要”
短命,这个词语充溢了对生命的深深敬畏与对岁月的无尽期许。短命,不只仅意味着生命的耐久,更代表着生活的质量,安康的身心,以及不时追求幸福的才能。短命的年龄,是一部历史长卷,记载着个体的阅历与生长,也映...……更多
长寿先养骨,这些养骨菜别错过,钙含量高,好吃易上手
在追求长寿健康的路上,养骨可谓至关重要。钙是维持骨骼健康的必需营养素之一,而选择钙含量高的食物成为了不少人的首选。幸运的是,大自然提供了许多美味可口的食材,它们不仅味道鲜美,而且含有丰富的钙质,助你...……更多
经常在这个“黄金时刻”排便的人,寿命或比别人长,希望你能做到
...疾病的发生和改善身体的状况,但若是我们都想拥有健康长寿的身体,那良好的生活习惯也是必不可少的。其实生活中的很多习惯都是可以实现我们想要的长寿,不仅仅是吃价格昂贵的保健品这样就对身体好。生活中还有很多不...……更多
活了93岁的民国才女张允和:35岁患上心脏病,有何长寿秘诀?
...意与祝福,寓意着长辈能够享受无限的福气,身体健康,长寿如山。在很多地方,特别是当老人过了66岁、88岁甚至达到百岁时,家庭会根据传统举行盛大的庆祝宴会。这些喜宴不仅是为了祝福老人身体健康、长命百岁,也表达...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
花生作为一种常见的食材,既可以作为开胃小吃,又可以加入各类菜肴中调味,其特殊的口感和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花...……更多
女人若是脾气不好,要学会控制自己的情绪
...亡。有人说,人的寿命有长有短,是命中注定的。其实,长寿不长寿,并不能完全由自己决定。相反,很多女人的寿命很短。在这个世界上,真正长寿的人很少,而寿命短的人却很多。这是为什么呢?其实原因并不复杂!喜欢生...……更多
医生:人过五十,身体频繁出现这六个警示,建议及时休息,别大意
...水平下降,而55-65岁这关键的10年将是决定晚年是否健康长寿的关键期。确实很多人50岁后,身体机能衰退感明显,就连疾病的发生率也会越来越高,而其中原因和这3方面离不开关系:一是免疫力开始下降,影响中老年人各个器...……更多
男人45到55岁是“生死坎”,想长寿,别做这6件傻事,需注意
我们都知道,女人45~55岁是绝经期,在这个时间段,女人就会迎来更年期,这也属于女性人生的“一道坎”。其实男性朋友同样是在45~55岁之间会经历“一道坎”。因为男人在45到55岁这个年纪,身体的功能已经开始衰退,这个年...……更多
他的寿命长有四个秘诀,但是有一件事他坚决不能做
...、喝酒,不经常运动,但是他们仍然能够保持健康,甚至长寿。这让我们不禁思考,是什么让他们与众不同?今天,我要分享一个故事,关于一位这样的老人。”这位老人名叫李明,他是一个典型的烟民和酒鬼。他每天要抽两包...……更多
超600位长辈的共同选择,泰康之家•吴园迎来开业四周年
...满温度的服务和关爱,开启“千人园区”的奋斗新征程!长寿时代研究基地揭牌仪式庆典现场,为深入贯彻落实健康中国战略,发挥泰康之家·吴园社区在打造苏州市共建共治共享的老龄社会治理共同体中的积极作用。苏州市人...……更多
明朝奇人王世宁,活到了128岁,平日里只吃两样东西,现在很少有人吃了
...悟,长生不老其实是一种无法实现的幻想,只要能够健康长寿就已经足够。在明朝时期,甚至出现了一位老人活到了128岁离世,而值得注意的是,当时明朝皇帝们的平均寿命仅有43岁,这位老人活的年头,相当于他人多活了两辈...……更多
...人们对美好生活的追求和向往。石阡县汤山街道温泉社区长寿街狮子桥片区、金庄村都分别组织辖区群众齐聚一堂过新年,一起迎新春、话团圆、共祝愿。在温泉社区长寿街狮子桥片区,笔者看到,彩旗、拉花等新年装饰把“天...……更多
生病不一定就是坏事!如果经常生“这些病”,其实是在排毒,身体健康易长寿
生病和免疫力脱不了关系。但是你知道吗?免疫力,可不是能轻易补充的。要想了解免疫力,还得从免疫系统的机制说起。免疫系统,就像是身体的门卫。它帮助身体判断入侵细胞的好坏,第一步做出反应。我们体内的免疫机...……更多
老人患癌却活到百岁高龄,可能与这3种习惯有关,不妨对照学习下
...也许每个人都不太关心这件事,也不会把早期定时排便与长寿联系起来。事实上,排便是我们身体进行排毒的一种有效方式,能让体内积累的毒素废物从体内排出去。而对于老年人来说,身体的新陈代谢和各个器官的功能都相比...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...和其他慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足组。长期节食组的参与者,每天的热量摄入量低于正常水平的40%,仿佛...……更多
提醒:男人若是过了50岁,还能做到这6件事,想长寿不是问题
在年龄不断增长的情况下,人体器官也会出现各种,尤其是这些器官在退化之后,身体也将面临着各种疾病和困扰。50岁对于大部分人来说都是非常重要的,一个年龄从这个年龄开始,必须要养成良好的生活习惯,才能保持良好...……更多
这4大减寿行为,看看你占了几个?如果有,要注意起来了
...了。但我们往往忽视了这些警告,我们的内心都想要健康长寿,但却与这个愿望背道而驰。我们的很多行为都在消耗着身体,其中,就有4个行为,会减少我们的寿命。01缺乏运动缺乏运动的人,心肺功能下降、肌肉量减少,免y...……更多
盘点我国古代十大长寿皇帝
第一位:南越武帝赵佗,终年一百零三岁。赵佗是恒山郡真定县(今河北正定)人,原本是秦朝的将领。他奉秦始皇之命率军南下攻打百越之地。秦朝末年,中原大乱,赵佗趁势派兵把守关隘,割据岭南,建立了南越国,自称...……更多
不良的饮食习惯可能会导致肥胖,心血管疾病,糖尿病等
...心肺功能,预防疾病。然而,最近的一项调查显示,想要长寿,并不仅仅依赖于运动。本文将探讨这个话题,分析除了运动之外,还有哪两个因素对我们的寿命产生重要影响。首先,我们来看看饮食。饮食是生命的基础,为我们...……更多
眉毛应该怎样护理?做好这3点可能会让你的身体更加健康!
...学认为,过了50岁之后,如果能够生长出眉毫,那么就是长寿的象征,如果眉毛又白又长,就寓意着吉祥,这样的老人意味着高寿。那么生活当中的长寿老人是不是和传说当中的一样呢?为了验证眉毛和长寿的关系,长沙市老年...……更多
研究表明,寿命长的人,一般会有以下五个特征
...的长短,是人类永恒的话题。每个人都希望自己能够健康长寿,享受更多的美好时光。然而,寿命的长短,并不是完全由基因决定的,我们的生活方式、饮食习惯、运动习惯等,都会对我们的寿命产生影响。而据研究表明,寿命...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
随着年龄的增长,身体就像一座日渐老化的城堡,需要更多的维护和关照。老年人由于生理机能的变化,营养需求与年轻时有所不同。但遗憾的是,在生活的喧嚣中,这些微妙的变化常常被忽视。营养不足或不平衡,在老年人...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...龄有着密切的联系。甚至有人因此认为,牙齿数量可能和长寿有所关联。晚年牙齿越多,寿命也会越长。这样的说法真的靠谱吗?牙齿数量多少,真的和寿命长短有关吗?世界卫生组织曾经做过相关的研究,通过收集超过20多个国...……更多
泰康人寿引领医养融合 开辟养老金融新维度
...与实体医养结合,历经10余年迭代丰富,已演进为拥有“长寿有约、健康有约、财富有约、善寿有约”四大产品体系、六大私享服务,并可对接保险金信托、家族办公室,能够满足客户全生命周期、全家庭乃至全家族的养老健康...……更多
长寿老人的忠告:晚年生活想要幸福,这3个圈子一定要少碰
...少不了纷争。难道晚年生活幸福就无望了吗?一位90岁的长寿老人是这样说的:想要晚年生活幸福,有3个圈子一定要少碰,只有这样才不会被卷入一些是非中,自己也就快乐了。第一个圈子:损友、享乐圈我是郭大爷,今年90了...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...肾脏和心脏疾病。哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!1.睡前梳头因为梳头可以帮助可以刺激头部的各个穴位,而众所周知,人体的每一个穴位基本都可以对应人身体的某一部位。所以睡前梳头就相当于对头部进行按摩,...……更多
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...导致消化不良等问题。无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘 立即进行剧烈运动运动会导致身体消耗能量,但饭后血液集中在消化系统,运动可能会影响消化和吸收,建议等待1至2小时后再进行运动。饭后立即吸烟...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...拥有健康的身体,每个人也在不断的寻求让自己能够健康长寿的办法,尤其是50岁过后,身体素质每况愈下,眼看着也不是个事,要是不做出一点改变,让身体更加的强健,不知道往后的日子自己又能够活成什么样子呢。每个人...……更多
2022-12-16 19:50:00全套,个体,项目
寿命长的人,会有“一小,二长,三快”的特征,希望你都有
长寿意味着拥有较长的寿命,是世界人们普遍追求的目标。在中国历史上,即便是权势显赫的秦始皇、汉武帝等帝王,也无法摆脱追求长生不老的俗念,不惜求仙途、食用神奇的灵丹妙药。那么长寿与哪种因素息息相关呢?钟...……更多
规划接地气 举措落实处(深阅读·推进乡村全面振兴)
本文转自:人民网本报记者 常碧罗长寿区龙河镇保合村水街景观。袁志龙摄(人民视觉)长寿区邻封镇邻封村的农民新居坐落在万亩柚林中。廖 涛摄(人民视觉)习近平总书记强调,扎实做好乡村规划建设和社会治理各项工作...……更多
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盐城盐都:腊味飘香年味浓
江南时报讯 一进入腊月,年的脚步就越来越近了。在盐城市盐都区,灌香肠是迎接新春的“必备仪式”,那一串串油光发亮、香气扑鼻的香肠
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1月22日,贵阳市白云区委副书记、区政府区长唐樾主持召开2026年白云区《政府工作报告》《“十五五”规划纲要》征求意见座谈会
2026-01-29 21:57:00
河北省乐亭县:罗锅子香油“走红”老字号年货大集
图为年货大集现场。河北新闻网讯(刘子晔)1月26日,由商务部引领、山东省老字号企业协会主办的“老字号嘉年华”山东临沂国潮年货大集圆满闭幕
2026-01-29 20:55:00
超微创,无疤痕!云南结石病医院取石技术,帮助特殊职业顺利过关
新春将至,万象更新,正是热血青年怀揣赤诚之心,奔赴梦想的时节。一身戎装护家国,不仅需要满腔热忱,更离不开强健体魄的支撑
2026-01-29 17:19:00
咳不出咽不下?连花清咳帮你通畅呼吸
喉咙里总像堵着一团黏糊糊的东西,用力咳却难以排出,使劲咽唾沫又咽不下去……这种“咳不出、咽不下”的感受,其实就是痰堵在气道里的典型表现
2026-01-29 17:20:00
关节肿痛反复发作,是许多有痛风经历者最直接的困扰。然而,临床实践表明,超过一半的患者因在管理过程中陷入常见误区,导致治疗失败
2026-01-29 17:21:00
狂犬病暴露后预防,贵在及时与有效。面对同样有效的多种已上市狂犬病疫苗,孕妇、老年人、儿童等特殊群体该如何做出更个体化、更审慎的选择
2026-01-29 17:22:00
武汉美莱朴一飞研创“3D生物鼻”,以技术创新重塑自然美学!
由武汉美莱整形外科院长朴一飞医生领衔研发的“3D生物鼻”综合美鼻方案在武汉美莱医疗美容医院正式发布。该技术融合多项独创专利
2026-01-29 17:22:00
凤冈:腊味飘香迎新春 产销两旺年味浓
多彩贵州网讯 随着春节脚步临近,浓浓的年味在凤冈弥漫开来。当地腊肉加工坊迎来产销旺季,工人们正忙碌地制作腊肉、香肠等传统年味“硬菜”
2026-01-29 15:35:00
派特灵被发现联合治疗价值 学术研究提示中西医协同新思路
近年来,宫颈上皮内瘤变(CIN)作为宫颈癌密切相关的前期病变,日益受到公众关注。其中,LEEP刀宫颈锥切术是诊治该病变的主要方法之一
2026-01-29 15:36:00
告别扎针烦恼!小小“创可贴”,全天候精准守护血糖
江南时报讯 “这个持续葡萄糖监测真是‘糖友’福音!”近日,在苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心住院调整血糖的张先生感慨道
2026-01-29 15:50:00
寒假抓早矫关键期!北京和风口腔王浩儿牙早矫:矫正下巴后缩、地包天,助力孩子发育
寒假黄金窗口期已至,儿童颌骨发育进入关键干预阶段,下巴后缩、地包天等颌面问题,越早矫治,效果越佳,既能规避成年后复杂手术
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“降尿酸药吃了不少,为何关节仍会不时作痛,甚至影响重要的旅行计划?”下面将跟随一位痛风患者的真实经历,揭示痛风治疗的关键盲区——不仅要管理尿酸水平
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源起云南四大名医流派传承,BIOTAYO 百态有方以古方焕新守安康
当高压作息、饮食失衡成为当代人的生活常态,亚健康困扰日益普遍,传统草本养生如何适配现代生活节奏,成为很多人关注的话题。BIOTAYO百态有方
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文荟苑社区开展“以食暖冬,以味连心”主题活动
江南时报讯 为增加辖区居民的文化生活,进一步增进邻里情感交流,1月28日,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区开展“以食暖冬
2026-01-29 12:45:00