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...外，黑木耳还具有补血、养颜、润肺等多种功效，对提高免疫力和保护心血管健康也有一定作用。豆腐——肉末炒豆腐
豆腐是一种非常受欢迎的食材，它不仅味道鲜美，而且营养丰富，尤其是钙质的含量也很高。肉末炒豆腐是...……更多
2023-12-04 11:54:00腿脚,骨骼,有力,食物,黑木,黑木耳
冬天不吃牛肉也要吃点它，5块钱1斤，孩子要多吃，提高免疫力食材准备：魔芋豆腐、鸡肉、生姜、料酒、生抽、食盐、食用油制作步骤：一、首先要做的就是将买回来的鸡肉进行清洗，我们在菜市场可以选择将活鸡进行宰杀，...……更多
2024-02-20 13:02:00免疫力,牛肉,免疫,孩子,鸡肉,生抽
...福生活离不开老同志的无私奉献，希望他保重身体、健康长寿。鄢华来到老同志郑良健家中，详细询问他的身体状况，并提前送上新春祝福。同时，鄢华叮嘱相关部门要关心关爱老同志，用心用情做好服务保障工作，及时帮助解...……更多
2023-01-12 09:45:00困难,老同志,高层次,党员,高层,群众
...映老人的寿命。而老人过生日，更重要的是祝福他们健康长寿，因此选择过实岁生日更为合适。实岁不仅更准确地反映了老人的年龄，也更能体现出对老人健康长寿的美好祝愿。二、不过“整岁寿”整岁寿，顾名思义，就是指老...……更多
2024-03-19 10:30:00三不,福气,后代,老人,生日,老人
...此，保持平和的心态对于预防心血管疾病至关重要。
2、免疫力下降：情绪波动会影响免疫系统的功能，使免疫力下降。这可能导致身体容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，从而引发感冒、咳嗽等常见疾病。为了保持身体健康...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
在日常生活中，高血压是一种较为常见的疾病，而且常常伴随着其他慢性疾病的发生。为了控制血压，很多人在日常生活中会选择吃药来控制血压。但是，长期吃药可能会对身体造成一定的副作用。因此，寻找一种安全、有效...……更多
2024-01-05 11:26:00加一,中风,洋葱,高血压,洋葱,食用
...秋以来，首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气，免疫力相对低下的“一老一小”，如何避免因受寒而导致的疾病发生？记者采访呼吸与危重症医学科、老年病科及儿科专家，给大众平安过冬支招。气温下降，疾病急性发...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...中扮演着重要的角色，它可以促进细胞的新陈代谢，增强免疫力，预防贫血等。尤其是在年龄增长后，补充叶酸对我们的身体更为重要。健康食谱：上汤紫苋菜下面，我给大家分享一个健康美味的紫苋菜食谱——上汤紫苋菜。这...……更多
2023-11-02 06:02:00道菜,食用,干燥,苋菜,叶酸,皮蛋
...脾的作用。南瓜含有丰富的维生素和纤维素，有助于增强免疫力和调节肠胃功能；小米则具有补充能量、活化肠道的功效；红枣则富含维生素C和纤维素，可以提高免疫力和改善便秘问题。每天喝一碗这样的粥，不仅可以温暖身...……更多
2023-11-01 09:16:00养生,味道,营养,青菜,小米,花生
...调、取暖器、地暖等易导致身体缺水。“而人体在冬季的免疫力是较差的，寒冷季节人们户外活动减少，身体的部分毒素无法通过汗液排出，作息不规律易耗气伤阴，继而上火。”不同的“火”如何排出体外？中医认为，上火主...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...苗并不适合所有的高血压患者。例如，重度高血压、存在免疫缺陷、自身免疫性疾病、疫苗过敏的人群，均不能注射。因此，就目前来看，降压药还是最成熟、最有效的降压方法。对于罹患高血压的患者而言，不要有不愿意吃药...……更多
2023-12-19 06:27:00血压,秘笈,乖乖,血压,高血压,疫苗
...富，适合秋季食用。荠菜富含维生素C，山药有助于增强免疫力，猪肉提供了蛋白质和铁质。食材：荠菜、山药、猪肉、胡萝卜、盐、水淀粉、食用油制作步骤：1.荠菜洗净焯水，捞出过凉，挤干水分，切碎。山药洗净去皮，切成...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...是调整饮食结构、增强身体抵抗力的关键时期。为了增强免疫力、健脾胃，适时饮用汤品是一种明智的选择。以下是四款清香可口的汤品，它们不仅口感鲜美，而且具有增强免疫力、滋补健脾胃的功效，让我们一起来了解它们的...……更多
2024-03-21 13:57:00脾胃,免疫,身体,健康,莲藕,鸽子
...同时呼吸道疾病也开始频繁发生，这时候补充水分、增强免疫力就显得尤为重要。水果一直以来都是大自然赐予的宝贵食物，其中百香果作为一种被誉为\"药王\"的水果，不仅维生素C含量高于柠檬和橙子，更具有抗病毒、增强免...……更多
2024-03-18 06:32:00药王,抗病毒,抗病,免疫,柠檬,辅助
...财，吃到糖果表示来年生活更甜美，吃到花生则寓意健康长寿。吃饺子也是表达人们在辞旧迎新之际，祈福求吉愿望的特有方式。过年吃饺子的传说主要有三种，一是为了纪念盘古氏开天辟地，结束了混沌状态；二是取其与“浑...……更多
2024-02-08 00:20:00食物,传统,饺子,寓意,年糕,女娲
...康。中老年人和儿童适量食用牛肉有助于增强体质、提高免疫力，对骨骼健康也有积极作用。希望大家在寒冷的冬季能够多吃一些牛肉，享受美味的同时也注重滋补养生。总结：牛肉富含蛋白质、维生素和氨基酸，适合中老年人...……更多
2023-11-25 06:47:00氨基,氨基酸,中老年,蛋白质,维生素,牛肉
...生、红薯和山药，被认为在秋冬季节能够健脾养肺，提高免疫力，帮助我们抵御寒冷刺激，减少咳嗽的发生。下面让我们详细了解一下这三种蔬菜的益处和做法。花生花生是一种常见的坚果，富含蛋白质、脂肪、纤维以及丰富的...……更多
2023-11-01 10:35:00呼吸道,秋冬,季节,疾病,时候,花生
...生活，泰康之家简直就是享老的世外桃源，让孩子放心的长寿时代最佳解决方案，也是我为自己规划的养老归宿。”谈及养老社区，丁海这样讲到。泰康创立独一无二的“长寿时代、中国样本、泰康方案”，实体养老社区以养康...……更多
2023-12-11 10:18:00圣典,泰康,青岛,人寿,分公司,世纪
...、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。蛋白质这是西洋参的重要营养成分之一，可以补充人体所需的营养成分，增强机体免疫功能。氨基酸西洋参中含有多种氨基酸，包括必需...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...对这些问题，人们可以通过食物来增强自身的体质，提高免疫力。本文将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食，它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的滋补效果，每天吃一点，能让...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...季节里，我们需要选择适合冬天的食物来补充体力、增强免疫力。本文将提供一些替代传统冬季食材的建议，告诉大家少吃萝卜和猪肉，而多吃四种食材，帮助中老年人安稳地度过冬天。多吃高蛋白食材：提供基本营养需求
对...……更多
2023-11-29 09:58:00稳地,中老年人,帮助,中老年人,肠胃,调味料
...物和设备准备好，还要在饮食上多调整，补充营养，增强免疫力。说到补营养，光会吃肉可不行，一定要懂得荤素结合，这样吃才更营养更健康。具体吃啥好呢？冬天饮食有讲究，少吃大鱼大肉，多吃5道家常菜，荤素搭配更健...……更多
2023-12-08 16:36:00大肉,家常菜,大鱼,家常,饮食,健康
...，适量食用能够维持机体的正常代谢，增强细胞及体液的免疫功能，提高自身的抵抗力，同时还能够增强记忆力。莴笋炒鸡片是一道美味又营养的冬季佳肴。先将鸡胸肉切成薄片，加入盐、胡椒粉、葱姜水、淀粉等调料腌制一段...……更多
2023-11-25 06:01:00鸡胸,脾胃,山药,抵抗力,小米,机体
...血糖水平的稳定。此外，洋姜还具有抗氧化、抗炎、提升免疫力等多重作用，使其成为一种理想的养生食材。要充分发挥洋姜的降糖功效，腌制洋姜片是一种不错的选择。腌洋姜片不仅能够保留洋姜的营养成分，还能够提升其口...……更多
2024-02-08 06:08:00洋姜,友谊,美味,滋味,一道,家庭
...调整肠胃疾病、便秘、痔疮等问题。清理肝脏毒素，提高免疫力，可以有效改善睡眠。肝胆排毒可以让身体恢复自愈力，让脂肪代谢正常，肝脏排毒之后，可以分泌更多的胆汁，对于脂肪的吸收利用与代谢有直接的影响。推荐食...……更多
2024-04-13 10:30:00错过,猪血,切成,韭菜,乌鸡,肝气
...养生的时候。寒冷的天气容易使人体内的新陈代谢减缓，免疫力下降，因此选择一些具有保健功能的食物就显得尤为重要。而今天，我要向大家介绍的这个“胰岛果”就是我们冬日保健的好帮手——洋姜。洋姜，又称鬼子姜，是...……更多
2024-02-05 13:58:00糖人,山药,南瓜,洋姜,姜片,生抽
...化、调理脾胃的春季菜肴，不仅可以滋补身体，还能增强免疫力，应季而食更加健康。下面我们将介绍六道春季菜肴，它们色香味俱佳，不仅美味可口，还能为身体带来全面的营养补充，是春天餐桌上的不可错过之选。一、炒合...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...养成分，能够提供给我们所需要的能量和营养，对于提高免疫力、促进新陈代谢、降低血脂和血压都有着积极的作用。而且，马蹄的低脂肪、低热量特点，也非常适合秋季的健康饮食。所以，在秋季里，我们可以尽情享受马蹄带...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...演着至关重要的角色。它不仅有助于保持身体健康，提高免疫力，还能增强心理健康，减轻压力。适度的运动锻炼能带来许多意想不到的好处，让我们更全面地认识这一话题。运动锻炼的好处是显而易见的。它可以提高心肺功能...……更多
2024-01-24 13:23:00动能,血脂,血压,血液,循环,运动
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务，赢得了广大患者的信赖和认可，多年来，医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍，中医养生不仅是一门学问，更是一种生活哲学，它教会我们如何在纷扰的尘世中，找到身心的平衡点
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近日，上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶，说她普通，因为她和许多老年人一样，深受白内障的困扰
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